アトピー体質だと、お肌に合う化粧品を探すのは大変ですよね。そこでここでは、

  • アトピー肌さんにおすすめの化粧品
  • お肌に合う化粧品の見分け方

をご紹介します。

さらに肌トラブルをケアするための「メイクのコツ」「正しいスキンケア」など、気を付けたいポイントについてもわかりやすく解説。

きっと自分にぴったりの化粧品に出会えますよ。

またこの記事は美容外科・美容皮膚科医のコッツフォード先生に、アトピー肌のケア方法や化粧品の選び方の項目などを監修いただきながら作成しました。

ご協力頂いた医師

アトピー化粧品おすすめ

銀座禅クリニック医院長
コッツフォード 良枝

日本抗加齢医学会認定専門医
日本美容外科学会会員
国際坑加齢再生医療学会会員

 

経歴・詳細

山梨大学医学部卒業後、​​​​日本医科大大学付属病院麻酔科学講座入局ののち、大手美容外科勤務を経てクリントエグゼクリニック勤務。

現在は、銀座禅クリニックにて医院長を務め、レーザー・ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学から、漢方・美容内科まで幅広い視点での治療を行っている。
◆クリニック公式サイト:https://www.zenclinic.jp/

 

この記事のライター
アトピー化粧品おすすめ

コスメコンシェルジュ
hadato編集部 小野 りさ

美容ライター
コスメコンシェルジュ
日本化粧品検定1級

経歴・詳細

美容ライターとして数々の記事を執筆する傍ら、さらに知識を深めるために日本化粧品検定1級(JCLA)とコスメコンシェルジュ資格を取得。さまざまな肌質に合ったスキンケアの提案や情報発信を行っている。
───
コスメコンシェルジュとは?:美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」です。

すぐに化粧品が知りたい方は「2. アトピー肌におすすめの化粧品ランキングTOP5」から見ることができます。

※本記事内の情報は一般的な知識であり、症状の自己判断を促すものではありません。気になる症状がある場合、まずは医療機関に相談しましょう。
※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

医師による記事の監修範囲に関して

この記事におけるコッツフォード先生の監修部分は、以下の部分です。

  • 1. アトピー肌の化粧品選び
  • 5. アトピー肌におすすめの正しいスキンケア
  • 6. アトピーをもっと改善するには?

記事に掲載する商品選定は編集部が行っており、医師によるものではございません。

1. アトピー肌の化粧品選び

アトピー化粧品おすすめ

アトピーとは先天性の過敏症のひとつで、刺激に敏感になりやすい体質のことをいいます。

なかでも、アトピー体質の人が激しいかゆみなどを引き起こす症状を「アトピー性皮膚炎」と呼びます。

アトピー化粧品おすすめ
コスメコンシェルジュ・小野​​​​​

一般でいうアトピーとは、このアトピー体質もしくはアトピー性皮膚炎のことを指しますよ。

では、アトピー肌さんはどんな化粧品を選べばよいのでしょうか?チェックしたい2つのポイントを見ていきましょう!

アトピー肌の化粧品選び

高保湿な化粧品を選ぶ

低刺激処方か?をチェックする

ではそれぞれ、簡単に見ていきます。

①高保湿な化粧品を選ぶ

アトピー化粧品おすすめ

アトピー肌は保湿機能が弱いこともあり、「乾燥すると刺激&かゆみを引き起こす」という特徴があります。

そこでまずは、高保湿成分配合の化粧品を選びましょう。

◆アトピー体質におすすめの保湿成分

化粧水、美容液は…

セラミド
ヒアルロン酸
コラーゲン
 など


乳液、クリームは…

ワセリン

精製度の高いオイル など

これらの保湿成分が複数配合されていると、長時間うるおいをキープできておすすめですよ。

一方で、合成界面活性剤・パラベン・エタノール(アルコール成分)は肌の刺激になることがあるため避けたいですね。

アトピー化粧品おすすめ
コスメコンシェルジュ・小野​​​​​

美容液は成分が濃く、アトピー肌には刺激になることも。

保湿美容液でなければ無理に使う必要はありません。

②低刺激処方か?をチェックする

アトピー化粧品おすすめ

人よりも刺激を感じるアトピー肌さんは、低刺激処方の化粧品か?もチェックしたいところ。

お肌に優しい使用感のアイテムには次のような表記があります。

アトピー肌でも使いやすい表記例

▶パッチテスト済み*

…人による皮膚刺激性の試験をクリアした。


▶アレルギーテスト済み*

…人によるアレルギー反応試験をクリアした。


▶低刺激処方/敏感肌向け*

…上記のテストや敏感肌向けの工夫をしている。

*全ての方に皮膚刺激・アレルギー・コメドが発生しないということではありません。

◆使用前にはパッチテストを必ず行う

もしアレルギー体質である場合は病院での検査が必要です。

しかし「ひとまずこの化粧品でかぶれないか?」を判断するだけなら、次の簡易パッチテストで調べられますよ。

簡易パッチテストの方法

①化粧品を絆創膏につける。
②柔らかい二の腕or太ももの内側に貼る。
③2日後(48時間後)に絆創膏をはがす。

☆絆創膏は水に濡らさないよう注意!

【結果】
➡赤み、かぶれ、かゆみ
…アレルギー物質/合わない成分を含む
なんともない
…顔にも使ってOK!

初めての化粧品は、トライアルで肌に合うかチェックしてから使ってくださいね。

では次から、アトピー肌さんにおすすめの化粧品をご紹介します!

2. アトピー肌におすすめの化粧品ランキングTOP5

ここでは編集部のコスメコンシェルジュが、

  • 高い保湿力
  • お肌に優しく低刺激性
  • 使った人の口コミ評価

という基準をもとに、おすすめのブランドを厳選。アトピー肌におすすめの化粧品ランキングをご紹介します!

◆アトピー肌の化粧品ランキングTOP5

1位から順に、ブランドの特徴とおすすめアイテムをご紹介します。

1位:ヒフミド(小林製薬)

総合評価:★★★★☆ 4.8
hadato評価:★★★★☆ 4.8
口コミ評価:★★★★☆ 4.8

アトピー化粧品おすすめ

◇化粧水3000円・クリーム4000円など

1位は、小林製薬から出ているスキンケアライン「ヒフミド」です。

数あるセラミドのなかでも「ヒト型セラミド」のみにこだわり、高い配合率を実現

高保湿なだけでなく、デリケートなアトピー肌にもやさしい使い心地です。

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◆中でもおすすめは…
ヒフミド エッセンスローション(化粧水)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:3000円(税抜)/120mL

とくにおすすめなのは、化粧水「ヒフミド エッセンスローション」です。

  • 天然ヒト型セラミド3種(1、2、3)
  • リピジュア®

と保湿成分をたっぷり配合し、とくに乾燥しやすいアトピー肌さんにも優れた保湿効果を発揮します。

またその高い保湿力により、乾燥による小じわを目立たせなくする働きも期待できますよ。(効能評価試験済み)

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◆実際に使った方の口コミ 

アトピー化粧品おすすめ
季節関係なく1年を通して使える
アンケートの口コミ

セラミド配合のものが使いたくて、評価が高かったこちらを使ってみました。ちょっと高いですが、使い続ける価値アリ。やさしい使い心地でお肌が潤うのを感じます。季節関係なく1年を通して使えてありがたいです。(敏感肌/20代後半)

アトピー化粧品おすすめ
最近悩むことが減った
アンケートの口コミ

エタノール不使用で、敏感肌の私でもお気に良りの使い心地。最近は肌のことで悩む回数が減り、肌が整っていくのが嬉しいです。店頭で購入出来るようになると、もっと良いのですが…。(敏感肌/30代前半)

無香料・無着色・パラベン・エタノール不使用のシンプル処方も嬉しいですね。

◆お得に試す方法は?

このエッセンスローションが入っている「トライアルセット」は1週間分で税込980円

初めての方限定で送料無料、かわいいバッグに入って送られてきます。試してみる価値アリですね。

トライアルセットを見てみる

 

ヒフミド エッセンスローション

◇ブランド名:小林製薬
◇価格:3000円(税抜)/120mL
◇通販:公式通販Amazon楽天
◇お試し:980円(1週間分/税込)


全成分表示を見る

水、BG、グリセリン、ジグリセリン、ベタイン、ペンチレングリコール、メチルグルセス-20、セラミド1、セラミド2、セラミド3、グリセリルグルコシド、カンゾウ葉エキス、ポリクオタニウム-51、ポリクオタニウム-61、ナットウガム、オレイン酸、PEG-60水添ヒマシ油、アルギン酸Na、キサンタンガム、ポリアクリル酸Na、フェノキシエタノール、トコフェロール、クエン酸Na

 

公式サイトを見る

★成分・使用感は、別記事「成分解析:ヒフミド エッセンスローション(小林製薬)」でより詳しく解説しています。
 

2位:NOVⅢ(ノブ)

総合評価:★★★★☆ 4.8
hadato評価:★★★★☆ 4.9
口コミ評価:★★★★☆ 4.7

アトピー化粧品おすすめ

◇化粧水4000円・保湿美容液5000円など

2位は皮膚医学に基づいて開発された、低刺激性スキンケアブランド・NOVの高保湿ライン「ノブⅢ」シリーズです。

バランスのとれた保湿成分を配合し、バリア機能の低下により乾燥しやすいアトピー肌もケア。すこやかで潤った素肌を叶えます。

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◆中でもおすすめは…
ノブⅢ フェイスローションEX【医薬部外品】(化粧水)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:4300円(税抜)/120mL

もし1つ選ぶなら、化粧水「ノブⅢ フェイスローションEX(白濁とろみ)【医薬部外品】」がおすすめです。

アトピー肌のバリア機能をサポートする、

  • ヒト型セラミド
  • アミノ酸
  • スクワラン

といった保湿成分を非常にバランスよく配合。少しお高いもののこれ1本で乳液不要なほど潤う、実力派アイテムです。

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◆実際に使った方の口コミ 

アトピー化粧品おすすめ
揺らぎがちな時期のお守り
アンケートの口コミ

肌荒れに悩み皮膚科に通ってた時期もありましたが、最近は悩む事が少なくなりました。揺らぎがちな時期もこれを使うと落ち着くので、お守り的なアイテムです。(敏感肌/30代後半)

◆お得に試す方法は?

こちらの化粧水をはじめ、クレンジング・洗顔料・化粧水・クリームなどが1週間分入った「トライアルセット」を1500円(税抜/送料無料)で試すことができます。

気になった方は、まずトライアルセットでお肌に合うかどうかを試してみてくださいね。

トライアルセットを見てみる

  

ノブⅢ フェイスローションEX【医薬部外品】

◇ブランド名:NOVⅢ(ノブⅢ)
◇価格:4300円(税抜)/120mL
◇市販:ドラッグストア、コスメショップなど(店舗一覧

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:1500円(7日分/税抜)


全成分表示を見る

有効成分:グリチルレチン酸ステアリル
その他の成分:水、BG、スクワラン、濃グリセリン、ベタイン、ホホバ油、ジメチコン、ベヘニルアルコール、親油型ステアリン酸グリセリル、SEステアリン酸グリセリル、モノミリスチン酸デカグリセリル、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸Na-2、α-グルコシルグリセロール液、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、カルボキシビニルポリマー、クエン酸、テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ワセリン、水酸化K、軟質ラノリン脂肪酸コレステリル、フェノキシエタノール

 

公式サイトを見る

★成分・使用感は、別記事「成分解析:ノブⅢフェイスローションEX(白濁とろみ)」でより詳しく解説しています。
 

3位:つつむ(ディセンシア)

総合評価:★★★★☆ 4.6
hadato評価:★★★★☆ 4.6
口コミ評価:★★★★☆ 4.5

アトピー化粧品おすすめ

◇化粧水3400円・クリーム3000円など

3位は、敏感肌用スキンケアブランド・DECENCIA(ディセンシア)の「つつむ」シリーズです。

アルコール・香料不使用で、外部刺激に弱いお肌のことを考えて作られた低刺激性の基礎化粧品ですよ。

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◆中でもおすすめは…
つつむ ローションセラムE(化粧水)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:3400円(税抜)/120mL

つつむシリーズのおすすめは、化粧水「つつむ ローションセラムE」。お肌の必須保湿成分である、

  • ナノサイズのヒト型セラミド
  • 5種のアミノ酸複合体

でたっぷりと潤いを補給し、独自成分「エモリエントプール成分」がその水分をしっかりキープする処方

ややとろっとしたテクスチャーで、この化粧水だけでもしっかりと潤いを感じられます。

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◆実際に使った方の口コミ 

アトピー化粧品おすすめ
やさしい使い心地が嬉しいです
アンケートの口コミ

アトピーでも使える化粧品を探していて、つつむローションを使ってみました。低刺激性のアイテムで、やさしい使い心地が嬉しいです。とろとろのテクスチャもお気に入りです。(アトピー肌/30代前半)

アトピー化粧品おすすめ
クリームと併用で乾燥予防
アンケートの口コミ

とろみのある優しいテクスチャーで、お肌の角質層にぐんぐん入り込むのを感じます。ラインのフェイスクリームと併用してみると、乾燥する季節でもお肌をしっかり保湿してくれそうです。(敏感肌/20代後半)

お肌に優しい使用感&保湿力から、アトピー肌さんはもちろん敏感肌さんにも高い人気を博しています。

◆お得に試す方法は?

こちらのローションが入っている「トライアルセット」は10日間分で税抜891円

30日間全額保証がついており、使用後も返品OKなので、万が一お肌に合わなかった場合も安心ですね。

トライアルセットを見てみる

  

つつむ ローションセラムE

◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:3400円(税抜)/120mL
◇通販:公式通販楽天
◇お試し:980円(10日分/税込)


全成分表示を見る

水、グリセリン、BG、ソルビトール、ジメチコン、セラミド2、グリシン、アルギニン、セリン、リシンHCl、アラニン、ポリクオタニウム-61、水添レシチン、フィトステロールズ、PEG-32、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、PEG-6、シクロペンタシロキサン、セタノール、キサンタンガム、カルボマー、ポリアクリル酸Na、水酸化K、オレイン酸ポリグリセリル-2、ステアリン酸PEG-150、ステアリン酸グリセリル、(グリセリン/オキシブチレン)コポリマーステアリル、フェノキシエタノール、メチルパラベン

 

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4位:イハダ(資生堂)

総合評価:★★★★☆ 4.4
hadato評価:★★★★☆ 4.3
口コミ評価:★★★★☆ 4.5

◇化粧水1500円・乳液1600円など

1000円台のプチプラで試すなら、資生堂の「IHADA(イハダ)」シリーズがおすすめです。

  • 水分を蒸発させにくい高精製ワセリン
  • 肌荒れに効く抗炎症成分

を全てのアイテムに配合。アトピー肌・敏感肌をシンプルに保湿してくれる市販化粧品です。

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◆中でもおすすめは…
イハダ 薬用バーム【医薬部外品】(保湿クリーム)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:1350円(税抜)/20g

イハダの「イハダ 薬用バーム【医薬部外品】」は、高精製のワセリンを使った保湿クリーム。

肌荒れ・乾燥が気になるアトピー肌に効果的な、

  • グリチルレチン酸ステアリル(抗炎症)
  • 合成スクワラン、ワセリン(保湿)

を主に配合しています。刺激からお肌を守ってくれるようなリッチな使い心地が特徴。

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◆実際に使った方の口コミ

アトピー化粧品おすすめ
1つ持っていると心強い
アンケートの口コミ

化粧水でしっかり水分を与えた後に塗ると、しっかり守られてるなーと感じます。肌荒れ時にも使えて助かったので、荒れやすい人は1つ持っていると心強いと思います。(31歳/乾燥性敏感肌)

使った人の口コミを見る
アトピー化粧品おすすめ
使って良かったです
アンケートの口コミ

いつもの化粧品がヒリヒリして使えなかったのに、このクリームは大丈夫で感激。ベタベタする感じはないのに、保湿力はきちんとあります。使って良かったです。(36歳/乾燥性敏感肌)

アトピー化粧品おすすめ
朝までもちもち
アンケートの口コミ

保湿力が非常に高いようで、寝る前に塗ると朝までもちもちです。見た目より軽い使い心地で、お化粧前に使うとメイクのりが違っておすすめです。(25歳/アトピー肌)


アルコール・パラベン・香料着色料は不使用で、アレルギーテスト済み。治したい肌荒れには医薬品(治療薬)もありますよ。

※すべての方に皮膚刺激・アレルギーが起こらないというわけではありません。

イハダ 薬用バーム【医薬部外品】

◇ブランド名:IHADA(イハダ)
◇価格:1350円(税抜)/20g

◇市販:ドラッグストア、スーパーなど(取扱店舗

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:850円(12日間分/税抜)


全成分表示を見る

グリチルレチン酸ステアリル*,合成スクワラン,ワセリン,テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット,α-オレフィンオリゴマー,パルミチン酸デキストリン,重質流動イソパラフィン,セスキイソステアリン酸ソルビタン,無水ケイ酸,シリコーン樹脂,テトラヒドロテトラメチルシクロテトラシロキサン,テトラデセン,酸化チタン  *は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

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5位:モイスチャーライン(エトヴォス)

総合評価:★★★★☆ 4.3
hadato評価:★★★★☆ 4.5
口コミ評価:★★★★☆ 4.2

アトピー化粧品おすすめ

◇化粧水3200円・美容液4000円など

低刺激処方&高保湿な、ナチュラル系ブランド・エトヴォスから「モイスチャーライン」です。

  • 敏感肌に嬉しいシンプル処方
  • セラミドを主軸にしたしっとり保湿ケア

…という2つの軸をもとに作られた、高品質で肌に優しい基礎化粧品です。

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◆中でもおすすめは…
モイスチャライジングローション(化粧水)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:3200円(税抜)/150mL

とくにおすすめの「モイスチャライジングローション」は、刺激に弱いお肌も優しく保湿してくれる化粧水です。

  • グルコシルセラミド
  • 保湿成分ヒアルロン酸
  • 天然保湿因子(NMF)

肌のバリア機能をサポートする保湿成分を多数配合。

とろみのあるテクスチャが素早くなじみ、お肌をふっくら柔らかな状態に整えてくれますよ。

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◆実際に使った方の口コミ 

アトピー化粧品おすすめ
かなり潤いを感じます
アンケートの口コミ

使用中、かなり潤いを感じます。アトピー肌なので刺激は嫌いで、特別な効能よりもとにかく肌を大事にしたい、保湿したいという私にぴったりだと思います。とろみがあるテクスチャも気持ちよくて好きです。(アトピー肌/40代前半)

アトピー化粧品おすすめ
肌が喜んでいる感じ
アンケートの口コミ

乾燥しがちな敏感肌です。刺激のないやさしさで、これを使う時は肌が喜んでいる感じがします。乾燥敏感肌向けアイテムでお肌に合っている気がしますし、実際、肌のなめらかさを感じているのでしばらくリピします。(敏感肌/20代後半)

石油系界面活性剤・鉱物油・パラベン・合成香料など皮膚刺激の可能性があるものは不使用と、低刺激処方にこだわっています。

◆お得に試す方法は?

エトヴォスが気になる方は、14日間分の「モイスチャーラインお試しセットがおすすめです。

こちらの化粧水に加えて、洗顔せっけん・美容液・保湿クリームが入ったセットを期間限定1900円でお試しできますよ。

トライアルセットを見てみる

 

モイスチャライジングローション

◇ブランド名:ETVOS(エトヴォス)
◇価格:3200円(税抜)/150mL

◇市販:バラエティショップなど(店舗一覧

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:1900円(税抜)


全成分表示を見る

水、グリセリン、ラベンダー花水、プロパンジオール、ジグリセリン、BG、1,2-ヘキサンジオール、ホスホリルオリゴ糖Ca、グルコシルセラミド、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ポリクオタニウム-51、ヒドロキシプロリン、PCA-Na、乳酸Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、α-グルカン、ラベンダー花エキス、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、キサンタンガム、クエン酸、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール

 

公式サイトを見る

使ってみたいアイテムはありましたか?

それぞれの特徴や価格を比較して、ぴったりなアトピー化粧品を試してみてくださいね。

◆アトピー化粧品ランキングTOP5比較表

順位 特徴

1位:

ヒフミド

アトピー化粧品おすすめ

 

・ヒト型セラミド3種類

・保湿効果で小じわケア

 

▷化粧水:3000円

▷クリーム:4000円

▷お試し980円(税込)

2位:

ノブⅢ

アトピー化粧品おすすめ

 

・保湿成分バランス◎

・しっとり優しい使用感

 

▷化粧水EX:4300円

▷美容液:5000円

お試し1500円(税抜)

3位:

つつむ

アトピー化粧品おすすめ

 

・敏感肌向けブランド

・みずみずしく潤う

 

▷化粧水:3400円

▷クリーム:3000円

お試し980円(税込)

4位:

イハダ

アトピー化粧品おすすめ

 

・シンプルな保湿に

・プチプラ市販化粧品

 

▷化粧水:1500円

▷バーム:1350円

お試し850円(税抜)

5位:

エトヴォス

アトピー化粧品おすすめ

 

・6つ不使用で低刺激性

・ふっくら乾燥対策

 

▷化粧水:3200円

▷美容液:4000円

お試し1900円(税抜)

※画像・ブランド名から公式サイトにジャンプします

次はランキングには入らなかったものの、おすすめのアトピー向け化粧品&コスメをご紹介します。

3. アトピー肌におすすめの化粧品5選

ここでは惜しくもランキングには入らなかったものの、アトピー肌におすすめの基礎化粧品&コスメをご紹介します。

気になるほうからチェックしてみてくださいね!

3-1.アトピー肌におすすめの基礎化粧品

ランキング外ではあったものの、アトピー肌さんにおすすめの基礎化粧品をご紹介します。

■キュレル(花王)

◇化粧水1800円・保湿クリーム2300円など

花王の乾燥性敏感肌向けブランド「キュレル」は、バリア機能の主成分セラミドをサポートするシリーズ。

低刺激処方なのはもちろん、どのアイテムも1000~2000円台で買える無理のない価格帯も◎ですね!

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◆中でもおすすめは…
化粧水Ⅲ とてもしっとり【医薬部外品】(化粧水)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:1800円(税抜)/150mL

乾燥性敏感肌なら、キュレルの「化粧水Ⅲ とてもしっとり【医薬部外品】」です。

  • グリセリンアミノ酸(保湿)
  • アラントイン(抗炎症)

に加えてセラミドを増やす機能をサポートするユーカリエキスを配合。

高保湿ですがべたつかず、季節を問わず使える優しいテクスチャーが人気の化粧品です。

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◆実際に使った方の口コミ

アトピー化粧品おすすめ
ヒリヒリすることなく使えた
アンケートの口コミ

肌馴染みがよくべたつきも少なかったので、顔だけでなく腕や脚など全身乾燥する部分に使っていました。敏感肌ぎみの乾燥肌な私でもヒリヒリすることなく使用できました。(20代後半/乾燥肌)

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アトピー化粧品おすすめ
お手頃価格なので愛用
アンケートの口コミ

ベタつきや刺激がなく、普段使いするにはお手頃価格なので愛用しています。中学生の娘も一緒に使っているのですが、ニキビ肌にも刺激なく使えているようです。化粧品にしてはシンプルな容器で少し物足りない気もしますが、中身がいいのでリピートしています。(40代前半/乾燥肌)


口コミでも低刺激性の優しい使い心地が高く評価されていました。

化粧水Ⅲ とてもしっとり【医薬部外品】

◇ブランド:Curel(キュレル)

◇価格:1800円(税抜)/150mL

◇市販:スーパー、ドラッグストアなど

◇通販公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

アラントイン*、精製水、グリセリン、BG、ベタイン、POEメチルグルコシド、ユーカリエキス、PEG1540、コハク酸、アルギニン、POE水添ヒマシ油、パラベン
*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

公式サイトを見る

★成分・使用感は、別記事「成分解析:キュレル化粧水Ⅲ とてもしっとり(花王)」でより詳しく解説しています。
 

■整菌ラボシリーズ(ヒューマンフローラ)

アトピー化粧品おすすめ

◇化粧水8500円・乳液5500円など

ヒューマンフローラの「整菌ラボ」シリーズは、外部刺激やトラブルから肌を守る常在細菌に着目。肌の善玉菌を“活かし”“育てる”新発想スキンケアです。

善玉菌を守ることで、肌本来の力を取り戻し免疫力のある健やかな素肌へと導きます。

さらに詳しくみる

◆中でもおすすめは…
プレミアム ローション【医薬部外品】(化粧水)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:8500円(税抜)/120mL

プレミアム ローション」は、コラーゲンやヒアルロン酸を配合しており、高い浸透力で肌に潤いを与えしっかりと保湿

また、抗炎症成分が肌荒れ、あせも、あかぎれなどを防ぎ肌をすこやかに保ちます

防腐剤や香料、アルコールなど肌に刺激となる成分は使っておらず、赤ちゃんや肌の弱い方でも使えるやさしい処方です。

さらに詳しく見る

◆実際に使った方の口コミ 

アトピー化粧品おすすめ
肌の状態がよくなりました
アンケートの口コ

長年アトピーに悩んでいました。口コミの良さに半信半疑しながらもヒューマンフローラを使いはじめ、どんどん肌の状態がよくなってきました。同じようにアトピーに悩んでいる方にぜひ一度試してもらいたい商品です!

◆お得に試す方法は?

こちらの商品が気になる方には「トライアルセット」がおすすめ。

  • プレミアム ボディーソープ
  • プレミアム ローション
  • モイスチャー ミルク

が入った5日間分のセットをおひとり様1セット限り、1000円(税抜/送料無料)で試すことができます。

まずはこれでお肌に合うかどうかを試してみてくださいね。

トライアルセットを見てみる

   

プレミアム ローション【医薬部外品】

◇ブランド名:ヒューマンフローラ
◇価格:8500円(税抜)/120mL
◇通販:公式通販Amazon
◇お試し:1000円(5日分/税抜)


全成分表示を見る

有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム
その他の成分:加水分解コラーゲン液、酵母エキス(3)、スクワラン、モモ葉エキス、シソエキス(1)、トウキンセンカエキス、ローマカミツレエキス、セージエキス、クレマティスエキス、ニーム葉エキス、yーグルタミン酸ポリペプチド、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、Lーアルギニン、モノラウリン酸ポリグリセリル、トレハロース液、ソルビット液、大豆リゾリン脂質液、ビタミンA油、1,3ーブチレングリコール、マンガンバイオレット、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、1,2ーペンタンジオール、1,2ーヘキサンジオール、グリセリンモノ2ーエチルヘキシルエーテル、キサンタンガム、グリシン、トリメチルグリシン、濃グリセリン、クエン酸、クエン酸Na、水

 

公式サイトを見る

 

■トレリアン(ラ ロッシュ ポゼ)

◇化粧水4000円・乳液4600円など

世界中のプロに採用されている化粧品ブランド「ラロッシュポゼ」から、敏感肌向けライントレリアンです。

フランスの湧水ターマルウォーター(整肌成分)を中心に、刺激が少ないと考えられる原料を厳選して使用。アトピー肌にもおすすめしたい化粧品です。

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◆中でもおすすめは…
トレリアン ウルトラライト(乳液)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:4600円(税抜)/40mL

トレリアン ウルトラライト」は、皮膚を優しい感触で整える保湿乳液です。

  • グリセリン
  • スクワラン
  • シアバター

といった保湿成分を組み合わせ、水分を抱える+閉じ込めるを同時に行う処方がポイント。

また皮膚をおだやかに整えるニューロセンシンが、柔らかくなめらかな触り心地へと導きます。

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◆実際に使った方の口コミ 

アトピー化粧品おすすめ
ヒリヒリせずに使える
アンケートの口コミ

私の肌では塗る時にしみたり、ヒリヒリせずに使えるアイテムはありがたいです。無香料でべたつかず、肌なじみもよく保湿力にも満足です。(27歳/敏感肌)

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アトピー化粧品おすすめ
粉吹き部分とも相性がいい
アンケートの口コミ

敏感肌向けはこってり保湿アイテムが多い中、これはべたべたせずとても使いやすいです。肌の触り心地が柔らかく、カサついた粉吹き部分とも相性がいいです。メイクが浮きにくいので気に入っています。(34歳/乾燥肌)


非常に敏感なお肌のことを考えアルコール・パラベン・香料が不使用。アレルギーテスト、パッチテストもクリアしていますよ。

トレリアン ウルトラライト

◇ブランド名:ラ ロッシュ ポゼ
◇価格:4600円(税抜)/40mL
◇市販:ドラッグストア、コスメショップなど(店舗一覧

◇通販:公式サイトAmazon楽天

◇お試し:あり(時期による)


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水、グリセリン、スクワラン、プロパンジオール、BG、シア脂、ペンチレングリコール、ジメチコン、ポリメチルシルセスキオキサン、ポリソルベート20、(アクリル酸グリセリル/アクリル酸)コポリマー、ジメチコノール、オクテニルコハク酸デンプンAl、ポリアクリロイルジメチルタウリンアンモニウム、EDTA-2Na、アセチルジペプチド-1セチル

 

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ボディのかゆみにも使えるアイテムは、こちらの別記事が参考になりますよ。

 

3-2.アトピー肌におすすめのベースメイク化粧品

肌荒れしやすいアトピーだからこそ、きれいにカバーしたいですよね。

そこでここではアトピー肌にもおすすめの低刺激性コスメをご紹介します。

■マットスムースミネラルファンデーション(エトヴォス)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:3000円(税抜)/4g

大人のニキビや肌荒れにおすすめのスキンケアブランド・エトヴォスの「マットスムースミネラルファンデーション」です。

お肌にやさしい使用感にこだわって作られており、「つけたまま眠れる」ほど低刺激処方のファンデーションです。

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◆実際に使った方の口コミ

アトピー化粧品おすすめ
UVケアにもファンデにもなるのがラク
アンケートの口コミ

アトピー&敏感肌で日焼け止めでもピリピリしてしまうのですが、このファンデはこれだけでUVケアにもファンデにもなるのがラクで嬉しいです。
サラサラで重たくないので、肌の負担も減らせている気がします。カバー力は普通ですが、重ねづけしてもゴワゴワしません。(アトピー肌/20代後半) 

ただ低刺激性なだけではなくしっかりと毛穴をカバー。くすみのない自然な仕上がりが期待できます。

マットスムースミネラルファンデーション

◇ブランド名:ETVOS(エトヴォス)
◇価格:3000円(税抜)/4g

◇市販:バラエティショップなど(店舗一覧

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:1800円(2週間分/税抜)


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マイカ、酸化亜鉛、シリカ、ラウロイルリシン、(+/-) 酸化チタン、酸化鉄、水酸化Al、糖脂質※
※糖脂質とプセウドジマツクバエンシス/(オリーブ油/グリセリン/ダイズタンパク)発酵物は同成分です。

 

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■メイクアップ クリームN(ナチュラグラッセ)

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:2800円(税抜)/30g

日本製のオーガニックコスメブランド、ナチュラグラッセの化粧下地「メイクアップ クリームN」です。

  • ゼニアオイ花エキス
    …お肌のうるおいを守る
  • 偏光パール
    …凸凹を隠してツヤ肌を演出

で薄づきでも明るくツヤのある美肌に仕上げます。

一本で化粧下地とファンデーションの役割を果たし、石けんで落とせる低刺激処方が嬉しいですね。

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◆実際に使った方の口コミ

アトピー化粧品おすすめ
メイクがくずれない
アンケートの口コミ

これを使ってからくずれ・ヨレのないメイクが一日中キープできるように。肌がかぶれやすいのですが、とくにトラブルなく使えるので助かります。(20代後半/乾燥肌)

さらに口コミを見る
アトピー化粧品おすすめ
ニキビ跡もカバー
アンケートの口コミ

のびが良く少量ずつ使えるので、一本購入すれば長く使えます。薄く塗るだけでニキビ跡もカバーしてキレイに仕上がります。(20代後半/敏感肌)


日焼け止め効果・ブルーライトカット効果もある、アトピー肌には頼もしいアイテムです。

ナチュラグラッセ メイクアップ クリームN

◇ブランド名:naturaglace(ナチュラグラッセ)

◇価格:2800円(税抜)/30g

◇市販:コスメショップなど(店舗一覧

◇通販:公式通販Amazon楽天


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水、オリーブ果実油、プロパンジオール、イソステアリン酸エチル、スクワラン、グリセリン、野菜油、水添ナタネ油アルコール、ミリスチン酸ポリグリセリル−10、セスキイソステアリン酸ソルビタン、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイル、ホホバ種子油、ヒポファエラムノイデス果実油、キサントフィル、プルケネチアボルビリス種子油、ゼニアオイ花エキス、ダマスクバラ花油、センチフォリアバラ花油、ローマカミツレ花油、ラベンダー油、パルマローザ油、オニサルビア油、ニオイテンジクアオイ油、セイヨウネズ果実油、グレープフルーツ果皮油、セイヨウシロヤナギ樹皮エキス、シロキクラゲ多糖体、アラビアゴム、キサンタンガム、パルミチン酸デキストリン、カプリン酸ポリグリセリル−3、水添レシチン、アニス酸、アニス酸Na、スクロース、タピオカデンプン、クエン酸、BG、(+/−)酸化チタン、酸化鉄、マイカ、シリカ、ラウロイルリシン、水酸化Al、アルミナ、ステアリン酸、ステアリン酸Mg

 

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他にも低刺激処方のおすすめコスメは、こちらの別記事でご紹介していますよ。


次に、市販の化粧品を試してみたけどどれも合わなかった方のためのスキンケア方法をご紹介します。

4. 市販の化粧水がどれも合わない人は…

いくつかおすすめの化粧品を紹介しましたが「市販の化粧水・化粧品がどれも合わない…」という場合だってありますよね。

ここでは、そうした方のためのスキンケア用品をご紹介します。

■皮膚科で処方される 「ヒルドイド®ローション」

アトピー化粧品おすすめ

◇価格:約300円(保険適用時)
※編集部調べ

皮膚科でアトピー・乾燥肌の治療などで処方される保湿剤「ヒルドイドローション」です。

このローションには以下のようなはたらきがありますよ。

  • 使用した部位の血行を促進する
  • 皮膚の水分を保ってうるおいを与える

必ず皮膚科などでお医者さんと相談してから、最終手段として使用しましょう!

ヒルドイド®ローション

◇製造:マルホ株式会社
◇価格:約300円(保険適用時)

 ※編集部調べ
◇買える場所:皮膚科をはじめとする医療機関

もしお肌に異常を感じたら、すぐに使用を中止して皮膚科で相談してくださいね。

5. アトピー肌におすすめの正しいスキンケア

アトピー肌は、正しいのスキンケア方法で肌への負担を減らして清潔に保つことが大切です。

ぜひ以下の手順でスキンケアを行ってみてくださいね。

◆アトピー肌のスキンケア手順

アトピー化粧品おすすめ

①クレンジング

…洗浄力の優しいミルク・クリームタイプを選ぶ。パパッと30~40秒で流す。


②洗顔
…たっぷりの泡をくるくるなじませ、ぬるま湯(36℃前後)で優しくすすぐ。朝はぬるま湯のみでOK。


③化粧水&美容液
…洗顔後すぐ、手の温度で軽くあたため優しくなじませる。最後に両手で10秒以上ハンドプレス。


④乳液&クリーム
…手で軽くあたため優しくなじませる。乾燥する目元や口元には重ね付け。

とくに気を付けたいのは次の3点。

ぬるま湯(36~40℃)を使う
洗顔は泡で優しく
洗顔/入浴後はすぐに保湿する

お肌のバリア機能をキープしてくれる化粧品を選び、正しいスキンケア方法でアトピー改善を目指したいですね。

アトピー化粧品おすすめ
コスメコンシェルジュ・小野​​​​​

何より大切なのは皮膚を傷つけないこと。アトピー性皮膚炎は掻くと悪化します。

 

かゆい場合は保湿回数を増やす・保冷剤で冷やすといった方法での対処がおすすめです。

6. アトピーをもっと改善するには?

アトピーをきちんとケアするには、スキンケア以外からのアプローチも効果的です。

そこでここでは、コスメコンシェルジュが今日からできる3つのコツをご紹介します!

コツ①:アトピー肌のタイプと原因を知る

アトピー化粧品おすすめ

アトピー体質の人は大きく2つのタイプに分けられます。

自分のアトピー症状が悪化してしまう原因を知り、避けることが大切ですよ。

◆アトピー肌のタイプと原因

①敏感肌タイプ

皮膚のバリア機能が弱いタイプ。

些細な刺激によってアトピーが悪化することがある。


原因の例
× 軽い刺激・乾燥・強い日差し
× 間違ったスキンケアでの摩擦
× ストレス(精神面・肉体面)

②アレルギー体質タイプ

特定の成分でアレルギー反応が出てしまうタイプ。

アレルゲンは人それぞれだが、多いものは次の通り。

 

原因の例
× 特定の化学成分や食品
× ハウスダスト
× 動物の毛・花粉


もしアレルギー体質の場合、反応するアレルゲンを知ることも必要です。

自分で判断するのは難しいため、一度皮膚科でパッチテストを行うなどしてみるとよいですね。

コツ②:アトピー肌にも優しいメイク方法

アトピー化粧品おすすめ

アトピーはメイクNGと思われがちですが、症状がひどくなければメイクをしたほうが良い場合も。

お肌にとって刺激となる「紫外線」をブロックし、肌トラブルの悪化を予防できますよ。

◆アトピー肌におすすめのベースメイク方法

アトピー化粧品おすすめ

なるべく肌の刺激を抑えるために、洗顔で落とせるクレンジング不要のコスメを揃えるのがポイント。

また「カバー力の高いメイク」より「肌に優しいメイク」を意識し、薄くのせるときれいに仕上がりますよ!

アトピー化粧品おすすめ
コスメコンシェルジュ・小野​​​​​

アトピーだからと完全なすっぴんでの外出はNG!

紫外線ダメージを避けるため日焼け止めは塗ってくださいね。

おすすめコスメをもう一度見る

コツ③:アトピー肌の食事のポイント

アトピー化粧品おすすめ

バランスのよい食事で腸内環境が整うと、お肌の調子にもよい影響がありますよ。

中でもたんぱく質・ビタミンB2・ビタミンB6・カルシウムはお肌の抵抗力を高める栄養素。不足しないよう摂りたいですね!

肌の抵抗力を高める食材

◆たんぱく質

…赤身肉・乳製品・タマゴ・魚など
◆ビタミンB2

…乳製品・牛乳・納豆・レバーなど
◆ビタミンB6

…赤身肉・魚・バナナ・小麦・大豆・ナッツ類など
◆カルシウム

…桜えび・牛乳・乳製品・いわし・小松菜など

また外食・コンビニごはんのポイントはこちら。

  • 一品もの(丼やパスタ)より定食!
  • 迷ったら食材数の多い方を選ぶ!

必ずしも自炊でなくてOKです。お惣菜もうまく活用して、無理せずケアしましょう。

7. まとめ

アトピー化粧品おすすめ

アトピー体質の人が化粧品を選ぶときには、

  • 保湿成分
  • 低刺激性で肌にかける負担が少ない

というポイントをしっかり確認して選ぶようにしましょう。

アトピーのおすすめ化粧品ランキング

1位:ヒフミド(小林製薬)
2位:NOVⅢ(ノブ)
3位:つつむ(ディセンシア)
4位:イハダ(資生堂)
5位:
モイスチャーライン(エトヴォス)

 

※記事上のランキングに戻ります

またおすすめのコスメは、こちらからもう一度チェックできますよ。

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初めて使う化粧品・コスメであれば、トライアルサイズで事前にパッチテストを行うと安心です。

アトピー肌でもしっとり保湿できる化粧品を見つけて、すこやかな美肌を叶えましょう!

 

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▼参考文献一覧
​​​​・高橋守 監修「基礎から応用までよくわかる!化粧品ハンドブック第2版」薬事日報社,2018

・古江増隆「アトピー性皮膚炎 正しい治療がわかる本」法研,2008

・岡部美代治,久光一誠「現場で役立つ化粧品・美容のQ&A」フレグランスジャーナル社,2011年
・朝田康夫 監修「美容皮膚科学事典」中央書院,2014
国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所

日本化粧品技術者会 化粧品用語集

・菊地 克子(2017)「皮膚科における化粧品の役割」日本香粧品学会誌, 41 巻 4 号 p. 282-285

・大塚 篤司, 椛島 健治(2014)「アトピー性皮膚炎のバリア機能の解明と創薬」ファルマシア, 50 巻 10 号 p. 973-977