化粧品というと、スキンケアからコスメまで幅広い意味合いがありますよね。

今回はその中でも、スキンケアに使う基礎化粧品についてみていきたいと思います。

・化粧品にかけるべき金額
・ぴったりな化粧品を選びたい
・化粧品の正しい使い方とは?

など、化粧品にまつわる悩みをわかりやすく解決。また美肌になる生活習慣や食事についてもご紹介します。

すぐにおすすめの化粧品が知りたい方は「おすすめの化粧品ランキングTOP3」からチェックできますよ。

※本記事内のエイジングケアとは、年齢に応じた保湿・ハリのお手入れのことです。
※本記事内の美白とはメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐことです。

1.化粧品の基礎知識

化粧品の金額や種類は様々ですが、何を揃え、いくらのものを買うべきなのでしょうか?

1-1.化粧品にかける金額

基礎化粧品に自分がいくら使うべきか、迷っている方も多いのではないでしょうか?

そこでスキンケアにかける合計金額を、年代別にアンケートで聞いてみました。

◆化粧品に使う年代別の金額

  最低 最高 平均金額
20代 2600円  1万5000円 7400円 
30代 900円 3万2000円 7100円
40代 1200円 2万2500円 7060円
50代 700円 1万5100円 9200円

※現在スキンケアに使っている基礎化粧品の合計

肌のハリやしわが気になる方は、化粧品のランクを上げたりポイント使いの美容液を追加することが多いようです。また、子育て中には「ホホバオイルのみ」「オールインワン化粧品」など1本で済ませる傾向がありました。

このように生活やお肌の状態は人それぞれです。あくまで上の金額は目安ととらえ、自分の肌に必要な化粧品を選ぶことが大切です。

1-2.化粧品で揃えたいもの

化粧品には、化粧水・美容液・クリーム…など様々な種類がありますよね。この中でも最低限、

  • 化粧水
  • クリーム(乳液)

の2つを揃えましょう。

この2つのスキンケアで物足りなさを感じたら、美容液などを追加するのがおすすめです。

それぞれ化粧品の特徴を詳しく知りたい方は、Q1:基礎化粧品をいくつも使う理由とは?で解説していますよ。

オールインワン化粧品もある

お金も時間も節約したい方には、化粧水・美容液・クリームが1つになったオールインワン化粧品もおすすめ。1つ1つアイテムを使ったケアに実力は劣るものの、朝の時短や子育て中には便利なアイテムです。

では、自分にぴったりの化粧品はどのように選べばよいのでしょうか?

2.お肌にあった化粧品の選び方

お肌にぴったりの化粧品は、3つのポイントで選びます。

①目的に合った成分を選ぶ
②同じ化粧品ブランドで揃える
③続けられるものを選ぶ

では、それぞれ詳しく見ていきましょう。

①目的に合わせた成分を選ぶ

まずは美白やエイジングケアなど、自分の目的にあった成分が配合されたものを選びましょう。

目的別に化粧品でとり入れやすい成分は、以下の通りです。

目的別の成分例

◆乾燥には…
・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
→高い保湿力をもつおすすめ成分。


◆エイジングケアには…
・レチノール
・ヒトオリゴペプチド
・コラーゲン
→肌のハリをケアしてくれるおすすめ成分。


◆ニキビ、肌荒れには…

・グリチルリチン酸2K

・◎◎アスコルビルリン酸
(ビタミンC誘導体のこと)
→ニキビをケアしたり抗炎症作用のある成分。


◆美白、シミには…

・レチノール

・◎◎アスコルビルリン酸
(ビタミンC誘導体のこと)
→国に認められた美白有効成分。

パッケージや公式サイトに書いてあることが多いので、確認してみてくださいね。

一方で肌荒れ時や敏感肌さんは、エタノールが前の方に書かれた化粧品で刺激を感じることがあるため注意が必要です。

②同じ化粧品ブランドで揃える

できれば同じブランドやメーカーで揃える「ライン使い」がおすすめです。

実はどの化粧品も、ラインで使ったときに過不足なく美容成分が補えるよう計算されています。

化粧品同士の相性が悪いと、ベタつきや刺激が強く肌が荒れるなど、思わぬ肌トラブルを引き起こすことも。

化粧水とクリームだけでもライン使いにすると安心です。

③使い続けられるものを選ぶ

どの化粧品も、1~3ヶ月使い続けることでお肌のうるおいを実感できます。

  • 無理のない価格
  • 好みの香り
  • テクスチャー

など、自分がストレスなく使い続けられる化粧品を選びましょう。

トライアルで試してみると安心
購入を失敗しないためには、トライアルで使用感を確かめると安心です。お肌に合わない場合は返品可能なところもあるため、購入時のレシートや箱はしばらく保管しましょう。

◆化粧品の選び方まとめ

化粧水の選び方をまとめるとこちらになります。

①目的に合った成分を選ぶ
②同じ化粧品ブランドで揃える
③続けられるものを選ぶ

次はこの選び方を基準に、迷ったら選びたいおすすめ化粧品をランキングでご紹介します!

もし欲しい化粧品のイメージが決まっている方は

…から、それぞれおすすめをチェックすることができますよ。

3.おすすめの化粧品ランキングTOP3

ここでは、編集部が選び方に沿って厳選したおすすめ化粧品をご紹介します。

・充分な保湿力
・肌の刺激になりにくい

…というものばかりなので、まだ良い化粧品に出会えていない方は試してみてくださいね。

1位:アクティブコンディショニング ベーシック(FANCL)

1日中うるおいが続く肌へ導くFANCLの「アクティブコンディショニング ベーシック」です。

  • アクティブセラミド
    …美しい角層を育む
  • 甘藻エキス
    …栄養を与える
  • フレッシュローヤルゼリーエキス
    …うるおいを保つ

…といった成分が乾燥によるダメージをケアみずみずしくなめらかな肌へ整えてくれます。

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◆実際に使った方の口コミ

化粧品,ランキング
優しい使い心地です
COMMENT
つけても刺激がなく優しい使い心地です。ずっと触っていられるようなもちもちした肌で、化粧のノリがすごく良い。これからも使い続けたいです!(敏感肌/20代)
化粧品,ランキング
しっとりすべすべで乾燥知らず
COMMENT
子供が産まれてから自分の肌に付けるものも無添加のものを使いたくてこちらを試してみました。冬でもしっとりすべすべで乾燥知らずです。(乾燥肌/20代)

手で馴染ませるようにつければ、肌が吸い付くようにしっとりとした潤いが実感できますよ。

商品詳細

アクティブコンディショニング ベーシック
◇ブランド名:FANCL(ファンケル)
◇価格:1512円/30mL(化粧液・乳液ともに)
◇買える場所:直営店舗、通販
◇特長:保湿◎、セラミド配合、しっとりした使い心地、無添加処方

◇トライアルセット:30日分+4点サンプル付 1830円(税込)、送料無料、無期限返品保証

 

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2位:アヤナスシリーズ(DECENCIA)

  • 化粧品,ランキング

敏感肌向けブランドDECENCIA(ディセンシア)から提供されているエイジングケア化粧品「ayanasu(アヤナス)シリーズ」です。

肌の角質層への浸透力が高い保湿成分「ヒト型ナノセラミド」を化粧水・美容液・クリームの全てに配合し、お肌のすみずみまでうるおいとハリを与えます。

また、ストレスと肌荒れの関係に着目した処方で、現代社会で荒れがちな肌の強い味方になってくれます。

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◆実際に使った方のクチコミ 

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みずみずしく、肌にもスッとなじみます
COMMENT
敏感肌に向けたエイジングケアができる化粧水ということで、気になり購入しました。とろりとしているのに、肌にスッとなじみます。優しい使い心地で、肌が薄い私にもちょうどいいです。(乾燥肌/30代前半)
化粧品,ランキング
毎日ハリを感じます
COMMENT
コクがあるクリームですが、ベタベタせず指が吸い付くような保湿力です。乾燥肌と小じわで悩んでいたのですが、このクリームを塗った次の日から毎日ハリを感じます。乾燥肌の私にもぴったりの商品です。(乾燥肌/30代前半)

とろみがあって伸びの良いテクスチャーが心地よく、肌を健やかに整えてくれる優秀アイテムです。

商品詳細

アヤナスシリーズ
◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:5400円/125mL(化粧水)
    5940円/30g(クリーム)
    5400円/15g(美容液)

◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:低刺激性、ヒト型ナノセラミド配合、エイジングケア
◇トライアル:初回限定10日分1480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 

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3位:アスタリフト(FUJIFILM)

富士フイルムのエイジングケアライン「アスタリフト」シリーズです。

  • ハリに特化した三種のコラーゲン
  • うるおい成分のヒアルロン酸

を配合し年齢に負けずピンッと弾むハリ肌へ導きます。

また化粧水には、くすみやシミに働きかけてくれるビタミンC誘導体も入っており、お肌のトーンアップも期待できますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

化粧品,ランキング
とにかく肌への浸透力が良い
COMMENT
とにかく肌の角層への浸透力が良くて、ハンドプレスするときは顔だけじゃなく手のひらまで気持ちいいです。翌朝の洗顔時に顔を触るのが楽しみです。お値段以上にいい商品ですね。(乾燥肌/30代後半)
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目尻のしわに使っています
COMMENT
最初は半信半疑でしたが、気になっていた目尻のしわに使っています。赤いテクスチャが楽しい上に嬉しい!しばらく使い続けようと思います~(混合肌/30代前半)

 目元用クリームやパックも取り揃えており、細部まできちんとお手入れできるおすすめのシリーズです。

商品詳細

ASTALIFT(アスタリフト)ローション
◇ブランド名:FUJIFILM
◇価格:4104円/130ml(化粧水)

    4860円/30g(クリーム)

    6480円/30mL(美容液)
◇買える場所:薬局、通販など
◇特徴:エイジングケア◎、ビタミンC誘導体配合
◇トライアルセット:化粧水ほか4点セット1000円(5日分)
 

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ここまで、迷っている方におすすめの化粧品をご紹介してきました。次は目的別におすすめの化粧品を見ていきましょう。

4.目的別で見つけるおすすめの化粧品

ここでは美白やエイジングケアなど、目的別におすすめの化粧品をご紹介します。

自分の気になるものをチェックして、ぴったりの化粧品を見つけましょう!

4-1.乾燥させない高保湿なおすすめ化粧品

日中頬がつっぱったり、カサつきやすかったりしませんか?乾燥が気になる方には、

・もっとも保湿力の高いセラミド配合

の化粧品がおすすめです。

・つつむシリーズ (decencia)

  • 化粧品,ランキング

こちらは敏感肌用スキンケアブランド「decencia(ディセンシア)」の「つつむシリーズ」です。

季節の変わり目などで敏感になりがちな方でも使えるよう作られているため、うるおいは欲しいけど肌に刺激を感じたくない方におすすめです。

ナノサイズのヒト型セラミドやアミノ酸複合体などといった必須保湿成分がたっぷり配合されており「潤いを保って水分を逃がさない」という保湿の基本をしっかり行えるアイテムです。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧品,ランキング
乾燥した季節に欠かせません
COMMENT
粉を吹くほど乾燥のひどかった肌もファンデ下地でこのクリームを塗っておくと、1日中しっとりしていて、乾燥知らず。夏のクーラーにも負けないくらいの保湿力で、もう手放せません。(混合肌/30代後半)
化粧品,ランキング
しっとりモチモチがたまりません
COMMENT
本当に濃厚で、敏感肌用とは思えないほどしっとりしました。固めのテクスチャーですが伸びが良く、少しの量でもお顔全体に行き渡り潤してくれます。冬でも翌日のお肌がモチモチしてたので、保湿力は抜群だと思います。(乾燥肌/30代前半)

ひどくカサついても、もっちりしっとりとしたお肌になれる心強いシリーズです。

商品詳細

つつむシリーズ
◇ブランド名:decencia(ディセンシア)
◇価格:3672円/120mL(化粧水)

    2916円/30g(クリーム)
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:アルコール・香料・紫外線吸収剤不使用、ヒト型セラミド・5種類のアミノ酸配合

 

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・ヒフミド (小林製薬)

ヒフミドは、製薬会社である小林製薬の研究によって生まれた基礎化粧品ラインです。

お肌にうるおいと健やかさを与えてくれるこちらは、

  • 柔軟性を持った肌を保つセラミドⅠ型
  • 最も高い保湿効果のあるセラミドⅡ型
  • 乾燥による小ジワを軽減するセラミドⅢ型

…といった保湿力3倍のヒト型セラミドを贅沢に3種類も配合。肌の水分を保ち、長時間潤いをキープ。みずみずしくハリのあるお肌へ導きます。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧品,ランキング
肌が整った気がします
COMMENT
私の苦手なエタノールが入っていないからか、刺激を感じません。敏感肌の私でも快適に使えています。乾燥のせいで出来てしまった小じわもケア出来て、肌にうるおいを感じます。(敏感肌/30代前半)
化粧品,ランキング
乾燥肌にうれしいうるおいを実感
COMMENT
乾燥のケアと肌の引き締めをしたくて、セラミド配合のこちらを買ってみました。とろみのある使用感ですが、肌の角質層にスーっと入っていきます。うるおっている実感があります。値段も手頃なので、このまま使い続けたいです。(乾燥肌/40代前半)

高保湿なセラミドを3種類とたっぷりと配合しているため、本気で乾燥をケアしたい方におすすめです。

商品詳細

ヒフミドシリーズ
◇ブランド名:小林製薬
◇価格:3000円/120mL(化粧水)
    4320円/22g(クリーム)
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:無香料・無着色、エタノール・パラベン不使用、アレルギーテスト済、スティンギングテスト済、3種類のヒト型セラミド配合
※すべての方にアレルギー・ピリピリ感が起こらないというわけではありません
 

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他にも化粧品を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

また、たまにお肌がヒリヒリするという方には、

で紹介する低刺激な化粧品もおすすめです。次はエイジングケアにおすすめの化粧品をご紹介します。

4-2.エイジングケアにおすすめの化粧品

しわやたるみは、できる前から気を付けたい肌トラブル。30代からはエイジングケア化粧品も選択肢の1つに入れましょう。

  • 高保湿成分
  • 肌のハリ成分

…が、一緒に配合された化粧品がおすすめです。

・アヤナス(DECENCIA)

  • 化粧品,ランキング

ポーラ・オルビスグループの敏感肌用ブランド「DECENCIA(ディセンシア)」から出ているエイジングケアシリーズの「アヤナス」です。

敏感肌ケアとエイジングケアの両方に特化したスキンケアラインで、低刺激性ながら高い保湿力を発揮してくれます。

通常のセラミドよりも浸透力が高い「ヒト型ナノセラミド」を化粧水・美容液・クリームの全てに配合し、お肌の角質層までうるおいを与えます。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧品,ランキング
やさしい使い心地が気持ちいい
COMMENT
乾燥がちで刺激によわいお肌に悩んでいました。今は肌のもちもちした感触を嬉しく感じています。やさしい使い心地が気持ちいいし、ゆらぎ肌のストレスが減って嬉しいです。(混合肌/30代前半)
化粧品,ランキング
一気に潤って滑らかな感触に!
COMMENT
年々感じる、乾燥でごわついた肌。この化粧水のテクスチャは一気に潤ってつるつる滑らかな感触。使い続けることで、潤いとハリのケアが出来ています。顔が明るく感じられるようになりました(乾燥肌/20代後半)

アルコールや合成香料は一切使用せず、ひどく乾燥したデリケートな肌にも使える優秀アイテムです。

商品詳細

アヤナスシリーズ

◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)

◇価格:5400円/125mL(化粧水)
    5940円/30g(クリーム)
    5400円/15g(美容液)

◇買える場所:公式通販のみ

◇特徴:低刺激性、ヒト型ナノセラミド配合、エイジングケア

◇トライアル:初回限定10日分1480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 

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・エイジングケアプログラム(ビーグレン)

  • 化粧品,ランキング

浸透テクノロジーの第一人者ブライアン・ケラーによって開発されたサイエンスコスメ「ビーグレン エイジングケア」は、額や眉間に刻まれたサインに悩む方におすすめのエイジングケア化粧品です。

  • 乾燥による小じわを目立たなくするレチノール
  • ビーグレン独自のテクノロジーQusome

の2つが合わさり、肌の角層まで美容成分を届けて気になるサインを根本からケアします。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧品,ランキング
笑いじわが目立たなく
COMMENT
年々深くなるエイジングサイン対策で使用。乾燥により戻らなくなった笑いじわが目立たなくなりました!もっと肌へのハリを感じたいので、これからも使い続けてみたいと思います。(30代前半/混合肌)
化粧品,ランキング
納得のしわ対策美容液
COMMENT
目じりや眉間に刻まれたサインのケアをしたくて購入。この美容液はミラクル。これほど納得出来たしわ対策美容液は初めてです!(40代前半/普通肌)

朝夜ともに「洗顔→ローション→美容液2種→保湿クリーム」の5ステップで、エイジングサインが気にならない肌へと導きます。

商品詳細

エイジングケアプログラム

◇ブランド名:b.glen(ビーグレン)
◇価格:5000円/120mL(化粧水)

    6480円/15g(クリーム)

    4700円/15mL(美容液)
◇買える場所:公式通販
◇特徴:エイジングケア◎、ピュアレチノール配合、レチノイン酸トコフェリル配合、浸透力
 

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他にも化粧品を知りたい方は、こちらで詳しくご紹介しています。

また、ピンポイントに気になる肌悩みがある場合はこちらも参考にしてみてくださいね。

マッサージなど、あわせて行いたいケア方法もわかりやすく解説していますよ。

4-3.肌荒れニキビにおすすめの化粧品

ストレスや季節の変わり目、生理などでお肌は荒れてしまいがち。大人ニキビを素早くケアする、

  • 高保湿成分
  • 大人ニキビのケア成分

が一緒に配合された化粧品を選びましょう。

・ルナメアAC(富士フイルム)

ルナメアACは、富士フイルムの最新技術であるナノ技術を使用した、保湿力と浸透力に非常に優れたアイテムです。

  1. ファイバーフォームで優しく洗顔
  2. 化粧水でうるおい成分&有効成分をしっかり浸透
  3. ジェルクリームで長時間うるおいキープ

という3ステップで「お肌にやさしくニキビの元に直接届くニキビケア」を実現。

ノンコメドジェニック済み&医薬部外品なのも、効果と優しさを実証できる嬉しいポイントです。

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◆実際に使った方の口コミ 

化粧品,ランキング
保湿力&コスパがいい!
COMMENT
みずみずしいテクスチャーでベタつかないのに潤います。保湿がしっかりできるからなのか、滅多に肌荒れしません。お値段も良心的なのでリピートしてます。(乾燥肌/30代前半)
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ライン使いで肌質も良くなったかも
COMMENT
はじめてスキンコンディショナーを使用しましたが、伸びがよく、肌馴染みがいいことに驚きました。ニキビだらけだった私ですが、自分の肌が好きになれそうです!(混合肌/20代後半)

べたつかないのにしっかり潤うテクスチャも人気の秘密。お手頃な価格も魅力的ですね。

商品詳細
ルナメアACシリーズ
◇ブランド名:富士フイルム
◇価格:2376円/120mL(化粧水)
    2592円/60g(ジェルクリーム)
◇買える場所:公式オンラインショップ、ドラッグストア・コスメショップなど(店舗一覧
◇特徴:医薬部外品、天然由来のうるおい成分配合、ノンコメドジェニックテスト済、無香料、合成着色料不使用
 
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・オルビス クリアシリーズ(オルビス)

オルビスからでているニキビケアの「クリアシリーズ」は、複合的な原因によってできる大人ニキビを徹底的にケアします。

  • 紫根エキスで肌のバリア機能を高める
  • 甘草エキスでニキビの原因を断つ
  • オイルカット+高保湿で肌のうるおいをケア

…などといった多角的なアプローチでニキビを根本から撃退。乾燥をはじめとした外的ダメージに強く、潤いに満ちた肌を育てます。

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◆実際に使った方の口コミ 

化粧品,ランキング
オールシーズン使える!
COMMENT
★しっとりタイプ使用
ずっとニキビに悩んでいましたが、ライン使いし始めたら、かなり肌がきれいになりました。オールシーズンきちんと保湿できて化粧のりもよくなりました。(普通肌/20代後半)
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忙しい朝もベタつくことなく使えています
COMMENT
★さっぱりタイプ使用
脂性肌でニキビが酷かったのですが、こちらを使用してから肌の調子がいいです。気持ちの良いさっぱりテクスチャーで、忙しい朝もベタつくことなく使えています。(脂性肌/20代後半)

オイルやアルコールを始めニキビの原因となる成分不使用なので、トラブルが起きにくいお肌を目指せます。

商品詳細

オルビス クリアシリーズ

◇ブランド名:オルビス
◇価格:1836円/180mL(化粧水)

    1700円/50g(保湿液)
◇買える場所:コスメショップ、オンラインショップ
◇特徴:医薬部外品、ノンコメドジェニックテスト済、コラーゲン配合、無着色・無香料・無鉱物油界面活性剤不使用、ノンアルコール
 

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他にも化粧品を知りたい方は、別記事も参考にしてみてください。

市販のニキビ薬についても詳しく解説しているので、慢性的なニキビやニキビ跡もきちんとケアできますよ。

4-4.美白ケアにおすすめの化粧品

やはり女性は、いつまでも透明感のあるお肌でいたいものですよね。

そんなときは日焼けによるシミ・そばかすを予防してくれる美白化粧品がおすすめです。

  • 保湿成分
  • 美白有効成分

が、一緒に配合された化粧品を選びましょう。

・無添加ホワイトニング(ファンケル)

メラニンの発生を抑えて、悩みのないお肌へと導いてくれるファンケルの「無添加ホワイトニング」です。

  • ヤグルマギクエキス
  • アクティブビタミンC
  • 白ブドウ発酵エキス
  • メラノブライト

…などの美白効果と同時にうるおいを与える成分が、メラニンが生まれる前・できてからの2段階でアプローチして美白とシミ予防を叶えます。

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これからのために
COMMENT
お母さんと一緒に使っていますが、ふたりともしっとりお肌です。美白は早いうちからと聞いたので、これからのためにと思って使っていきます。(混合肌/20代) 
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カサつく目元や口元にもよくなじむ
COMMENT
まだ使い始めたばかりですが使い心地は良いです。カサつく目元や口元にもよくなじんでくれます。この夏は海に行く予定があるため、これから期待しています!(乾燥肌/40代)

また防腐剤・香料・エタノールなど肌の刺激になる成分を使用していないのも大きな特長。敏感肌の方にもおすすめですよ。

商品詳細

無添加ホワイトニング
◇ブランド名:ファンケル

◇価格:1836円/30mL(化粧液・乳液ともに)
◇買える場所:直営店舗、通販
◇特徴:医薬部外品、無添加処方、無香料、エタノールフリー
 

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・サエルシリーズ (DECENCIA)

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第1位は、ポーラ・オルビスグループの敏感肌・乾燥肌のためのブランドdecencia(ディセンシア)から提供されている、「saeru(サエル)」シリーズの化粧品です。

  • ビタミンC誘導体
  • アルブチン

…といった美白有効成分を贅沢に配合しており、メラニン生成の抑制・シミのケアというWアプローチで美白ケアを叶えてくれますよ

さらに、高浸透保湿成分の「ヒト型セラミド」で潤いを与えながら、肌のキメを整えてくれます。

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◆実際に使った方の口コミはこちら

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肌につけたときの使用感がとってもいい
COMMENT
肌につけたときの使用感がとってもいいです!スーッと塗ると肌になじんで気持ちいい上に使いやすいです。敏感肌で肌荒れを起こしがちなのですが、やさしく使えるのもポイント高めです。(敏感肌/30代後半)
化粧品,ランキング
冬でも夏でも使い心地がいい
COMMENT
かなりみずみずしいテクスチャですが、肌なじみがかなりいいです。常にシミを予防していたいので年間通して使ってますが、冬でも夏でも使い心地がいいのでお気に入りです!(敏感肌/20代後半)

アルコール・香料不使用で低刺激のため、敏感肌の方も使いやすいのが嬉しいポイント。 

商品詳細

サエル ホワイトニングローション クリアリスト[薬用美白化粧水]
◇ブランド名:decencia(ディセンシア)
◇価格:4500円/125ml(化粧水)

    5400円/30g(クリーム)

    7020円/30mL(美容液)
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体配合、アルコール・香料不使用
◇トライアル:初回限定10日分1480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 

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他にも化粧品を知りたい方は、こちらでご紹介しています。

お肌が荒れにくい方には、やや刺激の強い「ハイドロキノン」という美白成分もおすすめです。

化粧品だけに頼らず、普段のUVケアも抜かりなく行うことで白いお肌を保つことができますよ。

4-5.コスパがよいおすすめ化粧品

毎日使うためコスパの良い化粧品は魅力的ですよね。

全体的に成分量がひかえめな傾向があるため、特に肌悩みがなくシンプルに保湿したい方におすすめです。ここでは、

  • 保湿力のあるプチプラ化粧水
  • トータルでお得なオールインワン化粧水

をご紹介します。

◆プチプラでおすすめの化粧品

・素肌しずく プラセンタシリーズ(素肌しずく)

飲料・食品会社のアサヒから販売されている「素肌しずく プラセンタシリーズ」です。

高い保湿力をもつヒト型セラミド・3種のヒアルロン酸・コラーゲンに加え、肌のハリに働きかけるプラセンタエキスを配合しています。

濃密でありながらスルスルとなじみ、お肌の角質層まで浸透。うるおって弾力のある素肌に導いてくれます。

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◆実際に使った方のクチコミ 

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手のひらで馴染ませるとモチモチ
COMMENT
気になっていたプラセンタが入っていたので使ってみたら、もう離れられません。始めはプルプルですが、手のひらで馴染ませるとモチモチした肌になります。手軽に買えるのも嬉しいですね。(混合肌/30代前半)
化粧品,ランキング
コスパも良くかゆくなることもない
COMMENT
数年前からこれを使い続けています。粉をふくほど乾燥しがちですが、夜に塗れば朝起きた時も潤っていてびっくり。コスパも良くかゆくなることもないので、私には合っているみたいです。(敏感肌/40代前半)

ドラッグストアで手に入る手軽さも魅力ですね。

商品詳細

素肌しずく プラセンタシリーズ

◇ブランド名:素肌しずく
◇価格:980円 / 200mL(化粧水)

    1290円/60g(クリーム) 
◇買える場所:公式通販、専門店(店舗一覧)、コンビニなど
◇特徴:プラセンタ・ヒアルロン酸・セラミド配合、無香料・無着色・無鉱物油

 

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◆おすすめのオールインワン化粧品

・メディプラスゲル(メディプラス)

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メディプラスのオールインワンゲル、「メディプラスゲル」です。オールインワンながら保湿効果が非常に高く、

  • 3種類のセラミド
  • 2種類のコラーゲン
  • 3種類のヒアルロン酸

…という豊富な保湿成分でお肌をしっかり潤わせてくれます。

また無添加でありながら、化粧水・乳液・美容液・クリームという4役をこなしてくれます。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧品,ランキング
冬場の乾燥もこれ一本で乗り切れました
COMMENT
低刺激でしっかりと保湿を実感でき、冬場の乾燥もこれ一本で乗り切れました。リニューアル後はつけたあとのダマもなくなり、より使いやすくなりました。(混合肌/20代後半)
化粧品,ランキング
気になる目元がふっくらした
COMMENT
子どもが生まれてから育児に追われ、手軽に使えるポンプ式に惹かれました。やや敏感肌ですがヒリヒリせずに使えています。気になる目元がふっくらしたようで嬉しいです!(敏感肌/30代後半)

 洗顔後はこれ一本でOKという便利なアイテムです。

商品詳細
メディプラスゲル
◇ブランド名:メディプラス
◇価格:3996円/180g
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:エイジングケア◎、低刺激◎、オールインワン
◇トライアルセット:60日分+9点サンプル付 2996円(税込)、送料無料、30日間返金保証
 
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他にも化粧品を知りたい方は、別記事でご紹介しています。

気になる化粧品は見つかりましたか?

高い化粧品が良いのか?など、意外と知らないことってありますよね。ここからは、化粧品のまつわる素朴な疑問を解決していきます。

5.化粧品のよくある疑問Q&A

年齢と化粧品の関係など、化粧品について気になることってありますよね。そこで、ここではよくある5つの疑問をすっきり解消していきます!

Q1:基礎化粧品をいくつも使う理由とは?

→A.スキンケアに使う化粧品には、それぞれ役割があります。

化粧品の役割

①ブースター化粧品

…化粧水や美容液を肌に浸透しやすくする。

②化粧水
…水分と保湿成分を与え、肌をうるおわせる。
③美容液、フェイスパック
…化粧水で足りない美容成分を肌に与える。
④クリーム、乳液
…②③を肌に閉じ込め、うるおいを逃がさない。

⑤ピーリング、スクラブ

…肌の古い角層を取り除き、くすみやしわをケアする。

まずは化粧水とクリームを使い、物足りなさを感じたらブースター化粧品や美容液を追加しましょう。

また美容液は高価なことが多いため、少し化粧水のランクを落として追加するのも手です。困ったらデパートのコスメカウンターで的確なアドバイスをもらえますよ。

Q2:高い化粧品=良い化粧品なのでしょうか?

→A.化粧品は、配合される有効成分の数や量が多くなるほど価格も上がるため、様々な悩みをケアできるものほど高価になりやすいです。

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ただし、化粧品の中身とは関係のない容器代や広告費などによって価格が上がってしまっている場合も。

必ずしも価格が高いものや有名なものが良い化粧品というわけではありません。きちんと成分まで確かめて、納得のいくアイテムを選んでくださいね。

Q3:年齢にあわせて化粧品は変えるべき?

→A.年齢とともにお肌の状況は大きく変化するため、20代、30代と化粧品も変えていくことが大切です。

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年代ごとの化粧品選びのポイントは以下の通りです。

20代は、乾燥を感じる一方で皮脂は多い時期。エイジングケア化粧品はまだ早いため保湿力のあるさっぱりタイプを選びましょう。
→20代のおすすめ化粧品はこちら

30代は、ホルモンバランスが不安定な時期。肌の状態に合わせてこまめに化粧品を見直し、美容成分を補充しましょう。
→30代のおすすめ化粧品はこちら

40代は、しわ・シミなどエイジングサインが気になる時期。よりこってりリッチな化粧品への切り替えがおすすめです。
→40代のおすすめ化粧品はこちら

50代は、女性ホルモンが減りしわやたるみが深くなる時期。マッサージ用品も含んでいる化粧品ラインがおすすめです。
→50代のおすすめ化粧品はこちら

また余裕があれば、春夏用と秋冬用で化粧品を使い分けられるとベストです!

Q4:オーガニック化粧品は肌に良い?

→A.オーガニック化粧品とは、有機栽培による天然由来成分を使用した化粧品のこと。

刺激の強い成分による素早いケアではなく、じっくり根本から肌を整えるケアのため、比較的肌への刺激は少ないといえます。

ただし、肌に合わない場合もあるためパッチテストを行いましょう。より詳しいオーガニック化粧品についてはこちらを参考にしてください。

Q5:化粧品を替えたら赤みや痒みが…

→A.こんな症状が出たら化粧水がお肌に合っていないサインです。

  • 赤みや痒みがある
  • ヒリヒリ、痛みを感じる
  • ニキビや吹き出物ができた
  • カサついて皮がむける

すぐに使用を中止し、水で洗い流してください。

スキンケアやメイクは控え、できるだけ早く皮膚科を受診しましょう。症状に合わせて塗り薬などを処方してくれますよ。

肌に合わない化粧水は捨てないで

顔に合わなかった化粧水でも、髪のケアやお掃除には活用できます。詳しくは別記事、

化粧水が合わない時の対処法|原因と余った化粧水の活用術

を参考にしてみてくださいね。

化粧水は正しく使うことで十分に力を引き出すことができます。次は正しい使い方と注意点について見ていきましょう。

6.化粧品の正しい使い方

正しく使うことで化粧品はより力を発揮してくれます。

  • 1回の適量を確認する
  • 手で優しくつける

という点に気を付けながら、以下の方法でスキンケアを行ってみてくださいね。

美肌スキンケアのポイント

◆化粧水は…

手で軽く温め、数回にわけてムラなくなじませる。

◆美容液は…

手で軽く温め、気になる部分に重ね付け。

◆クリーム、乳液は…

肌を擦らないよう、優しくなじませる。

◆フェイスパックは…

水分が逃げやすいシートパックより、塗るパックを使う。
◆ピーリングは…

肌の調子が良いときに、2週間に1回程度まで。

肌をこする、たたく、ひっぱる…といった行為は肌を傷つけるためNGです。優しいスキンケアを心がけましょう。

また、安全に使うために、

・開封後は1年で使い切る
・日光を避けて常温で保存
・腕の内側でパッチテストを行う

といったことも守って正しくスキンケアを行いたいですね。

実は、食生活や生活習慣も美しさにかかわっています。次はお肌の調子を整える生活のコツを見ていきましょう。

7.美肌になれる生活のコツ

お肌の美しさをスキンケアだけで保つには限界があります。食事や生活習慣にも少し気を付けて、理想の美肌を手に入れましょう!

7-1.食事でできるおすすめケア

いつもの食事内容をちょっと変えると、腸内環境が整ったり必要な栄養が補給されたりして、お肌の調子が良くなります。

以下のような食べ物をとり入れて、体の内側からもスキンケアを行いましょう。

【乾燥予防のおすすめ食材】

・ビタミンA
…ニンジン、うなぎ、レバーなど
・鉄分
…鶏レバー、シジミなど


【肌荒れニキビにおすすめの食材】

・ビタミンB2
…乳製品、納豆など
・ビタミンB6
…魚、バナナなど
・食物繊維
…さつまいも、納豆、りんごなど


【美白を保つおすすめ食材】

・ビタミンC
…キウイフルーツ、パプリカなど
・ビタミンE
…ナッツ類、アボカドなど

毎日の食事も少し意識して、美肌を目指しましょう。

一方で、糖分や炭水化物を摂りすぎるとくすみ・しわをはじめとする肌トラブルの原因になります。甘いものが好きでついつい食べ過ぎてしまう方は要注意です!

さらに詳しい解説やおすすめレシピについては、

でご紹介しています。次は生活習慣からお肌をケアするポイントです。

7-2.生活習慣でできるおすすめケア

お肌の調子は、睡眠不足やストレスなど普段の生活が大きく関わっています。次の3つが美肌の鉄則です。

  1. しっかり睡眠をとる
  2. ストレスを溜めない
  3. ホルモンバランスを整える

それぞれ実践するためのポイントを以下にまとめました。簡単にできるものばかりなので、ぜひ取り入れてみましょう!

美肌になる生活習慣のポイント

◆睡眠のコツは…

・睡眠時間は6~8時間

・寝る3時間前から食事をしない

 

◆ストレス軽減のコツは…

・入浴時、ゆっくり10分ほどお湯につかる

・映画やドラマなどでたくさん笑う、泣く

 

◆ホルモンバランスを整えるには…

・1駅歩くなど、15分ほど運動する

・生理前は特にリラックスを心掛ける

他にも美肌になるマッサージやエクササイズが知りたい方は、こちらで紹介しています。

できるものから1つずつ試してみてくださいね。

8.まとめ

美肌になれる化粧品選びとおすすめ化粧品を見てきましたが、いかがでしたか?

美肌になれる化粧品は3つのポイントで選びます。

①目的に合わせた成分を選ぶ
…何に特化した化粧品かがわかる
②同じ化粧品ブランドで揃える

…化粧水と乳液だけでもライン使いを
③使い続けられるものを選ぶ

…トライアルで試してみると安心

迷ったときにおすすめの化粧水をもう一度見たい方は、

目的別におすすめの化粧水をもう一度見たい方は、

から読むことができますよ。自分にぴったりの化粧品を見つけて、潤ったしっとりお肌を目指しましょう!