カサつきやつっぱりに悩みがちな「乾燥肌」。
他の乾燥肌の方はどんな商品を使っていて、本当に自分に合う化粧水はどれか気になりますよね。

ここでは乾燥肌さんにおすすめの化粧水を厳選し「店舗」「価格」「乾燥肌の方の口コミ」などをわかりやすく掲載。また、人気化粧水ランキングも作成しました。さらに、

  • 乾燥肌の原因
  • BAさんもしている化粧水の選び方
  • 乾燥肌さん用のスキンケアや改善方法

についても詳しく解説します。

もう探し回る必要はありません。ここで乾燥肌をばっちりケアできるぴったりの化粧水に出会いましょう!

すぐにおすすめの化粧水を知りたい方は、「乾燥肌におすすめの化粧水ランキング」で紹介しているので参考にしてみてください。


※本記事内のエイジングケアとは、年齢に応じた保湿・ハリのお手入れのことです。
※本記事内の美白とはメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐことです。(医薬部外品の場合)
※本記事内の美白とはメーキャップ効果により肌を白くみせることです。
(化粧品の場合)

1.乾燥肌さんの化粧水選び

乾燥肌さんはお肌の水分と油分が足りない状態。そこで、化粧水でたっぷりの水分と高保湿成分を与えてあげる必要があります。

まずは乾燥肌の原因とその状況を知ることで、自分にぴったりな化粧水を選んでいきましょう。

1-1.乾燥肌とは?

  • 乾燥肌化粧水

「カサカサする」「つっぱる」「粉をふく」…

こんな症状で、お肌の水分も油分も少ない肌が「乾燥肌」です。肌の水分も油分も少ないため紫外線などの外的刺激に弱く、「大人のニキビ」などの肌トラブルを引き起こしやすい状態です。

放置すると小ジワやくすみのもとにもなってしまいます。

ひどくなると水洗顔だけでヒリヒリ・赤みなどが起こる「乾燥性敏感肌」になることもあり、すぐに適切なスキンケアを行うことが重要です。

1-2.乾燥肌の原因

乾燥肌は、肌内部にある「セラミド」が減り、お肌の水分を保てなくなったことが原因で引き起こされます。

この「セラミド」とは細胞間脂質の主成分で、角質層の細胞と細胞の間を満たし水分の蒸発を防いでお肌の潤いを保っています。

セラミドは、

・加齢
・間違ったスキンケア
・食習慣・生活習慣の乱れ
・季節による極度の乾燥

など様々な理由で減少します。

では乾燥肌さんは、何に気をつけてどんな化粧水を選べば良いのでしょうか?スキンケアに詳しいBAさんもやっている乾燥肌の化粧水選びを次章から紹介していきます。

1-3.乾燥肌の化粧水選びのポイント

では、乾燥肌さんはどんな化粧水を選べば良いのか、化粧品売り場で働くBA(ビューティーアドバイザー)さんに教えてもらいました。

乾燥肌さんが化粧水を選ぶときのポイントは以下の3点です。

乾燥肌の化粧水選びのポイント
①高保湿のセラミド配合化粧水を選ぶ
軽度の乾燥なら「保湿力+目的」で選ぶ
③乾燥肌には刺激になる成分に注意

これから、それぞれを詳しく解説していきます。

①セラミド配合の化粧水を選ぶ

乾燥肌さんにもっともおすすめの化粧水は、

高保湿成分「セラミド」配合の化粧水です。

BAさんによると、乾燥肌の方は「「水分」はもちろん、「保湿成分」を補ってください」とのこと。数ある保湿成分の中で、湿度によって保湿力が変わらずもっとも高保湿な成分がセラミドなんです。

POINT
セラミドの中でも、後ろに1・2・3のように数字がついた「ヒト型セラミド」配合のものが肌に優しく特におすすめです。

セラミド配合のおすすめ化粧水は「乾燥肌におすすめの化粧水ランキングで紹介しています。

②軽度の乾燥なら「保湿力+目的」で選ぶ

セラミドは保湿成分の中でも高価です。
そこで「乾燥が和らぐ季節」や「軽度の乾燥肌」の方はセラミドに次いで高保湿で価格が安い保湿成分、

・ヒアルロン酸
・コラーゲン

・エラスチン

などが入った化粧水がおすすめ
セラミドと同じ価格で、日焼けによるシミを防いだり、エイジングケアが(年齢に応じた保湿・ハリのお手入れ)できる化粧水が多くあります。

保湿成分を見つつその他の目的を中心に化粧水を選ぶと良いですね。

③乾燥肌には刺激になる成分に注意

乾燥肌にはセラミドなどの保湿成分が有効でしたが、一方で避けたい成分もあります。

どれも少量なら問題なく、「配合量が多かったり乾燥肌の症状が重いと刺激になる可能性がある成分」です。成分表の前から3つ以内にあったら配合量が多いといえるので注意です!

乾燥肌が気を付けたい成分
・○○アルコール(○○エタノール)
…多いと必要な水分まで奪ってしまう。
・香料(精油/植物の名前+油)
…ハーブや花の天然香料でも、複数あると刺激になることも。
・ビタミンC誘導体(成分表の表記
…皮脂の抑制作用があり、強いとより乾燥する原因に。
・着色料

人によっては敏感肌用と書いてある肌に優しい化粧水でも、合わないことがあるので神経質にならずあくまで参考程度にお考えください。

心配な方は、顔に使う前に腕の内側でパッチテストを行うことをおすすめします。

☆ひどい乾燥には「クリームや美容液」を!

真冬やひどく乾燥する部分(目元や口元)にはセラミド入りのクリームや美容液を重ねるのも効果的です。

乾燥肌さんにおすすめのクリームについては、別記事の「乾燥肌におすすめのクリーム10選|しっとりが続く高保湿クリームランキング」でご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

次からいよいよ、ぴったりの化粧水を選んでいきましょう。

2.乾燥肌におすすめの化粧水ランキング

お肌のカサつき、つっぱり、かゆみ、粉ふきなどに悩まされがちな乾燥肌。
そんな乾燥肌さんにおすすめの「しっかり高保湿の化粧水」を独自に評価しました。おすすめ化粧水を3位までランキングでご紹介します!

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
 

1位:アヤナス ローション コンセントレート(DECENCIA)

保湿力:★★★★★
低刺激:★★★★★
手軽さ:★★★★☆
おすすめ度:★★★★★

  • 乾燥肌化粧水

ポーラ・オルビスグループの敏感肌・乾燥肌用スキンケアブランド「DECENCIA(ディセンシア)」の化粧水、「アヤナスローション コンセントレート」です。

小さくて高浸透な「ヒト型ナノセラミド」が配合されており肌の角質層まで浸透して潤してくれます。

エイジングケア(年齢に応じた保湿・ハリのお手入れ)に力を入れたスキンケアラインなので比較的刺激が少なく、乾燥による小じわなどの気になるサインもケア出来るのが嬉しいポイント。
保湿とエイジングケアをいっぺんに叶える優秀な化粧水です!
公式通販のみの販売のため手軽さ-1でした。

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◆実際に使った方の口コミ

半信半疑でしたが、かなり良かったです!
COMMENT
「敏感肌 化粧水」などで検索すると、しょっちゅう出てくるアヤナス。高評価ばかりで「正直ステマ?」と疑いつつ、返品可能だったのでトライアルセットを購入。半信半疑でしたが、かなり良かったです!
今まで潤いを求めていろいろな化粧水を使用しましたが、アヤナスが一番うるおいを感じました。(乾燥肌/20代後半)
敏感肌の方には本当にいいものだと思います
COMMENT
サンプルで使わせて頂きました。翌朝までお肌の潤いを感じました。敏感肌の方には本当にいいものだと思います。
(敏感肌/20代後半)

アルコール・香料不使用で低刺激性なので敏感肌寄りの方でも安心してエイジングケアができてしまいます!

◆WEBでお得に試す方法

乾燥肌による小じわなどの悩みにおすすめの化粧水です。

また、こちらのローションのほか美容液・クリームが入った10日分のトライアルセットが初回限定税込1480円、送料無料でお試し可能です。
 

30日間全額返金保証つきですので試してみてはいかがでしょうか?

トライアルセットを見てみる

 

商品詳細
アヤナスローション コンセントレート
◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:5000円(税抜)/125ml
    リフィル 4500円
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:保湿◎、低刺激性◎、ヒト型セラミド配合、エイジングケア
 
公式サイトを見る

 

2位:ヒフミド エッセンスローション(小林製薬)

保湿力:★★★★★
低刺激:★★★★★
手軽さ:★★★★☆
おすすめ度:★★★★☆

 

小林製薬の化粧品ブランド・ヒフミドの化粧水「ヒフミド エッセンスローション」です。

複数の種類があるセラミドのなかでも、肌の角質層に浸透しやすい「ヒト型セラミド」を1・2・3と3種類も配合しているのが特徴。

しっかりと保湿+うるおいを補って保つことで、弾力とハリのあるお肌へと導いてくれますよ。

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◆実際に使った方のクチコミ

乾燥肌化粧水
刺激なく使えています
COMMENT
エタノール不使用で、敏感肌の私でも刺激なく使えています。以前は日中肌が乾燥するのが気になっていましたが、すこやかな肌って気持ちいいですね。(敏感肌/30代前半)
乾燥肌化粧水
続けてみようと思える商品です
COMMENT
肌が乾燥していて、小じわもできてしまったのでヒト型セラミドを配合しているこちらを使ってみました。もっちりした使用感がお気に入りで、続けてみようと思える商品です。(乾燥肌/40代前半)

◆WEBでお得に試す方法

技術にもとづいた保湿力で、お肌を整えてくれるアイテムです。ただ買える場所があまり多くないところは気を付けたいですね。

このエッセンスローションが入っているトライアルセットは一週間分で税込980円!初めての方限定で送料無料、かわいいスパバッグに入って送られてきます。試してみる価値アリですね。

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商品詳細
ヒフミドエッセンスローション
◇ブランド名:hifmid(ヒフミド)
◇価格:3000円 / 120mL
◇買える場所:公式通販
◇特徴:保湿◎、低刺激性○、ヒト型セラミド3種配合
 
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3位:アクティブコンディショニング ベーシック  
   「化粧液 Ⅱ しっとり 」(FANCL)

保湿力:★★★★★
低刺激:★★★★☆
手軽さ:★★★★☆
おすすめ度:★★★★☆

キメの整ったうるおいあふれる肌に導いてくれる、FANCLの「化粧液 Ⅱ しっとり」です。

肌にすっとなじむテクスチャで、べたつかず肌の角質層にしっかり浸透

  • 美しい角層を育む注目成分「アクティブセラミド」
  • 栄養を与える「甘藻エキス」
  • うるおいを保つ「フレッシュローヤルゼリーエキス」

乾燥によるダメージをケアしてみずみずしくなめらかな肌へ導いてくれます。

また防腐剤・香料・エタノールなど肌の刺激になる成分を使用していないのも大きな特長です。

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◆実際に使った方の口コミ

20代化粧品
肌の穏やかさを感じています
COMMENT
やや敏感肌よりの乾燥肌なので、低刺激かつ保湿力の高い化粧水を探していました。こちらの化粧水は、肌への浸透が驚くほど良いです。1週間ほど使って、肌の穏やかさを感じています。(乾燥肌/20代後半)
20代化粧品
肌の内側までしっとり
COMMENT
肌質を改善したくて、ラインで使っています。付け心地が良くて、肌の内側までしっとりする感じがお気に入りです。飲みすぎた日の翌日のブツブツやカサカサももう怖くない。初めは内容量が少ないと感じましたが、これって無添加の化粧水なので、寧ろ早く使いきれて良いですね。(乾燥肌/20代後半)

使い続けることで効果を実感できる、やさしい処方高保湿化粧水です。

◆webでお得に購入する方法

「アクティブコンディショニング ベーシック」が気になる方は、まずはお得に試してみるのはいかがでしょうか?

  • 化粧液(約1ヶ月分)
  • 乳液(約1ヶ月分)
  • クレンジングオイル(約10回分)
  • 洗顔パウダー(約10回分)
  • 泡立てネット
  • オリジナルポーチ

以上の6点がセットになった「うるおい肌1カ月実感キット」が、
通常価格から半額1,510円(税込)+送料無料でお試しできます!
※お一人様1セット1回限り

是非この機会に、初回半額で試してみて下さいね。

お試しキャンペーンを見てみる

 

商品詳細
アクティブコンディショニング ベーシック 化粧液
◇ブランド名:FANCL
◇価格:1,512円(税込)/30mL×1本
◇買える場所:直営店舗、通販
◇特長:保湿◎、セラミド配合、しっとりした使い心地、防腐剤・香料・エタノール無添加
 
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使ってみたいアイテムはありましたか?

次は僅差でランキングには入らなかったものの、乾燥肌さんにおすすめの実力派化粧水をご紹介します!

3.乾燥肌さんにおすすめの化粧水

3-1.セラミド配合のおすすめ化粧水

保湿力が高い「セラミド」は乾燥肌の強い味方。中でもセラミドの後ろに1・2・3など数字がつく

「ヒト型セラミド」

は本来肌がもつセラミドに似ておりお肌に優しいんです。ヒト型セラミドの他には、

  • 動物由来の「天然セラミド」
  • 植物由来の「植物性セラミド」

を使っている化粧水は、保湿力が高くおすすめです。

・セラミドスキンケア モイスチャライジングローション(エトヴォス)

エトヴォスの「バイタライジングローション」は、乾燥・敏感肌でも使えるシンプルかつやさしい処方のアイテムでありながら、

  • うるおいをもたらす
    …ヒト型セラミド
    …ヒアルロン酸
  • ハリを与える
    …アルガン幹細胞

…などといった高保湿&豊富な美容成分でお肌に優しく潤いとハリを与えてくれます

鉱物油・シリコン・合成界面活性剤・キレート剤・パラベン・着色料・合成香料は不使用というお肌への優しさも嬉しいポイントです。

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◆実際に使った方の口コミ

乾燥肌化粧水
とろみがあってお肌になじませやすい
COMMENT
そこそことろみがあってお肌になじませやすいテクスチャだと思います。年を重ねるにつれて肌のキメが荒くなったりハリが減っていたのですが、お肌の潤い・ツヤを期待して使い続けたいです。(混合肌/40代前半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらの化粧水にくわえて、洗顔用ねり石けんやピーリングジェル・美容クリームが入った2週間分のトライアルセットをお試し価格で2700円、送料無料で試すことができます。

気になった方は、まずトライアルセットでお肌に合うかどうかを試してみてもいいですね。

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商品詳細
バイタライジングローション
◇ブランド名:エトヴォス
◇価格:4800円(税込) / 120ml 
◇買える場所:公式通販など
◇特徴:セラミド、低刺激性、エイジングケア
 
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・メディプラスゲル(Mediplus Orders)

  • 乾燥肌化粧水

メディプラスのオールインワンゲル「メディプラスゲル」です。オールインワンゲルながら保湿力にすぐれ、

  • 3種類のセラミド
  • 2種類のコラーゲン
  • 3種類のヒアルロン酸

…という豊富な保湿成分でお肌をしっかり潤わせてくれます。

また化粧水・乳液・美容液・クリームという4役をこなすので、洗顔後はこれ一本でOKという便利なアイテムです。

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◆実際に使った方のクチコミ 

乾燥肌化粧水
冬場の乾燥もこれ一本で乗り切れそう
COMMENT
刺激が少なくてしっかりと保湿を実感でき、冬場の乾燥もこれ一本で乗り切れそう。リニューアル後はつけたあとのダマもなくなり、より使いやすくなりました。(混合肌/20代後半)

◆WEBでお得に試す方法

このメディプラスゲル(180g)に加えて、クレンジングや洗顔料など9点のサンプルが入ったお試しコースが初回限定で2996円、送料無料でお試し可能です。

30日間全額保証つきですので、気になった方はまず試してみてはいかがでしょうか?

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商品詳細
メディプラスゲル
◇ブランド名:メディプラスオーダーズ
◇価格:3996円 / 180g
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:保湿○、低刺激性◎、オールインワン
◇トライアルセット:60日分+9点サンプル付 2996円(税込)、送料無料、30日間返金保証
 
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使ってみたいアイテムはありましたか?次からは、おすすめの化粧水を効果別に分けてご紹介していきます。

3-2.乾燥肌×効果別のおすすめ化粧水

こちらは、乾燥が和らぐ春夏や軽度の乾燥肌さんにおすすめの化粧水です。

セラミドに次ぐ高保湿成分「ヒアルロン酸」「コラーゲン」などが配合されたおすすめの化粧水を、

と3つの効果別にご紹介します。

◆乾燥肌×美白の化粧水

乾燥が和らぐ季節や軽度の方におすすめの、高保湿で美白(※ここで言う美白とはメラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ・そばかすを防ぐこと)もできる化粧水です。

・サエル ホワイトニングローション クリアリスト(decencia)

  • 乾燥肌化粧水

「肌にやさしく美白を実感したい」という敏感肌女性のために作られた、敏感肌用美白ライン・サエルの薬用美白化粧水「ホワイトニングローション クリアリスト」です。

配合されているセラミドでお肌をうるおして乾燥を防ぎながら、シミの原因であるメラニンの生成を抑えます。

アルコール・香料・紫外線吸収剤が無添加で肌に優しい使いごこちが嬉しいですね。

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乾燥肌化粧水
顔色を明るくしてくれる
COMMENT
肌荒れの部分につけても悪化することもなく落ち着いています。肌がきゅっと締まるところ、気持ちいいしっとり感で顔色を明るくしてくれるところがお気に入りです。(乾燥肌/30代後半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらのローションが入っているトライアルセット10日間分を税込1480円で試すことができます!送料無料、30日間返品・返金がついていますので、お肌に合わなかった場合も安心ですね。

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商品詳細
サエル ホワイトニングローション クリアリスト
◇ブランド名:decencia(ディセンシア)
◇価格:4860円/125mL
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:保湿○、低刺激性○、セラミド配合
 
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・アスタリフト ホワイトローション(富士フイルム)

富士フイルムの「アスタリフトホワイトローション」です。

独自技術で極小化したうるおい成分「ツボクサエキス」お肌の角質層まで浸透し、「メラニン」の生成を抑えてシミ・そばかすを防ぎます。

  • 保湿効果&ハリ弾力を高める
    …3種類のコラーゲン
    …ヒアルロン酸

…といった成分も含まれており乾燥を予防して、エイジングケアまでできるのが特徴のアイテムです。

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◆実際に使った方のクチコミ

乾燥肌化粧水
自分の肌の感触にうっとりします
COMMENT
妊娠をきっかけに急激にシミが増えたので、集中予防対策で購入しました。保湿力の高さにびっくり。夏でも乾燥しがちな私の肌にはぴったりでした。自分の肌の感触にうっとりします。(乾燥肌/20代後半)

◆WEBでお得に試す方法

またこちらの化粧水のほか、美白美容液・美白クリーム・先行美容液が入った5日分のトライアルセットを初回限定・1000円でお試し可能です。

送料無料かつ今ならUV美容液もついてくるので、ハリツヤ効果や肌に合うかどうかをおトクに試すことができますね。

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商品詳細
アスタリフト ホワイトローション
◇ブランド名:富士フイルム
◇価格:4104円(税込) / 150mL
◇買える場所:ドラッグストア・デパート、通販など
◇特徴:ナノAMA・アルブチン・3種のコラーゲン・アスタキサンチン配合、医薬部外品
 
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◆乾燥肌×エイジングケアの化粧水

乾燥が和らぐ季節や軽度の方におすすめの、高保湿でエイジングケアもできる化粧水です。

・QuSomeローション (ビーグレン)

  • 乾燥肌化粧水

美容液のような濃厚な成分が肌の角質層まで浸透し、上質な水分をたっぷり補給する「QuSomeローション 」です。

乾燥や加齢で硬くなりがちな肌に、ビーグレン独自開発の浸透テクノロジー「Charged QuSome®(チャージド キューソーム)」によって、保湿成分を長時間キープしてくれる優れもの。

乾燥を感じていたお肌を使うほどに柔らかく、ハリのあるお肌に導きます。

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◆実際に使った方のクチコミ

乾燥肌化粧水
肌が喜んでいる感じ
COMMENT
かなり潤いを感じることができるローションです。濃厚な使用感で、肌が喜んでいる感じ。その他の効果はこれからだと思うので、継続したいと思います!(普通肌/40代後半)

セラミドをつくり出す「ビタミンC誘導体」も配合され、お肌を保湿し乾燥を防いでくれるアイテムです。

◆WEBでお得に試す方法

まずは試してみたい!という方には、こちらの化粧水にくわえて、洗顔料・ビタミンC美容液・保湿クリームが入った保湿ケアトライアルセット(7日分)がおすすめです。

代引き手数料無料、365日間返金保証つきですので、お肌に合わなかった場合も安心です。

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商品詳細
QuSomeローション(キューソームローション)
◇ブランド名:b.glen(ビーグレン)
◇価格:5000円 / 120mL
◇買える場所:公式通販など
◇特徴:保湿◎、エイジングケア◎、肌の引き締め効果、ビタミンC誘導体配合、ペプチド配合
 
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・ドレスリフトローション(アテニア)

  • 乾燥肌化粧水

お肌をしっかり潤わせながら、お肌に立体的なハリを与えるエイジングケアライン・ドレスリフトの化粧水「ドレスリフトローション」です。

  • 発酵コラーゲン
    …肌の厚みや弾力をはぐくむ
  • クインスシードエキス
    …しなやかな肌に整える

…などといった成分を配合し、使い続けることでお肌の柔らかさとボリュームを引き出してくれるアイテムです。

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◆実際に使った方の口コミ

乾燥肌化粧水
使いだしてから鏡を見るのが楽しい
COMMENT
保湿にもエイジングケアにも使えると聞いて購入しました。使いだしてから鏡を見るのが楽しい。いい香りですし、花のような素敵なボトルデザインも気に入っているので、リピしようと思います。(乾燥肌/30代後半)

ダマスクローズをメインにした、さわやかで甘みのある香りもポイントです。

◆WEBでお得に試す方法

まずは試してみたい!という方には、こちらの化粧水にくわえて、洗顔料・保湿乳液・夜用保湿クリームが入った14日間のハリ実感プログラムセットがおすすめです。

また今なら数量限定で、クレンジングオイルも試すことができますよ

送料無料かつ、2週間以内なら返品・交換可能ですので、お肌に合わなかった場合も安心です。

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商品詳細
ドレスリフトローション
◇ブランド名:アテニア
◇価格:3559円(税込)/ 150mL
◇買える場所:公式通販
◇特徴:保湿○、エイジングケア○
 
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・エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローション W II(エリクシール)

資生堂のブランド「エリクシール」から出ている薬用化粧水のしっとりタイプです。

  • お肌の角層をうるおいで満たす
  • 乾燥による小じわを目立ちにくくする
  • 日焼けによるシミやそばかすを防ぐ

という3つの作用で、お肌に多方向からアプローチ。ワントーン明るい美肌に導いてくれます。

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◆実際に使った方の口コミ 

乾燥肌化粧水
使い心地も使いやすさも◎です
COMMENT
30代に突入し、二人目も出産していい加減なスキンケアをする毎日でしたが、しみとしわが出てきてしまい、予防のため急いでこちらのお試しから使用しました。少しお高いですが、使い心地も使いやすさも◎です。
(乾燥肌/30代前半)

とろみのある感触ですがとてもよく肌になじむテクスチャで、 2015年上半期のベストヒットコスメ1位に輝いています。

商品詳細
シュペリエル リフトモイスト ローション W II
◇ブランド名:エリクシール
◇価格:3240円/170ml
◇買える場所:百貨店通販など
◇特徴:保湿◎、低刺激○、美白、エイジングケア、薬用化粧水
 
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・IRS エッセンス ローション(KIEHL’S)

肌の角質層までうるおいを与えて皮膚をすこやかに保つ、キールズの「IRS エッセンス ローション」です。

乾燥によりダメージを受けた肌をヒアルロン酸で保湿しながら、乾燥肌や年齢肌をイキイキとした素肌に導いてくれます。

ハーブを調合した心地よい香りと、吸い付くようなとろみのあるテクスチャーも人気の理由です。

商品詳細
IRS エッセンス ローション
◇ブランド名:KIEHL’S(キールズ)
◇価格:4900円/200ml
◇買える場所:百貨店、独立店舗(店舗一覧)、公式通販など
◇特徴:保湿○、低刺激性◎、ヒアルロン酸配合、エイジングケア
 
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◆乾燥肌×プチプラの化粧水

高保湿低価格のコスパ抜群の化粧水をご紹介します。

・量を気にせずたっぷり使いたい時
・旅行先など急に必要な時

に使える、1本あると安心できる化粧水です!

・菊正宗 「日本酒の化粧水 高保湿」

昔、日本酒を薄めたものを舞妓さんが使っていたことから作られた「日本酒の化粧水 高保湿」。

セラミド3・6Ⅱと、ヒト型セラミドが2種類が配合されている高保湿タイプ。他にも保湿成分プラセンタエキスとアルブチンも配合されており、その高い保湿力は乳液が要らないほど。

500mlで907円という高コスパにもかかわらず高価なヒト型セラミド配合のこの化粧水、一度使ってみる価値ありですよ。

商品詳細
日本酒の化粧水 高保湿
◇ブランド名:菊正宗
◇価格:907円/500ml
◇買える場所:バラエティショップ、通販など
◇特徴:ヒト型セラミド3・6Ⅱ配合、保湿○、低刺激○、ポンプ式
 
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・化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ(無印良品)

無印良品から出ている化粧水です。天然水を使用した高保湿の化粧水で、「@cosmeベストアワード2014 ベスト化粧水第1位」にも選ばれています。

ヒアルロン酸をはじめとする肌保護成分や保湿成分を配合しており、それに加えて使い心地がやさしいこと、高いコストパフォーマンスを実現させていることが人気の秘密かもしれません。

商品詳細
化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ
◇ブランド名:無印良品
◇価格:1142円 / 400mL(大容量タイプ)
◇買える場所:無印良品通販など
◇特徴:保湿○、低刺激性○、高コスパ、ヒアルロン酸配合
 
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人によって乾燥の程度やテクスチャーの好みは様々です。

顔に使う前には腕の内側でパッチテストを行い、自分の肌に合った化粧水を選ぶと間違いありませんよ。

どんなにぴったりの化粧水を選んでも、正しい使い方でなければ真の力を引き出すことはできません!
ということで、乾燥肌さん向け化粧水のつけ方をご紹介します。

4.乾燥肌の化粧水のつけ方

乾燥肌さんが化粧水をつけるときの鉄則は、

  • 洗顔後に一秒でも早くつける!
  • 適量を数回にわけ、優しく手でつける!

の2点です。

乾燥肌に良い化粧水を選んでも、つけ方によっては効果がなかったり悪化することもあります。より早く確実に美肌を手に入れるために、今日からできる乾燥肌さん用化粧水の正しいつけ方を実践しましょう。

乾燥肌の化粧水のつけ方
①手で軽く化粧水をあたため、優しく顔全体を覆う

②そのまま手のひらを使ってゆっくりと顔になじませる

③再び化粧水を手に取り、乾燥しやすい目元や口元に指の腹でなじませる

④手のひらが肌に吸いつくくらい、顔全体に化粧水がなじんだら完了

一回の適量は商品によって異なります。
化粧水の箱や容器に書いてあるので、確認してみてくださいね。

より詳しい化粧水のつけ方は、別記事でご紹介する予定です。

では、乾燥肌さんが化粧水以外に気を付けることは何でしょうか?
実は、「スキンケア」「食事」で乾燥肌を改善することができるんです。

5.すぐできる乾燥肌の改善方法

一年中気が抜けない乾燥肌、少しでも改善したいですよね。

実は、毎日ちょっと気を付けるだけで良くなっていくんです。体の外側と内側の両方からそれぞれアプローチする方法をご紹介します。

5-1.スキンケアで乾燥肌を改善

体の外からは正しいスキンケアによる改善を目指します。

間違ったスキンケアをしていると、化粧水を変えても乾燥肌が良くならないばかりか悪化させる原因にもなりかねません。
今回は、乾燥肌さんがスキンケアで気を付けるべきポイントを簡単にまとめました。

乾燥肌さんのスキンケア
クレンジングは、シート・オイルタイプを控える。
洗顔は、たっぷりの泡で優しく洗い優しくタオルで拭く。
化粧水は、洗顔後にすぐ数回に分けてハンドプレス。
シートのパックは、水分が逃げやすいので塗るパックを。

正しいスキンケアは行えていましたか?
これらのポイントを意識するだけでお肌は格段に変わるんです。

乾燥肌さんの正しいスキンケアについては「乾燥肌のスキンケア|美肌になれる正しいケアとやりがちNGケア」にてもっと詳しく解説していますので、参考にしてみてくださいね。

また、スキンケア以外の日常生活で気をつける対策方法については、乾燥肌の対策方法|自宅で今日から試せる正しいケアと生活習慣で紹介しています。

5-2.食事で乾燥肌を改善

いつもの食事内容をちょっと変えると、腸内環境が整ったり必要な栄養が補給されるのでお肌の調子が良くなっていきます。

お肌の乾燥には
・ビタミンA(例:ニンジン、うなぎ)
・鉄分(例:鶏レバー、シジミ)

お肌の抵抗力を高めるには
・タンパク質(例:赤身肉、たまご)
・ビタミンB2(例:乳製品、納豆)
・ビタミンB6(例:魚、バナナ)
・カルシウム(例:桜えび、牛乳)

などを食べると効果的だといわれています。
一方、糖分の摂りすぎは皮膚の抵抗力を下げることに。甘いものが好きで、ついつい食べ過ぎてしまうという方は要注意です!

毎日の食事をちょっと意識して、身体の中から美肌を目指しましょう。

乾燥肌に効く食べ物については、「乾燥肌に効く食べ物|乾燥肌を改善する食べ方と悪化させる食事」にてもっと詳しく解説していますので、参考にしてみてくださいね。

また、さらに詳しい乾燥肌の改善方法については「乾燥肌を改善する|カサカサ肌を今日から治す6つの改善法」でご紹介しています。

6.まとめ

気になる化粧水はありましたか?今回は、乾燥肌さんにおすすめの化粧水をご紹介しました。乾燥肌の化粧水選びのポイントは、

  • 高保湿の「セラミド配合化粧水」がおすすめ!
  • 乾燥が和らぐ時は、次に保湿力の高い「ヒアルロン酸、コラーゲンなど配合化粧水」でも◎!
  • 乾燥肌でも美白やエイジングケアができる化粧水もある!

の3点です。また毎日使う化粧水なので、自分に合った香りや使用感のものを選ぶとストレスなくスキンケアができそうですね。
記事内で紹介したおすすめアイテムも、もう一度チェックしてみましょう!

乾燥肌をしっかり潤す化粧水と改善方法で、ふっくら美肌を手に入れましょう!

また、乾燥肌さんにおすすめの化粧品を知りたい人は「乾燥肌に効く化粧品5選|カサカサ肌をしっとり潤す厳選ランキング」で詳しくご紹介していますので、参考にしてみてくださいね。


◆参考文献:
高瀬聡子,細川モモ 著『いちばんわかるスキンケアの教科書 健康な肌のための新常識』講談社.
吉木伸子『素肌美人になれる正しいスキンケア事典』岡部美代治・小田真規子監修、高橋書店.
宇山光男,久光一誠,岡部美代治 編著『化粧品成分ガイド 第6版』フレグランスジャーナル社.
吉田企世子,松田早苗 監修『あたらしい栄養学 おいしく健康をつくる』高橋書店.