毎日使う化粧水ですが、良いアイテムはどれか迷ってしまいませんか?

 そこでここでは、

・ぴったりな化粧水を選びたい
・化粧水を正しく使いたい

など、化粧水にまつわる悩みをわかりやすく解決します。さらに、美肌になる生活のコツもご紹介。

きちんとケアして、自慢したくなるふっくらお肌を手に入れましょう!

すぐにおすすめの化粧水が知りたい方は「おすすめの化粧水ランキングTOP3」からチェックできますよ。

※本記事内のエイジングケアとは、年齢に応じた保湿・ハリのお手入れのことです。
※本記事内の美白とはメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐことです。

1.そもそも化粧水の役割とは?

そもそも化粧水の役割は、お肌を乾燥させないよううるおいを与えることです。

洗顔後やメイクの前にまず化粧水を使うことで、

  • キメが整う
  • 肌トラブルが起こりにくくなる
  • 化粧ノリ、化粧持ちが良い

…といったお肌に整えることができます。年齢や性別に関わらず、きれいなお肌になりたい人には欠かせないアイテムですね。

ではお肌に良い化粧水とは、いったいどのように選べばよいのでしょうか?

2.お肌におすすめの化粧水の選び方

お肌にぴったりの化粧水は、3つのポイントで選びます。

①保湿力の高い化粧水を選ぶ
②目的に合った成分を選ぶ
③使い続けられるものを選ぶ

ではそれぞれ見ていきましょう。

①保湿力の高い化粧水を選ぶ

肌の乾燥はニキビ・しわ・たるみなど様々な肌トラブルを引き起こすため、まずは保湿力の高い化粧水を選びましょう。

以下の高保湿成分が入っているものがおすすめです。

  • セラミド
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン

中でもセラミドはもっとも保湿力が高く、特に優秀な成分といえます。セラミドの特徴や働きは、

セラミド配合のおすすめ化粧水

を参考にしてください。

②目的に合った成分を選ぶ

美白やエイジングケアなど、自分の目的にあった成分が配合されたものを選びましょう。

目的別に化粧水でとり入れやすい成分は、以下の通りです。

目的別の成分例

◆エイジングケアには…

・レチノール
・プラセンタ

・コラーゲン

→肌のハリをケアしてくれるおすすめ成分。


◆ニキビ、肌荒れには…

・◎◎アスコルビルリン酸

(ビタミンC誘導体のこと)
・グリチルリチン酸2K

→ニキビをケアしたり抗炎症作用のある成分。


◆美白、シミには…

・◎◎アスコルビルリン酸

(ビタミンC誘導体のこと)

・レチノール

→国に認められた美白有効成分。

これらはパッケージや公式サイトに書いてあることが多いため、保湿成分とあわせて確認してみてくださいね。

一方で、エタノールが前の方に書かれた化粧水は、肌荒れ時や敏感肌さんにとって刺激になることがあるため注意が必要です。

各成分について詳しく知りたい方は別記事の、

プラセンタ配合の化粧水
ビタミンC誘導体配合の化粧水

で解説していますよ。

③使い続けられるものを選ぶ

どの化粧水も、1~3ヶ月使い続けることでお肌のうるおいを実感できます。

  • 無理のない価格
  • 好みの香り
  • テクスチャー

など、自分がストレスなく使い続けられる化粧水を選びましょう。

トライアルで試してみると安心
購入を失敗しないためには、トライアルで使用感を確かめると安心です。また、お肌に合わない場合は返品可能なこともあります。購入時のレシートや箱はしばらく保管しましょう。

◆化粧水の選び方まとめ

化粧水の選び方をまとめるとこちらになります。

①保湿力の高い化粧水を選ぶ
②目的に合った成分を選ぶ
③使い続けられるものを選ぶ

次は、この選び方を基準にしたおすすめ化粧水ランキングをご紹介します!

もし欲しい化粧水のイメージが決まっている方は、

…から、それぞれおすすめの化粧水をチェックすることができますよ。

3.おすすめの化粧水ランキングTOP3

ここでは、編集部が選び方に沿って厳選したおすすめ化粧水をランキングでご紹介します。

・充分な保湿力
・肌の刺激になりにくい

…といった化粧水ばかりなので、きっと理想のふっくらお肌を叶えてくれますよ。

1位:アクティブコンディショニング ベーシック 「化粧液 Ⅱ しっとり 」(FANCL)

キメの整ったうるおいあふれる肌に導いてくれる、FANCLの「化粧液 Ⅱ しっとり」です。

肌にすっとなじむテクスチャーで、べたつかず肌の角質層にしっかり浸透します。

  • アクティブセラミド
    …美しい角層を育む注目成分
  • 甘藻エキス
    …栄養を与える
  • フレッシュローヤルゼリーエキス
    …うるおいを保つ

…といった成分配合で、乾燥によるダメージをケアしてみずみずしくなめらかな肌へ導いてくれます。

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◆実際に使った方の口コミ

化粧水,おすすめ
潤った肌を見るのが楽しみ
COMMENT
乾燥肌にずっと悩まされてきましたが、最近カサつきをあまり感じません!毎朝潤っている肌を見るのが楽しみです。これからも使い続けていきたいと思います。(乾燥肌/30代前半)
化粧水,おすすめ
しっとり包み込んでくれるような感じ
COMMENT
顔のすみずみまでしっとり包み込んでくれるような感じが、とてもよかったです。もっちりとして触りたくなるお肌に大満足です。(乾燥肌/20代後半)

また防腐剤・香料・エタノールなど肌の刺激になる成分を使用していないのも大きな特長です。

商品詳細
アクティブコンディショニング ベーシック 化粧液
◇ブランド名:FANCL(ファンケル)
◇価格:1512円/30mL
◇買える場所:直営店舗、通販
◇特長:保湿◎、セラミド配合、しっとりした使い心地、防腐剤・香料・エタノール無添加
◇トライアルセット:30日分 1510円(税込)、送料無料
 
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2位:アヤナス ローション コンセントレート(DECENCIA)

  • 化粧水,おすすめ

ポーラ・オルビスグループから敏感肌向けスキンケアブランドとして誕生したDECENCIA(ディセンシア)の化粧水「アヤナス ローション コンセントレート」です。

敏感肌に特化したブランドのため、アルコール・香料不使用なのが嬉しいですね。

低刺激性ながら、乾燥による小じわなどの気になるサインのケアやエイジングケアもできる高保湿処方が特徴です。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧水,おすすめ
肌の調子が悪いときでも使える
COMMENT
深刻な敏感肌なのですが、この化粧水はとても相性が良いです。少し肌の調子が悪くても使えるのが嬉しいです。(敏感肌/30代前半)
化粧水,おすすめ
敏感肌エイジングケアに納得
COMMENT
トライアルセットを購入しました。敏感肌エイジングケアと謳っていますが、納得です。お値段もそれほどお高くなく、エイジング化粧品にしては比較的手頃ではないでしょうか?(乾燥肌/40代前半)

ややとろみのある使用感とほのかな香りが、リラックスさせてくれます。

商品詳細
アヤナスローション コンセントレート
◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:5000円/125mL 
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:保湿◎、低刺激性○、エイジングケア
◇トライアル:初回限定10日分1,480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 
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3位:アスタリフト モイストローション(FUJIFILM)

保湿力とエイジングケアどちらも叶うのが、FUJIFILMの「アスタリフト モイストローション」です。

高い保湿力をもつ成分、

・3種類のコラーゲン
・ヒアルロン酸

配合で、乾燥しがちな肌に水分と油分を補給しふっくらと整えてくれます。

さらにビタミンC誘導体により、お肌のハリやくすみまでケア。総合的に美しいお肌へ導いてくれる化粧水です。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
もっちりするのにベタつかない
COMMENT
もっちりするのにベタつかない使用感で、個人的には使いやすいですね。季節の乾燥も関係なく肌の調子は良いので今後も使い続けたいと思います。(乾燥肌/30代前半)
化粧水,おすすめ
こんなに相性の良い化粧水は初めて
COMMENT
様々なブランドを試してきましたが、こんなに相性の良い化粧水は初めてでした。エイジングケア化粧水でこの価格ならお手頃。リピ決定です!(乾燥肌/40代前半)

ゆっくり馴染ませるようにハンドプレスでつけるのがおすすめです。

商品詳細
モイストローション
◇ブランド名:ASTALIFT(アスタリフト)
◇価格:4104円(税込)/130mL
◇買える場所:公式通販、量販店
◇特徴:ヒアルロン酸、コラーゲン、エイジングケア◎、低刺激性
◇トライアルセット:化粧水ほか4点セット1000円(5日分)
 
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ではここからは、目的別におすすめの化粧水をご紹介します。

4.目的別で見つけるおすすめの化粧水

ここでは美白やエイジングケアなど、目的別におすすめの化粧水をご紹介します。

自分の気になるものをチェックして、ぴったりの化粧水を見つけましょう!

4-1.乾燥させない高保湿なおすすめ化粧水

日中頬がつっぱったり、カサつきやすかったりしませんか?乾燥が気になる方には、

保湿力の高いセラミド配合

の化粧水がおすすめです。

・アヤナス ローション コンセントレート(DECENCIA)

  • 化粧水,おすすめ

ポーラ・オルビスグループから敏感肌向けスキンケアブランドとして誕生したDECENCIA(ディセンシア)の化粧水「アヤナス ローション コンセントレート」です。

高保湿で人の肌によく馴染む「ヒト型セラミド」を小さくしたことで、ひどく乾燥する方でも角層からふっくら潤います。

またラベンダーやゼラニウムを使った、天然由来の癒される香りもポイントです。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧水,おすすめ
カサつく冬場でもうるおう
COMMENT
とろみのある化粧水ですが、お肌につけるとスーッとなじんでいくのがわかります。カサつく冬場でも十分に潤してくれていると思います。(乾燥肌/20代後半)
化粧水,おすすめ
優しい香りもお気に入りです
COMMENT
乾燥とエイジングサインが気になっていたのでこちらを試しました。肌なじみが良くしっかりと内側から働きかけてくれている気がします。癒される優しい香りもお気に入りです!(乾燥肌/30代後半)

使い続けることで効果を実感できる、やさしい処方の高保湿化粧水です。

商品詳細
アヤナスローション コンセントレート
◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:5400円/125mL 
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:セラミド配合、乾燥・敏感肌向け、アルコール・香料フリー
◇トライアル:初回限定10日分1,480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 
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・ヒフミド エッセンスローション(小林製薬)

小林製薬の化粧品ブランド・ヒフミドの化粧水「ヒフミド エッセンスローション」です。

複数の種類があるセラミドのなかでも、肌の角質層に浸透しやすい「ヒト型セラミド」を1・2・3と3種類も配合しているのが特徴。

しっかりとお肌のうるおいを補って保つことで、弾力とハリのあるお肌へと導いてくれますよ。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
刺激なく使えています
COMMENT
エタノール不使用で、敏感肌の私でも刺激なく使えています。以前は日中肌が乾燥するのが気になっていましたが、うるおっている肌って気持ちいいですね。(敏感肌/30代前半)
化粧水,おすすめ
続けてみようと思える商品です
COMMENT
肌が乾燥していて、小じわもできてしまったのでヒト型セラミドを配合しているこちらを使ってみました。もっちりした使用感がお気に入りで、続けてみようと思える商品です。(乾燥肌/40代前半)

技術にもとづいた保湿力で、お肌を整えてくれるアイテムです。買える場所があまり多くないところは気を付けたいですね。

商品詳細
ヒフミドエッセンスローション
◇ブランド名:hifmid(ヒフミド)
◇価格:3000円/120mL
◇買える場所:公式通販
◇特徴:保湿◎、低刺激性○、ヒト型セラミド3種配合
◇トライアル:7日分980円(送料無料)、スパバッグつき
 
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他にもおすすめの化粧水が気になる方はこちらの記事を参考にしてくださいね。

乾燥肌におすすめの化粧水13選

食べ物や生活から乾燥を防ぐコツもご紹介しています!

4-2.エイジングケアにおすすめの化粧水

しわやたるみは、できる前から気を付けたい肌トラブルです。20代後半からはエイジングケア化粧水も選択肢の1つに入れましょう。

  • 高保湿成分
  • 肌のハリ成分

…が、一緒に配合された化粧水を選んでくださいね。

・アクティブコンディショニングEX 化粧液(FANCL)

年齢肌をしっかりサポートするFANCLの「アクティブコンディショニングEX 化粧液」です。

美しい角層を育む注目成分・アクティブセラミド」と浸透力の高いコラーゲンが、ふっくらと弾むハリ肌へ導いてくれます。

また防腐剤・香料・エタノールなど肌への刺激になる成分不使用なのも大きな特長です。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
これからも続けたい
COMMENT
40代になったので使い始めました。使い始めて3ヶ月が経ちましたが、肌はハリがありいい感じです。 これからも続けてエイジングケアをしたいと思います!(混合肌/40代)
化粧水,おすすめ
スッと肌になじみます
COMMENT
トロっとしているのに、ベタつかずスッと肌になじみます。毛穴が目立ちにくくなり、なにより化粧ノリがよくなったように感じます。(混合肌/40代)

肌のハリやツヤが気になる人には特にぴったりですね。手で馴染ませるように付けるのがおすすめです。

商品詳細
アクティブコンディショニングEX 化粧液
◇ブランド名:FANCL(ファンケル)
◇価格:1836円 / 30mL
◇買える場所:直営店舗、公式通販
◇特徴:コラーゲン配合、エタノール・香料・着色料フリー
◇トライアルセット:30日分+4点サンプル付 1830円(税込)、送料無料、無期限返品保証
 
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・ モイストローション(FUJIFILM)

FUJIFILMの「アスタリフトモイストローション」です。

富士フイルム化粧品のなかでもエイジングケアに着目した化粧水で、

・ビタミンC誘導体
・うるおい成分のヒアルロン酸

が含まれており、お肌に透明感とハリを与えてくれます。
さらに三種類のコラーゲンも配合されているので、お肌がうるおってふっくらしますよ。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
初めての体験で感動しきりでした
COMMENT
ローションをつけて感じる、浸透する感触、張り付くような質感、ツルツル感。すべてが初めての体験で感動しきりでした。それからはずっとリピートしています。アスタリフトはトラブル知らず。素晴らしい商品に出会えました。(敏感肌/30代前半)
化粧水,おすすめ
肌がしっとりモチモチに!
COMMENT
とにかく肌への浸透力がよくて使うと肌がしっとりモチモチです。
自分の頬の感触が気持ちよくてうっとり。お値段以上にいい商品ですね。(乾燥肌/30代後半)

ゆっくり馴染ませるようハンドプレスでつけるのがおすすめです。

商品詳細
モイストローション
◇ブランド名:ASTALIFT(アスタリフト)
◇価格:4104円/130ml
◇買える場所:公式通販、量販店
◇特徴:ヒアルロン酸、コラーゲン、エイジングケア◎、低刺激性
◇トライアルセット:化粧水5日分+他4点セット1000円
 
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他にもおすすめの化粧水は、別記事でご紹介しています。

エイジングケア化粧水11選

集中ケアするパックなども一緒に使って。エイジングケアを行いましょう。

4-3.肌荒れニキビにおすすめの化粧水

ストレスや季節の変わり目、生理などでお肌は荒れてしまいがち。大人ニキビを素早くケアする、

・高保湿成分
・大人ニキビのケア成分

が一緒に配合された化粧水を選びましょう。

・ルナメアAC スキンコンディショナー(FUJIFILM)

ルナメアACの化粧水は、富士フィルムの最新技術であるナノ技術を使用しているため、保湿力と肌なじみに優れたアイテムです。

肌質別に2種類あり、

  • ノーマルタイプ:普通肌〜やや乾燥肌用
  • しっとりタイプ:乾燥肌用

自分にあった使用感を選ぶことができます。甘草由来の抗炎症作用でニキビ肌にも優しい処方です。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧水,おすすめ
ニキビに悩む私にぴったりでした
COMMENT
★ノーマルタイプ使用
手であたためながら優しくお肌になじませると、顔全体にしっとりといきわたりお肌はもちもちの感触。しっかり保湿ケアと毛穴ケアができるので、ニキビに悩む私にぴったりです。(普通肌/20代後半)
化粧水,おすすめ
乾燥する季節でも潤いをキープしてくれます
COMMENT
★しっとりタイプ使用
ニキビ肌ですが、こちらの化粧水を使い始めたら徐々にお肌の調子が良くなり、キメが整ったような。トロリとしたテクスチャーで、乾燥する季節でもしっかり潤いをキープしてくれます。(乾燥肌/30代前半)

 ノンコメドジェニックテスト済みで、新たな肌荒れも防いでくれます。

商品詳細
ルナメアAC スキンコンディショナー
◇ブランド:FUJIFILM(富士フィルム)
◇値段:2376円/120ml
◇買える場所:ドラッグストア・薬局、公式通販、電話注文
◇特徴:ノンコメドジェニック済み、無香料、合成着色料不使用
◇トライアルセット:初回限定7日分5点セット 1080円(税込)、送料無料
 
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・薬用クリアローション(オルビス)

肌をしっとり整える、オルビスの「薬用クリアローション」です。

紫根エキスがお肌のバリア機能をサポートし、炎症を防ぐ甘草エキス配合で肌を健やかに保ちます。こちらも2種類あり、

  • しっとりタイプ:乾燥肌〜普通肌用
  • さっぱりタイプ:オイリー肌用

大人特有のニキビケアには、保湿に優れたしっとりタイプがおすすめです。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
値段もお手頃でシリーズ揃えて使っています
COMMENT
★しっとりタイプ使用
2年間あごニキビに悩まされていました。何をしても効果がなかった素肌がなめらかでうっとりしています。値段もお手頃なので、シリーズで揃えて使っていきたいと思います。(混合肌/20代後半)
化粧水,おすすめ
使用感も使いやすく気に入っています
COMMENT
★さっぱりタイプ使用
口の周りのニキビに悩んでいたのですが、お肌がきちんとケアできているようで調子が良くて嬉しいです。化粧水らしいさっぱりとした使用感も使いやすく気に入っています。(脂性肌/40代前半)

外の乾燥など環境によるダメージに強く、潤いに満ちた肌へ導いてくれます。

商品詳細

薬用 クリアローション
◇ブランド:オルビス
◇値段:1620円(ボトル入り)/180mL

    1404円(詰め替え用/180mL 
◇買える場所:公式通販・電話注文
◇特徴:紫根エキス、甘草エキス、無香料、無着色、アルコールフリー
◇トライアルセット:化粧水5日分+4点セット1000円

 

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他にもおすすめの化粧水は、別記事でご紹介しています。

大人ニキビにも使える化粧水10選
ニキビ跡におすすめの化粧水9選
肌荒れにおすすめの化粧水6選

といった記事も参考になるはずですよ。

4-4.美白ケアにおすすめの化粧水

やはり女性は、いつまでも透明感のあるお肌でいたいものですよね。

そんなときは日焼けによるシミ・そばかすを予防してくれる美白化粧水がおすすめです。

・保湿成分
・美白有効成分

が、一緒に配合された化粧水を選びましょう。

・アスタリフト ブライトローション(富士フイルム)

富士フイルムの「アスタリフトブライトローション」です。

独自の技術で極小化した美白有効成分「アルブチン」が角層まで浸透し、気になるシミにアプローチします。

  • 3種類のコラーゲン
  • アスタキサンチン

…といった保湿やハリ弾力を与える成分も含まれているため、美白だけでなくエイジングケアまでできるのが特徴です。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
血色が良くなったと言われて嬉しい
COMMENT
「美白」と名のついたものを色々試しましたが、この化粧水には期待できそう。肌にうるおいとハリを感じます。家族からも血色が良くなったねと言われて嬉しいです。(敏感肌/20代後半)
化粧水,おすすめ
乾燥しがちな私の肌にはぴったり
COMMENT
妊娠をきっかけに急激にシミが増えたので、集中対策で購入しました。
美白プラス保湿力の高さが楽しみ!夏でも乾燥しがちな私の肌にはぴったりな気がします。(乾燥肌/20代後半)

 使い続けることで、透明感と潤いに満ちた肌へ導いてくれます。

商品詳細
アスタリフト ホワイトローション
◇ブランド名:富士フイルム
◇価格:4104円/130mL
◇買える場所:ドラッグストア、デパート、公式通販など
◇特徴:美白成分アルブチン・3種のコラーゲン・アスタキサンチン配合、医薬部外品
◇トライアルセット:美白化粧水5日分+ほか5点セット1000円
 
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・サエル ホワイトニングローション クリアリスト [医薬部外品]

  • 化粧水,おすすめ

1位は、decencia(ディセンシア)から提供されている敏感肌用美白ライン・saeru(サエル)シリーズの薬用美白化粧水「サエル ホワイトニングローション クリアリスト」です。

美白有効成分「ビタミンC誘導体」を配合しており、日焼けによるシミやそばかすを防ぎます。そのほかにも、

  • アルブチン
    …美白有効成分
  • セラミドナノスフィア
    …高浸透・保湿成分

…といった成分が、潤いのある肌へ導いてくれますよ。またアルコール・香料不使用のため、お肌が敏感な方でも使いやすいのが嬉しいポイントです。

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◆実際に使った方のクチコミ

化粧水,おすすめ
肌につけたときの使用感がとってもいい
COMMENT
肌につけたときの使用感がとってもいいです!スーッと塗ると肌になじんで気持ちいい上に使いやすいです。敏感肌で肌荒れを起こしがちなのですが、問題なく使えるのもポイント高めです。(敏感肌/30代後半)
化粧水,おすすめ
冬でも夏でも使い心地がいい
COMMENT
かなりみずみずしいテクスチャですが、肌なじみがかなりいいです。常にシミを予防していたいので年間通して使ってますが、冬でも夏でも使い心地がいいのでお気に入りです!(敏感肌/20代後半)

ベストコスメも多数受賞しており、しっかりと美白ケアをしながら、敏感・乾燥肌もケアする使いやすい美白化粧水です。

商品詳細
サエル ホワイトニング ローション クリアリスト
◇ブランド名:decencia(ディセンシア)
◇価格:4860円/125mL
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体配合、保湿◎、低刺激◎、アルコール・香料不使用
◇トライアルセット:初回限定10日分1480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 
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他にもおすすめの化粧水は、別記事でご紹介しています。

おすすめ美白化粧水10選
シミにおすすめの化粧水

美白化粧水を使いながら、食事や日焼け止めで紫外線対策を行うことで白いお肌を保つことができますよ。

4-5.コスパがよくて優秀なおすすめの化粧水

毎日使うためコスパの良い化粧水は魅力的ですよね。

全体的に成分量がひかえめな傾向があるため、特に肌悩みがなくシンプルに保湿したい方におすすめです。ここでは、

  • 保湿力のあるプチプラ化粧水
  • トータルでお得なオールインワン化粧水

をご紹介します。

◆保湿力のあるプチプラ化粧水

保湿力の高いセラミドを配合した、おすすめプチプラ化粧水です。

・スキンコンディショナー高保湿(セザンヌ)

セザンヌの「スキンコンディショナー高保湿」です。

500mlと大容量かつ650円とプチプラながら、

  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン
  • セラミド

の3つの高保湿成分を配合したおすすめの化粧水です。

高保湿成分を配合しつつも、さらっとしたテクスチャーでお肌にのせるとしっとりとうるおいを補ってくれます。

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◆実際に使った方のクチコミ 

1本で4ヶ月くらい使える
COMMENT
この安さで、高保湿なセラミドが入っているということで購入。さらっとした使用感ですがしっとりお肌に馴染んでくれます。1本で4ヶ月くらい使えるコスパの良さに驚きです!(乾燥肌/30代前半)
お肌がもちもちしているような
COMMENT
たっぷり染み込ませてコットンパックとして使っています。前の化粧水を使っていた頃よりお肌がもちもちしているような。敏感肌寄りなので、配合成分がシンプルなところもよかったです。(乾燥肌/40代前半)

 無香料・無着色・無鉱物油と、余計なものが入っておらず肌の刺激になりにくいところもポイント。全身に使いたいアイテムです。

商品詳細

スキンコンディショナー高保湿

◇ブランド名:セザンヌ

◇価格:650円/500mL

◇買える場所:ドラッグストア、通販サイト

◇特徴:ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド(ヒト型セラミド)配合、無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性

 

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他にもおすすめの化粧水は、別記事でご紹介しています。

プチプラ化粧水おすすめ12選

続いてはオールインワンの化粧水です。

◆トータルでお得なオールインワン化粧水

・メディプラスゲル(メディプラス)

  • 化粧水,おすすめ

メディプラスのオールインワンゲル、「メディプラスゲル」です。オールインワンながら保湿効果が非常に高く、

  • 3種類のセラミド
  • 2種類のコラーゲン
  • 3種類のヒアルロン酸

…という豊富な保湿成分でお肌をしっかり潤わせてくれます。

また無添加でありながら化粧水・乳液・美容液・クリームという4役をこなし、 洗顔後はこれ一本でOKという便利なアイテムです。

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◆実際に使った方のクチコミ 

化粧水,おすすめ
冬場の乾燥もこれ一本で乗り切れました
COMMENT
低刺激でしっかりと保湿を実感でき、冬場の乾燥もこれ一本で乗り切れました。リニューアル後はつけたあとのダマもなくなり、より使いやすくなりました。(混合肌/20代後半)
化粧水,おすすめ
気になる目元がふっくらした
COMMENT
子どもが生まれてから育児に追われ、手軽に使えるポンプ式に惹かれました。やや敏感肌ですがヒリヒリせず安心して使えています。気になる目元にハリがあるので嬉しいです!(敏感肌/30代後半)

リニューアルして使用感がぐんと心地よくなったため、長く愛用されている方も多いですよ。

商品詳細
メディプラスゲル
◇ブランド名:メディプラス
◇価格:3996円 / 180g
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:エイジングケア◎、低刺激◎、オールインワン
◇トライアルセット:60日分+9点サンプル付 2996円(税込)、送料無料、30日間返金保証
 
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他にもおすすめの化粧水は、別記事、

オールインワン化粧品ランキング

でご紹介しています。

◆その他に肌悩みがある方は…

特定の肌悩みがある方は、こちらからも化粧水を見つけてみてくださいね。

毛穴の開き・黒ずみ
…皮脂を抑制し、毛穴を引き締める化粧水がおすすめです。
毛穴におすすめの化粧水7選
おすすめの収れん化粧水10選


テカり・ベタつき
…皮脂を抑制してくれるさっぱり化粧水がおすすめです。
オイリー肌の化粧水9選
混合肌におすすめの化粧水
ヒリヒリ・赤み
…低刺激性で保湿力の高い化粧水がおすすめです。
敏感肌おすすめ化粧水10選
アトピー肌の化粧水
低刺激で潤う無添加化粧水

化粧水はいつ替えるべきか?など、意外とわからないものです。次はそんなよくある疑問を解決します。

5.化粧水のよくある疑問Q&A

化粧水を使っていると、気になる素朴な疑問が出てくることもありますよね。

そこで、みんなが気になっている3つの疑問をすっきり解消していきます!

Q1:高い化粧水=良い化粧水なのでしょうか?

→A.化粧水は、配合される有効成分の数や量が多くなるほど価格も上がるため、様々な悩みをケアできるものほど高価になりやすいです。

  • 化粧水,おすすめ

ただし、化粧水の中身とは関係のない容器代や広告費などによって価格が上がってしまっている場合も。

必ずしも高いものや有名なものが良い化粧水というわけではありません。きちんと成分まで確かめて、納得のいく化粧水を選んでくださいね。

Q2:年齢にあわせて化粧水は変えるべき?

→A.年齢とともにお肌の状況は大きく変化するため、20代、30代と化粧水も変えていくことが大切です。

  • 化粧水,おすすめ

年代ごとの化粧水選びのポイントは以下の通りです。

20代は乾燥を感じ始める一方で皮脂は増えていきます。保湿力のあるさっぱりした化粧水を選びましょう。
→20代のおすすめ化粧水はこちら

30代は皮脂だけぐっと減る不安定な時期。こまめに化粧水を見直してきちんと美容成分を補充しましょう。
→30代のおすすめ化粧水はこちら

40代はしわやハリなど、エイジングサインが気になりますよね。よりこってりリッチな化粧水への切り替えがおすすめです。
→40代のおすすめ化粧水はこちら

さらに余裕がある場合は、春夏用と秋冬用の化粧水を使い分けられるとベストです!

Q3:化粧水を替えたら赤みや痒みが…

→A.こんな症状が出たら化粧水がお肌に合っていないサインです。

  • 赤みや痒みがある
  • ヒリヒリ、痛みを感じる
  • ニキビや吹き出物ができた
  • カサついて皮がむける

すぐに使用を中止し、水で洗い流してください。

スキンケアやメイクは控え、できるだけ早く皮膚科を受診しましょう。症状に合わせて塗り薬などを処方してくれますよ。

肌に合わない化粧水は捨てないで

顔に合わなかった化粧水でも、髪のケアやお掃除には活用できます。詳しくは別記事、

化粧水が合わない時の対処法|原因と余った化粧水の活用術

を参考にしてみてくださいね。

Q4:オーガニックの化粧水は肌に良い?

→A.オーガニックの化粧水とは、有機栽培による天然由来成分を使用したもののこと。

刺激の強い成分による素早いケアではなく、じっくり根本から肌を整えるケアのため、比較的刺激は少ないといえます。

ただし、肌に合わない場合もあるためパッチテストは行いましょう。オーガニック化粧水の詳細はこちらを参考にしてください。

オーガニック化粧水ランキング

化粧水は正しく使うことで十分に力を引き出すことができます。次は正しい使い方と注意点について見ていきましょう。

6.化粧水の正しい使い方

正しく使うことで化粧水はより力を発揮してくれます。

  • 洗顔後すぐにつける
  • 適量を数回に分けて、手で優しくつける

という点に気を付けながら、以下の方法で化粧水をつけてみてくださいね。

化粧水の正しい使い方

①適量の半分を出し、手であたためる

②優しく顔全体になじませる

③もう半分を出し、目元や口元中心に重ね付け

④手のひらが吸いつくほど肌になじんだら完了

1回の適量は商品ごとに異なります。化粧水の箱や容器などでしっかり確認しましょう。

また、安全に使うために、

・開封後は1年で使い切る
・日光を避けて常温で保存
・腕の内側でパッチテストを行う

といったことも守りたいところです。

◆他のスキンケアも正しく行う

もちろん化粧水以外のスキンケアも重要。以下のポイントに気を付けて行いましょう。

美肌スキンケアのポイント

◆クレンジングは…

肌の負担大なシート・オイルタイプを控える。

◆洗顔は…

たっぷりの泡で優しく洗い優しくタオルで拭く。

◆クリームは…

肌を擦らないよう、優しくなじませる。

◆フェイスパックは…

水分が逃げやすいシートパックより、塗るパックを使う。

肌をこする、たたく、ひっぱる…といった行為は肌を傷つけるためNGです。優しいスキンケアを心がけましょう。

実は、食事や生活習慣もお肌の美しさにかかわっています。

7.美肌になれる生活のコツ

お肌の美しさをスキンケアだけで保つには限界があります。

・食事
・生活習慣

といったことにも少し気を付けて、理想の美肌を手に入れましょう!

7-1.食事でできるおすすめケア

いつもの食事内容をちょっと変えると、腸内環境が整ったり必要な栄養が補給されたりすることでお肌の調子が良くなります。

以下の食べ物をとり入れて、体の内側からもスキンケアを行いましょう。

【乾燥予防のおすすめ食材】

・ビタミンA
…ニンジン、うなぎ、レバーなど
・鉄分
…鶏レバー、シジミなど


【肌荒れニキビにおすすめの食材】

・ビタミンB2
…乳製品、納豆など
・ビタミンB6
…魚、バナナなど
・食物繊維
…さつまいも、納豆、りんごなど


【美白を保つおすすめ食材】

・ビタミンC
…キウイフルーツ、パプリカなど
・ビタミンE
…ナッツ類、アボカドなど

毎日の食事も少し意識して、美肌を目指しましょう。

一方で、糖分や炭水化物を摂りすぎるとくすみ・しわをはじめとする肌トラブルの原因になります。甘いものが好きでついつい食べ過ぎてしまう方は要注意です!

さらに詳しい解説やおすすめレシピについては、

乾燥肌に効く食べ物
大人ニキビに効く食べ物

でご紹介しています。次は生活習慣からお肌をケアするポイントです。

7-2.生活習慣でできるおすすめケア

お肌の調子は、睡眠不足やストレスなど普段の生活が大きく関わっています。次の3つが美肌の鉄則です。

  1. しっかり睡眠をとる
  2. ストレスを溜めない
  3. ホルモンバランスを整える

それぞれ実践するためのポイントを以下にまとめました。簡単にできるものばかりなので、ぜひ取り入れてみましょう!

美肌になる生活習慣のポイント

◆睡眠のコツは…

・睡眠時間は6~8時間

・寝る3時間前から食事をしない

 

◆ストレス軽減のコツは…

・入浴時、ゆっくり10分ほどお湯につかる

・映画やドラマなどでたくさん笑う、泣く

 

◆ホルモンバランスを整えるには…

・1駅歩くなど、15分ほど運動する

・生理前は特にリラックスを心掛ける

他にも美肌になるマッサージやエクササイズが知りたい方は、こちらの記事でも紹介しています。

しわ対策のスペシャルケア

できるものから1つずつ試してみてくださいね。

8.まとめ

化粧水選びとおすすめ化粧水を見てきましたが、いかがでしたか?

美肌になれる化粧水は3つのポイントで選びます。

①高い保湿力
②目的にあわせた成分
③続けられるもの

迷ったときにおすすめの化粧水をもう一度見たい方は、

目的別におすすめの化粧水をもう一度見たい方は、

から読むことができますよ。自分にぴったりの化粧水を見つけて、潤った素敵なお肌を目指しましょう!