大人ニキビは思春期ニキビと違って、繰り返すことが多いうえに目立つのですぐにでも治したいですよね。

そこでここでは、大人ニキビに効く化粧品を厳選してご紹介します。
また、

  • 大人ニキビの原因
  • 大人ニキビを悪化させない化粧品の選び方
  • 大人ニキビに効く正しいスキンケア

などもあわせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

先におすすめアイテムを知りたいという方は「3.大人ニキビに効く化粧品ランキング」からジャンプしてチェックしてみてください。

 

1. 大人ニキビについて

そもそも大人ニキビとはどういったものなのでしょうか?まず「大人ニキビ」についてご紹介します。

1-1. 大人ニキビとは?

大人ニキビは「20代以降にできるニキビ」のことを指します。

10代の頃にできる思春期ニキビとは違い、生活習慣の乱れや間違ったケアの仕方が原因となることが多いのです。

だからこそ厄介であり、改善のためには日頃からしっかり正しいケアをすることが大切です。

1-2. 大人ニキビの原因

まず大人ニキビの主な原因は、
・生活習慣の乱れやストレスといった「内的要因」
・間違ったスキンケアや不潔といった「外的要因」
の2つにわけられます。

◆内的要因

内的要因とは、心身の内側から生まれる原因のことを指し、

・食生活の乱れ
・睡眠不足
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ

…などが原因となることが多いです。

◆外的要因

外的要因とはその名の通り、外からの刺激による要因です。

・肌が清潔に保たれていない
・洗顔方法が間違っている
・紫外線の浴びすぎ
・肌の乾燥

…といったことが原因で大人ニキビが出来てしまいます。

「内的要因」に心当たりのある方は、「体の内側からの大人ニキビ対策に、「外的要因」に心当たりのある方は、「体の外側からの大人ニキビ対策」に、それぞれ対策法が載っていますので、そちらをご覧ください。

また、詳しい大人ニキビの原因については、別記事の「大人ニキビができる8つの原因|原因別の正しい対策でキレイに治す方法」を参考にしてみてくださいね。

2. 大人ニキビに効く化粧品の選び方

大人ニキビに効果的な化粧品選びのポイントは以下の3つです。

ニキビに効く化粧品選びのポイント
① 化粧水と美容液でのしっかり保湿
② ニキビに効果的な成分を選ぶ
③ 低刺激のアイテムを使う

では、それぞれを詳しく解説していきます。

2-1. 化粧水と美容液でのしっかり保湿

化粧品とは主に、化粧水・美容液・乳液(クリーム)のことを指します。

それらの中でも、ニキビにもっとも効果的な化粧品が

  • 化粧水
  • 美容液

の2つのアイテムでの保湿です。

大人ニキビさんは化粧水でしっかり保湿を行ったあとに、美容液でニキビに有効な成分をしっかり取り入れましょう

ニキビに効く化粧水を知りたい方は別記事の「大人ニキビに効く化粧水10選|しっかり治せるおすすめランキング」もチェックしてみてくださいね。

2-2. 大人ニキビに効果的な成分&製品

大人ニキビに特に効く成分や製品を4つご紹介します。

大人ニキビに効果的な成分・製品
①ビタミンC誘導体
…ビタミンC誘導体は余分な皮脂を抑え、ニキビ予防に役立ちます。また、美白作用もあるのでニキビ跡にも有効
②グリチルリチン酸
…グリチルリチン酸は炎症を抑える働きがあり、甘草から抽出されるため肌に優しい成分です。
※「グリチルリチン酸2K」、「グリチルリチン酸ニカリウム」と表記されていることもあります。
③オイル・アルコールフリー
…オイルはアクネ菌の餌となり、ニキビの悪化につながります。アルコールはお肌の乾燥を早め、刺激も強いのでニキビ肌にはNG。
オイル・アルコールフリーの製品を選びましょう
④ノンコメドジェニック製品
…ノンコメドジェニック製品とは、ニキビになりやすい成分を使用していない製品のこと。
「ノンコメドジェニックテスト済み」と表記されているアイテムがおすすめです。

以上のポイントをふまえ、ニキビがある方は

・上記3つの成分のうちどれかが配合されているもの
・「ノンコメドジェニック製品」と書かれているもの

を選んで使うとニキビ改善に大きく役立ちます。化粧品選びの参考にしてみてくださいね。

次に、大人ニキビのある方が避けるべきNG成分・製品をご紹介します。

2-3. ニキビにNGな成分&製品

ニキビに刺激を与えてしまうNG成分・製品は以下の3つです。

避けるべきNG成分・製品
× 殺菌成分
…肌のバリア力を低下させてしまう
× イオウ
…乾燥するため大人ニキビには向いていない
× 思春期ニキビ用製品
…潤い不足になり、肌のバリア機能が低下する

大人ニキビを改善するには、こうした成分が含まれているものを使わないようにしましょう!

◆ニキビに効く化粧品の選び方まとめ

化粧品選びのポイントをまとめました。

ニキビに効く化粧品の選び方
① 化粧水と美容液で保湿ケアを行う
② ニキビに有効な成分配合の製品を選ぶ
③ ノンコメドジェニック製品を選ぶ
④ 低刺激なものを選ぶ

選ぶべきアイテムと避けるべきアイテムをしっかり見極めることが大切ですね。

次からは上記のポイントを踏まえたうえでおすすめ化粧品を紹介していきます。自分に合った化粧品を見つける参考にしてみてくださいね。

3. 大人ニキビに効く化粧品ランキングTOP3

ニキビに効くオススメの化粧品を、

  • 高保湿
  • ニキビ対策効果あり
  • 肌に優しく低刺激

…といった基準で厳選してランキング形式でご紹介します。

1位:オルビス クリアシリーズ(オルビス)

保湿力:★★★★☆
効果:★★★★★
オススメ度:★★★★★

オルビスからでているニキビケアの「クリアシリーズ」は、複合的な原因によってできる大人ニキビに徹底的にアプローチします。

  • 紫根エキスで肌のバリア機能を高める
  • 甘草エキスで肌ニキビの原因を根から断つ
  • オイルカット+高保湿バリアで肌のうるおいをケア

…などといった多角的なアプローチでニキビを根本から撃退。乾燥をはじめとした外的ダメージに強く、潤いに満ちた肌を育てます。

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◆特におすすめなのが
「薬用 クリアモイスチャー」(美容液)

毛穴の皮脂になじむディープデリバリー処方で、毛穴の奥まで成分が浸透。

水分バリアの低下したお肌にうるおいをもたらし、ニキビや肌荒れを防いですこやかな肌へと導いてくれます。

  • しっとりタイプ(M):乾燥肌〜普通肌用
  • さっぱりタイプ(L):脂性肌用

…といったように、肌質別にテクスチャを選べるのも嬉しいポイントです。

乾燥はニキビの大敵なので、しっとりタイプがおすすめですよ。

◆実際に使った方の口コミ 

ニキビ化粧品
オールシーズン使える!
読者's COMMENT
★しっとりタイプ使用
ずっとニキビに悩んでいましたが、ライン使いし始めたら、かなり肌がきれいになりました。オールシーズンきちんと保湿できて化粧のりもよくなりました。(普通肌/20代後半)
ニキビ化粧品
脂性肌のニキビにも、ニキビ痕にも◎
読者's COMMENT
★さっぱりタイプ使用
脂性肌でニキビが酷かったのですが、さっぱりタイプを使用し始めたら肌の調子がいいです。ニキビだけでなく、ニキビ痕も薄くなってきている気がします。(脂性肌/20代後半)

◆WEB限定トライアルセット

「まずは一度試してみたい」という方には、洗顔料・化粧水・保湿液がセットになった送料無料のトライアルセット(1200円)がおすすめです。

たっぷり3週間分入っているので、お肌との相性をしっかり確かめることができます。

30日以内の返品も可能なので、もしお肌に合わないときも安心ですね。

トライアルセットを見てみる

 

商品詳細
薬用クリアモイスチャー
◇ブランド名:オルビス
◇価格:1,836円(税込) / 50g
◇買える場所:コスメショップ、オンラインショップ
◇特徴:医薬部外品、ノンコメドジェニックテスト済・アレルギーテスト済、コラーゲン配合、無着色・無香料・無鉱物油界面活性剤不使用、ノンアルコール
 
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2位:ルナメアAC(富士フイルム)

保湿力:★★★★★
効果:★★★★★
オススメ度:★★★★★

ルナメアACは、富士フイルムの最新技術であるナノ技術を使用した、保湿力と浸透力に非常に優れたアイテムです。

  1. ファイバーフォームで優しく洗顔
  2. 化粧水でうるおい成分&有効成分をしっかり浸透
  3. ジェルクリームで長時間うるおいキープ

という3ステップで「お肌にやさしくニキビの元に直接届くニキビケア」を実現。

ノンコメドジェニック済み&医薬部外品なのも、効果と優しさを実証できる嬉しいポイントです。

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◆特におすすめなのが
「ルナメアAC スキンコンディショナー」

肌に優しくうるおいをもたらす化粧水「スキンコンディショナー」には、シリーズ最高濃度で有効成分が配合されています。

ニキビをしっかり対策しながらうるおいが持続する秘密は、

  • ナノ化した有効成分グリチルレチン酸ステアリル
  • 自然由来のうるおい成分

…などが脱水毛穴の角層までしっかり浸透するため。無臭のテクスチャなので、においつきのスキンケアが苦手な方も安心して使うことができますよ。

◆実際に使った方の口コミ 

ニキビ化粧品
保湿力&コスパがいい!
読者's COMMENT
みずみずしいテクスチャーでベタつかないのに潤います。保湿がしっかりできるからなのか、滅多に肌荒れしなくなりました。
お値段も良心的なのでリピートしてます。(乾燥肌/30代前半)
ニキビ化粧品
ライン使いで肌質も良くなったかも
読者's COMMENT
はじめてスキンコンディショナーを使用しましたが、伸びがよく、肌馴染みがいいことに驚きました。ライン使いしてからニキビが減るだけでなく肌質自体も改善された気がします。(混合肌/20代後半)

べたつかないのにしっかり潤うテクスチャも人気の秘密。保湿による肌質改善も期待できます。

◆WEB限定で最安値で試す方法

まずはお試しからはじめたい、という方には「ルナメアACのトライアルセット」がおすすめ。

洗顔料、化粧水(ノーマルorしっとり)、ジェルクリームがセットで14回分入っています。初回1080円で送料も無料なのでコストパフォーマンスも◎ですね。

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商品詳細
ルナメアAC ジェルクリーム
◇ブランド名:富士フイルム
◇価格:2,592円(税込) / 60g
 *定期割引価格は2,332円(税込)
◇買える場所:公式オンラインショップ、ドラッグストア・デパート・コスメショップ(店舗一覧
◇特徴:アクネシューター配合、天然由来のうるおい成分配合、医薬部外品、ノンコメドジェニックテスト済、無香料、合成着色料不使用

 
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3位 ニキビケア プログラム(ビーグレン)

保湿力:★★★★☆
効果:★★★★☆
オススメ度:★★★★☆

ドクターズコスメブランド「b.glen(ビーグレン)」のニキビケア用シリーズです。このシリーズには、

  • 炎症を抑えてニキビを防ぐ
  • 紫外線などの外的刺激から肌を守る

などの効果があるので、肌本来の強さを引き出しながらニキビのない肌を目指せます。

今あるニキビをケアしつつ、肌自体を荒れにくくなめらかにしたいという方におすすめです。

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◆特におすすめなのが「Cセラム」

美容成分ビタミンCを高濃度で配合した美容液です。

つけた瞬間、じんわり温まり、有効成分がよりお肌の奥に浸透しやすくなります。

  • 皮脂のバランスを整える
  • 肌の透明感を引き出す
  • なめらかなお肌を目指す

…といった課題をクリアするために、ビタミンCの効果を最大限に引き出すシンプルな配合になっています。

ニキビだけでなくシミやテカリなどあらゆる悩みに効果的なアイテムです!

◆実際に使った方の口コミ 

ニキビ化粧品
ニキビの治りが早くなったかも
読者's COMMENT
繰り返されていたニキビが、こちらを使用してから治りが早くなった気がします。使用し始めでから1ヶ月ほどですが、ニキビとニキビ痕への速効性の良さに驚いています。(乾燥肌/30代前半)
ニキビ化粧品
毛穴とキメにも変化が!
読者's COMMENT
生理前にニキビができがちだったのですが、気にならなくました。ニキビや肌荒れが改善されただけでなく、毛穴が小さくなり、キメが細かくなったかも。(脂性肌/30代前半)

ニキビの治りが早くなったほか、キメが整った、肌のトーンが上がったなどといった感想も!肌トラブル全般に効果的なようですね。

◆WEB限定で最安値で試す方法

まずは試してみたいという方には、主要アイテムがセットになったトライアルセットがおすすめです。

洗顔・化粧水・美容液クリームが7日分セットになっているので、スキンケアラインすべてを試すことができます。

1800円で送料無料、さらに返品もできるのでもし肌に合わない時も安心ですね。

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商品詳細
Cセラム
◇ブランド名:ビーグレン
◇価格:5,076円(税込) / 15ml
◇買える場所:コスメショップ、ネット通販、電話注文
◇特徴:アレルギーテスト済、ピュアビタミンC配合、無着色・無香料・ノンアルコール、パラベンフリー
 
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​使ってみたいアイテムはありましたか?

次からは、惜しくもランキングには入らなかったもののおすすめのアイテムをカテゴリ別にご紹介していきます。

4. 大人ニキビにおすすめの化粧品

ランキングには入らなかったものの大人ニキビ改善が期待できるおすすめの化粧品をピックアップしてみました。

4-1. ビタミンC誘導体配合のおすすめ化粧品

ニキビに効果抜群のビタミンC誘導体がたっぷり配合された化粧品です。

・VCシリーズ(シーボディー)

一般的なビタミンC誘導体に比べて浸透力が200倍のビタミンC誘導体「VC200」を配合したスキンケアラインが、このVCシリーズです。

  • ニキビの改善と予防
  • 余分な皮脂分泌を抑える
  • 肌荒れしにくい肌質へ改善

…といった効果があり、繰り返しがちな大人ニキビに根本からアプローチしてくれます。

さらに、無添加処方&無香料なので敏感肌の方でも安心して使えるのもポイントです。

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◆特におすすめなのが「薬用VCエッセンス」

ニキビを集中的にケアするビタミンC誘導体と、ターンオーバー促進成分のプラセンタを配合した毛穴・ニキビ用薬用美容液です。

  • 肌荒れトラブルに有効な4種の植物エキス
  • 乾燥から肌を守るハチミツ
  • 代謝リズムを取り戻すビタミンA・E

などを配合し、ニキビ肌を修復&予防。
さらっとしたテクスチャーでうるおいをあたえながら、しっとりなめらかな肌へ導きます。

◆実際に使った方の口コミ 

ニキビ化粧品
赤ニキビの炎症が消えました
読者's COMMENT
こちらを使用して3〜4日で赤みのあるニキビの炎症がすぐに消えました。新しくニキビができることも減ったきがします。使用感は、かゆみもなく、しっとりして浸透もいいです。(乾燥肌/20代前半)

◆WEB限定で最安値で試す方法

まずはお試しから始めたいという方には、この美容液と化粧水、クリームが7日分セットになった集中トライアルセットもあります

全国どこでも送料無料で、次回購入時20%OFFになるクーポンもついていますので、まずはこちらから使い始めてみるのがおすすめです。

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商品詳細
薬用VCエッセンス
◇ブランド名:シーボディー
◇価格:6,480円(税込) / 30ml
◇買える場所:コスメショップ、ネット通販
◇特徴:ビタミンC誘導体・プラセンタ配合無添加、無香料、無着色、パラベンフリー、アルコールフリー、鉱物油フリー
 
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4-2. 肌トラブル全般に効果のある化粧品

ニキビにはもちろん、あらゆる肌トラブルに効果的な化粧品をご紹介します。

・ラ・ミューテ 美肌セット(ラ・ミューテ)

ラ・ミューテは、ホルモンバランスを整えることで、大人ニキビを根本的に改善してくれるのが特徴のシリーズです。

  • ダマスクスローズウォーターでうるおい補給
  • 3種のセラミドでうるおいを守る
  • プラセンタで弾力を作り出す

といった3つのサイクルで、肌本来の機能を高めます。

また、合成着色料やアルコールなど、肌を刺激する成分を排除しているため、優しく確実なニキビケアが期待できますよ。

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◆特におすすめなのが
「アドバンス保護美容液」

3種類のセラミド配合で肌にうるおいをもたらし、バリア機能をサポート。ニキビや肌荒れのみならず、様々な肌トラブルに対応できる優れものです。

プラセンタでハリ&弾力アップし、ダマスクローズが女性ホルモンにアプローチ

…といった3ステップでデリケートなお肌を守り、癒しながら肌本来のパワーでハリや弾力を取り戻せるように育ててくれます。

◆実際に使った方の口コミ 

ニキビ化粧品
生理前のニキビができにくくなりました
読者's COMMENT
量の調節がしやすいスポイトタイプ。ベタつかないのに、肌の内側からもっちり潤ってくる感じ。ダマスクローズの香りで癒されます。日に日に肌が整い、生理前にできるニキビもできなくなりました。(混合肌/30代前半)

 

◆WEB限定で最安値で試す方法

初めてなら、この美容液と洗顔フォーム・化粧水・セルフケアBOOKなどが入った「ラ・ミューテ 美肌セット」で、その使い心地と効果を試してみることができます!

購入から180日間の全額保証付きなので、万が一お肌に合わなくても安心して試すことができます。

トライアルセットを見てみる

 

商品詳細
アドバンス保護美容液
◇ブランド名:ラ・ミューテ
◇価格:7,300円(税抜) / 30g
◇買える場所:ネット通販、電話注文
◇特徴:熟成ダマスクスローズウォーター・3種セラミド・プラセンタ配合、パラベン・鉱物油・アルコール・石油系合成界面活性剤・合成着色料完全フリー
 
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使ってみたいアイテムはありましたか?

保湿・ニキビ対策効果・低刺激性など、自分の好みに合ったものを見つけてみて下さいね。

5. より効果的に改善するには

ニキビをより効果的に改善するためには、

  • 正しいスキンケアを行う
  • 日々の生活習慣を正す

などといったことも大切です。それぞれを詳しくご説明します。

5-1. 正しいスキンケアでニキビ対策

正しいニキビケアには正しいスキンケアでの保湿が重要です。

ここでは、洗顔後のスキンケアでしっかり保湿するための流れとポイントを詳しく説明します。

①化粧水をつける

洗顔後のお肌はとっても無防備。水分を拭き取ったら直ちに化粧水をつけてあげましょう。

洗顔後のお肌を放置すると、お肌の乾燥が著しく進行してしまうので、気を付けましょう。

正しい化粧水のつけ方は以下の通りです。

① 手で軽く化粧水をあたため、そのまま優しく顔全体になじませる
② 目元や口元など乾燥しやすいところには化粧水を追加して、指の腹を使ってなじませる
③ 手のひらが肌に吸いつくよう顔全体に化粧水がなじんだら完了!

また手で化粧水をつける時、化粧水をお肌に叩き込むのでなく、押し付けるように浸透させましょう

ちなみに、化粧水はタオルで拭き取ってから30秒以内がベストのタイミングです。

化粧水は手でつける
化粧水はコットンではなく直接手でつけましょう。
化粧水が手の熱であたたまり、浸透力がアップします。このとき、パッティングするのではなく、お肌に押し当てるようになじませるとより効果的です。

②乳液や美容液をつける

化粧水をつけたら、次は乳液や美容液をつけましょう。つける順番は、「①化粧水 ②美容液 ③乳液」です。

「ニキビに油分は良くないから…」といった理由から乳液を避ける方がいますが、乳液には、

  • 化粧水の蒸発を抑える
  • 油溶性の美容成分を補う

という役割があります。化粧水で水分を補った後は、乳液で油分を補い、お肌のバランスを整えてあげることが大切なのです。

大人ニキビは乾燥が主な原因であることが多いので、乳液で保湿することは特に重要ですね。美容液・乳液も化粧水同様に、お肌に押し付けるようにして塗り込みます

ここまでの流れとポイントをまとめてみましょう。

正しい洗顔とスキンケアの流れ
・洗顔は1日2回、優しく洗う
・化粧水は洗顔後すぐに手でつける
・パッティングはNG
・ケアアイテムは
 化粧水→美容液→乳液
 の順番でつける

正しい方法でしっかりとスキンケアをすることが、大人ニキビの改善につながりますよ!

ニキビを改善する正しいスキンケアについては別記事の「大人ニキビのスキンケア|跡を残さない正しいケアでニキビを改善」もチェックしてみてくださいね。

5-2. 生活習慣を改善してニキビケア

内的要因が大きい大人ニキビは、直接的な外側からのケアはもちろん、内側からのケアも大切です。
そこで、日々気を付けたいポイントをご紹介します。

◆日々のポイント

ニキビ改善・予防には外側からのスキンケアだけでなく、

  • きちんと睡眠をとる
  • バランスの良い食事をとる
  • ストレスを溜めない
  • 適度に運動する

などといった生活習慣の見直しも大切。これらを意識することで、お肌のターンオーバーの周期をスムーズにすることができます。

ちなみに、ニキビ対策に効果的な食習慣については別記事の「大人ニキビに効く食べ物|薬に頼らずニキビを治す食材とレシピ」で詳しくご紹介しています!

◆紫外線ケアはマスト!

紫外線によるダメージはニキビの悪化やニキビ跡の原因になり得るので、そうなる前に肌を守るのが重要です。

一年中、どんな短い時間の外出でも、日焼け止めをしっかり塗ってUVケアを怠らないようにしましょう。

大人ニキビの治し方についてもっと知りたい人は、別記事の「大人ニキビの治し方|きれいに早く大人ニキビを治す方法6つ」で詳しく解説していますので、参考にしてみてくださいね。

6. まとめ

ニキビに効く化粧品特集はいかがでしたか?化粧品は2週間ほど使い続けないと効果が表われにくいです。お肌に合うのはもちろん、長く使い続けられるような化粧品を選びましょうね。
ここで、おすすめの化粧品をもう一度おさらいします。

《大人ニキビに効く化粧品ランキング》
1位 オルビスクリアシリーズ(POLA)
2位 ルナメアシリーズ(富士フィルム)
3位 ニキビケアプログラム(ビーグレン)

《ビタミンC誘導体配合のおすすめ化粧品》
VCスターター(シーボディー)

《肌トラブル全般に効くおすすめ化粧品》
ラ・ミューテ 美肌セット(ラ・ミューテ)

自分のお肌に合う化粧品とデイリーケアで、ニキビを徹底的に対策&防止していきましょう!

また、ニキビに効く化粧水を知りたい方は別記事の「大人ニキビに効く化粧水10選|しっかり治せるおすすめランキング」もチェックしてみてください。

また、ニキビもだけどニキビ跡が気になる…という方は「ニキビ跡に効く化粧水9選|跡が薄くなる実力派ランキング」もあわせてチェックしてみてくださいね。

またニキビの赤みが気になる方は「大人ニキビの赤みを薄くする方法|化粧品から正しいスキンケアまで紹介」もチェックしてみてくださいね。