敏感肌の人は、ファンデーションをつけると肌がピリピリしてしまう…なんて経験がありませんか?ここでは、

  • 敏感肌のファンデーションの選び方
  • 敏感肌におすすめのファンデーション

をご紹介します。あわせて、実践してほしい「洗顔で落ちるベースメイク」「正しいスキンケア方法」も掲載。

きっと、お肌に優しくきれいにカバーしてくれるファンデーションが見つかりますよ。

すぐにおすすめのファンデーションを知りたい方は、「3.敏感肌におすすめファンデーションランキング」から見ることができます。

1.敏感肌について

何かのきっかけでヒリヒリ、赤み、痛みなどが起こる「敏感肌」。肌に合う低刺激なファンデーションを見つけたいですよね。

そんなぴったりのアイテムを選ぶために、まずは敏感肌がどんなお肌なのかを知っていきましょう。

1-1.敏感肌とは

  • 敏感肌ファンデーション

そもそも「敏感肌」とは、化粧品や洗顔料・紫外線といった「外からの刺激」に対して弱い肌のことをいいます。

普通の人が使っても問題のない化粧品やケア用品でも、ほてり・かゆみ・痛み・かぶれといった症状が起きてしまうデリケートな肌質です。
では、なぜ「敏感肌」になってしまったのでしょうか?

1-2.敏感肌の原因

敏感肌の原因は主に、乾燥によるお肌のバリア機能の低下です。

通常お肌は、外の刺激から守るバリア機能をもっています。ところが何らかの理由で水分と皮脂が減少し、お肌が乾燥するとバリア機能が低下した「敏感肌」になってしまうんです。

  • 敏感肌ファンデーション

お肌を乾燥させる理由は様々ですが、大きく以下の4つだと考えられます。

肌が乾燥する原因4つ
①間違ったスキンケア
…肌を傷つけるスキンケア、保湿不足、合わない化粧品の使用
②ストレスや睡眠不足、食生活の乱れ
…ストレスや6時間未満の睡眠、偏った食生活。
③ホルモンバランスの変化
…月経や妊娠によりホルモンバランスが変化、一時的な敏感肌に。
④アレルギー体質
…アレルギーが原因でも敏感肌に。ホコリなどのアレルギー、花粉症などの人はこの可能性あり。

詳しくは別記事の「敏感肌とは|敏感肌の5つの原因を詳しく解説」で紹介しています。

アレルギー以外はこれらの原因が合わさり敏感肌になっていることもあり、特定は難しいです。そのため「原因になる生活習慣」や「スキンケアでの保湿」に気を付けながら、

  • 低刺激でクレンジング不要のベースメイク

を行うことが改善への近道なんです。
そこで次は、クレンジング不要メイクのポイントになるファンデーション選びについて解説していきます。

2.敏感肌さんのファンデーション選び

敏感肌は外出時、紫外線を防ぐためにもファンデーションだけは必須です。紫外線には日焼け止め、と思いがちですが肌への負担が大きいのでファンデーションで紫外線から守りましょう。

選ぶ際のポイントはこちらです。

ファンデーション選びのポイント
①油分の少ないタイプを選ぶ
②肌に優しい「ミネラルファンデーション」を選ぶ

それぞれ詳しく見ていきましょう。

2-1.油分の少ないタイプを選ぶ

  • 敏感肌ファンデーション

スキンケアの中でもっとも肌に負担をかけるクレンジングは、敏感肌ならできれば避けたいステップです。
そこで、ファンデーションの中でも油分が少ないタイプの、

  • ルース(粉状)ファンデーション

を選んでください。油分が少なければクレンジングの必要はなく、洗顔で落とすことができるんです。

一方、油分の多い「リキッド」「クリーム」のファンデーションはカバー力がありますが、洗顔で落ちず肌への負担も大きいので避けましょう。

☆ばっちりメイクには「パウダーファンデ」
仕事などでばっちりメイクが必要な時もありますよね。その時はやや油分を増した「パウダーファンデーション」がおすすめです。
カバー力が上がり崩れにくく、クレンジングでも落ちやすいですよ。

2-2.ミネラルファンデーションを選ぶ

通常ファンデーションによく含まれる「界面活性剤・シリコン・油剤などの添加物」は敏感肌には刺激になってしまうことも。そこで、

  • ミネラルファンデーション

がおすすめです。

天然の鉱物のみを使って作られたミネラルファンデーションは、シリコン、油剤などを含まないため刺激が少ないのです。

医療の現場で「肌の治療後すぐ使えるように」と開発されたことからも、本当に肌に優しいアイテムだとわかります。

こうしたミネラルファンデーションの主要なミネラル成分は以下の4つです。

ミネラルファンデーションの主成分
酸化亜鉛:紫外線散乱剤・顔料
酸化チタン:紫外線散乱剤・顔料
酸化鉄:紫外線散乱剤・顔料
マイカ:顔料

ミネラルファンデーションの成分をチェックするときに、参考にしてみてくださいね。

★金属アレルギーでも使える?

金属アレルギーの敏感肌さんは、鉱物が主成分のミネラルファンデーションでも使えない場合があります。

ミネラルファンデーションには溶けにくい金属が使われているため、金属アレルギーの方でも使えることが多いのですが、人によってはかぶれることもあるので、パッチテストであらかじめ確かめておきましょう。

では次から、自分に合ったミネラルファンデーションを選びましょう!

3.敏感肌におすすめファンデーションランキング

敏感肌さんのファンデーションは、肌に優しく洗顔で落とせる「ルース(粉状)かパウダー」タイプ​の「ミネラルファンデーション」がおすすめでした。

そこで、敏感肌におすすめのファンデーションを独自に評価。低刺激でカバー力のあるアイテムを3位までランキングにしました!

1位:マットスムースミネラルファンデーション(エトヴォス)

低刺激:★★★★★
手軽さ:★★★★☆
カバー力:★★★★★
おすすめ度:★★★★★

敏感肌でも使えるシンプル処方とたしかな効果・実力を両立させるブランド・エトヴォスの「マットスムースミネラルファンデーション」です。

お肌に刺激を与えない成分にこだわって作られており、特にこちらのファンデは「つけたまま眠れる」ほどやさしいアイテムになっています。

また、ただ低刺激なだけではなく、

  • SPF30/PA++のUVケア効果
  • 毛穴カバー効果
  • メイク崩れしない保湿コーティング技術

…といった特徴により、くすみのない自然な仕上がりが期待できます。

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◆実際に使った方のクチコミ

敏感肌ファンデーション
ニキビがほとんどできなくなりました
読者’s COMMENT
スターターキットに入っているブラシで、少量ずつ付けていけば自然な仕上がりになります。シミは完全には消せないけれど、コンシラーを使ってからこちらのファンデを付ければ大丈夫です。何より肌に優しく、ファンデを変えてからニキビがほとんどできなくなりました。リピします。(敏感肌/20代後半)
敏感肌ファンデーション
着け心地も軽くかなり良いです
読者’s COMMENT
思っていたよりカバー力あり。これまで、日焼け止め+フェイスパウダー
で、ファンデは苦手でしたが、このミネラルファンデーションは着け心地も軽くかなり良いです。肌が弱いのですが、荒れたりすることもなく気に入っています。(敏感肌/30代後半)

◆初めての方はスターターキット

まずはスターターキットで肌に合うかどうかを試してみるのがおすすめです。

上記のミネラルファンデーションに加え、夜に使えるナイトミネラルファンデーション、2000円相当のフェイスブラシがセットになっており、初回限定55%オフ・送料無料で注文できるのが嬉しいポイント。

また上記のセットを頼むとエトヴォスの人気スキンケアアイテムのお試しセットも付いてきます

トライアルセットを見てみる

 

商品詳細
マットスムースミネラルファンデーション
◇ブランド名:エトヴォス
◇価格:3000円  / 4g
◇買える場所:公式通販、専門店など
◇特徴:低刺激○、カバー力○、保湿力○、SPF30・PA++
◇トライアル:初回限定1800円(送料無料)
 
公式サイトを見る

 

2位:プレミアムファンデーション(オンリーミネラル)

低刺激:★★★★☆
手軽さ:★★★★★
カバー力:★★★★☆
おすすめ度:★★★★☆

日本人の肌に合うよう開発されたブランド・オンリーミネラルのファンデーション「プレミアムファンデーション」です。

100%ミネラル成分を配合しており、前述の4つのミネラル成分に加えて「高品質マイカ」「ゴールド」「ダイヤモンド」を使用した肌にやさしいアイテムです。

  • 日焼け止め(SPF40・PA++++)
  • 化粧下地コンシーラー
  • ファンデーション
  • フェイスパウダー

の機能も併せ持つオールインワンアイテムもあり、忙しい朝もお手軽かつお肌に優しくベースメイクできるのが魅力です。

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◆実際に使った方のクチコミ

敏感肌ファンデーション
オンリーミネラルから浮気出来ません!
読者’s COMMENT
赤みのある肌でも透明感が持続して、何より崩れません!!このファンデに変えてからは赤みも全く目立たなくなったし、クレンジングをやめたおかげで肌荒れもだいぶ落ち着いたので助かっています。ファンデはオンリーミネラルから浮気出来ません!(敏感肌/20代後半)
敏感肌ファンデーション
つるんとした肌になります
読者’s COMMENT
使い始めて1週間です。ネットが付いてるこのパッケージ、本当っにラクです!ミネラルファンデは肌が呼吸できてるって感じが好きなのですが、仕上がりは以前のパウダーよりなめらかな質感になって、つるんとした肌になります。これも化粧直しは、朝つけて、夕方小鼻周りをチョチョっと直すくらいで済みますよー。オススメ!(敏感肌/20代後半)

素肌の透明感を出すことができます。透明感・低刺激・カバー力の両立を可能にしたファンデーションといえますね。

商品詳細
プレミアムファンデーション
◇ブランド名:オンリーミネラル
◇価格:4500円 / 7g
◇買える場所:通販、店舗(店舗一覧)など
◇特徴:低刺激◎、カバー力○、オールインワン、SPF40・PA++++
 
商品サイトを見る

 

3位:リペアファンデーション(リソウ)

低刺激:★★★★★
手軽さ:★★★☆☆
カバー力:★★★★☆
おすすめ度:★★★★☆

  • 敏感肌ファンデーション

自社生産の無農薬栽培米をはじめとした100%天然ミネラル成分の「リペアファンデーション」です。石油由来成分を一切使用せず、お肌に負担をかけないアイテムを実現させています。

低刺激なファンデーションは素肌感のあるナチュラルで魅力的な肌を演出してくれます。

エイジングケア成分をベースに作られているため、加齢によるシミやシワといったトラブルを素肌から解決に導いてくれるのも嬉しいポイントですね。

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◆実際に使った方のクチコミ 

敏感肌ファンデーション
仕上がりも綺麗なので大満足です!
読者’s
COMMENT
まず、肌に優しいことが一番嬉しいです!リペアパウダーファンデーションは使い心地も軽く、仕上がりも綺麗なので大満足です!テカったり、くずれやすいということもなく、さらっとしたセミマット肌をキープできるリペアパウダーファンデーション、この夏お世話になります!(敏感肌/30代前半)
敏感肌ファンデーション
密着感がすごくいいファンデーションです
読者’s COMMENT
粒子が細かく肌にのせるとのびが良くて密着感がすごくいいファンデーションです。リペアジェルの美容成分配合なので、この時期、乾燥して、パウダーファンデーションだけだとパサつくのですが、このファンデーションはパサつく事もなく、1日中、しっとりしてました!(混合肌/40代後半)

◆WEB限定で最安値で試す方法

こちらのパウダーファンデーションのほか、カラーが異なるリキッドファンデ・パウダー・パフの8点がセットになったトライアルセットを1900円で試すことができます。

セットは約50日分使えるため、実際の使用感が気になる敏感肌の方でも、低刺激ベースメイクをしっかり試すことができるんですね。

トライアルセットを見てみる

 

商品詳細
リペアファンデーション
◇ブランド名:リソウ
◇価格:5048円 / 11g
◇買える場所:公式通販など
◇特徴:100%天然ミネラル成分配合、石油由来成分無使用、エイジングケア効果あり
◇トライアル:初回限定50日分1900円(送料無料)
 
商品サイトを見る

ミネラルファンデーションのランキングはいかがでしたか?次は僅差でランキングに入らなかったものの、敏感肌さんにおすすめのミネラルファンデーションをご紹介します。

◆おすすめのミネラルファンデーション

惜しくもランキングには入らなかったものの、敏感肌さんに低刺激で人気のミネラルファンデーションをご紹介。ぜひこちらも参考にしてみてくださいね。

◇薬用ホワイトニングファンデーション(オンリーミネラル)

つけたまま眠れるほど素肌に優しいのに、美白までできてしまうオンリーミネラルの「薬用ホワイトニングファンデーション」です。

下地や美白美容液など6つのスキンケア機能があり、このアイテムだけでメイクが完成します。

また最大の特徴は、つけるだけでメラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防いでくれるところ。

細かい微粒子で毛穴をふさぐことなくしっかりくすみをカバーしながら、新しいシミもできないようにしてくれるなんて嬉しいですよね。SPF50+、PA+++なので夏場の強い紫外線にも負けません。

詳しい効果を見る

 

◆実際に使った方のクチコミ

敏感肌ファンデーション
肌負担を感じないので嬉しいです
読者’s COMMENT
スキンケア後これでちゃんと日焼け止め&ファンデになるというのが楽だし、肌負担を感じないので嬉しいです。今のところ全然日焼けしてないので大丈夫だと思います。サラサラ&程よい保湿感です。汗をかきやすいのですが、汗をかいて落ちたところに重ねて塗っても自然なのがgood。来年もリピートします。(敏感肌/20代後半)
敏感肌ファンデーション
肌に馴染んでちょうどいいツヤになります
読者’s COMMENT
普段は普通のオンリーミネラルのファンデーションだったんですけど、夏になるからこっちにしてみました!ツヤはあるほうが好きなんですけど、これは少し時間が経つと肌に馴染んでちょうどいいツヤになります。それに崩れにくい。荒れてたお肌も回復!とってもいいので敏感肌の方にオススメです(敏感肌/20代後半)

◆WEB限定で最安値で試す方法

お肌に優しいとはいえ、まずは肌との相性をみてみたいですよね。そこでおすすめなのが、2週間のデビューセットです

薬用美白ファンデーションに専用ブラシ・フォーミングソープ・コスメポーチがついて4000円のところ、1900円(送料無料)でお肌に合うか試してみることができますよ。

トライアルセットを見てみる

 

商品詳細
薬用ホワイトニングファンデーション
◇ブランド名:オンリーミネラル
◇価格:3100円 / 2.5g
◇買える場所:公式通販、専門店など
◇特徴:SPF50+・PA+++、美白効果あり
◇トライアル:初回限定1900円(送料無料)
 
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◇マットファンデーション(ベアミネラル)

「何を入れるか」ではなく「何を入れないか」にこだわったブランド・ベアミネラルの「マットファンデーション」です。こちらは結合剤・香料・オイル不使用で作られています。

何度重ね塗りしても厚塗りにならず、素肌感のあるナチュラルな仕上がりになるのがこのアイテムのポイントです。

またスキンコンディショニング成分が配合されているため、肌を整えてヘルシーに保ってくれるんですね。
SPF15・PA+++の紫外線防止作用で外出時も安心です。

詳しい効果を見る

◆実際に使った方のクチコミ
 

敏感肌ファンデーション
仕上がりや低刺激感が好き
読者’s COMMENT
お肌に優しいものをと思い使いはじめました。カバー力なさそーと思ったのですが、以外とカバーできます!(しっかりメイク派には物足りないと思いますが)あとは冬になって乾燥が気になってきました。仕上がりや低刺激感が好きなので乾燥する時期が過ぎたらリピしようと思います。(敏感肌/20代後半)
敏感肌ファンデーション
暑い時期でも崩れにくくて化粧直しが楽です
読者’s
COMMENT
マットタイプはストレスなく使えるので好きです。ライトとゴールデンフェアを、季節やその日の肌色具合にあわせてブレンドしたり、明るく見せたい場所、引き締めて見せたい場所で塗り分けたりして使っています。スキンケアは保湿しっかり。ルースパウダーの後に水スプレー(乾燥が心配なときは温泉水など)してティッシュで抑えると暑い時期でも崩れにくくて化粧直しが楽です。(敏感肌/30代後半)

低刺激性やカバー力の他、ベアミネラルには「カラーバリエーションが豊富」という特徴があります。自分の肌にピッタリ合ったカラーを探してみてくださいね。

商品詳細
マットファンデーション
◇ブランド名:ベアミネラル
◇価格:3000円(Mサイズ) / 6g
◇買える場所:店舗(店舗一覧)、通販、デパートなど
◇特徴:SPF30・PA+++、カラーバリエーション豊富
 
商品サイトを見る

◇ミネラルファンデーション(レイチェルワイン)

日本人の肌を考えて作られた国産ミネラルコスメブランド「レイチェルワイン」が提供する「ミネラルファンデーション」です。

界面活性剤や防腐剤を使用しておらず、肌に負担をかけない低刺激のアイテムです。

細かい粒子でお肌の気になる部分を優しくナチュラルにカバーしてくれます。さらりとした仕上がりで粉っぽくなることもテカることもないうえ、汗をかいても崩れにくい持続力も兼ね備えています

日焼け止め効果はSPF27・PA+++でお出かけにもしっかり対応できますね。

詳しい効果を見る

◆実際に使った方のクチコミ

敏感肌ファンデーション
とても仕上がりが気に入っています!
読者’s COMMENT
肌がかなり綺麗に見えますね。色合い、そしてパールも鮮やかです。
さらっとしたつけ心地で刺激はありません。肌をいたわりつつ、見た目もよくしてくれて、個人的にはとても仕上がりが気に入っています!使うに連れて、本格的に移行してもいいかなと思うようになりました。笑(敏感肌/40代後半)
敏感肌ファンデーション
素肌がキレイになりました!
読者’s COMMENT
これを使用し始めてからニキビとは無縁になりました。また以前クリームやリキッドファンデを下地からこってり塗っていた時と比べて肌が呼吸できているのを感じます。何よりも素肌がキレイになりました!デメリットは時間が経つとくすんでくる点でそのためにチークがかかせなくなったことです。敏感肌/30代前半)

また、レイチェルワインのミネラルファンデーションは11色ものカラーバリエーションがあるのが特徴です。

外国産のミネラルファンデーションと異なり、11色すべてが日本人の肌色に併せて作られているため、自分にぴったりのファンデーションを見つけられるはずです!

商品詳細
ミネラルファンデーション
◇ブランド名:レイチェルワイン
◇価格:3000円 / 4.5g
◇買える場所:通販、デパートなど
◇特徴:カラーバリエーション豊富、SPF27・PA+++
 
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◇ミネラルシルクプレストファンデーション(ヴァントルテ)

無添加&ノンケミカル処方が特徴の「ヴァントルテ ミネラルシルクプレストファンデーション」です。

ただ低刺激なだけでなく、ふんわりとした立体感のある仕上がりにこだわって作られているため透明感のあるナチュラル肌へと導いてくれます。

保湿力の高いヒアルロン酸Na、ホホバ種子油、スクワランを配合しており、メイクしながらお肌にハリと潤いを与えるスキンケアができるのがポイントです。

詳しい効果を見る

◆実際に使った方のクチコミ

敏感肌ファンデーション
お直しする手間も省けています
読者’s COMMENT
。長時間付けっぱなしでも、肌が全然疲れません。付け心地もとっても軽いから、メイクしてることを忘れてしまうほどです。カバー力もそこそこあって、くすみがさっと抜ける感じが良いです。ヨレたりもしないので途中でお直しする手間も省けています。パウダーなのに、粉浮きがなく、しっとり感のある肌を維持してくれます。(敏感肌/20代後半)
敏感肌ファンデーション
夕方になってもきれいなままでした
読者’s COMMENT
お肌がフラットになって、薄付きだけどナチュラルに見せてくれます。くすみが気になるところにも、ブラシで付けると夕方になってもきれいなままでした。時間がたっても変わらず、お肌も疲れません。洗顔で落とせるミネラルファンデーションなので、使用感もとても軽くていいですよ。(敏感肌/40代前半)

18種類のアミノ酸を含むシルクパウダーにより高い保湿力を実現させています。また光をやさしく反射してシルク独特の透明感のあるお肌へと導いてくれます。

商品詳細
ミネラルシルクプレストファンデーション
◇ブランド名:ヴァントルテ
◇価格:4300円 / 11g
◇買える場所:通販など
◇特徴:高保湿スキンケア効果、紫外線防止(SPF20・PA++相当)
 
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ぴったりのファンデーションを選んだら、クレンジング不要の敏感肌用ベースメイクを実践していきましょう。

4.肌に優しいベースメイクのポイント

クレンジング不要のベースメイクは、

  • 高保湿の美容液
  • 油分の少ないファンデーション

の2つで作ります。簡単な流れは以下の通りです。

敏感肌のベースメイク
①敏感肌の洗顔~化粧水を正しく行う。

美容液を優しくハンドプレス。

③軽くティッシュで油分を取る

④柔らかいメイクブラシで、顔の中心から放射線状にくるくるファンデーションをのせていく。

なるべく薄くを意識してのせてくださいね。

ばっちりメイクのときは、パウダーファンデーションを清潔なパフでのせると崩れにくくなるのでおすすめですよ。
またメイク直しは、ファンデーションではなくフェイスパウダーを重ねると厚塗りにならずきれいにカバーできます。

一方、敏感肌のベースメイクにNGなのは洗顔料で落ちないアイテムの使用です。

敏感肌のNGメイクアイテム
×化粧下地
×BBクリーム
×日焼け止め

敏感肌の時は「崩れないメイク」より「肌に優しいメイク」を心掛けたいですね。

それでも「ファンデーションだけだとUVケアやメイク崩れが不安!」という方には、以下のような敏感肌用の日中用美容液がおすすめです。

◆おすすめ日中用美容液
アレルバリア エッセンス(dプログラム)

資生堂の敏感肌向けブランド・dプログラムから提供されている「アレルバリアエッセンス」です。

SPF40・PA+++でしっかり紫外線をケアしてくれるうえ、

  • 美容液効果
  • 化粧下地効果

もあり、紫外線をカットしながらお肌を整えてメイクのりを良くしてくれる嬉しい効果も。

紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方で肌に優しく石鹸で落とせるため敏感肌の方にもおすすめです。

さらに詳しく見る

◆実際に使った方のクチコミ

敏感肌ファンデーション
刺激もなくしっかりUVケアできる
読者's COMMENT
SPF40かつノンケミカルというところに惹かれて購入しました。刺激もなくしっかりUVケアできるうえ、化粧下地としても使えるので毎朝の手間が減って本当にありがたいです!サラサラのテクスチャでファンデのりも良く、手放せません。(敏感肌/30代前半)

◆WEBで一番お得に手に入れる方法

様々なサイトで購入できますが、公式通販からの購入が一番お得で安全です。

公式通販での購入は、

  • 送料・手数料無料で最安値
  • WEB限定で特製サイズの顔&ボディ用ソープが付いてくる

といった嬉しいポイントがありますよ。

さらに詳しく見る
商品詳細
アレルバリア エッセンス
◇ブランド名:d プログラム
◇価格:3000円 / 40ml
◇買える場所:公式サイト
◇SPF/PA値:SPF40/PA+++
◇特徴:低刺激、アレルバリアテクノロジー搭載
 
公式サイトを見る

メイクの仕方も大切ですが、あわせて正しいスキンケアで保湿もしていきましょう。

5.敏感肌の正しいスキンケア

敏感肌改善のために守りたいのが、負担を掛けずに落とし肌の保湿力を回復させるスキンケアをすること。
敏感肌になったら、①クレンジング②洗顔③化粧水④美容液の流れでスキンケアを行いましょう。

各ステップのポイントを簡単にまとめたので参考にしてみてくださいね。

正しいスキンケアのポイント
クレンジングは…
・洗浄力の優しい「クリーム・ミルク・バームタイプ」。
・肌についてから40秒以内にすすぐ。
洗顔は…
・余計な成分のない「固形せっけん」。
・ぬるま湯とたっぷり泡で、すばやく40秒以内。
・朝はぬるま湯のみで洗顔。
化粧水は…
・高保湿で低刺激な「セラミド配合化粧水」。
・手であたため、数回にわけて優しくつける。
保湿ケアは…
・乳液の代わりに「セラミド配合美容液」。
・それでも乾燥するときは「最後に保湿クリーム」を。

いつものスキンケアも、少し気をつけると敏感肌のためのスキンケアになります。

より詳しいスキンケア方法やおすすめアイテムは、別記事の「敏感肌のスキンケア|お肌を改善する正しいスキンケア方法をご紹介」を参考にしてみてくださいね。

★もしヒリヒリや赤みが悪化したら…

不安定でデリケートな敏感肌なので、ファンデーションや化粧水が合わなかったりすると

  • ヒリヒリや赤みが治まらない
  • 強い痛みを感じる
  • 吹き出物ができる

…ということもありますよね。
そんな時は我慢せずにすぐ流し、水で肌を冷やします。その日はスキンケアはせずそのまま肌が落ち着くのを待ちます。

次の日も症状が治まらない場合は、洗顔やスキンケアを控えてなるべく早く皮膚科に頼りましょう。症状に合わせて塗り薬などを処方してくれますよ。

お近くの皮膚科は「お医者さんガイド」というサイトから検索することができます。

6.まとめ

ぴったりのファンデーションは見つかりましたか?
効果でまとめると、

カバー力なら…

夏場や美白には…

カラーの豊富さなら…

がおすすめですよ。
敏感肌さんの「ファンデーション選び」は肌質の改善にもつながるとても大切なプロセスです。よりお肌に優しく、自分に合ったファンデーションを見つけましょう!

敏感肌を改善するためには、スキンケアやメイク以外にも気を付ける必要があります。そちらは別記事の「今日からできる敏感肌の5つの改善方法|肌タイプ別に解説」で詳しく説明していますので、ぜひ参考にしてみてください。