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敏感肌の化粧水おすすめ14選|ヒリヒリせずに高保湿な人気ランキング

髪の毛や花粉でピリピリしたり、生理でかゆくなったり。そんな敏感肌でも使える化粧水を探していませんか?

そこでコスメコンシェルジュ在籍のVera編集部が、

  • 化粧品開発者・皮膚科医への調査
  • 敏感肌さん100人以上への聞き込み

をふまえ、本当に敏感肌におすすめの化粧水ランキングをご紹介します。

また今回の記事は、美容皮膚科医である武田りわ先生に敏感肌や美容成分の働きに関して取材を行いながら作成しました。

敏感肌化粧水
今回ご協力頂いた専門家
タケダ・スポーツビューティークリニック
美容皮膚科医 
武田 りわ
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医
アジアアンチエイジング美容協会 名誉顧問
皮膚科医・美容皮膚科医。整形外科医である夫と福岡市でタケダスポーツ・ビューティークリニックを開業。現在は、レーザー・ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と、漢方・オーソモレキュラー医学(栄養療法)を取り入れた統合治療を行いながら、テレビや雑誌などを通じ正しいスキンケア方法を発信している。
http://tsc-h.com/

すぐに化粧水を見たい場合は「2.敏感肌の化粧水おすすめランキングTOP5」からチェックできますよ!

※本記事内における透明感とはメーキャップ効果により肌が明るく見えることをいいます。
※本記事内におけるエイジングケアとは年齢に合ったお手入れのことをいい、浸透とは角質層までのことをいいます。

1.敏感肌におすすめの化粧水の選び方

敏感肌化粧水

敏感肌とは、わずかな刺激でもかゆみ・ヒリヒリ・赤み…といった症状が起こってしまう肌状況のことを指します。

そこで以下の3つに注目して、低刺激処方の化粧水を選ぶのがおすすめですよ。

敏感肌の化粧水選びのポイント

①高保湿成分配合のものを選ぶ
②肌の刺激となる成分に注意する
③使い続けられるものを選ぶ

ではそれぞれ詳しくみていきましょう。

▷敏感肌になる原因は、記事下部「5.敏感肌の原因とは?」で詳しく解説。

①高保湿成分配合のものを選ぶ

敏感肌化粧水

敏感肌を引き起こすおもな原因は「乾燥」です。

そこで敏感肌さんは、以下のような高保湿成分が配合された化粧水を選びましょう。

おすすめの高保湿成分例

・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・アミノ酸

・レシチン …など

特に保湿力が高くおすすめなのが「セラミド」。

お肌の水分をしっかりキープしながら長時間うるおいを与えてくれますよ。

「ヒト型セラミド」が特におすすめ

セラミドの中でも「ヒト型セラミド」という種類は特に高保湿で低刺激。名前に数字かアルファベットがつくのが特徴です。

【表示例】

・セラミド1、2、3、5、6

・セラミドEOP、NS、NP、AS、AP


▷詳しくは記事下部「Q1:セラミドに種類があるって本当?」で解説!

②肌の刺激となる成分に注意する

敏感肌化粧水

高保湿成分をとりいれる一方で、刺激になりやすい成分に注意することも大切です。

◆敏感肌が気を付けたい成分例

成分名 理由
アルコール
(エタノール)

使用感をさらっとさせるが、多いと必要な水分まで奪う。

ビタミンC誘導体

美白や皮脂抑制に効果的だが、肌に合わないと刺激になることも

成分表示の例

・リン酸アスコルビル3Na
・リン酸アスコルビルMg
・パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na
・アスコルビン酸グルコシド など

アルブチン
ハイドロキノン
美白成分だが、高濃度だと刺激になることも

香料

(植物名+油)

ハーブ等の天然香料でも、肌に合わないと刺激になることも
防腐剤
殺菌剤

品質維持やニキビの有効成分だが、多いと刺激になることも

成分表示の例

・安息香酸(防腐剤)
・パラベン(防腐剤)
・イソプロピルメチルフェノール(殺菌剤)
・サリチル酸(殺菌剤) など


成分表は配合量が多い順に書いてあるため、これらが成分欄の最初の方にないか?を確認するのがおすすめです。

もし成分表をじっくり見る時間がなければ、

  • 敏感肌向け
  • ドクターズコスメ

などの表記を目印にすると低刺激処方の化粧水が見つかりますよ。

▷成分表の読み方は、記事下部「Q2:成分表の読み方とは?」で解説!

③使い続けられるものを選ぶ

敏感肌化粧水

実はどの化粧水も1~3ヵ月ほど使うことで効果を実感できるよう作られています。そのため、

  • 使い続けられる価格
    …ケチらず適量で使えるかチェック
  • 好みの香り、テクスチャー
    …使っていてストレスを感じないもの

といった点をチェックして、無理なく使い続けられるものを選びましょう。

まずトライアルで試すと安心

価格の安いトライアル・ミニサイズから試すのがおすすめ。もし肌に合わなくても、レシートや箱があれば返品できることがありますよ。

では次から、この選び方をもとに厳選した敏感肌のおすすめ化粧水ランキングをご紹介します!

2.敏感肌の化粧水おすすめランキングTOP5

ここでは敏感肌さんに人気が高いアイテムの中から、

  • Vera編集部での成分評価
  • 美容業界で働く方の評価
  • 敏感肌さん100人以上の口コミ調査

をふまえ、敏感肌におすすめの化粧水をTOP5までご紹介します。きっとお肌に優しく使える化粧水が見つかりますよ。

画像出典一覧

1位:DECENCIA
2位:小林製薬
3位:無印良品
4位:ETVOS
5位:NOV


では1位から順に、特徴と口コミを見ていきましょう!

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。※Veraにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。

1位:アヤナス ローション コンセントレート(ディセンシア)

総合評価:★★★★☆ 4.5
成分評価 :★★★★★ 5.0
美容業界 :★★★★☆ 4.1
アンケート:★★★★☆ 4.3

敏感肌化粧水

ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランドDECENCIA(ディセンシア)の化粧水「アヤナス ローション コンセントレート」です。

  • ヒト型ナノセラミド(セラミド2)
    …通常のセラミドより浸透力が高い
  • コウキエキス
    …かゆみなどの炎症を抑える

といった美容成分がデリケートな肌にも優しく潤いを与えます。さらにアルコール・合成香料不使用なのも嬉しいポイント。

また、乾燥による小じわ・ほうれい線・たるみなどエイジングケアにも効果的なアイテムです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
お肌が1日もっちり
敏感肌の方の口コミ

敏感肌の私でもトラブルが起こらずに使用できているのでとても助かっています。美容液のような濃厚なテクスチャーですがべたべたせずに、塗ったそばからスーッと浸透してサラサラになります。お化粧崩れせずにお肌が1日もっちりするところもお気に入りです。(40代前半/敏感肌)

敏感肌化粧水
刺激を受けやすい肌も健やかに保つ
美容業界の評価

保湿成分にセラミドが配合されているので、刺激を受けやすい肌も健やかに保つことができると思います。アレルギーテスト実証済みと記載されていますが、香料として天然植物エキスを使っているので敏感肌なら一度パッチテストをすると安心して使えると思います。(30代前半/美容部員)

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敏感肌化粧水
小じわや肌の乾燥に効いている気が
敏感肌の方の口コミ

前の化粧水は超がつくほどの敏感肌には少し物足りず、アラサーということもありエイジング効果も期待できるアヤナスを使っています。保湿効果も抜群に良く、増えてきた小じわや肌の乾燥に効いている気がします!今後のためにも使い続けたいと思っています。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
続ければハリやふっくら感への効果も
美容業界の評価

とろみのあるテクスチャーですが肌なじみが良く、保湿力が高い印象でした。私の乾燥で荒れた肌でも、刺激なく使えています。肌に優しいうえ使い続ければハリやふっくら感への効果も期待できる商品なので、エイジングケアを目指す敏感肌さんにもおすすめです。(20代後半/ヘアメイク)

敏感肌化粧水
荒れることなく使いやすかった
敏感肌の方の口コミ

とろみがあり、肌にのせるとすーっと馴染んでいくのが分かります。そのため肌がかなり乾燥しにくいです。ヒリヒリしやすい敏感肌ですが、この化粧水は荒れることなく使いやすかったです。朝起きてもしっかり保湿されているので冬にも重宝しています。(30代前半/敏感肌)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方はアヤナスの「10日間トライアルセット」がおすすめ。

・濃密化粧水 (約10日分)
・糖化ケア美容液(約10日分)
・ハリアップクリーム(約10日分)
・目元用アイクリーム(1回分)

の4点を、通常価格2700円のところ1480円(税込)でお試しできます。さらに30日間全額返金保証付き。
※お一人様1セット1回限り

まずはこちらのセットで、お肌に合うか試してみてはいかがでしょうか?

トライアルセットを見る
商品詳細

アヤナス ローション コンセントレート
◇メーカー名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:5000円(税抜)/125mL
◇買える場所:公式通販のみ

◇特徴:ヒト型ナノセラミド(セラミド2)・アミノ酸配合、無添加(着色料・合成香料)

全成分表示を見る

◇全成分表示

水、プロパンジオール、ジグリセリン、グリセリン、PPG-24グリセレス-24、セラミド2、コウキエキス、オタネニンジンエキス、紅藻エキス、ビルベリー葉エキス、アルギン酸硫酸Na、ローズマリーエキス、ニオイテンジクアオイ水、ラベンダー花水、フィトステロールズ、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、BG、カルボマー、キサンタンガム、水酸化K、クエン酸Na、クエン酸、オレイン酸ポリグリセリル-2、セタノール、フェノキシエタノール

 

 

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2位:ヒフミド エッセンスローション(小林製薬)

総合評価:★★★★☆ 4.5
成分評価 :★★★★☆ 4.8
美容業界 :★★★★☆ 4.0
アンケート:★★★★☆ 4.8

敏感肌化粧水

小林製薬の化粧品ブランド・ヒフミドの化粧水「ヒフミド エッセンスローション」です。

主な保湿成分として、

  • 天然ヒト型セラミド(1、2、3)
  • リピジュア®

…を配合。しっかりと角層までうるおいを浸透させ、敏感肌でもハリのある肌へと導いてくれます。

また乾燥による小じわを目立たなくする効果もあり、エイジングケアまで一度に行いたい方にもおすすめです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
朝起きた時も肌がしっとり
敏感肌の方の口コミ

仲の良いママ友に薦められたのがきっかけでした。たくさん付けなくてもお肌に浸透していってくれて、朝起きた時も肌がしっとりしています。寒い時期は口周りに白い粉をふいていたのですが、最近はほとんど粉をふかないので嬉しいです。(30代前半/敏感肌)

敏感肌化粧水
肌の根本から保湿力をサポート
美容業界の評価

保湿剤としてセラミドも配合されているので、肌の根本から保湿力をサポートしてくれると思います。また防腐剤にフェノキシエタノールが入っていますが、バラベンと比べて低刺激なため敏感肌の人でもピリピリせず使用することができるかと思います。(20代後半/ヘアメイク)

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敏感肌化粧水
クリームと共に愛用
アンケートの口コミ

クリームと共に愛用していて、ピリピリとした肌への刺激もなく使えています。とろみのある濃厚な化粧水というイメージですが、肌に乗せてあげるとすぐに浸透しべたつきもありません。一日中しっとり潤った肌でいられます。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
価格が高すぎない点も良い
美容業界の評価

メイン成分が少しオイル寄りであることと、リピジュアなど内部からの保湿が得意な成分を有効成分としているためもっちりとした使用感です。ハリ感としっとり感を一緒に実感したい敏感肌の方におすすめです。価格が高すぎない点も良いですね。(30代前半/化粧品開発)

敏感肌化粧水
安心感があります
敏感肌の方の口コミ

ストレスからくるアレルギーと花粉症が重なって、ふだん使っていた化粧水がしみるようになってしまいました。そんな時この化粧水を見つけてトライアルを試したら思いのほかよかったので、すぐに現品を購入。製薬会社さんが作っていて安心感があります。(50代前半/敏感肌)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には「ヒフミドお試しセット」がおすすめ。

・マイルドクレンジング(約1週間分)
・洗顔ソープ(約1週間分)
・保湿化粧水(約1週間分)
・保湿クリーム(約1週間分)
・UV化粧下地(5回分)

をセットで初回限定980円(税込)にてお試しできます。さらにおでかけに便利な花柄のトートバッグも付いてきますよ。
※一世帯1セット1回限り

まずはこちらセットで、お肌に合うか試してみてはいかがでしょうか?

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商品詳細

ヒフミド エッセンスローション
◇メーカー名:小林製薬
◇価格:
 3000円(税抜)/120mL

 4300円(税抜)/180mL

◇買える場所:公式通販のみ

◇特徴:ヒト型セラミド(1・2・3)配合、無添加(無香料・無着色・パラベン・エタノール)

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◇全成分表示

水、BG、グリセリン、ジグリセリン、ベタイン、ペンチレングリコール、メチルグルセス-20、セラミド1、セラミド2、セラミド3、グリセリルグルコシド、カンゾウ葉エキス、ポリクオタニウム-51、ポリクオタニウム-61、ナットウガム、オレイン酸、PEG-60水添ヒマシ油、アルギン酸Na、キサンタンガム、ポリアクリル酸Na、フェノキシエタノール、トコフェロール、クエン酸Na

 

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3位:化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ(無印良品)

総合評価:★★★★☆ 4.5
成分評価 :★★★★☆ 4.2
美容業界 :★★★★☆ 4.5
アンケート:★★★★☆ 4.8

無印良品から出ている化粧水、「化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ」です。

  • ヒアルロン酸
  • リピジュアR

といった高保湿成分に加え、肌荒れに効くアラントインも配合。また、刺激になりやすいアルコール・香料・着色料・鉱物油・パラベンを使っていません。

コンビニなどでも手に入りやすいため安心感がありますね。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
余計な成分が入っておらず安心
敏感肌の方の口コミ

生まれつき肌が敏感で、普段使っている化粧水でも季節や体調で急にしみることも。ところが無印良品のこの化粧水だけはいつ使ってもしみないし、荒れません。保湿力が高く肌にスーッとなじみます。保湿に特化した分、余計な成分が入っておらず安心して使えます。(20代前半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
お肌が十分に潤った
敏感肌の方の口コミ

同じ無印のしっとりタイプを愛用していましたが、高保湿タイプに切り替えました。高保湿とは書いてあるものの思ったよりサラッとして、しっかりとお肌に潤いが届く感じがします。お肌が十分に潤ったからか、ニキビなどの肌トラブルが減ったように思います!(40代前半/敏感肌)

敏感肌化粧水
総合的に肌に優しい化粧水
美容業界の評価

香料や着色料、鉱物油、パラベンやアルコールなど肌の刺激となる強い成分が入っていないので、総合的に肌に優しい化粧水。炎症を抑える成分も入っているので肌荒れの改善にも期待です。保湿力は物足りないがデリケートでヒリヒリする人には良いと思います。(30代前半/化粧品販売)


ただしDPGという保湿剤の配合比率が高く、人によっては刺激を感じることがあるため顔に使う前にパッチテストを行うのがおすすめですよ。

商品詳細

化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ

◇メーカー名:無印良品
◇価格:

 268円(税抜)/50mL

 638円(税抜)/200mL

 1101円(税抜)/400mL

◇買える場所:公式通販、コンビニ、薬局、専門店など(店舗一覧

◇特徴:ヒアルロン酸配合、抗炎症成分配合、アルコールフリー

全成分表示を見る

水、DPG、グリセリン、PEG-32、ジグリセリン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ヒアルロン酸Na、アラントイン、グレープフルーツ種子エキス、ポリクオタニウム-51、スベリヒユエキス、BG、フェノキシエタノール、PCA-Na、クエン酸Na、クエン酸

 

 

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4位:バイタライジングローション(エトヴォス)

総合評価:★★★★☆ 4.2
成分評価 :★★★★☆ 4.6
美容業界 :★★★
☆ 3.7
アンケート:★★★★☆ 4.4

敏感肌化粧水

皮膚科学に基づき、肌本来の機能を引き出すスキンケアを提案するブランド・エトヴォスの「バイタライジングローション」です。

主な保湿成分として、

  • ヒト型セラミド5種(1、2、3、5、6Ⅱ)
  • ヒアルロン酸Na
  • 天然保湿因子(NMF)

…を配合。ピリピリと荒れがちな肌にもするっとなじみ、長時間みずみずしく保ちます。

シリコン・パラベン・石油系界面活性剤・鉱物油・合成香料・着色料フリーでお肌にやさしく使えるのも嬉しいポイントです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
安心して継続できています
敏感肌の方の口コミ

敏感肌で乾燥にも悩んでいた頃、バイタライジングローションを使用したところ肌トラブルに効いてくれた気がします。また普段は使うと肌がヒリヒリする化粧水も多いのですが、これは刺激や吹き出物ができることもなく大丈夫だったので安心して継続できています。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
敏感肌でも使いやすい化粧水
美容業界の評価

ヒト型セラミド配合なので保湿力は高いです。また幹細胞エキスは治験でも認められた美肌効果がある成分なので、エイジングケアにも期待大。シリコン、合成界面活性剤、着色料などが不使用なので刺激も少なく敏感肌でも使いやすい化粧水だと感じます。(30代前半/ヘアメイク)

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敏感肌化粧水
使い心地はいいと思う
敏感肌の方の口コミ

敏感肌で乾燥肌ということもあり、顔中ガサガサで毛穴が目立っていました。敏感肌の友達に相談したところ、エトヴォスの化粧水をオススメされ、調べてみるとセラミドとか肌を潤すために必要な成分がたくさん入っていたので購入。まだ使い始めたばかりですが使い心地はいいと思います。(30代前半/敏感肌)

敏感肌化粧水
全てがバランスのよい商品
美容業界の評価

上位15成分がほぼ保湿目的、かつ使用感がよいもので構成されており継続使用で肌のハリを感じやすいのでは。低刺激性、高保湿、エイジングケア、全てがバランスのよい商品だと思います。ただ直接カウンセリングがないのが惜しい点です。(30代前半/化粧品開発)

敏感肌化粧水
見た目も可愛くてお気に入りです
敏感肌の方の口コミ

ルースパウダーが良かったことからエトヴォスシリーズに興味を持ち、今では基礎化粧品からコスメまで愛用しています。この化粧水はセラミドのおかげか保湿効果が高く、敏感な自分の肌でも問題なく使えます。見た目も可愛くてお気に入りです。(20代後半/敏感肌)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方は「バイタライジングラインお試しセット」がおすすめ。

・洗顔石鹸
・ピーリングジェル
・化粧水
・美容クリーム

が入った約2週間分のセットを、通常2700円のところ2200円(税抜)でお試しできます。もちろん送料も無料です!

まずはこのお試しセットで使用感を試してみてもよいですね。

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商品詳細

バイタライジングローション

◇メーカー名:ETVOS(エトヴォス)
◇価格:4800円(税抜)/120mL
◇買える場所:公式通販、コスメ専門店、バラエティショップなど(店舗一覧

◇特徴:ヒト型セラミド(1・2・3・5・6Ⅱ)配合、無添加(パラベン・シリコン・合成界面活性剤・鉱物油・合成香料・着色料)

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◇全成分表示

水、プロパンジオール、グリセリン、セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱ、フィトステロールズ、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、α-アルブチン、アルガニアスピノサ芽細胞エキス、シロキクラゲ多糖体、ヒドロキシプロリン、ポリクオタニウム-51、イソマルト、PCA-Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、ザクロ果皮エキス、ダイズ種子エキス、ナットウガム、クインスシードエキス、スクワラン、ホホバ種子油、トコフェロール、1,2-ヘキサンジオール、BG、キサンタンガム、クエン酸、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、レシチン、水添レシチン、ノバラ油、ローズウッド木油、ニオイテンジクアオイ油、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール

 

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5位:ノブⅢ フェイスローションR(しっとり)(NOV)

総合評価:★★★★☆ 4.2
成分評価 :★★★★☆ 4.2
美容業界 :★★★☆☆ 3.7
アンケート:★★★★☆ 4.6

敏感肌化粧水

臨床皮膚医学に基づきデリケートな肌のケアを考えるNOV(ノブ)の「ノブ Ⅲ フェイスローション R(しっとり)」です。

肌のバリア機能をサポートする

  • ヒト型セラミド3
  • アミノ酸
  • スクワラン

に加えて、ヒアルロン酸などの高保湿成分をバランスよく配合。肌荒れの赤みやカサつきに負けないうるおい美肌へ導きます。

アルコール・香料・着色料不使用なので、ヒリヒリしやすい方にもぴったりですね。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
安心して使用しています
敏感肌の方の口コミ

あごのニキビが増えて困っていたら同じ敏感肌の友達がすすめてくれました。とても潤う化粧水で、つけた瞬間に肌に馴染んでいく感覚があります。皮膚科でもおすすめしていることもあり、それ以来お肌の調子が悪いときでも安心して使用しています。(30代前半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
肌トラブルで本当に困った時に使う
敏感肌の方の口コミ

妊娠5ヶ月のときピリピリしたりニキビができたりと肌荒れがひどく、ドラッグストアでノブを買ってみました。結果、肌は潤うしツルツルだしで大正解でした!ただ主婦にはちょっと高いので、いまは肌トラブルで本当に困った時だけ使っています。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
試してみる価値はある
美容業界の評価

保湿成分のバランスが考えられているため、保湿力・浸透力ともに高いです。抗炎症作用のあるグリチルリチン酸がニキビやアトピーの炎症を抑えてくれます。低刺激性の化粧水ですので、敏感肌で肌荒れや大人ニキビに悩んでいたら試してみる価値はあるように思います。(40代後半/エステティシャン)

敏感肌化粧水
不必要な負担をかけない
美容業界の評価

皮膚科医と一緒に開発しており、敏感肌の方に不必要な負担をかけない商品設計です。ニキビ対策でありながら肌本来の水分保持力を上げる考え方がよいですね。この化粧水に限らずノブの敏感肌向けシリーズはどれも肌に優しく、敏感肌で悩む方にはおすすめです。(30代前半/ヘアメイク)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方は、「ノブⅢトライアルセット」がおすすめ。

  • メイク落とし
  • 洗顔料
  • 化粧水
  • 乳液
  • 保湿クリーム

などの7日分セットが初回限定1500円(税抜)・送料無料でお試しできます。

気になった方は、まずトライアルセットでお肌に合うかどうかを試してみてくださいね。

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商品詳細

ノブ Ⅲ フェイスローション<医薬部外品>
◇メーカー名:NOV(ノブ)
◇価格:4000円(税抜)/120mL
◇買える場所:公式通販、百貨店、ドラッグストアなど(店舗一覧

◇特徴:ヒアルロン酸・レシチン配合、抗炎症成分配合、無添加(香料・着色料・アルコール)

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◇全成分表示
有効成分:グリチルリチン酸2K

その他の成分:水、濃グリセリン、BG、ヒアルロン酸Na-2、水素添加大豆リン脂質、α-グルコシルグリセロール液、オクタン酸セチル、軟質ラノリン脂肪酸コレステリル、クエン酸、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ヒノキチオール、フェノキシエタノール

 

 

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敏感肌におすすめの化粧水ランキングはいかがでしたか?ミニサイズがあるものも多く、気軽に試してみてくださいね。

◆敏感肌の化粧水ランキングTOP5比較表
※横にスクロールできます

商品画像
敏感肌化粧水
敏感肌化粧水
敏感肌化粧水
敏感肌化粧水
敏感肌化粧水
商品名

ディセンシア
アヤナス ローション コンセントレート

小林製薬
ヒフミド エッセンスローション
無印良品
化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ
エトヴォス
バイタライジングローション
ノブ
ノブ Ⅲ フェイスローション
価格/内容量 5000円/125mL 3000円/120mL 638円/200mL 4800円/120mL 4000円/120mL
高保湿成分

ヒト型ナノセラミド(セラミド2)

アミノ酸

ヒト型セラミド(1・2・3)

リピジュア

ヒアルロン酸、
リピジュアR

ヒト型セラミド(1・2・3・5・6Ⅱ)

ヒアルロン酸Na

ヒト型セラミド3、

アミノ酸、

ヒアルロン酸

特徴

・エイジングケア
・とろみのあるテクスチャ

・乾燥肌にも◎

・香料、着色料など無添加

・抗炎症成分配合

・プチプラでコスパ◎

・肌荒れ時にも◎
・エイジングケア

・肌荒れ防止

・皮膚のバリア機能をサポート

 
画像出典一覧

1位:DECENCIA
2位:小林製薬
3位:無印良品
4位:ETVOS
5位:NOV


続いては、価格や肌悩みなど​特徴別におすすめの敏感肌化粧水を見ていきましょう!

3.特徴別でおすすめの敏感肌化粧水9選

ここからは、惜しくもランキングには入らなかったものの敏感肌におすすめの化粧水を特徴別にご紹介します。

自分の悩みに似たもの、気になるものをチェックしてみてくださいね。

3-1.肌に優しく高保湿な敏感肌化粧水

刺激になる成分を使わず、低刺激で高保湿な敏感肌化粧水をご紹介します。

  • 肌が弱く、すぐ赤くなってしまう
  • 冬場はとくに刺激を感じる

といった超敏感肌の方にもおすすめですよ。

◆つつむ ローションセラム E(ディセンシア)

敏感肌化粧水

デリケートな敏感肌にむけたブランド・DECENCIA(ディセンシア)の化粧水「つつむ ローションセラムE」です。

  • ヒト型セラミド(セラミド2)
  • アミノ酸5種類
  • 水性レシチン

といった保湿成分を中心に配合され、刺激に弱い肌の方でも使えるようアレルギーテスト※も通過しています。

肌への優しさと保湿力に特化しており、超敏感肌の方にもぴったりの化粧水といえますね。

※全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
お肌がもっちり仕上がる
敏感肌の方の口コミ

生理前に肌がピリピリして赤みが出ることがあり、もう少し処方が優しいものを探していたところ、アトピーでも使えたという口コミを見て購入しました。たしかに刺激を感じず、お肌がもっちり仕上がるので使ってみて正解でした。(30代前半/敏感肌)

さらに口コミを見る
敏感肌化粧水
さすがは敏感肌向けブランドの化粧水
敏感肌の方の口コミ

敏感肌の女性の為に研究されているため安心感があり選びました。とろみがあるテクスチャーで化粧水と美容液の中間くらい。肌に乗せると水のように浸透し、しっかり保湿されていると感じます。刺激もないし、さすがは敏感肌向けブランドの化粧水。(30代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
若い人でも手を出しやすい
敏感肌の方の口コミ

とにかく乾燥に悩み、粉が吹き、痛みも伴ったためこのままではまずいと思い基礎化粧品を見直すことにしました。驚くほど保湿力があり、最近は粉を吹いていません。値段もほどよく若い人でも手を出しやすいと思います。(30代前半/敏感肌)

敏感肌化粧水
水分を逃さず、肌を乾燥させない
美容業界の評価

ややとろみのあるテクスチャーで、肌との摩擦なく使用できるため刺激を感じず使うことができました。敏感肌の人は摩擦ですぐに肌荒れしてしまうので、この質感は大きなポイントだと思います。水分を逃さず、肌を乾燥させない点で優れた化粧水です。(20代後半/ヘアメイク)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方は、つつむの「14日間トライアルセット」がおすすめ。

・クレンジング
・洗顔料2種類
・ローションセラムE
・フェイスクリーム2種類
…など

といったアイテム約14日分を、通常価格2700円のところ1470円(税込)でお試しできます。もしお肌に合わなくても、30日間は全額返品保証があり安心ですね。
※お一人様1セット1回限り

つつむラインが初めての方は、お得なこちらを試してみてはいかがでしょうか?

トライアルセットを見る
商品詳細

つつむ ローションセラム E
◇メーカー名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:3400円(税抜)/120mL
◇買える場所:公式通販のみ

◇特徴:セラミド2・アミノ酸・レシチン配合、無添加(香料・着色料)

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◇全成分表示
水、グリセリン、BG、ソルビトール、ジメチコン、セラミド2、グリシン、アルギニン、セリン、リシンHCl、アラニン、ポリクオタニウム-61、水添レシチン、フィトステロールズ、PEG-32、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、PEG-6、シクロペンタシロキサン、セタノール、キサンタンガム、カルボマー、ポリアクリル酸Na、水酸化K、オレイン酸ポリグリセリル-2、ステアリン酸PEG-150、ステアリン酸グリセリル、(グリセリン/オキシブチレン)コポリマーステアリル、フェノキシエタノール、メチルパラベン

 

 

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◆モイストケア ローションW(dプログラム)

敏感肌化粧水

資生堂の低刺激性ブランド・dプログラムより、乾燥肌敏感肌向けシリーズ「モイストケアローションW」です。

お肌の炎症に効く、

  • トラネキサム酸
  • グリチルリチン酸ジカリウム

が、かゆみ・赤みが出てしまいがちな敏感肌をすばやくケア。また保湿成分が角層をうるおいで満たし、ツヤのある肌へと導きます。

パラベン・アルコール・鉱物油・防腐剤フリーかつ無香料・無着色という肌にやさしい処方です。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
もちもち肌が翌朝まで持続する
敏感肌の方の口コミ

夕方になると粉をふいたり、肌がヒリヒリするような感じがあったのでこの化粧水を購入しました。サラサラとした中にややトロみがあり、お肌に塗るとスーッと染み込んでいく感じです。しっとりもちもち肌が翌朝まで持続するので、敏感肌&乾燥に悩む私にぴったりの化粧水でした。(40代前半/乾燥性敏感肌)

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敏感肌化粧水
かぶれやすいのですが大丈夫でした
敏感肌の方の口コミ

もともとかぶれやすいのですがこちらは大丈夫でした。生理前はとくに敏感肌に傾くので、いつもお世話になっています。保湿重視の化粧水にありがちな、ベタベタ感や匂いも気にならず使いやすいです。頬にブツブツとあった赤みが気にならなくなってきて嬉しいです。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
様子を見ながら使ってみて
美容業界の評価

グリチルリチン酸には炎症を抑える効果があり、香料や着色などもフリーであることから敏感肌向きです。ただし医薬部外品は全ての成分表示義務がなく不確かなところもあるため、最初は様子を見ながら使ってみてください。(30代後半/ヘアメイクアップ)

敏感肌化粧水
友人から肌がきれいになったねと
敏感肌の方の口コミ

乾燥性敏感肌の私がトラブルなく使えるだけでなく、予想以上に保湿力が高くて良かったです。このローションを使用してからは粉を拭いたような口周りの乾燥がおさまって化粧ノリも向上。友人から肌がきれいになったねと言われてしまいました。(30代後半/敏感肌)

◆WEBでお得に試す方法

こちらの化粧水が気になる方は、約7日分の「dプログラム モイストケアセットがおすすめ。

・クレンジング
・洗顔
・化粧水
・乳液

が入り、1512円(税込)でdプログラムのケアをまるごと体験できます!

またWEB限定特典として、次回使える500円クーポン券とかわいい巾着も付いてきます。この機会にぜひ試してみてはいかがでしょうか?
※お一人様1セット1回限り

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商品詳細

モイストケア ローションW

◇メーカー名:dプログラム
◇価格:

3500円(税抜)/125mL

3000円(税抜)/125mL(レフィル)
◇買える場所:薬局、独立店舗(店舗一覧)、公式通販など

◇特徴:医薬部外品、トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)配合、アルコールフリー

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◇全成分表示
トラネキサム酸*,グリチルリチン酸ジカリウム*,セイヨウサンザシエキス,イチョウエキス,エリスリトール,濃グリセリン,精製水,ジプロピレングリコール,1,3-ブチレングリコール,ポリエチレングリコール1500,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,キシリット,ポリオキシエチレンメチルグルコシド,ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油,ジイソステアリン酸ポリグリセリル,トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル,クエン酸,ヒドロキシエチルセルロース,キサンタンガム,メタリン酸ナトリウム,クエン酸ナトリウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,ローズマリーエキス,ヨモギエキス(2),フェノキシエタノール  

*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

 

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◆モイストバランス ローション(アクセーヌ)

低刺激・高機能なアイテムづくりにこだわるアクセーヌの化粧水「モイストバランス ローション」です。高保湿成分として、

  • セラミド類似成分
  • ヒアルロン酸

…を配合。角層のすみずみまでうるおいを浸透させ、日中も乾燥や刺激に負けないようサポートしてくれます。

サラッとしているのに長時間保湿できると、リピーターの多い化粧水です。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
とてもお気に入りです
敏感肌の方の口コミ

とにかく乾燥しやすい肌質で、特に秋冬は肌が敏感になり肌荒れをおこしていました。そんな時期でもこの化粧水は高保湿でヒリヒリしないため、とてもお気に入りです。起きた瞬間から顔が突っ張っていましたが、最近は翌朝までしっとりしています。(30代前半/敏感肌)

敏感肌化粧水
肌の角層までアプローチできる
美容業界の評価

肌にすぐ浸透してベタつかず、肌の角層までアプローチできる化粧水です。また、アルコールフリーで低刺激・ニキビができにくい成分配合から敏感肌の人でも安心して使用できるように思います。(20代前半/美容部員)

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敏感肌化粧水
これは大丈夫でした
敏感肌の方の口コミ

母と一緒に使い始めました。母も敏感肌で、皮膚科の先生からおすすめされたようで、どの化粧水でも肌トラブルが起きやすいのにこれは大丈夫でした。少しとろみがありお肌がプルプルに潤ったように感じます。皮膚科医監修だというところも信頼できます。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
肌がピリピリしにくい
美容業界の評価

比較的大容量なので、バシャバシャと使えるのは魅力だと思います。またアルコールフリーで、肌がピリピリしにくいとも感じました。ただ乾燥が酷い周期はこれ一つだと保湿力に欠けるので、他のものと併用する必要があるかもしれません。(30代後半/ヘアメイク)

敏感肌化粧水
カウンセリングが丁寧で相談しやすい
敏感肌の方の口コミ

長年アトピー性皮膚炎に悩まされ現在も治療中です。少し良くなったのでおすすめの化粧水をかかりつけ医に相談したところ、薦められたのがアクセーヌでした。それ以来ずっと使用しています。またカウンセリングが丁寧でしっかりしており相談しやすくて良かったです。(40代前半/敏感肌)


肌への刺激を考え、アルコール・香料・着色料すべてフリー。ノンコメドジェニック済みのため大人ニキビが気になる方にもおすすめですよ。

商品詳細

モイストバランス ローション
◇メーカー名:ACSEINE(アクセーヌ)
◇価格:5500円(税抜)/360mL
◇買える場所:公式通販、百貨店(店舗一覧

◇特徴:セラミド類似成分・ヒアルロン酸配合、無添加(アルコール・香料・着色料)

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◇全成分表示

水|グリセリン|BG|PEG-40|ヒアルロン酸Na|ベタイン|ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル/オクチルドデシル)※2|PEG-12ジメチコン|PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン|アクリレーツコポリマー|イソステアリン酸|イソステアリン酸ポリグリセリル-2|オレイン酸PEG-6ソルビタン|ジグリセリン|ジメチコン|ステアロイルグルタミン酸Na|セタノール|ダイマージリノール酸ジ(イソステアリル/フィトステリル)|ポリソルベート60|ミリスチン酸オクチルドデシル|トコフェロール|メチルパラベン
 

 

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さらに高保湿なアイテムを知りたい人は、以下の記事もチェックしてみてくださいね。

  

3-2.ニキビにも効果的な敏感肌化粧水

肌荒れしやすく大人ニキビもケアしたい方におすすめの、敏感肌化粧水をご紹介します。

  • 抗炎症成分配合
    …グリチルリチン酸2K、アラントインなど
  • ノンコメドジェニック済
    …ニキビができにくい成分のみ使用

といった大人ニキビ向けの成分配合で、低刺激処方のアイテムです。

◆モイスチャー ミストローションⅡ(アルージェ)

製薬会社から生まれたブランド・Arouge(アルージェ)のミスト化粧水「モイスチャー ミストローション II」です。

  • ビオセラミド(動物由来のセラミド)
    …お肌の角層まで浸透、保湿する
  • グリチルリチン酸2K
    …ニキビの炎症を鎮める

といった有効成分が、大人ニキビの赤みを鎮めながらお肌をしっとり整えます。

またミストタイプのため、メイクの上からも保湿できる便利なアイテムです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
手放せません!
敏感肌の方の口コミ

肌トラブルが起こってしまう化粧水ばかりでしたが、これは使い続けることができていて助かっています。また保湿力が高くて持続性もあり、乾燥が気になる季節でも肌がしっとり潤います。手放せません!(40代前半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
きちんと潤ってくれる
敏感肌の方の口コミ

「しっとり」タイプですがわりとさっぱりした使用感です。最初は「ホントにしっとり?」とちょっと心もとない感じですが、肌にすっと馴染みきちんと潤ってくれるので使用感はとてもよいです。刺激を感じず肌にやさしいので、私はとても気に入っています。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
ニキビや肌荒れを鎮めてくれます
美容業界の評価

肌トラブルを回避するような考えが中心にある化粧水です。強力な消炎効果がある有効成分で、ニキビや肌荒れといったトラブルを鎮めてくれます。ただ、継続使用をしても肌水分量は増えにくいかもしれないという印象です。(40代前半/化粧品販売)

敏感肌化粧水
使うほど肌がしっとり潤う
敏感肌の方の口コミ

敏感肌の私には嬉しい低刺激で、ハリとツヤを与える成分も入っている正に理想の化粧水でした!なかなか肌に合う商品がないのですがこれはヒリヒリせず、使うほど肌がしっとり潤うのを実感!乾燥が気になったときにお化粧の上から使用できるのも便利です。(30代後半/敏感肌)


敏感肌の方によるパッチテスト・アレルギーテスト・ノンコメドテスト※といった刺激を確かめる試験をしており、信頼感がありますね。

※すべての方に皮膚刺激・アレルギー・ニキビが起こらないわけではありません。

商品詳細

モイスチャー ミストローションⅡ<医薬部外品>

◇メーカー名:Arouge(アルージェ)
◇価格:

 2300円(税抜)/150mL
 3000円(税抜)/220mL
◇買える場所:百貨店、薬局、公式通販など(店舗一覧

◇特徴:ビオセラミド・ヒアルロン酸配合、抗炎症成分配合

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◇全成分表示

[有効成分]
グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸
[その他の成分] 
水、BG、濃グリセリン、ペンチレングリコール、PEG(20)、カンゾウ葉エキス、米ヌカエキス、トリメチルグリシン、ヒアルロン酸Na-2、ビオセラミド、ジグリセリン、フェノキシエタノール
 

 

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◆ACアクティブ フェイスローション モイスト(NOV)

敏感肌化粧水

臨床皮膚科学に基づき、敏感肌・ニキビ肌さんのために生まれたNOV(ノブ)の「ACアクティブ フェイスローション モイスト」です。

  • ニキビ・肌荒れの有効成分
    サリチル酸、アラントイン、ビタミンC誘導体
  • 高保湿成分
    …セラミド、ヒアルロン酸、リピジュア®

が、残ってしまった大人ニキビの赤み+乾燥をケアしてくれる攻めの優秀アイテムです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
信頼しています
敏感肌の方の口コミ

薬用なので肌にとても優しい使い心地です。さっぱりしてベタつきもないですし、香りも無臭です。メイク前にも使ってもよれないし、ニキビまで出来にくくしてくれるので信頼しています。(20代後半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
手放せません
敏感肌の方の口コミ

Uゾーンにたくさんニキビがあったのですが、洗顔フォームとともに使い始めて、1~2週間でニキビがかなり減った気がします。他の化粧水では治らないどころかニキビが増えたこともあるので手放せません。(20代後半/混合肌)

敏感肌化粧水
毛穴が整って化粧崩れしにくい肌に
敏感肌の方の口コミ

使用後のベタベタ感もなく、開き気味だった毛穴も1ヶ月経つと引き締まってきた気がします。キメも整うので毛穴の目立ちが割と落ちつきます。毛穴が整ったことにより、化粧くずれもしにくくなって嬉しいです!(30代/脂性肌)

 ◆WEBでお得に試す方法 

ノブの化粧水が気になる方は、クレンジングから乳液まで7点がセットになった「ACアクティブ トライアルセット(7日分)」がおすすめ。

初回オンライン限定ですが、1500円(税抜)で本気のニキビケアを試すことができますよ。

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商品詳細

ACアクティブ フェイスローション【医薬部外品】
◇メーカー名:NOV(ノブ)
◇価格:3000円(税抜)/135mL
◇買える場所:公式通販、百貨店、ドラッグストアなど(店舗一覧

◇特徴サリチル酸、アラントイン、ビタミンC・E

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◇全成分表示有効成分:サリチル酸、アラントイン、塩酸ピリドキシン
その他成分:水、BG、エタノール、ベタイン、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、ラフィノース水和物、ジグリセリン、グリコール酸、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、乳酸Na液、EDTA-2Na、クエン酸、ヒドロキシエチルセルロース、ポリオキシエチレンフィトステロール、水酸化Na、メチルパラベン

 

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◆キュレル 皮脂トラブルケア化粧水 (花王)

敏感肌+大人ニキビを同時にケアできるのが、花王の「キュレル 皮脂トラブルケア化粧水」です。

  • ニキビの炎症を抑えるアラントイン
  • 肌に保湿力をプラスするユーカリエキス
  • 低刺激なアルコールフリー、弱酸性

など、乾燥性敏感肌でも使える優しい製品設計が嬉しいポイント。

サラッとした使用感ながら高保湿なため、さっぱり使いたい方にもおすすめです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
ナチュラルメイクでも外出できる
敏感肌の方の口コミ

敏感肌とオイリー肌の混合肌です。前よりもずっと大人ニキビが減り、ナチュラルメイクでも外出できるようになりました。近所のドラッグストアやスーパーでも気軽に買えるので、ヒリヒリするなら一度は試してほしいです。(20代前半/混合肌)

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敏感肌化粧水
ほとんどニキビが目立たない
敏感肌の方の口コミ

2本目が終わる頃ですがまずニキビの赤みがひきました。次にべたべたしていたTゾーンが夕方までさらさらの肌に変化。いまではほとんどニキビが目立たない、きれいな肌を維持できています。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
ニキビにも優しく低刺激
敏感肌の方の口コミ

ニキビにも吹き出物にも優しく低刺激で、以前と比べて肌荒れがずっと落ち着いたと思います。日常的にベタつきが気になるので、ノンオイリー処方なところも私に合っていました。(30代前半/敏感肌)


またノンコメドジェニックテスト済み※で、新しいニキビ対策まできちんと考えられていますよ。

※全ての方にニキビができないというわけではありません。

商品詳細

キュレル 皮脂トラブルケア化粧水
◇メーカー名:花王
◇価格:1800円(税抜)/150mL

 ※Vera編集部調べ
◇買える場所:ドラッグストア、通販など

◇特徴:弱酸性、アルコールフリー、ノンコメドジェニック済み

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有効成分:アラントイン

その他の成分:精製水、BG、ベタイン、グリセリン、ユーカリエキス、10-ヒドロキシウンデカン酸、酸化Zn、POEメチルグルコシド、PEG1540、コハク酸、アルギニン、POE水添ヒマシ油、パラベン

 

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3-3.ドラッグストアのプチプラ敏感肌化粧水

急に敏感肌になっても手に入りやすい、ドラッグストアなどで買える敏感肌化粧水です。

  • とにかくすぐ手元に欲しい
  • 1000円台のプチプラで探している

といった方におすすめのアイテムをご紹介します。

◆モイストリファイン 化粧液 II しっとり(ファンケル)

無添加スキンケアにこだわり続けるFANCL(ファンケル)の、アルコールフリー化粧水「モイストリファイン化粧液 Ⅱしっとり」です。

  • 2種類のうるおい成分
  • 毛穴ケア成分

などのはたらきで、うるおいに満ちたスベスベのお肌へと導きますよ。

フレッシュな状態を保てるよう独自の密封容器を採用するなど、安心して使えることをとことん追求したアイテムです。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
肌色も明るくなったように感じます
敏感肌の方の口コミ

はじめは量が少ないように感じ不安でしたが、のびが良いため1カ月以上使えました。肌にハリが出て、肌色も明るくなったように感じます。気づけば肌荒れしにくくなり毎日調子がいいです。(50代前半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
しっとりすべすべ
敏感肌の方の口コミ

子供が産まれてから自分の肌に付けるものも無添加のものを使いたくてこちらを試してみました。しっとりすべすべで乾燥知らずになりました。(20代後半/乾燥肌)

 
アルコール、防腐剤、香料、合成色素、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤フリーの処方で高保湿なのが嬉しいですね。

商品詳細

モイストリファイン 化粧液 II しっとり

◇ブランド名:FANCL(ファンケル)
◇価格:1400円(税抜)/30g
◇買える場所:公式通販、ドラッグストア、直営店など(店舗一覧

成分を詳しく見る

水、グリセリン、DPG、ジグリセリン、マルチトール、BG、メチルグルセス-10、ラフィノース、ペンチレングリコール、サクシノイルアテロコラーゲン、タチバナ果皮エキス、マンニトール、スフィンゴ脂質、グルコース、トレハロース、グリコーゲン、ローヤルゼリーエキス、スイートピー花エキス、ベタイン、エチルヘキシルグリセリン、キサンタンガム、カルボマー、シロキクラゲ多糖体、レシチン、フィトステロールズ、リン酸2K、リン酸2Na、リン酸K、クエン酸Na、クエン酸、トコフェロール

 

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◆セザンヌ スキンコンディショナー高保湿(セザンヌ化粧品)

年齢を問わず人気の化粧品ブランド・セザンヌの化粧水「セザンヌ スキンコンディショナー高保湿」です。

  • ヒト型セラミド(AP、NP、EOP)
  • ヒアルロン酸3種
  • コラーゲン
  • アミノ酸

…を保湿成分として配合し、さらに植物由来の美容成分も複数配合。

身体にも使えるため、これ1本で顔から足先までたっぷり保湿できますよ。1本で約4ヶ月使えて1000円以下という、驚きのプチプラ化粧水です。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
手に吸い付くようにしっとりする
敏感肌の方の口コミ

安価で大容量なので遠慮せずに一度にたくさん使えます。手に多めに取ってパッティングすると、手に吸い付くようにしっとりするところが気に入っています。ツッパリを感じやすかった口周りや目の下がふっくらしています。(30代後半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
値段が安くバシャバシャと使える
敏感肌の方の口コミ

使用して2週間ほどですので劇的な変化はありません。単品だと顔は乾燥しますが、体に使うなら冬場でなければ十分な保湿力です。値段が安くバシャバシャと使って全身保湿ケアができるのは有難いです。高保湿なので仕方ないですが、使用直後は多少ペタペタするためさっぱりした使用感が好きな人は苦手かも?(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
美容部員の中でも好評な化粧水
美容業界の評価

乾燥に効果のあるセラミド1、3、6を少量ながらもこの価格で補給できるのでおすすめです。他にもヒアルロン酸・コラーゲン・アミノ酸が保湿サポートを、アラントインが肌荒れ改善サポートをしてくれます。 無着色無鉱物油で肌に優しく、美容部員の中でも好評な化粧水です。(20代後半/美容部員)


香料・着色料・鉱物油は配合しておらず、肌への刺激を試すパッチテスト※も行われていますよ。

※すべての方に皮膚刺激が起こらないということではありません。

商品詳細

セザンヌ スキンコンディショナー高保湿
◇ブランド名:セザンヌ化粧品
◇価格:650円(税抜)/500mL
◇買える場所:公式通販、薬局、量販店など

成分を詳しく見る

◇特徴:ヒト型セラミド(AP、NP、EOP)・ヒアルロン酸・コラーゲン、アミノ酸配合、無添加(香料・着色料・鉱物油)

​◇全成分表示

水、グリセリン、BG、ハトムギ種子エキス、セラミドAP、セラミドNP、セラミドEOP、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、サクシノイルアテロコラーゲン、ダイズ種子エキス、グルタミン酸、アロエベラ液汁、レモン果実エキス、ローズマリー葉エキス、ホップ花エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、スギナエキス、PCA-Na、セリン、リシン、グリシン、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、コレステロール、ベタイン、アラントイン、ソルビトール、クエン酸、クエン酸Na、EDTA-2Na、ヒドロキシエチルセルロース、キサンタンガム、ラウロイルラクチレートNa、カルボマー、(スチレン/VP)コポリマー、メチルパラベン、プロピルパラベン

 

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◆明色 無香料アストリンゼン(明色化粧品)

明色化粧品の「明色 無香料アストリンゼン」は1000円以下というプチプライスで、肌をうるおしてくれる化粧水です。

  • ヒト型セラミド(NP・AP)
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン

​といった高保湿成分が、しっとりとツヤのある肌へ導きます。

また、無香料・無着色・防腐剤フリー・ノンアルコール・オイルフリーで肌へのやさしさを考えた低刺激な処方がうれしいですね。

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◆敏感肌の方&美容業界の口コミ

敏感肌化粧水
しっかり潤してくれる感じがする
敏感肌の方の口コミ

実際に使ってみて、まず低刺激だなと思いました。私はかなりの敏感肌で、ほとんどの化粧水は使い始めに肌が荒れるのですが無香料アストリンゼンは一度も肌荒れが起こりませんでした。また、朝つければ一日中潤いが続くので重宝しています。(40代前半/敏感肌)

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敏感肌化粧水
飽きるまでリピし続ける予定
敏感肌の方の口コミ

乾燥性敏感肌で化粧水ジプシーしています。でもこちらは無香料だし何よりコスパに優れているので、お気に入りです。とにかく潤って浸透が良く、肌の赤みが落ち着いたからか色白にも見えます。肌トラブルもないので飽きるまでリピし続ける予定です。(20代後半/敏感肌)

敏感肌化粧水
肌自体が水分を集め保湿する考え方
美容業界の評価

成分上特にアレルギーを予想させる成分はないように思います。水、グリセリン、DPG、ソルビトールが上位にあるため、肌自体が水分を集め保湿する考え方の化粧水です。ただ、敏感肌でありながら過度の乾燥肌だと保湿力が足りなく感じる恐れはあるかなと思います。(30代後半/化粧品開発)

敏感肌化粧水
人によっては少しリスクがある
美容業界の評価

使用した感じから、浸透性はいいように感じるのですが保湿力は弱いです。就寝前につけても朝までしっとり感は続きにくいかと。極度の敏感肌になっていると人によっては少しリスクがあるため、一時的な使用がおすすめです。(30代後半/ヘアメイク)


昭和7年から販売されているシリーズで、世代を越えて愛されているアイテムといえますね。

※すべての方に皮膚刺激・アレルギーが起こらないというわけではありません。

商品詳細

明色 無香料アストリンゼン
◇メーカー名:明色化粧品
◇価格:700円(税抜)/170mL
◇買える場所:公式通販、薬局など

◇特徴:ヒト型セラミド(NP・AP)配合、ヒアルロン酸・コラーゲン配合

全成分表示を見る

水、グリセリン、DPG、ソルビトール、BG、セラミドNP、セラミドAP、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、セリン、ユーカリ葉エキス、ハマメリス葉エキス、メチルグルセス-10、トレハロース、ベタイン、ペンチレングリコール、プルラン、PEG-60水添ヒマシ油、ラフィノース、クエン酸、クエン酸Na、エチルヘキシルグリセリン、カプリル酸グリセリル

 

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優しく使えるプチプラ化粧水は、次の記事でも詳しくご紹介しています!

 
自分のお肌やライフスタイルに合ったものを選んでみてくださいね。

次からは、敏感肌さんのスキンケアのコツをご紹介します!

4.敏感肌の正しいスキンケアと対処法

敏感肌化粧水

毎日のスキンケア方法にひと工夫すると、保湿力がぐんとアップすることも。

そこで美容のプロ・コスメコンシェルジュが、

を詳しく解説します。今日からデリケートな肌を守るスキンケアを始めましょう!

緊急時の対処はこちらを!

ヒリヒリしても皮膚科に行けない場合は「4-3.どうしてもヒリヒリする場合の対処法」が参考になります。

4-1.敏感肌の化粧水のつけ方

敏感肌化粧水

どんなに良い化粧水も、正しく使わなければ思うような効果は得られません。そこで、

  • 洗顔後は1秒でも早くつける
  • 2~3回にわけて手で優しく

…の2点を意識しながら、以下の正しい化粧水のつけ方を実践してみてくださいね。

◆化粧水をつけるときのコツ

敏感肌化粧水

コットンは力加減が難しく、知らぬ間に肌を傷付けるリスクも。デリケートな敏感肌は手でつける方法がおすすめです。

また品質変化・雑菌の繁殖を防ぐために、

  • 未開封で3年、開封後は1年で使い切る
  • 日光を避けて常温保存

…といったことも守りたいですね!

パッチテストで相性チェック

ヒリヒリしやすい敏感肌さんは、顔に使う前に簡単なパッチテストで肌との相性を確かめると安心です。


▷詳しくは記事下部「Q3:パッチテストのやり方は?」で解説!

次は、敏感肌向けのスキンケア全体のポイントを解説します。

4-2.敏感肌を改善するためのスキンケア

敏感肌化粧水

敏感肌さんは化粧水のつけ方だけでなく、スキンケア全体の流れから気を付けたいところ。

基本的な流れですが、この順にスキンケアを行うことでアイテムそれぞれの保湿力を引き出せますよ。

◆各スキンケアの順番&コツ

①クレンジング→②洗顔→③化粧水→④美容液→⑤乳液→⑥クリーム

敏感肌化粧水

①クレンジング

洗浄力の優しいミルク・クリーム・バームタイプを選ぶ。パパッと30~40秒で流す。


②洗顔
たっぷり泡立てくるくるなじませ、ぬるま湯(35℃前後)で優しくすすぐ。朝はぬるま湯のみでOK。


③化粧水&美容液
適量を手の温度で軽くあたため、優しくなじませる。洗顔後は急速に水分が蒸発するため1秒でも早く。


④乳液&クリーム
手で軽くあたため、優しくなじませる。乾燥する目元や口元には重ね付け。

もっとも大切なことはこすらないことです。メイクや汚れはゴシゴシ落とすのではなく、浮かして流すつもりで行いましょう。

また洗顔後は、タオルで押さえるように優しく水分を拭き取ってくださいね。

石鹸で落ちるメイクもおすすめ

クレンジングはとくに肌への負担が大きいもの。そこで敏感肌向けのコスメを使い、石鹸で落とせるベースメイクをするのもおすすめですよ。

基礎化粧品やメイクはもちろん、毎日のスキンケア方法も少し見直して理想のお肌に近づきましょう!

敏感肌さんのスキンケアについては別記事「敏感肌のスキンケア化粧品15選」でも詳しく解説しています。


続いては、どうしてもお肌がヒリヒリしてしまう時に自分でできる対処法をご紹介します。

4-3.どうしてもヒリヒリする場合の対処法

敏感肌化粧水

ヒリヒリしたら皮膚科に行くべきですが、運悪く休診日・診療時間外だとすぐに診てもらえないことも。

何もしないのが1番ですが、どうしても痛みがおさまらなければ以下の応急処置を試してみてくださいね。

敏感肌の応急処置

①ぬるま湯で優しく顔を洗う
②清潔なタオルを使い水分をふき取る
③乾燥が気になる場合、ワセリンを薄く塗る

あわせて、

  • 部屋を加湿し、乾燥を防ぐ
  • 髪が顔にかからないようにする

といったことも意識すると効果的です。ただしこれは一時的な対処法。次の日にはお医者さんに診てもらいましょう!

ここまでスキンケアについて見てきましたが、そもそもなぜ敏感肌になるのでしょうか?

そこで次は敏感肌になる原因について詳しくみていきます。

5.敏感肌の原因とは?

人によっては、昨日まで使っていた化粧水が突然ヒリヒリすることも。なぜ「敏感肌」になってしまうのでしょうか?

敏感肌化粧水

敏感肌は、肌のうるおいを保つ成分(セラミドなど)が減り、外の刺激から皮膚を守る「バリア機能」が低下した状態です。

そのため、髪の毛・花粉といった些細な刺激でも、

  • ヒリヒリ
  • かゆみ
  • 赤み

といった症状が表われてしまうのです。

敏感肌化粧水

このバリア機能の低下を引き起こす原因は、主に以下の4つが挙げられます。

◆敏感肌の主な原因4つ

①間違ったスキンケア
…ゴシゴシ・叩くなど肌を傷つけるケア、熱湯・シャワーでの洗顔。


②お肌の乾燥(乾燥性敏感肌)
…保湿不足、エアコン・季節による空気の乾燥。


③生活習慣の乱れ
…過度なストレス、睡眠不足、バランスの悪い食事。


④ホルモンバランスの乱れ
…生理・妊娠によるホルモンバランスの乱れ。

なかでも、乾燥肌からさらに悪化し「乾燥性敏感肌」になる人が多い傾向にあります。

少しでもピリピリと刺激を感じたら、早めに肌に優しい化粧水・スキンケアへの切り替えを考えましょう。

アレルギー体質で敏感肌になることも

「昔アトピーだった」「花粉症や食物アレルギーがある」という人は、アレルギー体質により肌がヒリヒリしていることも。この場合、改善方法が少し異なるため皮膚科での相談がおすすめです。

▷さらに詳しくは別記事「敏感肌とは|敏感肌の5つの原因を詳しく解説」で解説。

敏感肌の原因がわかったところで、次からは敏感肌にまつわる疑問をより専門的な知識をもとに解決していきます!

6.敏感肌改善に役立つ5つの豆知識

ここからは敏感肌改善につながる専門的な豆知識を、Q&A形式でご紹介します。

知っておくと役立つ情報ばかりですので、気になる質問からチェックしてみてくださいね。

Q1:セラミドに種類があるって本当?

敏感肌化粧水

→A:高保湿成分のセラミドは、大きく以下の3種類に分かれます。

・ヒト型セラミド
…人の皮膚のセラミドと似た構造をもつ種類。
・動物由来のセラミド
…馬など動物から抽出した種類。
・植物由来のセラミド
…米など植物から抽出した種類。

この中で特に保湿力が高いのが「ヒト型セラミド」。その中にもさらに細かく種類があり、少しずつ効果が異なることがわかっています。

成分表示
(旧表示名)
主な効果
セラミド1
(セラミドEOP)
高保湿・外部刺激から肌を守る
セラミド2
(セラミドNS/NG)
もっとも高い保湿力をもつ
セラミド3
(セラミドNP)
高保湿・しわのケア
セラミド4、5
(セラミドAS)
外部刺激から肌を守る
セラミド6、6Ⅱ
(セラミドAP)
高保湿・しわのケア・ターンオーバー促進
セラミド7 皮膚にいる菌のバランスを整える

 
基本的にセラミドと名のつくものはどれも高保湿ですが、自分の求める効果が得られる種類を選んでみても良いですね。

▶「①高保湿成分配合のものを選ぶ」へ戻る

Q2:成分表の読み方とは?

敏感肌化粧水

→A:成分表は、配合量の多い成分順に並んでいます。

そのため敏感肌さんの場合、

・保湿成分が前にあるか?
・刺激になる成分が前の方にないか?

の2点を確認すると低刺激な化粧水が選べますよ。

敏感肌化粧水

​※成分表示欄の配合量が1%以下の場合は順不同で表記されることがあります。

また商品が手元になくとも、メーカーによっては公式サイトで成分表が確認できることも。

購入前に成分表示欄をチェックして、「本当に良い化粧水か?」を見極められると良いですね。

▶「②肌の刺激となる成分に注意する」へ戻る

Q3:パッチテストの方法は?

敏感肌化粧水

→A:自宅でのパッチテストは、腕の内側を使います。

必要なものは化粧水と絆創膏のみ。とても簡単にできますよ。

簡易パッチテストのやり方

①化粧水を絆創膏に染みこませる。
②肌の柔らかい二の腕か太ももの内側に貼る。
 ※水に濡らさないよう気を付ける
③2日(48時間)後に絆創膏をはがし、赤みやかぶれを確認する。


【結果】
→赤み、かぶれ、かゆみ
…肌に合っていない。
→なんともない
…肌に合っている。

たとえ敏感肌向けと書いてある化粧水でも、肌に合うかは個人差があります。

初めて使うアイテムはパッチテストを行い、かぶれや赤みをチェックすると安心ですね。

▶「敏感肌の化粧水のつけ方」へ戻る

Q4:敏感肌は手作り化粧水のほうが安全?

敏感肌化粧水

→A:つくり慣れていないと、逆に肌に悪いことも。

自宅で作る化粧水は「全成分が自分で選べて安心」「コストが安い」というメリットがある反面、

・無菌環境ではないため腐りやすい
・効果的な配合比率にするのは難しい

といった点から肌への負担になってしまうこともあります。

もし気になる場合は、信頼できる専門家にレクチャーを受けてからチャレンジすると良いですね。

Q5:敏感肌は生活習慣で改善する?

敏感肌化粧水

→A:少し生活習慣に気を付けると、理想の肌に近づけます。

生活習慣が整うとお肌のターンオーバー(生まれ変わり)が正常に促され、敏感肌の改善につながりますよ。

ぜひ以下のポイントを意識してみてくださいね。

敏感肌のおすすめ生活習慣

◆良質な睡眠のコツは…
・睡眠時間は6~8時間
・寝る3時間前から食事をしない

 

◆ ストレス軽減のコツは…
・入浴時、ゆっくり10分ほどお湯につかる
・映画やドラマでたくさん笑う、泣く

 

◆室内の乾燥を和らげるコツは…
・マスクを使用する
・小型の加湿器をテーブルに置く

生活のコツや肌に良い食べ物についてさらに詳しく知りたい方は、こちらの別記事で解説しています。

7.皮膚科に行くべき敏感肌の症状は?

敏感肌化粧水

少し刺激を感じたりかゆみが出たり、敏感肌さんにとって肌トラブルは「よくあること」ですよね。しかし、

  • ヒリヒリする、かゆい
  • 赤みがおさまらない
  • 吹き出物やプツプツができた

…といった症状があれば、スキンケアやメイクを控えてなるべく早く皮膚科へ行くのがおすすめです。症状に合わせて塗り薬などを処方してもらえますよ。

お近くの皮膚科は「お医者さんガイド」というサイトから検索することができます。

刺激があった化粧水は持っていく

配合されている成分のいずれかに反応し、ヒリヒリしていることがあります。どの成分が自分の刺激になるのかを知るためにも、肌に合わなかった化粧水を持って行くとよいですね。

8.まとめ

敏感肌化粧水

敏感肌でも使えるおすすめ化粧水はいかがでしたか?

保湿成分や刺激になる成分を確認するだけで、肌トラブルが起こりにくいアイテムが見つかりますよ。

こちらに敏感肌の化粧水の選び方をまとめました。

敏感肌におすすめの化粧水の選び方

①高保湿成分配合のものを選ぶ
②肌の刺激となる成分に注意する
③使い続けられるものを選ぶ

もう一度化粧水がみたい方は、こちらから戻ることができます。

▶「敏感肌の化粧水ランキング」を読む
▶「特徴別のおすすめ化粧水」を読む

ヒリヒリしないぴったりの化粧水で、しっとり潤った素肌を目指しましょう!

また、敏感肌さんにはノンアルコールの化粧水もおすすめです。

別記事「敏感肌のノンアルコール化粧水14選」もぜひチェックしてみてくださいね。

敏感肌化粧水
この記事の編集者
コスメコンシェルジュ
Vera編集部
小野 りさ
日本化粧品検定1級
コスメコンシェルジュ
美容ライター
美容ライターとして数々の記事を執筆する傍ら、さらに知識を深めるために日本化粧品検定1級(JCLA)を取得。あわせてコスメコンシェルジュ資格も取得し、さまざまな肌質に合ったスキンケアの提案や情報発信を行っている。
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​​​​​​コスメコンシェルジュとは?:美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」です。

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