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毛穴におすすめな洗顔9選|毛穴の黒ずみを改善する人気ランキング

「スキンケアをしているのに毛穴汚れや黒ずみが目立つ。」
「洗顔で毛穴開きは改善するの?」
...などとお困りではないですか?

毎日のケアに欠かせない洗顔料は慎重に選びたいものです。

そこでここでは、

  • 毛穴ケアに良い洗顔料ランキング
  • 洗顔料選びのポイント
  • 毛穴開き・黒ずみの予防と対策

などについてご紹介していきます。

先におすすめの洗顔料が知りたい方は、「毛穴に効くおすすめの洗顔料ランキングTOP3」からチェックしてみてくださいね。

※本記事でいう毛穴の引き締め・透明感とは、物理的な毛穴汚れや黒ずみを洗顔で落とすことによる効果を指します。

1.毛穴に効く洗顔料選び

毛穴ケアで使う洗顔料はしっかり選びたいですよね。

毛穴悩みに合った洗顔料を見つける前に、まずは自分の毛穴タイプを知りましょう。

1-1.自分の毛穴タイプを知る

毛穴のトラブルには大きく分けて5つの種類があります。

ここではまず5つの毛穴タイプの中から、自分はどのタイプに当てはまるかをチェックしましょう。

◆毛穴のお悩みタイプ5つ

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

①黒ずみ毛穴(詰まり毛穴)

・小鼻に黒ずんだ毛穴がある
・触るとざらつきがある

②開き毛穴

・オイリー肌、Tゾーンがべたつく
・化粧崩れが気になる

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

③たるみ毛穴

・乾燥肌
・頬の毛穴が開いてきた
・しわやほうれい線が気になる

④クレーター毛穴

・ニキビが出来た箇所が穴になり残っている

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

⑤メラニン毛穴

ざらつきはないが、毛穴が黒ずんでいる

自分の毛穴に当てはまるものはありましたか?

実はこの中で、洗顔でのケアが有効なのは、

  • 黒ずみ毛穴(詰まり毛穴)
  • 開き毛穴

…の2つのみ。そこで次からは、こちらの2つのお悩みをケアできる洗顔料の選び方をご紹介します。

たるみ毛穴・クレーター毛穴・メラニン毛穴タイプの方は、別記事の「毛穴レスな肌へ導く化粧品ランキング|自分の悩みに合った化粧品を選ぶコツとケア方法」を参考にしてみてください。

1-2.自分に合う洗顔料の選び方

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

毛穴をケアする洗顔料を選ぶ際に気を付けたいポイントは、以下の2つです。

①毛穴悩みに合った成分を選ぶ
②肌質に合うものを選ぶ

以下より、それぞれ詳しく解説していきます。

①毛穴悩みに合った洗顔成分を選ぶ

毛穴ケアのための洗顔料選びでは、自分の悩みに合った成分配合のものがおすすめですよ。

◆黒ずみ毛穴(詰まり毛穴)におすすめの成分

・酵素系成分
・AHA(フルーツ酸)

→毛穴に詰まった角質・角栓を分解する


◆開き毛穴におすすすめの成分

・クレイ(泥)
→毛穴の奥の汚れまで洗浄できる

→開きの原因であるオイリー肌にも効果的

ただし毎日使うと必要な皮脂まで落としてしまう場合もあるため、特に酵素系の洗顔料などは週1~2回の使用に抑えましょう

また洗浄成分に加えて、保湿成分が配合されているものだと肌への負担が軽くなります。

 ②肌質に合ったタイプを選ぶ

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

せっかく毛穴汚れや毛穴ケアに有効な洗顔料を使用しても、肌に合わないともったいないですよね。

そこで、自分の肌質に合ったタイプの洗顔料を選びましょう。

肌質 おすすめの洗顔料タイプ
普通肌 フォームタイプがおすすめ。
アイテム量が多く探しやすい。
オイリー肌
混合肌
固形石鹸がおすすめ
洗浄力が強く汚れをしっかり落とせる。
敏感肌 ミルクタイプがおすすめ。
優しい洗浄力で肌への負担が少なめ。

 
その他にも、忙しい朝に便利な泡タイプやスクラブタイプなどがあり、使い勝手に合わせて選ぶことができます。

肌への刺激になる成分に注意

×石油系の合成界面活性剤
×防腐剤

…などが配合されているものは、お肌に刺激を与えることがあるため注意が必要です。

自分の毛穴悩みのタイプや肌質にぴったり合った洗顔料を使って、肌に優しく毛穴ケアをしてくださいね。

次からは、毛穴ケアで使いたいおすすめの洗顔料をご紹介していきます。

2.毛穴に効くおすすめの洗顔料ランキングTOP3

ここでは、毛穴ケアにおすすめの洗顔料を、

  • 角質・皮脂を落とす成分を配合している
  • 肌に余計な刺激を与えない

といったことを基準に厳選し、ランキング形式でご紹介します。

1位:クレイウォッシュ(ビーグレン)

毛穴につまった角栓や黒ずみをケアし、透明感のある肌へと導いてくれるビーグレンの洗顔「クレイウォッシュ」です。

超微粒子の天然クレイ「モンモリナイト」が、毛穴汚れや古い角質などをしっかり吸着して落とします。さらに、ヒアルロン酸などの保湿成分もたっぷり配合された優れもの。

必要なうるおいは残しつつ、ざらつきのないなめらかな肌に洗い上げてくれるアイテムです。泡立てる必要がないので忙しい毎日の時短にもおすすめです。​

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◆実際に使った人の口コミ 

毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング
きゅっと引き締まってなめらかに
COMMENT
使い始めてから乾燥してごわごわだった肌が柔らかく、手触りが良くなりました!きゅっと引き締まって、肌が滑らかになったように感じます。化粧水の馴染みも良いし、肌荒れのときにも使えるのでお気に入りです。(敏感肌/20代後半)
毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング
洗い上がりがしっとりしてつっぱらない
COMMENT
鼻の毛穴の黒ずみが悩みでしたが、だんだんと黒ずみが目立たなくなってきました。クリーム状のクレイを肌に優しくなじませるだけで、すっきり汚れが落ちている感じです。洗い上がりはしっとりしていて、つっぱりません。泡立てなくていいというのは使いやすいポイントです。(乾燥肌/30代代前半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、洗顔料にくわえて、化粧水・ビタミンC美容液・保湿クリームが入った毛穴ケアトライアルセット(7日分)1800円・送料無料がおすすめです。

代引き手数料無料、365日間返金保証つきですので、お肌に合わなかった場合も安心です。

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商品詳細

クレイウォッシュ

◇ブランド名:b.glen(ビーグレン)

◇価格:3900円(税抜)/150g

◇買える場所:公式通販など

◇特徴:天然クレイ「モンモリナイト」、ヒアルロン酸、スクワラン配合、角栓・毛穴汚れ、毛穴ケア、乾燥肌、ニキビ肌、敏感肌、保湿、皮脂バランスの調整

 

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2位:どろあわわ(健康コーポレーション)​

どろあわわ」は、もっちり濃密な泡立ちが特長のどろ豆乳石けんです。この石けんに配合された、

  • マリンシルト(海底から採れる貴重な泥)
  • ベントナイト(火山灰由来の泥)

…などの泥が、毛穴の奥の汚れまでしっかりと吸着して落とします。

さらに、無香料・無着色・無鉱物油で界面活性剤も不使用。確かな洗浄力でありながらお肌にも優しく、使い続けるごとにキメの整った毛穴レスな肌へと導いてくれます。

別記事の「どろあわわ」の口コミ評価まとめ|安心して試すための全解説」でもご紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。

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◆実際に使った人の口コミ 

毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング
毛穴やシワが気にならなくなりました!
COMMENT
うわさ通りの泡立ちに驚きました。使っていると、肌がしっとりしてきて毛穴やシワも気にならなくなった気がします。洗顔はとても大事!と見たり聞いたりするので根気強く続けていきたいと思っています。
毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング
肌トラブルがなくなりました
COMMENT
ニキビなど肌トラブルに悩んでいましたが、使用してから大きなトラブルはなくなり、洗顔だけでもつっぱらなくなりました。もちもちと肌の弾力も感じます。これからも、どろあわわを愛用していきたいと思います!

 ◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方は、お得な定期コースが初回半額1490円(税抜)になるキャンペーンの利用がおすすめ。今なら初回限定セットとして、美白美容乳液のミニボトル専用泡立てネットが付いてきます。

定期コースは、2回目以降も5%OFFで購入でき、送料無料です。好きな時に解約やお休みができるので、まずはこちらから始めてみてはいかがでしょうか。

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商品詳細

どろあわわ

◇ブランド名:健康コーポレーション

◇価格:2980円(税抜)/110g

◇買える場所:公式通販サイトなど

◇特徴:無香料・無着色、マリンシルト(海底から採れる泥)、ベントナイト(火山灰由来の泥)

 

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3位:コーラルクリア パウダーウォッシュ(シェルゥーム)

奄美大島の自社農園でとれる、無農薬植物を使ったシェルゥームの「コーラルパウダーウォッシュ」は、

  • パパイン酵素 …古い角質を分解・除去
  • 天然サンゴの微粒子 …余分な皮脂を吸着・除去

といった成分が配合されており、天然の洗浄成分で毛穴に詰まった汚れや、余分な皮脂を吸着。優しく取り除き毛穴レスな肌へと導きます。

また、植物性保湿成分が、洗顔後の肌のうるおいを守るので、すっきりなのにつっぱらない洗い上りです。

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◆実際に使った方の口コミ

毛穴が過去最高の小ささに
COMMENT
ツッパリ感もなく、とてもしっとりします。油断するとザラついてくる肌ですが、使用後はツルツルに。そして、驚いたのが毛穴!今まで色々試しましたが、この洗顔を使ってから過去最高の小ささになった気がします。続けたら毛穴がなくなるんじゃないかと期待してしまいます。多めに泡を作って、洗顔後身体のザラつく部分にも使いケアしています。(脂性肌/40代前半)
皮脂や汚れがするんと落ちる
COMMENT
泡立てネットで泡立てると、あっという間にモコモコの泡ができます。鼻の皮脂やポツポツ気になる汚れが、するんと落ちてすごくさっぱり、洗った直後の肌はツルツル!使っていくごとに毛穴が目立たなくなっていく気がします。洗い上がり的に夏向けかなと思いますが、秋冬も肌の状態を見ながら使っていきたいぐらい、お気に入りです。(乾燥肌/30代後半)

泡立ちの良い濃密な泡は、肌の摩擦を防ぎやさしく洗い上げます。包み込むよう押し洗いするのがポイントです。

商品詳細

コーラルクリア パウダーウォッシュ

◇ブランド名:SHELL WOMB
◇価格:3150円(税込)/45g
◇買える場所:公式通販など
◇特徴:植物性酵素配合、無添加、角質を優しく取り除く、濃密泡

 

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気になるアイテムはありましたか?

次からは、惜しくもランキングには入らなかったもののおすすめな洗顔料を特長別にご紹介します!

3.特徴別におすすめな毛穴ケア洗顔料

ここからは、毛穴におすすめの洗顔料を、

…という特徴別にご紹介していきます。

3-1.黒ずみ毛穴に効くおすすめ洗顔料

黒ずみや詰まり毛穴の大敵である余分な角質をさっぱりと洗い流す「酵素」や「AHA」配合の洗顔料3点をご紹介します。

 

◆スキンピールバー AHAマイルド

長年ピーリングの研究を行ってきたsunsorit(サンソリット)の「スキンピールバー AHAマイルド」。

肌に対して刺激の少ないグリコール酸で毛穴に詰まった汚れや、肌表面の古い角質を優しく洗い流します。洗顔・ボディーソープとして使用し、くすみのないつるつるとした肌に導きます。※くすみとは古い角質・角栓のことです。

こちらは、グリコール酸0.6%配合の乾燥肌・敏感肌の方を配慮した「マイルドタイプ」です。よりピーリング効果の高いタイプもあるので肌質や状態に合わせて選んで下さいね。

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◆実際に使った人の口コミ 

毛穴の奥の汚れもしっかり落ちる
COMMENT
鼻周りの毛穴が気になっていましたが、ピーリングは刺激が強すぎ躊躇してました。毛穴の奥の汚れもしっかりと落ち、毛穴が小さくなり顔色も明るくなったように感じます。クレンジングも、パックもしていたつもりでしたが意外とたまってしまうんだなと実感しました!(乾燥肌/30代前半)
背中や胸元の気になるところにも使っています
COMMENT
ピーリングやAHAの強いものは苦手ですが、マイルドなので問題なく使用できました。肌の弱い所は長く置かないように気を付けて使用。使用後の肌はすべすべで、泡立ちもしやすく、感触の良い泡が立ちます。背中や胸元の吹き出物のところもきれいになってきました!(乾燥肌/30代後半)

◆WEBでお得に試す方法

このスキンピールバーが気になった方には、AHAマイルド本品にお試しミニソープ・泡立てネットが付いて2000円(税抜)の「スキンピールバーAHAマイルド新肌セット」がおすすめ。

メール便なら送料無料で、さらにミニソープから使ってみて肌に合わなかった場合は本品の返品も可能です。初めての方はぜひこちらからトライしてみてくださいね。

トライアルセットを見る
商品詳細

スキンピールバーAHAマイルド

◇ブランド名:sunsorit(サンソリット)

◇価格:2000円(税抜)/135g

◇買える場所:公式通販一部クリニックなど

◇特徴:選べる肌タイプ、メレンゲのような泡立ち、泡パック、ボディケアにもおすすめ、くすみ・毛穴汚れ・黒ずみに効果的

 

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◆ウォッシュクレンジングN(クレンジングリサーチ)

2015年度の@コスメ ベストコスメアワードで第2位に輝いた、クレンジングリサーチの「ウォッシュクレンジングN」。

  • パパイン酵素(パパイヤ由来の酵素)
  • リンゴ酸

配合で、毛穴汚れや残った余分な角質をしっかり落としてくれますよ。

◆実際に使った人の口コミ

いつもストックしてます
COMMENT
肌にやさしく伸ばしていくと、キメが細かいのでするする伸ばせるし、適度に弾力のあるもちっとした泡なのでほんと気持ちいいです。 香りも、爽やかな果実のようないい香りでお気に入りです。(普通肌/31歳)

心地よいスクラブ効果のあるフォームタイプのテクスチャで、マッサージしながら肌の血行促進をサポートし、メイクまで落としてしまう優れものです。

商品詳細

ウォッシュクレンジングN

◇ブランド名:クレンジングリサーチ

◇価格:1000円(税抜)/120g

◇買える場所:薬局、公式オンラインショップなど

◇特徴:AHA、パパイン酵素、スクラブ効果、マッサージ、W洗顔不要

 

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◆アミノモイスト クリアウォッシュ パウダー(ミノン)

「すべての敏感肌、乾燥肌の方のために」がブランドコンセプトの、ミノン「アミノモイスト クリアウォッシュ パウダー」です。

毛穴周りのガサガサ・ごわつきの原因となる不要な角質や角栓を、酵素の力でやさしくオフしてくれる酵素洗顔パウダー。

◆実際に使った人の口コミ

毛穴づまりが和らぎました
COMMENT
サッパリとしていて、優しい洗い上がりです。乾燥したり、突っ張ったりはしませんでした。 肌がヒリヒリしなかったのが良かったですね。 1回で劇的にツルツルになるということはありませんが、サラッとした柔らかい肌になる気がします。(混合肌/30歳)

週1~2回のスペシャルケアとしての使用がおすすめです。

商品詳細

アミノモイスト クリアウォッシュ パウダー

◇ブランド名:ミノン

◇価格:オープン価格

◇買える場所:薬局など

◇特徴:無香料・無着色、アルコール・パラペンフリー、敏感肌◎

 

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3-2.開き毛穴に効くおすすめ洗顔料

細かい粒子で余分な皮脂をしっかり落とし、開き毛穴に効くおすすめ洗顔料を2点ご紹介します。

◆泥練洗顔(イッテンコスメ)

「洗顔マニア」のための洗顔料、イッテンコスメの「泥練洗顔」です。

  • 泥の質感で洗う「ねりねり洗顔」
  • もっちり泡で洗う「濃い泡洗顔」
  • 泥パックをする「密着泥パック」

3通りの使い方を楽しむことができ、お好みに合わせてテクスチャや使用方法を変えることができます。

◆実際に使った人の口コミ

お肌がつるつるしっとりに
COMMENT
毛穴汚れまでしっかりとれる感じなのに、洗い上がりは潤いしっとりです。 私は泡だてネットを使っていますが、使わなくても少量できめ細やかな泡だちになりました。これでパックもできます。乾燥しがちなこれからの季節にもよさそうです。(混合肌/30歳)

毛穴開きや黒ずみをケアしてくれるうえ、アルガンオイル配合でしっかり保湿ケアまでできるのも嬉しいポイントですね。

商品詳細

泥練洗顔

◇ブランド名:イッテンコスメ

◇価格:1800円(税抜)/120g

◇買える場所:公式通販サイトなど

◇特徴:黒ずみ・毛穴の開きに効果的、無香料、アルガンオイル・ルビーソルト配合

 

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◆コンディショニングウォッシュ(dプログラム)

「ときどき敏感肌」を予防する資生堂のスキンケアライン、dプログラムの「コンディショニングウォッシュ」です。

肌をいたわりながら、なめらかに洗い上げるクリーミーな泡立ちの洗顔フォーム。皮脂を落としてお肌を毛穴レスななめらかさに整えます。

◆実際に使った人の口コミ

肌を包み込む様に洗える
COMMENT
お肌をとても優しく洗える洗顔フォームです。 敏感な時や、荒れてる時にも刺激を感じませんでした。 泡立ちは良いしお肌を包み込む様に洗えるのに、皮脂汚れだけを落として、潤いは奪われません。(乾燥肌/31歳)

低刺激性でニキビのもとになりにくい設計なので、肌が敏感な方にもおすすめですよ。

商品詳細

コンディショニングウォッシュ

◇ブランド名:dプログラム

◇価格:2500円(税抜)/150g

◇買える場所:公式オンラインショップなど

◇特徴:アルコール・パラペンフリー、無香料・無着色、敏感肌◎、ニキビ予防◎

 

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3-3.プチプラでも毛穴に効くおすすめ洗顔料

800円以下でも買うことができる、プチプラでも毛穴に効く優秀なおすすめアイテムをご紹介します。

◆牛乳石鹸/赤箱・青箱(カウブランド)

長年愛用するリピーターの多いロングセラー商品・カウブランドの「牛乳石鹸」です。

牛乳石けんは洗い上がりによってタイプが異なり、

  • 赤箱…しっとりとした洗い上がり
  • 青箱…さっぱりとした洗い上がりの

の2種類から好きなものを選ぶことができます。

◆実際に使った人の口コミ

コスパがかなりいいです
COMMENT ※赤箱の口コミ
個人的に久しぶりに購入した固形石けんです。 確かにコスパはいいですね。泡立ちも洗い上がりもいい感じだと思います。 ただ、圧倒的な高評価ほどの良さはまだ実感できてません。 安いので、期待しすぎなければ全然OKだと思います。(乾燥肌/27歳)
肌が綺麗になったと褒められました
COMMENT ※青箱の口コミ
この石鹸で洗顔をしてみたところ、恐れていた刺激や痛みも無くしっかり洗浄できました。 洗い上がりもそこまでつっぱらず、その後のスキンケアの浸透も凄く良くなったように感じます。(乾燥肌/28歳)

新鮮な牛乳からつくられたミルクバターがお肌をなめらかに整えてくれますよ。

歴史あるロングセラー商品ながら、プチプラでコスパの高いアイテムです。

商品詳細

牛乳石鹸

◇ブランド名:カウブランド

◇価格:

 100円(税抜)/100g・赤箱

 80円(税抜)/85g・青箱

◇買える場所:薬局など

◇特徴:ミルク成分配合

 

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◆ハーバルクリアソープ ラベンダー/クレイ(マークス&ウェブ)

プレゼントにもおすすめのおしゃれなスキンケアブランド、マークス&ウェブの「ハーバルクリアソープ ラベンダー/クレイ」です。

モロッコ溶岩からできたガスール(天然粘土)と炭の働きで、肌の老廃物や過剰な皮脂、毛穴汚れをすっきりとオフします。

◆実際に使った人の口コミ

夏以外にも重宝しそうです
COMMENT
本当に鼻やあごのザラつきが綺麗になくなります。 泡立ちもとっても良くて気に入りました。 さっぱりするけど、洗いあがりにつっぱったりすることもないので、検討中の方は試してみてほしいと思います。(脂性肌/33歳)

脂性肌の方に特におすすめのアイテムで、女性だけでなく男性ユーザーも多い人気の商品です。

商品詳細

ハーバルクリアソープ ラベンダー/クレイ

◇ブランド名:マークス&ウェブ

◇価格:639円(税抜)/110g

◇買える場所:直営店、公式オンラインショップなど

◇特徴:ラウリン酸(脂肪酸)配合、脂性肌用

 

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使ってみたい洗顔料は見つかりましたか?

次からは毛穴悩みをしっかりケアできる正しい洗顔方法をご紹介します。

4.毛穴をケアする洗顔方法

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

自分に合った洗顔アイテムを使った、正しい洗顔方法やケア方法をご紹介します。

4-1.毛穴に効く正しい洗顔方法

毛穴をケアする洗顔の手順は以下の通りです。

正しい洗顔の手順

①お湯で顔を濡らし、洗顔料をよく泡立てる

②皮脂の多いTゾーンから泡をのせて洗う

③頬やあごなどに泡を転がすように洗う

④目元や口元などの繊細な部分にのせて軽く馴染ませる

⑤ぬるま湯でしっかりとすすぐ(20回程度)

ポイントは、こすらずに優しく洗うこと。たっぷりの泡で包み込むように洗いましょう。

また、洗顔のやりすぎは肌に必要な皮脂を落としてしまう原因になるので注意しましょう。

朝晩1回ずつの洗顔でじゅうぶんなケアができますよ。

続いて、洗顔後のスキンケアをご紹介します。

4-2.毛穴に効く洗顔後のスキンケア

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

洗顔のあとは、しっかりスキンケアで肌を保湿しましょう。スキンケアにおすすめのアイテムは以下の通りです。

・ビタミンC誘導体配合の化粧水
…なかでも「APPS(アプレシエ)」がおすすめ
・保湿成分配合の美容液
…セラミド、ヒアルロン酸など

また、毛穴を引き締めて皮脂をコントロールする「収れん化粧水」もおすすめです。

収れん化粧水の正しい使い方

①洗顔後、化粧水や乳液・クリームなど普段のスキンケアをする

②コットンに収れん化粧水をしみこませる

③Tゾーンなど毛穴が気になる部分にパッティングする

④パッティングした部分がひんやりするまで繰り返す

収れん化粧水について詳しく知りたい方は「おすすめの収れん化粧水10選|テカリや毛穴の開きに悩まない肌へ」もあわせてチェックしてみて下さいね。

次の章では、もっと毛穴のお悩みをケアするためのポイントをご紹介します。

5.生活習慣から毛穴を改善する方法

毛穴ケアには生活習慣の改善も大切です。

ここでは、今日からできるおすすめの毛穴ケア方法を2つご紹介しています。

5-1.食事で毛穴悩みを改善

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

毛穴の開きには、皮脂の分泌量をコントロールすることも大切です。

肉類や魚類に含まれる「ビタミンB群」には、皮脂をコントロールする作用がありますよ。以下の食材を積極的に摂ってみましょう。

◆ビタミンB1
...豚肉、レバー、豆類など
◆ビタミンB2
...乳製品、葉菜類、卵など
◆ビタミンB6
...かつお、マグロなどの魚類
◆ビタミンB12
...魚介類、レバーなど

また、食事で大切なのは「バランスの良さ」。上記のおすすめ食材を中心に、栄養バランスのいい食事を心がけましょう。また、

  • 脂っこいもの
  • 甘いもの
  • アルコール

…といった食材はオイリーな肌質や角栓づまりを招いてしまうため、摂りすぎないように注意しましょうね。

栄養の吸収率がアップする方法

・よく噛んで胃酸を出す

・動物性たんぱく質は柑橘類と一緒に摂る

・便秘を改善する(水分を多く摂る)

5-2.毛穴悩みを改善するスペシャルケア

最後に、週1~2回行うのがおすすめのスペシャルケアについてご紹介します。

週末などのリラックスタイムにぜひ取り入れてくださいね。

  • 毛穴洗顔黒ずみおすすめ人気ランキング

毛穴開きや毛穴の黒ずみトラブルにおすすめのスペシャルケアは以下の2つです。

①マスク

黒ずみ毛穴(詰まり毛穴)タイプの方には、

  • 酵素マスク
  • クレイマスク

など、皮脂や汚れを吸着して取り除くマスクがおすすめです。洗い流すタイプで、肌に負担をかけないのもポイントですよ。

②ピーリング

開き毛穴タイプの方は、ピーリングで肌の古い角質を落としましょう。

毛穴を徐々に引き締めるだけでなく、黒ずみの予防にもなりますよ。

また、ピーリング後の肌は美容成分や保湿成分の吸収率もアップするので、その後のスキンケアも有効です。

やりがちNGスキンケア
皮脂汚れや毛穴詰まりが気になり、強く肌をこすったり、1日に何度も洗顔するのはNG。ピーリングやマスクでのケアも週1~2回にとどめて!

肌ダメージは、毛穴開きトラブルを引き起こす原因となります。効果のある成分配合の洗顔+スキンケアでやさしく肌をケアしていきましょう。

6.まとめ

毛穴ケアに効く洗顔料特集はいかがでしたか?気になる毛穴汚れや毛穴開きをしっかりケアしながら、美しい肌を手に入れましょうね。

毛穴ケアについてもっと知りたいかたは、

上記の記事もぜひ参考にしてみてくださいね。

※本文中の内容は、時期によって公開時の情報とは異なる場合がございますのでご了承ください。