きちんとスキンケアをしているつもりなのに肌トラブルが絶えないと感じていませんか?

そんな悩みを抱える方におすすめの、

  • 美肌効果
  • 健康効果
  • アンチエイジング効果

…などの効果を持つ「プラセンタ」が配合されているサプリメントや、その選び方をご紹介します。おすすめの飲み方なども解説しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

先におすすめのサプリメントを知りたい方は「3. おすすめプラセンタサプリTOP3」をチェックしてみてくださいね。

 

1. プラセンタとは

プラセンタは、英語で「胎盤」という意味です。そんな胎盤の成分を抽出した「プラセンタエキス」には、

  • アミノ酸、タンパク質、糖質、脂質、ビタミン

…などの主要な栄養素が含まれています。

◆プラセンタのもつ効果

こうしたプラセンタを摂ることで、​以下のような美容・健康効果を得ることができます。

主なプラセンタの効果
・シワやたるみ、乾燥を改善
・肌にハリと潤いを与える
・肌のくすみやクマを改善
・美白効果、シミを改善
・大人ニキビを治す

また、細胞を蘇らせる効果が期待できることから、肌の再生やアンチエイジングに最適な成分でもあるのです。

では、このような効果をもつプラセンタサプリの中から、本当に効果があるものはどのように選べばよいのでしょうか?

2. プラセンタサプリの選び方

ひとくちに「プラセンタ配合のサプリメントがおすすめ」といっても、プラセンタを配合したサプリには実にさまざまなものがあります。

そこでここでは、プラセンタサプリを選ぶ時のポイントを以下にまとめました。

プラセンタサプリの選び方
① 馬プラセンタ配合のものを選ぶ
② プラセンタの含有量が100mg以上のものを選ぶ
③ 続けられる価格のものを選ぶ

次からは、この選び方のポイントについて詳しくご紹介します。

① 馬プラセンタ配合のものを選ぶ

プラセンタサプリを選ぶときは「馬プラセンタ配合のもの」を選びましょう。

プラセンタには様々な種類があり、その用途や価格・効果などに差があります。

種類 特徴
ヒトプラセンタ ・効果が一番高く、安全性も高い
・医療用に使われており高価
馬プラセンタ ・良質で安全性が高い
・必須アミノ酸が4種類含まれている
豚プラセンタ ・大量抽出ができ、安価
・豚に予防接種やワクチンを投与するため、安全性が不安定
羊プラセンタ ・人間の胎盤に似たアミノ酸を持っているため、浸透力が高い
・2001年に狂牛病のリスクから国内生産が禁止に
植物プラセンタ ・トウモロコシやライ麦、アロエなどから抽出
・動物性に比べ、アンチエイジング効果は低い

 
主に国内のサプリで用いられてるのは馬・豚・植物のプラセンタですが、なかでも高品質で美肌効果のバランスが高い、

  • 馬由来のプラセンタ

がおすすめです。

② プラセンタの含有量が100mg以上のものを選ぶ

プラセンタサプリの選び方の2つ目は、「プラセンタの含有量が100mg以上のものを選ぶ」という点です。

プラセンタの含有量は多ければ多いもののほうがより高い効果を得られるため、なるべく含有量が多いものを選びましょう。

ちなみにプラセンタの濃度には基準が決められていないため、含有量を示す「原末量」が100mg以上であれば配合量が多いと判断できますよ。

原液(エキス)と原末の違い
◆プラセンタエキス
…胎盤から抽出された液体(水分や不純物を多く含む)
◆プラセンタ原末
…上記のエキスから水分・不純物を除き粉末にしたもの

商品に記載されてなければメーカーに問い合わせてみましょう。

③ 続けられる価格のものを選ぶ

サプリメントの効果が体に表れるにはおよそ2~3ヶ月が必要です。

そのため、一度だけ奮発して高いサプリメントを買うよりも、数か月継続して買える値段のサプリメントを選ぶほうが効果を実感できますよ。

◆プラセンタサプリの選び方まとめ

ここまででご紹介したプラセンタサプリの選び方をまとめました。

プラセンタサプリの選び方
馬プラセンタ配合のものを選ぶ
② プラセンタの含有量が100mg以上のものを選ぶ
③ 続けられる価格のものを選ぶ

プラセンタサプリを選ぶときの参考にしてみてくださいね。

次からは、この選び方を踏まえたおすすめのプラセンタサプリをご紹介します。

3. おすすめプラセンタサプリTOP3

ここでは、おすすめのプラセンタサプリを

  • 品質
  • 原末量
  • 価格

…という項目などから厳選して、ランキング形式でご紹介します。

◆キレイ・デ・プラセンタ(キレイ・デ・ラボ)[PR]

国産馬プラセンタ100%使用した、キレイ・デ・ラボの「キレイ・デ・プラセンタ」です。

美容健康に最適な栄養成分である、グロスファクター(成長因子)を壊さない製法で抽出・製造。
こだわりの馬プラセンタが1カプセルにぎっしり220㎎も詰め込まれています。

無臭小さめのカプセル+1日1粒の摂取でOKなので、ストレスなく続けられるのが嬉しいですね。

WEB限定でお得に購入

キレイ・デ・プラセンタが気になる方には、気軽にお試し出来るトライアルがおすすめです。

10粒(10日間分)が通常価格2,980円⇒
初回限定トライアル価格1,000円(税込)+送料・手数料無料でお試し出来ますよ。※お一人様1回限り

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1位:エイジングリペア(MEJ)

栄養素の宝庫である希少なキルギス馬プラセンタが180mgと高配合されたMEJのプラセンタサプリ「エイジングリペア」です。

キルギス政府からの無農薬証明・推薦状を授与された高品質プラセンタに加えて、

  • 18種類のアミノ酸
  • 10種類のミネラル・ビタミン
  • 潤いを保つ「デルマタン硫酸」

などといった42種類もの美容成分が高濃度配合されています。プラセンタの効果だけでなく+αで美容・美肌効果も得たい方におすすめです。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
肌にハリが出た!
読者's COMMENT
目に見えて改善されたのは、薄いしみが目立たなくなり、しわが気にならなくなって肌にハリが出たことです。顔にハリが出てたおかげか、若く見られることが増えました!(40代後半/女性)
プラセンタサプリ
乾燥が無くなった
読者's COMMENT
乾燥肌で悩んでいましたが、飲み始めて早くも効果を実感できてます!肌ももっちりしてきました。そして肌が明るくなって化粧ノリもよくなり、化粧崩れもしにくくなりました。(30代前半/女性)

肌トラブルが改善されることで、アンチエイジング効果が期待できますね。

◆WEB限定で最安値で試す方法

WEBで毎月定期コースを申し込むと、今なら初回は4,400円(税別)で2回目以降は8,800円。その都度購入するよりもとてもお得になっています。

ぜひ、この機会に定期コースに申し込んで効果を確実に実感しましょう。

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商品詳細
エイジングリペア
◇メーカー名:MEJ
◇価格:11000円 / 30包(1包4粒)
◇買える場所:公式サイト、通販
◇特徴:美容成分配合・エイジングケア・美肌効果
 
公式サイトを見る

2位:Tp200next(株式会社日本メディカル研究所)

株式会社日本メディカル研究所の「Tp200next」です。

混ぜ物は一切不使用純度100%の馬プラセンタをフリーズドライ製法で抽出・製造。さらにプラセンタを低分子化することにより、体に吸収されやすくなっています。

爆発的な人気を誇るTp200(旧製品)に

  • 希少原料「馬サイタイエキス」
  • 新製法での製造

を追加・採用し、よりグレードアップしました。

1日あたり約83円で続けやすい価格なのも嬉しいポイントですね。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
肌にハリが戻ってきました!
読者's COMMENT
半信半疑で始めて見ましたが、試して良かったです。ストレスでボロボロだった肌にハリが戻ってきました!10日目くらいで効果を実感しました。このお値段ならずっと続けられそうです。(30代前半/女性)
プラセンタサプリ
疲れが取れる!
読者's COMMENT
サプリは体内に入るものなので、安全性を重視して購入しています。このサプリは混ぜ物一切無しの国内生産品なので、安心して使用できます。吸収力が良いことと、続けやすい値段も嬉しい。(20代後半/女性)

早い方では、飲んだ数日後に効果を実感出来たそうです。続けやすいお値段が嬉しいと言う声も多数。

◆WEB限定で最安値で試す方法

こちらの商品を初めて試す方は、webから購入できる「お試し安心ラクラクコース」がおすすめです。

1箱30粒入り(約30日分)通常価格8,000円が
1回目は約69%OFF2,500円(税別)+送料無料でお試しできます。

2回目以降はずっと約66%OFF2,700円(税別)で購入可能。

いつでもプラン変更・解約が可能なので安心してお試しできますね。

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商品詳細
Tp200next
◇メーカー名:株式会社日本メディカル研究所
◇価格:8000円(税別)/30粒
お試し安心ラクラクコース:
初回 2500円(税別)/30粒
2回目以降 2700円(税別)/30粒
◇買える場所:公式サイト、通販
◇特徴:比較的安価・国内生産・100%馬プラセンタ・馬サイタイエキス配合
 
公式サイトを見る

3位:ヴィーナスプラセンタEX(オージオ)

  • プラセンタサプリ

3年連続モンドセレクション金賞受賞の、オージオ「プラセンタサプリEX」は、スペイン産豚胎盤由来のプラセンタエキスを約40倍に濃縮し、高濃度で1カプセルに配合

また、コラーゲン、ローヤルゼリー、高麗人参、ツバメの巣エキス、プロテオグリカンの5つの美容サポート成分も配合しているため美肌サポートもばっちりです。。

このプラセンタサプリEXのプラセンタは豚胎盤由来のものですが、「認定健康食品(JHFA)マーク」を取得している数少ないプラセンタ食品の一つで安心して飲むことができますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
肌にハリが出た気がします
読者’s COMMENT
プラセンタにプラスして5つの美容サポート成分も入っているのが魅力的で購入するようになりました。これを飲み始めてから肌にハリが出た気がします。これを飲んだ次の日の朝はすっきりと起きられます。定期購入でお買い得なところもうれしいです。(40代前半/女性)
プラセンタサプリ
小分けになっていて使いやすいし安心
読者's COMMENT
粒が無臭で飲みやすいです。一粒一粒小分けになっているので、衛生的で持ち運びにも便利です。認定も受けている商品なので安心して毎日続けています。(30代後半/女性)

一粒ごとに梱包されていて持ち運びにも便利なところもうれしいポイント。

◆WEB限定で最安値で試す方法

WEBから定期コースをお申し込みの方限定で、初回が1,000円(税抜)になるお得なキャンペーンを実施中です。

2回目以降も42%OFFの5,684円(税抜)で、送料も毎回無料になるので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

キャンペーンを見てみる

 

商品詳細
プラセンタEX
◇メーカー名:オージオ
◇価格:9,800円(税別)/120粒
◇買える場所:公式サイト、通販
◇特徴:安全性◎、比較的安価、美容成分5種類配合
 
公式サイトを見る

使ってみたいアイテムはありましたか?価格や特徴などを比較して、自分に合ったサプリを選んでみてくださいね。

次からは、惜しくもランキングには入らなかったものの、おすすめのサプリメントをカテゴリに分けてご紹介します。

4. 種類別に選ぶプラセンタサプリ

ここからは、惜しくもランキングには入らなかったもののおすすめのサプリメントを、

…というカテゴリに分けてご紹介します。気になるものをチェックしてみてくださいね。

4-1. 高価だが強い効き目を期待できるサプリ

・FUWARI(はぐくみプラス)

  • プラセンタサプリ

はぐくみプラスの「FUWARI」です。

こちらの商品も高純度豚プラセンタを使用し、1日分の3粒でプラセンタ360mgを配合。独自の酵素分解抽出によって、今まで以上のアミノ酸量を実現しました。

さらには、アスタキサンチンとビタミンEが配合でさびない体をサポート。ヒアルロン酸、エラスチン、セラミドも配合で肌の保湿力も高めてくれますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
においも気にならず飲みやすいです
読者's COMMENT
プラセンタはにおいが…と聞いていたのですが、この商品は大丈夫でした。粒も大きいかなと思ったけど飲んでみるとツルンと飲みやすかったのでこれなら毎日続けられます。きちんと定期便で飲み続けて肌の状態をキープしたいです。(30代前半/女性)
プラセンタサプリ
飲んだ翌日から実感しました
読者's COMMENT
飲んだ翌日から肌の調子が上がって化粧ののりもよくなりました。ほかの人からも「化粧品変えたの?なんかきれいになったね」と言われてうれしいです。今までそんなこと言われたことがなかったのでこれからも使い続けようと思っています。(30代後半/女性)

モニター調査を重ねてできた商品で、90日間返金保証もあるので安心して使える商品です。

◆WEB限定で最安値で試す方法

いまWEBで申し込むと、980円(送料無料)で初回をお得に試せる特別コースがあります。

このコースなら2回目以降もずっと半額の3,480円(送料無料)になるので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

キャンペーンを詳しく見てみる
 
商品詳細
FUWARI
◇メーカー名:はぐくみプラス
◇価格:7,020円(税込)/90粒
◇買える場所:公式サイト、通販
◇特徴:美容成分配合、豚プラセンタ使用、返金保証
 
公式サイトを見る

 

・プラセンタファイン(ヴィジョンステイト)

「プラセンタファイン」には飼育環境が安心・安全な北海道のサラブレッドから抽出したプラセンタが使われており、高水準な品質を保っているサプリです。

また 馬プラセンタが持つ効能を最大限に引き出すために9つの美容成分が配合されており、

  • 体内へのプラセンタの吸収性アップ
  • 更なるエイジングケア・美容効果

…を促進しています。年齢肌が気になる方におすすめのサプリメントです。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
大人ニキビができにくくなった
読者's COMMENT
30歳を過ぎたころからだんだん肌トラブルが気になるようになりました。
大人ニキビがなかなか治らず肌に自信がありませんでしたが、今ではニキビもできにくくなり肌に自信があります。(30代前半/女性)
プラセンタサプリ
化粧ノリがよくなった
読者's COMMENT
乾燥肌がひどく今までは化粧もする気になりませんでした。今では肌に潤いがでてきて、化粧ノリもよくなり化粧をするのが楽しいと思えるようになりました。(20代前半/女性)

美肌や美容にいい成分がたくさん配合されているため、高い美容効果がより期待できますね。

商品詳細
プラセンタファイン
◇メーカー名:ヴィジョンステイト
◇価格:7980円(税込)/30粒
◇買える場所:公式サイト、通販
◇特徴:美容成分配合・サラブレッド使用・国内生産
 
公式サイトを見る

 

・CELL CELLAR羊プラセンタカプセル(セルセラ)

ヒトの胎盤に近いアミノ酸組織を持っている羊プラセンタを配合した、セルセラの「羊プラセンタカプセル」です。

羊プラセンタには、

  • 体内への浸透力が高い
  • 馬や豚のプラセンタと比べて抵抗力が高い

…といった特徴があり、貴重ながら確かな効果を期待できます。安全な環境下で飼育されたニュージーランド産の羊を利用しているため、安心して服用できますよ。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
体のだるさが取れました
 
読者's COMMENT
更年期障害のだるさや鬱がなくなりました。今までいろいろなサプリを試してきましたがこれが一番だと思います。また肌にも透明感が出てきて自分に自信が持てます。(50代後半/女性)
プラセンタサプリ
二日酔いが軽くなった
読者's COMMENT
少ししか飲んでなくてもひどかった二日酔いがかなり軽くなりました。翌日の予定に影響しなくなって助かります。夜もぐっすり眠ることができて体が楽です。(40代後半/男性)

羊プラセンタ配合のサプリは健康促進の効果がとても期待できますね。

商品詳細
CELL CELLAR羊プラセンタカプセル
◇メーカー名:CELL CELLAR
◇価格:19440円(税込)/30粒
◇買える場所:公式サイト
◇特徴:羊由来・健康促進・ニュージーランド産・国内最高品質
 
公式サイトを見る

 

・MF3(株式会社スカイトップトレーディング)

エイジングケア先進国のスイスが世界に誇るプラセンタサプリ「MF3」です。

ひと粒あたり9000mg換算の羊プラセンタエキスが配合された、非常に高濃度のサプリメントです。

安全な飼育されたニュージーランド産の羊プラセンタを使用しており、狂世界保健機構やヨーロッパの事前同意条約の認可も取得。高い効果と安全性が保証されたアイテムといえます。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
生理不順が治った
読者's COMMENT
生理不順とホルモンの乱れから貧血と下痢になりやすかったので、ヒトの胎盤に近いということで羊由来のこのサプリを飲み始めました。今では生理不順が治り、下痢もならなくなりました。(20代前半/女性)
プラセンタサプリ
若返り効果が本当にすごい!
読者's COMMENT
飲み始めてから肌にハリがでて娘と姉妹に間違えられるようにまりました。若返りを本当に実感できてます。もっと早く飲み始めれば良かったと思います。(40代後半/女性)

細胞から若返ることができますね。

商品詳細
MF3
◇メーカー名:株式会社スカイトップトレーディング
◇価格:20000円(税抜き)/30粒
◇買える場所:公式サイト
◇特徴:羊由来・高濃度・ニュージーランド産・品質保証
 
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4-2. 安価で試しやすいプラセンタサプリ

馬や羊のサプリは高くて継続して飲むことができない...という方に、安価でも高品質な豚由来のプラセンタサプリをご紹介します。

① WHITE'st プラセンタつぶ5000(株式会社協和)

健康食品メーカー・協和の「プラセンタつぶ5000」です。5000mgの豚プラセンタが配合されているほか、

  • アスタキサンチン
  • リンゴンベリーエキス
  • βカロテン

などといったお肌の透明感アップに役立つ美容成分も配合。健康効果はもちろん美肌効果も期待できるアイテムです。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
ずっと飲み続けられる
読者's COMMENT
何よりも安くて本当に助かります。以前ほかのサプリを使っていましたが高くて結局途中でやめてしまいました。この値段なら私にも続けられると思い飲み続けています。(20代前半/女性)
プラセンタサプリ
コスパ最強!
読者's COMMENT
朝、顔を洗ったときの肌の潤いが違います。なんだか顔につやがあるような気がします。この値段でこの効果を実感できるのでコスパは最強だと思います。(30代前半/女性)

プラセンタサプリのなかでは比較的安価で、気軽にお試しができるのが嬉しいですね。

商品詳細
◇メーカー名:株式会社協和
◇価格:3600円(税込)/90粒
初回限定980円
◇買える場所:公式サイト・通販・一部薬局
◇特徴:豚由来・初回価格安価・アスタキサンチン配合
 
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②プラセンタ100(銀座ステファニー化粧品)

13年以上の販売実績があるロングセラーサプリ・「プラセンタ100」は、

  • デンマークの安全基準を満たした豚プラセンタ使用
  • GMP(適正製造規範)認定工場にて製造

…という安全性の高いサプリメントです。

プラセンタのほかにも、ノーベル賞を獲得した美肌成分・EGFやFGFを配合しており、美容にも健康にも嬉しい効果を得られるサプリメントといえますね。

◆実際に使った方の口コミ

プラセンタサプリ
寝起きが楽になった
読者's COMMENT
お手ごろな価格だと思います。寝起きの悪さに苦戦してましたが飲み始めてからすっと起きられるようになりました。バタつくことがなくなり朝に余裕ができました。(30代後半/女性)
プラセンタサプリ
肌がなめらかになった
読者's COMMENT
このサプリを飲んだ翌朝は、肌が全体的にすべすべと潤っています。いままでプラセンタサプリになかなか手を出せなかったけど思い切ってチャレンジしてみてよかったです。(30代前半/女性)

値段もお手頃なため「初めてプラセンタサプリを試す」という方には特におすすめのアイテムです。

商品詳細
プラセンタ100
◇メーカー名:銀座ステファニー化粧品
◇価格:3600円(税別)/30粒
◇買える場所:公式サイト・通販・一部薬局
◇特徴:豚由来・美容成分配合・安全性が高い
 
公式サイトを見る

使ってみたいアイテムはありましたか?

価格や効き目など、自分のライフスタイルにあったものを選んでみてくださいね。

続いては、プラセンタサプリを飲むときのポイントについてご紹介します。

5.プラセンタサプリの効果的な飲み方

プラセンタサプリはアイテムによって用法・用量が異なりますが、飲むタイミングとして特におすすめなのが「就寝前」

プラセンタには新陳代謝を促進する作用があり、寝ている間の体づくりや美肌作りをサポートしてくれますよ。

また逆に、「空腹時」にプラセンタサプリを飲むのは控えましょう。空腹時は胃酸が多く分泌されるため、プラセンタの成分も消化されてしまいます。

就寝前以外では、胃酸が分泌されていない食後3時間後以降に飲むのがおすすめですよ。

お酒を飲む前の摂取もオススメ
プラセンタにはアルコール分解作用があります。お酒を飲む前にプラセンタサプリを飲めば、翌日にお酒を残さずに済みますよ!

またプラセンタサプリを使用する人のなかにはプラセンタが体質的に合わない人もいます。

めったにないですが、アレルギー反応を起こす人もいるので体に合わないと思った方は使用を控えましょう。

6.まとめ

いろいろなプラセンタサプリをご紹介してきましたが、いかかでしたか?

プラセンタサプリは美容効果も健康効果もあり、肌もからだもお疲れな女性にとって大変ありがたいサプリということがお分かりいただけたと思います。

肌やからだを元気にしたい!とお思いの方にぜひプラセンタサプリを試していただきたいと思います。