美白クリームを試してみたけどなかなかシミが消えない…とお悩みではないですか?

たくさんの種類の中から、本当に効果があるものを選ぶのは難しいですよね。そこでここでは、

  • コスメコンシェルジュ在籍の編集部の成分調査
  • 一般の方へのアンケート調査

…をもとに厳選したシミ消しクリームランキングをご紹介するほか、「より効果的にシミを改善する方法」も詳しく解説。

透明感のあるお肌をめざしましょう!

またこの記事は美容皮膚科医の松田先生に、シミの原因や改善するコツの項目などを監修いただきながら作成を行いました。

ご協力頂いた医師

シミ消しクリームランキング

サイエンスクリニック 院長・医学博士 ​​​​

松田明子

経歴・詳細

専門は美容皮膚科、腎臓内科、内科、泌尿器科。東京女子医科大学卒業。東京女子医大病院・保健医療公社大久保病院・戸田中央総合病院での勤務を経て、2017年よりサイエンスクリニック院長就任。

◆クリニック公式サイト:https://www.scienceclinic.jp/

 

この記事のライター
シミ消しクリームランキング

コスメコンシェルジュ
Vera編集部 江利川 サナエ

美容ライター
コスメコンシェルジュ
日本化粧品検定1級

経歴・詳細

スキンケア・コスメを広く扱う美容ライター。執筆を行うなかでさらに深い知識を得たいと思い、日本化粧品検定1級(JCLA)・コスメコンシェルジュ資格を取得。さらに学びを重ねながら、肌質や年齢に合わせた美容の知識や情報を発信中。
───
コスメコンシェルジュとは?:美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」です。

先にアイテムを知りたい方は「3.シミ消しクリームおすすめランキングTOP5」からチェックすることができますよ。

※本記事でいう美白とは、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと(医薬部外品)、メーキャップ効果により肌を白くみせること(化粧品)をいいます。
※本記事でいう透明感とは、メーキャップ効果により肌が明るく見えることをいい、「シミを薄くする」とはメラニンの排出・還元のことをいいます。

医師による記事の監修範囲に関して

この記事における松田先生の監修部分は、以下の部分です。

  • 1.シミはクリームで消せるの?
  • 2.シミ消しクリームの正しい選び方
  • 5.シミ消しをより効果的にする方法(商品を除く)
  • 6.さらに詳しくシミのお悩み解消Q&A(商品を除く)

記事に掲載する商品選定は編集部が行っており、医師によるものではございません。

1.シミはクリームで消せるの?

シミ消しクリームランキング

そもそも、シミにはクリームで薄くできるシミとできないシミがあります。まずは、自分のシミがどのタイプかを確認してみましょう。

《クリームで薄くできるシミ》

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上記のシミタイプは、美白化粧品の使用やピーリングなどのスキンケアが有効です。

記事内でご紹介する方法をぜひ取り入れてみてくださいね。

《クリームで薄くできないシミ》

シミ消しクリームランキング

上記のシミタイプは残念ながらクリームでは薄くできません。こうしたシミを薄くするには美容医療が有効です。

詳しくは、6章の「美容医療でシミを消す方法は?」をチェックしてみてくださいね。

◆シミタイプ別の改善策まとめ◆

シミの種類 美白化粧品 美容医療
老人性色素斑
炎症性色素沈着 ×
肝班
そばかす ×
脂漏性角化症 ×
花弁状色素班 ×


このように、シミを消すためには自分のシミのタイプに合った適切なケアを行うことが重要ですよ。

では次からは、シミにいいクリームの選び方をご紹介していきます。

2.シミ消しクリームの正しい選び方

効果的なシミ消しクリーム選ぶには、以下の2つが重要なポイントになります。

①美白有効成分配合のものを選ぶ
②使い続けやすい価格で選ぶ

次から、それぞれ分かりやすく解説していきます。

①美白有効成分配合のものを選ぶ

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まずは、国が効果を認めた「美白有効成分」が配合されたものを選びましょう。

また、美白有効成分にも様々な効果がありますが、そのなかでも「シミを薄くする(=メラニンを排出・還元する)」効果の成分は以下の通り。

シミを薄くする美白有効成分

・ビタミンC誘導体

・プラセンタエキス

・コウジ酸

・リノール酸S

・エナジーシグナルAMP

成分を見ながら選ぶのが難しい場合は、

  • 「美白」
  • 「医薬部外品」「薬用」

…とパッケージに書いてあるものを選びましょう。両方の表記があれば、必ず美白有効成分が配合されています。

◆敏感肌の人は使用に注意

美白有効成分の種類によっては、乾燥や刺激を感じることも。敏感肌の人は使用前のパッチテストがおすすめです。

簡易パッチテストの方法

【簡易パッチテストのやり方】

①化粧水を絆創膏につける
②二の腕の内側に貼る
③24時間後にはがす
※水にぬらさないよう気を付ける
結果:

→赤み・かぶれがなければ使用OK!

→異常があれば皮膚科を受診。

「ハイドロキノン」もチェック

国認可の美白有効成分ではありませんが、皮膚科でも使用される「ハイドロキノンという強い美白作用を持つ成分もおすすめです。

ただし刺激のリスクも高いため、パッチテストを忘れずに!
▷詳しくは6章「ハイドロキノンって危ないの?」へ

②使い続けやすい価格で選ぶ

シミ消しクリームランキング

シミ消しクリームは、2~3ヶ月継続することで効果を実感できます。

このため、高級なデパコスのクリームを奮発して1度だけ買うよりも、手に取りやすい価格のアイテムを使い続けるほうが効果的といえます。

  • 無理のない価格
  • 好みの香り
  • テクスチャー

…など、自分がストレスなく使えるクリームを選んでみてくださいね。

◆シミ消しクリームの選び方まとめ

シミ消しクリームの選び方のポイントを以下にまとめました。

シミ消しクリームを選ぶポイント

①美白有効成分配合のものを選ぶ
「美白」「薬用(医薬部外品)」の表記があるもの


②使い続けやすい価格で選ぶ
…継続しやすい価格、香り、テクスチャーのもの

続いて、こうした選び方に沿って厳選したおすすめのシミ消しクリームをご紹介していきます。

3.シミ消しクリームおすすめランキングTOP5

ここからは、シミを薄くするために効果的なシミ消しクリームをご紹介します。

  • Vera編集部の成分・コスパ評価
  • シミに悩む方達へのアンケート調査

…をもとに、総合評価が高いアイテムを5位までのランキングでご紹介。気になるアイテムをチェックしてくださいね。

◆おすすめランキングTOP5

評価の内訳
順位 評価

1位:

ビーグレン

総合:★★★★☆ 4.8

成分 :★★★★★ 4.9

コスパ:★★★★★ 4.6

2位:

雪肌精

総合:★★★★☆ 4.6

成分 :★★★★★ 4.7

コスパ:★★★★☆ 4.4

3位:

アンプルール

総合:★★★★☆ 4.5

成分 :★★★★☆ 4.9

コスパ:★★★★☆ 4.1

4位:

ケシミン

総合:★★★★☆ 4.4

成分 :★★★★☆ 4.3

コスパ:★★★★★ 4.5

5位:

無印

総合:★★★☆☆ 4.3

成分 :★★★★☆ 4.3

コスパ:★★★★☆ 4.3

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※Veraにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。

 

 ◆ホワイトショットSXS(ポーラ)【医薬部外品】[PR]

シミ消しクリームランキング

ポーラの最新美白研究が集結し開発された「ホワイトショットSXS【医薬部外品】」です。

2種の美白有効成分を配合。ルシノールによってメラニンの生成を防ぎ、ビタミンC誘導体が気になるシミまで集中ケアします。

さらに詳しく見る

  


1位:Qusomeホワイトクリーム1.9(ビーグレン)

総合:★★★★☆ 4.8
成分 :★★★★★ 4.9
コスパ:★★★★★ 4.6

シミ消しクリームランキング

◇価格:6000円(税抜)/15g

美白効果が高いハイドロキノンを配合したビーグレンの夜用クリーム「QuSome ホワイトクリーム1.9」です。

またハイドロキノンに加えて美白成分・ビタミンC誘導体を配合し、

  • シミの生成メカニズムを止める
  • 濃くなってしまったシミを薄くする
  • シミの表面化を阻止する

という3段階の作用で、シミ・色素沈着の悩みをケア。

薬学博士が開発したビーグレン独自の浸透技術で本格的にシミケアをしたい人におすすめのクリームです。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
明るい印象になった
アンケートの口コミ

1ヶ月ほど使ってみたら、ファンデーションの色がワントーン明るくなりました。日焼けして出来た大きなシミや目の下のくすみも気にならなくなってきたし、全体的に明るい印象になった気がします。これからも使い続けたい美容クリームです。(35歳/乾燥敏感肌)

シミ消しクリームランキング
美白も保湿も叶えてくれる
アンケートの口コミ

美白も保湿も叶えてくれるクリームです。さらりとした使い心地なのにしっとりとうるおい、使い続けるとくすみがちだった肌のトーンが明るくなったように感じ、とても満足しています。(55歳/乾燥肌)


◆お得に試す方法は?

まずは試してみたい!という方には「美白ケア用トライアルセット」がおすすめです。

  • クレイ洗顔
  • 化粧水
  • ビタミンC美容液
  • ハイドロキノンクリーム
  • エイジングケアクリーム

…が入った通常6422円相当のセットが、1800円(税抜/送料無料)でお試しできますよ。

トライアルセットを見てみる

 

Qusomeホワイトクリーム1.9

◇ブランド名:ビーグレン

◇価格:6000円(税抜)/15g

◇市販:なし

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:1800円(税抜)


全成分表示を見る

水, プロパンジオール, スクワラン, ハイドロキノン, セテアリルアルコール, テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル, トリエチルヘキサン酸トリメチロールプロパン, ゴヨウマツ種子油, ジメチコン, ステアリン酸グリセリル, ベヘニルアルコール, ジステアリン酸PEG−23グリセリル, アスコルビン酸, 3-O-エチルアスコルビン酸, ヘキシル3−グリセリルアスコルビン酸, オリゴペプチド-34, オリゴペプチド-68, オキソチアゾリジン, 乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液, ゲンチアナ根エキス, ビオサッカリドガム-1, ラムノース, グルコース, グルクロン酸, トコフェロール, グリセリン, BG, ステアロイルメチルタウリンNa, ステアラミドプロピルジメチルアミン, ステアリン酸ポリグリセリル-10, ステアリン酸PEG−55, ステアリン酸ソルビタン, バチルアルコール, ステアリルアルコール, マカデミアナッツ脂肪酸コレステリル, ステアリン酸コレステリル, リナロール, 乳酸, 乳酸K, フェノキシエタノール, ピロ亜硫酸Na, EDTA-2Na

 

公式サイトを見る

 

2位:薬用 雪肌精クリーム【医薬部外品】(雪肌精)

総合:★★★★☆ 4.6
成分 :★★★★★ 4.7
コスパ:★★★★★ 4.4

シミ消しクリームランキング

◇価格:5000円(税抜)/40g

2位は、雪肌精の「薬用 雪肌精クリーム」。

メラニンの排出と還元を行う美白成分・ビタミンC誘導体に加えて、

  • ハトムギエキス
  • トウキエキス
  • メロスリア

…を始めとした和漢植物由来の保湿成分を多数配合しているのが大きな特長。

美白だけでなく乾燥や肌荒れまでケアできる優秀なアイテムです。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
日焼け後のケアに重宝
アンケートの口コミ

子供と外出する機会が増え、顔や腕の日焼けが気になりはじめ、ケア用品として使い始めました。

肌に良く馴染み、少量でも広く大きく伸ばせます。敏感肌な私にも問題なく使える商品です。夜のお風呂上がりにつけると翌朝まで肌が瑞瑞しく、日焼け後のケアに重宝しています。(39歳/敏感肌)

シミ消しクリームランキング
美白しつつ肌荒れを防いでくれる
アンケートの口コミ

美白ケアができて乾燥肌荒れも防いでくれるので購入しました。同ブランドの化粧水の上に塗っています。

しっとりするのにベタベタしないので付け心地がいいです。冬は特に乾燥肌になるのでしっかりと塗って保湿しています。美白しつつ肌荒れを防いでくれるうえ、トラブルなく使えているのでありがたいです。(33歳/混合肌)

夏の日焼けにも、冬の乾燥にも。1年を通して使いやすいのが魅力的なアイテムです。

薬用 雪肌精クリーム

◇ブランド名:雪肌精

◇価格:5000円(税抜)/40g

◇市販:ドラッグストアなど(店舗検索

◇通販:Amazon楽天

◇お試し:なし


全成分表示を見る

【有効成分】
L-アスコルビン酸2-グルコシド

【その他成分】
精製水、濃グリセリン、デカメチルシクロペンタシロキサン、1.3-ブチレングリコール、メチルポリシロキサン、エタノール、乳酸ナトリウム液、スクワラン、ゲンチアナエキス、トウキエキス(1)、ニンジンエキス、メロスリアエキス、ヨクイニンエキス、加水分解コメヌカエキス、酢酸dl-α-トコフェロール、冬虫夏草エキス、クエン酸、コレステロール、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、ポリオキシエチレン・メチルポリシロキサン共重合体、メチルポリシロキサン、セチルメチルポリシロキサン、ポリ(オキシエチレン、オキシプロピレン)メチルポリシロキサン共重合体、リン酸一水素ナトリウム、水酸化ナトリウム、水素添加大豆リン脂質、無水エタノール、無水ケイ酸、パラオキシ安息香酸エステル、香料

 

公式サイトを見る

 

3位:ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110(アンプルール)

総合:★★★★☆ 4.5
成分 :★★★★★ 4.9
コスパ:★★★★★ 4.1

シミ消しクリームランキング

◇価格:10000円(税抜)/11mL

3位はドクターズコスメ・アンプルールの「ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110」です。

クリームではなくスポット美容液ですが、使いやすさと美白効果でランクイン。

高い美白ケア効果をもつ新安定型ハイドロキノンを高濃度で配合しており、

  • メラニンを還元する(=薄くする)
  • これからできるシミを防ぐ

…というシンプルながらパワフルなはたらきで、気になる部分にしっかりアプローチしてくれますよ。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

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シミが薄くなったと言われた
アンケートの口コミ

濃い茶色のシミに悩んでいたのですが、使用して半年くらい経った頃に「シミが薄くなってきたんじゃない?」と母に言われました!

変化を感じ始めたのが夏場の紫外線をたっぷり浴びている時期で、肌の色が濃くなるどころかシミが薄くなったと言われたので本当にびっくりしました。(40歳/混合肌)

シミ消しクリームランキング
シミの悩みが減った
アンケートの口コミ

左頬に大きめのシミができてしまい、コンシーラーで毎日隠すようにメイクしていました。使い始めて半年くらいから、左頬のシミが目立たなくなってきたように感じました。

そばかすは消えませんが、全体的に目立たなくなった気が。シミの悩みが減ったので、ナチュラルメイクもOKになりました!(30歳/混合肌)

気になる部分にのみスポット使いするので、少量ですが長くつかえるのも嬉しいポイントです。

◆お得に試す方法は?

こちらの夜用美容液が入った7日分の「トライアルセット」を、お試し価格1750円(送料・代引き手数料無料)で試すことができます。

また次回のお買い物が1000円割引になる特典つき。本品を買う前にトライアルでお肌に合うか試してみると安心ですね。

トライアルセットを見てみる

 

ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110

◇ブランド名:アンプルール

◇価格:10000円(税抜)/11mL

◇市販:なし

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:1750円(税抜)


全成分表示を見る

ジメチコン、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、DPG、セタルコニウムクロリド、ハイドロキノン、BG、ビサボロール、水、エチルセルロース、カンゾウ根エキス、ムラサキ根エキス、チオクト酸、ゲンチアナ根エキス、クズ根エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、フェノキシエタノール、香料

 

公式サイトを見る

 

4位:ケシミンクリーム(小林製薬)

総合:★★★★☆ 4.4
成分 :★★★★★ 4.3
コスパ:★★★★★ 4.5

シミ消しクリームランキング

◇価格:1800円(税抜)/30g

4位は、CMでもおなじみ小林製薬の「ケシミンクリーム」です。

  • 美白成分のビタミンC誘導体
  • 血行を促進させるビタミンE

…というダブル配合で、メラニンの生成を抑えながらターンオーバーのサポートまでできるのが特徴的です。

肌荒れケア成分・グリチルリチン酸2Kも配合しており、ニキビやニキビ跡にも使えるのが嬉しいポイント!

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
薄いシミは気にならなくなりました
アンケートの口コミ

私のシミはニキビが跡が茶色く変色したものですが、こうしたシミにとても合っていると感じました。

就寝時にシミの上に少し厚めに塗っていたのですが、出来て間もない薄いシミは気にならなくなりました。シミの予防にも使えて使い勝手がとてもいいと思います。(32歳/混合肌)

シミ消しクリームランキング
毎日続けることで少しずつシミが薄く
アンケートの口コミ

ニキビ痕によるシミを解消するために使っていました。

すぐには効果は出ませんでしたが毎日続けることで少しずつシミが薄く目立たなくなっていった気がします。べたつきも少なかったのが良かったです。(28歳/乾燥肌)

プチプラ価格で手にとりやすいのもあいまって、普段使いしやすい優秀なアイテムです。

ケシミンクリーム

◇ブランド名:小林製薬

◇価格:1800円(税抜)/30g

◇市販:ドラッグストアなど(販売店検索

◇通販:Amazon楽天

◇お試し:なし


全成分表示を見る

【有効成分】L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル

【その他の成分】サラシミツロウ、ステアリン酸、流動パラフィン、硬化油、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、親油型モノステアリン酸グリセリル、べヘニルアルコール、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、吸着精製ラノリン、メチルポリシロキサン、パラオキシ安息香酸プロピル、濃グリセリン、1,3-ブチレングリコール、パラオキシ安息香酸メチル、N-ステアロイル-L-グルタミン酸ナトリウム、キサンタンガム、クエン酸、水酸化カリウム、油溶性甘草エキス(2)、ホオノキ抽出液、プルーン酵素分解物、フェノキシエタノール、グリセリンモノ2-エチルヘキシルエーテル、精製水

 

公式サイトを見る

 

5位:Wリフトセンセーション(アスタブラン)

総合:★★★★☆ 4.3
成分 :★★★★★ 4.3
コスパ:★★★★★ 4.3

シミ消しクリームランキング

◇価格:4500円(税抜)/30g

5位は、エイジングケアブランド・アスタブランの「Wリフトセンセーション」です。

  • ビタミンC誘導体(美白)
  • アスタキサンチン(ハリ)
  • 5種の新美容成分(整肌)

…などの成分によって、シミ予防や弾力不足・肌荒れ…といったエイジングトラブルを多角的にケアしてくれるのが大きな特長。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
肌の調子が良くなりました
アンケートの口コミ

保湿力が、他の美白効果の高いものよりありました。最初は効果があまりわかりませんでしたが、何日か続けているうちに、以前より肌の調子が良くなりました

以前に比べて、使用してからシミがそんなに増えなくなりました。(35歳/混合肌)

シミ消しクリームランキング
目元のシミ&シワ対策で購入
アンケートの口コミ

目元のシミ&シワ対策で購入しました。

こっくりとしたクリームで肌にのせるとべたつかず、すぐに馴染んでいきます。香りが心地よくリラックスしながらスキンケアできるところも気に入っています。

シミは今以上に増えないので効果はあると思います。(37歳/乾燥肌)

乾燥による小じわを目立たなくさせる効能評価試験を通過しており、年齢肌の悩みに心強いアイテムです。

Wリフトセンセーション

◇ブランド名:アスタブラン

◇価格:4500円(税抜)/30g

◇市販:ドラッグストアなど(取扱店一覧

◇通販:Amazon楽天

◇お試し:なし


全成分表示を見る

<有効成分>
L-アスコルビン酸2-グルコシド

<その他の成分>
精製水、1,3-ブチレングリコール、ジプロピレングリコール、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、濃グリセリン、セトステアリルアルコール、ジカプリン酸プロピレングリコール、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ベヘニルアルコール、ジペンタエリトリット脂肪酸エステル(1)、メドウフォーム油、グリセリン脂肪酸エステル、L-アルギニン、L-オキシプロリン、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、d-δ-トコフェロール、アスタキサンチン液、グルコシルヘスペリジン、サクシニルアテロコラーゲン液、チャエキス(1)、チョウジエキス、ノニ果汁、メリッサエキス、ユビデカレノン、加水分解コラーゲン末、水溶性コラーゲン液(A)、天然ビタミンE、N-ステアロイル-N-メチルタウリンナトリウム、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、エデト酸二ナトリウム、オレイン酸オレイル、キサンタンガム、クエン酸、スクワラン、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、メチルポリシロキサン、モノオレイン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.)、モノパルミチン酸ソルビタン、リン酸一水素ナトリウム、ワセリン、水酸化ナトリウム、無水エタノール、エチルパラベン、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料、カラメル

 

公式サイトを見る

気になるアイテムはありましたか?
以下に、ここまでご紹介したアイテムをまとめました。

◆おすすめのシミ消しクリーム比較表

順位 特徴&価格

1位:

ビーグレン

シミ消しクリームランキング

評価:★★★★★ 4.8
6000円(税抜)/15g


・ハイドロキノン高配合

・独自技術で高浸透◎

お試し1800円(税抜)

2位:

雪肌精

シミ消しクリームランキング

評価:★★★★★ 4.6

5000円(税抜)/40g


・ビタミンCで美白◎

・和漢植物エキスで高保湿

3位:

アンプルール

シミ消しクリームランキング

評価:★★★★★ 4.5

10000円(税抜)/11mL


・ハイドロキノン高配合

・高効果だがコスパが△

お試し1750円(税抜)

4位:

ケシミン
クリーム

シミ消しクリームランキング

評価:★★★★★ 4.4

1800円(税抜)/30g


・プチプラで買いやすい

・美白&エイジング◎

5位:

アスタブラン

シミ消しクリームランキング

評価:★★★★★ 4.3

4500円(税抜)/30g


・美白&整肌&ハリに◎

・エイジング用クリーム

※リンクから公式サイトへジャンプできます

気になるものがあればチェックしてみてくださいね。

次からは、ランキングには入らなかったものの20代におすすめな化粧水を肌悩みや目的別にご紹介します。

次はケア方法を知りたい!という方は「5.シミ消しをより効果的にする方法」へジャンプしてみてくださいね。

4.特徴別シミ消しクリームおすすめ6選

ここからは、ランキングには入らなかったもののおすすめなシミ消しクリームを、

といった特徴別にご紹介していきます。気になるものをチェックしてみて下さいね。

4-1.市販のプチプラ優秀シミクリーム

ドラッグストアなどで手軽に手に入るプチプラアイテムの中から、特に優秀なシミ消しクリームをご紹介していきます

◆メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリーム(ロート製薬)

シミ消しクリームランキング

◇価格:1100円(税抜)/23g

シミやニキビケアで人気のブランド・メラノCCの「薬用しみ対策 保湿クリーム」がおすすめです。

  • 美白有効成分
    …ビタミンC誘導体
  • 血行促進成分
    …ビタミンE誘導体
  • 殺菌成分、抗炎症成分
    …イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K

…という4種類の有効成分で、シミ・そばかすに加えてニキビや肌荒れも防いでくれます。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
シミが少しずつ薄くなった
アンケートの口コミ

安く買えるので、ガンガン使えるのがいい点だと思います。使用感はさらっとしていて香りも柑橘類のような感じで癒されます。

美白効果ははっきりとはありませんが、使い続けるうちに濃かったシミが少しずつ薄くなっていったと思います。(39歳/混合肌)

シミ消しクリームランキング
濃くならず増えなかった
アンケートの口コミ

鼻のあたりに比較的大きなシミができてしまって気になったので、プチプラ&評判が良かったこちらを購入。

使用していてシミが極端に薄くなるといったことはありませんでしたが、逆に濃くならず増えなかったので一定の効果はあったのかなと。(40歳/敏感肌)

プチプラで手にとりやすいのも嬉しいポイントですね。

薬用しみ対策 保湿クリーム

◇ブランド名:メラノCC

◇価格:1100円(税抜)/23g

◇市販:ドラッグストアなど

◇通販:Amazon楽天

◇お試し:なし


全成分表示を見る

【有効成分】
L-アスコルビン酸2-グルコシド、トコフェロール酢酸エステル、グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール

【その他の成分】
サリチル酸、サクラ葉抽出液、メマツヨイグサ抽出液、ホホバ油、乳酸、ハクガイシ水解エキス、ローズヒップ油、エデト酸ナトリウム水和物、疎水化ヒドロキシプロピルメチルセルロース、カルボキシビニルポリマー、水酸化K、セタノール、POE硬化ヒマシ油、モノステアリン酸グリセリン、ペンチレングリコール、濃グリセリン、軽質流動パラフィン、トリエチルヘキサン酸グリセリル、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、BG

 

公式サイトを見る

 

◆プラセホワイター 薬用美白エッセンスクリーム(明色化粧品)

シミ消しクリームランキング

◇価格:1100円(税抜)/55g

明色化粧品の「プラセホワイター 薬用美白エッセンスクリーム」は、みずみずしいテクスチャーで全顔にシミ対策ができるクリームです。

  • 美白有効成分・プラセンタエキス
    …美白&ハリを与える
  • コラーゲン・ハトムギエキス
    …角層までしっかり保湿する

といった美容成分が、シミだけではなくシワなどの気になる年齢肌の悩みをケアしてくれますよ。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
ワントーン明るくなる
アンケートの口コミ

ジェルのようなテクスチャで肌によく馴染むので夜だけでなく朝も使うことができました。

ピンポイントでシミを無くすというよりは全体的にワントーン明るくなるような感じです。くすみがちだったのですが、顔色が良くなった気がします。(28歳/乾燥肌)

シミ消しクリームランキング
日焼けが気にならなくなった
アンケートの口コミ

私は日に焼けやすく夏場はいつも黒くなってしまうのですが、このクリームを毎日つけていると日焼けが気にならなくなりました。夏場の肌のコンプレックスだったので助かりました。

また保湿効果が高いのはべたつきが心配でしたが思ったよりも軽く毎日使いやすかったです。(33歳/乾燥肌)

全顔に使えるタイプのクリームなので、「肌が全体的にくすみがち…」とお悩みの方にもおすすめのアイテムですね。

プラセホワイター 薬用美白エッセンスクリーム

◇ブランド名:明色化粧品

◇価格:1100円(税抜)/55g

◇市販:ドラッグストアなど

◇通販公式通販Amazon楽天

◇お試し:なし


全成分表示を見る

【有効成分】プラセンタエキス-1、酢酸トコフェロール

【その他の成分】コラーゲン・トリペプチド F、ヨクイニンエキス、桑エキス、DL-PCA・Na液、DL-リンゴ酸、米ヌカ油、米ヌカスフィンゴ糖脂質、大豆リン脂質、濃グリセリン、DPG、パルミチン酸エチルヘキシル、オクチルドデカノール、硬化油、粘度調整剤、ステアリン酸POEグリセリル、POE硬化ヒマシ油、ステアリン酸ポリグリセリル、pH調整剤、EDTA-2Na、BG、オキシプロリン、グリセリン、オレイン酸ポリグリセリル、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、フェノキシエタノール、パラベン、香料

 

公式サイトを見る

 

4-2.ハイドロキノン配合のシミクリーム

ここからは、高い美白作用が期待できる「ハイドロキノン」配合のシミ消しクリームをご紹介します。

※成分は記事下部「Q1.ハイドロキノンって危ないの?」で詳しく解説!

◆スキンフェイドクリーム(デルミサ)

シミ消しクリームランキング

◇価格:3000円(税抜)/50g

高濃度ハイドロキノンを配合する米国のブランド・デルミサの「スキンフェイドクリーム」です。

  • 純ハイドロキノンを2%配合
  • ビタミンC誘導体を配合

…という配合で、気になる部分にしっかり密着&アプローチしてくれますよ。

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◆実際に使った人の口コミ

シミ消しクリームランキング
とても凄いと思います
アンケートの口コミ

WEBで見ていて、気になったので、買ってみました。デルミサスキンフェイドクリームは、使用感は、伸びがイマイチ良くないと感じます。

美白効果については、とても凄いと思います。美白にする成分が配合されているからなのか、肌がワントーン明るくなりました。(29歳/混合肌)

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美白効果を実感
アンケートの口コミ

使用感は保湿力が高く匂いなども気にならず使えてます。シミが気になる場所にピンポイントで使用してますが、使って3ヶ月ほどできちんとケアした箇所のシミが薄くなっていくことと、その周辺の美白効果を実感できました

敏感肌の私ですが、今のところトラブルなく使えてます。(29歳/混合肌)

ちなみに、ハイドロキノンは効果が見込めるぶん刺激も強い成分。パッチテストをしてからの使用がおすすめです。

簡易パッチテストの方法

【簡易パッチテストのやり方】

①化粧水を絆創膏につける
②二の腕の内側に貼る
③24時間後にはがす
※水にぬらさないよう気を付ける
結果:

→赤み・かぶれがなければ使用OK!

→異常があれば皮膚科を受診。

スキンフェイドクリーム

◇ブランド名:デルミサ

◇価格:

・3000円(税抜)50g

・1800円(税抜)/25g

◇市販:ドラッグストアなど(取扱店一覧

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:なし


全成分表示を見る

水、ステアリン酸グリセリル、ミネラルオイル、PG、セタノール、ハイドロキノン、ジメチコ ン、ジメチルPABAオクチル、ラウリル硫酸Na、EDTA-2Na、アスコルビン酸、ピロ亜硫 酸Na、プロピルパラベン、香料、アラントイン

 

公式サイトを見る

 

◆ハイドロクリームSHQ-10(基礎化粧品研究所)

シミ消しクリームランキング

◇価格:2297円(税抜)/6g

高濃度・無添加主義にこだわる基礎化粧品研究所の「ハイドロクリームSHQ-10」です。

  • 安定型ハイドロキノン10%配合
  • 保湿成分も複数配合
    …リピジュア、スクワランなど

…といった設計で、シミケアと保湿ケアのどちらも行いたい人におすすめの1本です。

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◆実際に使った人の口コミ

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肌が明るく見える
アンケートの口コミ

ハイドロキノン10%配合ということで肌への刺激を心配していたのですが、やさしい使用感でした。以前はコンシーラーで隠していたシミが気にならなくなり、肌が明るく見えるようになった気がします!(28歳/乾燥肌)

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シミが気にならなくなった
アンケートの口コミ

顔だけでなくシミや日焼けによるソバカスなどが気になる部分に塗布できるところがとても良いと思いました。敏感肌の私にもやさしい使用感です。

3週間くらいして目立っていたシミが気にならなくなったうえ、ファンデの色も明るいものに変えました。日本製というのも信用できます!(36歳/敏感肌)

こちらも、作用が見込めるぶん使用前のパッチテストを推奨しています。お肌が敏感な方は特に気を付けてみましょう。

簡易パッチテストの方法

【簡易パッチテストのやり方】

①化粧水を絆創膏につける
②二の腕の内側に貼る
③24時間後にはがす
※水にぬらさないよう気を付ける
結果:

→赤み・かぶれがなければ使用OK!

→異常があれば皮膚科を受診。

ハイドロクリームSHQ-10

◇ブランド名:KISO

◇価格:2297円(税抜)/6g

◇市販:なし

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:なし


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全成分:水、グリセリン、ベヘニルアルコール、セタルコニウムクロリド、ミリスチン酸オクチルドデシル、エトキシジグリコール、ステアリン酸グリセリル、ペンチレングリコール、ハイドロキノン、スクワラン、ホホバ種子油、ラウリン酸メチルヘプチル、水添レシチン、ベヘン酸グリセリル、オクタステアリン酸ポリグリセリルル-6、トリステアリン酸ポリグリセリル-10、PEG-60水添ヒマシ油、ステアロイルメチルタウリンNa、ステアロキシヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Na、プラセンタエキス、テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス、ポリクオタニウム-51、エチルヘキシルグリセリン、BG、トコフェロール、酢酸トコフェロール、キサンタンガム、クエン酸Na、ピロ亜硫酸Na、フェノキシエタノール

 

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4-3.敏感肌におすすめ低刺激性シミクリーム

最後に、敏感肌の人でも使いやすい低刺激性のシミ消しクリームをご紹介します。

◆ノブ L&W エンリッチクリーム(NOV)【医薬部外品】

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◇価格:5200円(税抜)/48g

敏感肌向けスキンケアブランド・NOVの美白&エイジングケアクリーム「ノブ L&W エンリッチクリーム」です。

  • ビタミンC誘導体
    …シミ予防・還元に適した美白有効成分
  • 甘草誘導体
    …肌あれ予防成分
  • ヒアルロン酸
    …保湿成分

といった美容成分が、シミをケアしながら健やかで美しい肌へと導いてくれる優秀なクリームです。

無香料・無着色・パッチテスト済みといった低刺激性の処方で、やさしく美白ケアをしたい方におすすめのアイテムですよ。

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◆実際に使った人の口コミ

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洗顔後の肌が明るく見える
アンケートの口コミ

ノブのクリームは皮膚科にも置いてあるので乾燥肌の私でも納得して使うことができました。こちらを塗った翌日は洗顔後の肌が明るく見えるので好きです

何よりも保湿力が高く肌がしっとりとして翌朝の化粧水がいらないと感じる程でした。(28歳/乾燥肌)

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シミがほとんど気にならなく
アンケートの口コミ

2~3ヶ月使用していますが、もともとあった頬のシミがほとんど気にならなくなりました

肌全体も明るい印象になったような気がします。シミの他にも口元の小ジワも目立ちにくくなって嬉しいです!(29歳/普通肌)

◆お得に試す方法は?

こちらが気になる方には「ノブL&Wトライアルセット」がおすすめ。

  • 化粧水
  • 乳液
  • 美白クリーム
  • 美白美容液

などの7日分セットが初回限定1300円(税抜)・送料無料でお試しできます。まずは、トライアルセットでお肌に合うか試してみましょう。

トライアルセットを見る

  

エンリッチクリーム

◇ブランド名:ノブ L&W

◇価格:5200円(税抜)/48g

◇市販:ドラッグストアなど(取扱店検索

◇通販:公式通販Amazon楽天

◇お試し:1300円(税抜)


全成分表示を見る

【有効成分】L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル
【その他の成分】水、BG、濃グリセリン、スクワラン、硬化油、ベタイン、バチルアルコール、ジグリセリン、ベヘニルアルコール、パルミチン酸セチル、親油型モノステアリン酸グリセリル、ヒアルロン酸Na-2、α-グルコシルグリセロール液、DL-PCA・Na液、乳酸Na液、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、ユビデカレノン、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、セリン、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、クエン酸Na、ヒドロキシエチルセルロース、ネオペンタン酸イソステアリル、ジメチコン、水酸化Na、フェノキシエタノール

 

公式サイトを見る

★成分・使用感は、別記事「成分解析:L&Wエンリッチクリーム(ノブ)」でさらに詳しく解説しています。
 

◇敏感肌用薬用美白クリーム(無印良品)

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◇価格:1288円(税抜)/45g

無印良品の「敏感肌用 薬用美白クリーム」は、優しく美白ケアができる優秀なアイテムです。岩手県釜石の天然水をベースに、

  • 美白有効成分
    …ビタミンC誘導体
  • 天然植物成分
    …グレープフルーツ種子エキスなど
  • 高保湿成分
    …ヒアルロン酸、リピジュアなど

…といった成分を配合しており、美白と保湿を両立しているのが特長です。

さらに詳しく見る

 

◆実際に使った人の口コミ

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シミができにくくなった
アンケートの口コミ

クリームというより乳液に近いテクスチャで肌馴染みが良く、ベタつかないのが良いです。これを使い始めてから、シミができにくくなったように感じます。(乾燥肌/30代前半)

シミ消しクリームランキング
くすみが穏やかになりました
アンケートの口コミ

高い保湿力で肌の調子を整えてくれるので、夕方にでていたくすみが穏やかになりました。クリームですが重た過ぎず、塗るとすーっとなじんでベタつかず肌がモチモチになるのも好きです。(乾燥肌/20代後半)

また無香料・無着色・無鉱物油を始めとした5つの無添加やアレルギーテストの通過*など、敏感な方でも使いやすいテクスチャが嬉しいところ。

敏感肌用薬用美白クリーム

◇ブランド名:無印良品

◇価格:1288円(税抜)/45g

◇市販:直営店(店舗一覧

◇通販:公式通販Amazon

◇お試し:なし


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◎有効成分:ビタミンC・2-グルコシド、グリチルリチン酸2K◎その他の成分:水、DPG、パルミチン酸エチルヘキシル、シクロペンタシロキサン、濃グリセリン、ミツロウ、ベヘニルアルコール、親油型ステアリン酸グリセリル、ジメチコン、オリブ油、1,2-ペンタンジオール、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ステアリン酸POEソルビタン、ステアリン酸PEG、ホホバ油、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、スベリヒユエキス、グレープフルーツエキス、アンズ果汁、1,2-ヘキサンジオール・1,2-オクタンジオール混合物、BG、クエン酸、クエン酸Na、水酸化K、天然ビタミンE、フェノキシエタノール

 

公式サイトを見る

*すべての方にアレルギーが起きないわけではありません。
  

自分にぴったりなシミ消しクリームは見つかりましたか?

シミ・しわ・たるみなど年齢肌のお悩みを総合的にケアしたい場合は、以下の記事も参考にしてみてくださいね。


次から、シミをより効果的にケアできる方法をご紹介していきます。

5.シミ消しをより効果的にする方法

シミ消しクリームランキング

できるならより効率的なシミケアを行って、シミを消したいですよね。

そこでここでは、シミ消しクリームの使用と併せて今日から簡単にできる効果的なシミケアの方法を2つご紹介していきます。

①サプリメントで内側から美白ケア

シミを薄くするためには、以下のような美白成分が配合されたサプリの服用が効果的です。

◆美白サプリや医薬品で摂りたい成分

  • L-システイン
  • トラネキサム酸
  • ビタミンC
    …など

サプリは継続することで効果を実感できるため、まずは2~3ヵ月ほど続けてみて下さいね。

ただし、過剰摂取によって早く効果がでるというわけではありません。必ず決められた量を守るように注意しましょう。

海外の美白サプリには要注意

海外の美白サプリは日本での有効性や安全性の確認がされていないため、副作用があった際の対応が不明というリスクを伴います。
海外サプリを使用したい場合、医師や薬剤師へ相談してみましょう。

続いて、おすすめの美白成分が配合されたサプリをご紹介します。

◆トランシーノ ホワイトCクリア(第一三共ヘルスケア)

第一三共ヘルスケアの第3類医薬品「トランシーノ ホワイトCクリア」はシミ・そばかす対策に特化したアイテムで、

  • L-システインを高配合
    …メラニンの生成を抑える
  • ビタミンB2、B6配合
    …Lシステインの効果を高める

…という設計で、相乗効果によるホワイトケアが期待できますよ。

トランシーノ ホワイトCクリア

◇ブランド名:第一三共ヘルスケア

◇価格:

・1600円(税抜)/60錠

・2600円(税抜)/120錠

◇市販:薬局など

◇通販:Amazon楽天


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アスコルビン酸(ビタミンC)1000mg

L-システイン240mg

コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)50mg

リボフラビン(ビタミンB2)6mg

ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)12mg

ニコチン酸アミド(ビタミンB3)60mg

 

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さらにおすすめの美白サプリが知りたい方は以下の記事もチェックしてみてくださいね。

 

②ピーリングでメラニンを排出する

シミ消しクリームランキング

ピーリングとは古くなった皮膚の角質を酸などで除去することをいい、以下の2つの美容効果が期待できます。

①シミやくすみのケア
…古い皮膚と一緒に溜まりがちだったメラニンを取り除く。


②肌のターンオーバーを正常にする
…古い皮膚を除去することで、肌の新陳代謝を促す。

AHA(フルーツ酸)配合の洗顔料などで、「週に1回」程度のホームピーリングを行うのがおすすめですよ。


こうしたセルフケアを習慣的に取り入れて、シミのない透明感のある肌を目指していきましょう。


続いて、シミにまつわるよくあるお悩みを、正しい知識で分かりやすく解消していきますよ。

6.さらに詳しくシミのお悩み解消Q&A

シミ消しクリームランキング

ここからはシミを消す方法にまつわる疑問やお悩みを、専門的な知識を元に解消していきます。

シミを改善するために役立つ情報ばかりですので、気になる質問からチェックしてみてくださいね。

Q1.ハイドロキノンって危ないの?

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→A.配合濃度が高いと刺激が出やすい傾向があります。

ハイドロキノンは高い美白作用を期待できる成分で、皮膚科でも使用されています。ただし、配合濃度が高いものは刺激や炎症といった副作用がでるおそれも。

このように、やや刺激の高い成分なので使用の際は以下のポイントに注意しましょう。

◆ハイドロキノン使用の注意点

使用中は必ずUVケアをする
…ハイドロキノンを使用して強い紫外線を浴びると色素沈着をおこすおそれがある。


②敏感肌の人は医師に相談して使用する
…刺激が強い成分のため、敏感肌の人は医師の指示のもとで使用しましょう。

ハイドロキノンについてさらに詳しく知りたい方は以下の記事も参考にしてみて下さいね。

Q2.美容医療でシミを消す方法は?

シミ消しクリームランキング

→A.確実にシミを取りたい場合は「レーザー治療」がおすすめです。

「確実にシミを消したい!」といった場合にはレーザー治療でシミを取るという方法もあります。

そばかす・老人性色素班・脂漏性角化症・花弁状色素班といったシミにはレーザー治療が有効ですよ。

ただし、レーザー治療には以下のような注意点もあります。

・治療が終わるまでに3~6ヶ月ほどかかる
…レーザーを当てたシミはかさぶた状になり、「ダウンタイム」という肌の再生期間が必要になる。


・保険適用外である
…先天性のアザなどの場合を除き、美容目的のシミのレーザー治療は基本的に保険は適用されない。

医療行為には必ずリスクが伴うため、まずは信頼できる皮膚科でしっかりカウンセリングを受けることをおすすめしますよ。

Q3.なぜ美白成分でシミが消えるの?

→A.美白成分が、様々な作用でシミのもとであるメラニンにはたらきかけてくれるため。

美白有効成分には主に、

  • シミを予防する
  • シミを薄くする

といったはたらきがあり、このうちシミを薄くするためのメカニズムは以下の2つになります。

①メラニンの排出を促す

肌内部に溜まったメラニンを排出させる効果です(画像右)。

シミ消しクリームランキング

シミの原因であるメラニンを肌から追い出し、日焼けによるシミを薄くする効果が期待されます。

②メラニンを還元する

メラニンを還元(黒いメラニンを淡くする)していくことで、できてしまったシミを薄くしていく効果です(画像右)。

シミ消しクリームランキング

こうしたことから、シミの改善には美白有効成分配合のクリームが効果的であるといえますよ。 

Q4.シミをしっかり消すメイク方法は?

→A.コンシーラーとお粉をピンポイントでシミに重ねてみましょう!

シミをしっかりと隠したい場合は以下の手順でカバーメイクをしてみてくださいね。

シミ消しクリームランキング

①細い筆でコンシーラーをシミにピンポイントにのせる。
②スポンジでのせたコンシーラーの輪郭をなじませる。

※全体をぼかすとコンシーラーが消えるため注意
③フェイスパウダーをチップを使ってピンポイントにかさねる。

シミをしっかりカバーするためにおすすめのコスメはこちらです。

ノブ コンシーラー(ノブ)

NOV(ノブ)の「ノブ コンシーラー」は、シミ・そばかす・ニキビ痕といった気になる肌悩みをしっかり隠してくれるコンシーラーです。

さらに、SPF34 PA+++という日焼け止め効果で紫外線からお肌を守ってくれますよ。

紫外線吸収剤不使用・低刺激性・無香料というやさしい使い心地も嬉しいですね。

ノブ コンシーラー

◇ブランド名:ノブ

◇価格:1500円(税抜)/全2色

◇市販:ドラッグストアなど(取扱店検索

◇通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、ジメチコン、ポリメタクリル酸メチル、トリエチルヘキサン酸トリメチロールプロパン、セレシン、シリカ、カルナウバロウ、マイカ、トコフェロール、セスキオレイン酸ソルビタン、メチコン、タルク、酸化チタン、酸化鉄

 

公式サイトを見る

また、自然にシミをカバーしたい場合はカバー力の高いBBクリームなどを使用して全体的に肌をきれいに整えるのもおすすめです。

Q5.クリームを継続使用しても効果がない…

シミ消しクリームランキング

→異なる美白有効成分が配合されたアイテムを試してみて!

例えば、「ビタミンC誘導体配合のクリームを3ヵ月間継続しているのに効果が得られない…。」…といった場合は、あなたのシミにビタミンC誘導体という成分が有効でない可能性があります。

こうした場合はビタミンC誘導体以外の美白有効成分(例:プラセンタエキス・コウジ酸など)が配合されたものを試すのがおすすめですよ。

7.まとめ

シミ消しクリームについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

効果的なシミ消しクリームを選ぶときには、パッケージや公式サイトで、美白有効成分を確認するように心がけてみてくださいね。

もう1度おすすめのシミ消しクリームを見たい方は、以下からチェックすることができますよ。

継続的な美白ケアで、シミ1つない透明肌を目指していきましょう!

参考文献一覧

日本化粧品工業連合会
日本化粧品技術者会/化粧品用語集
・化粧品成分表示のかんたん読み方手帳(久光一誠 監修,長岡書店)
・化粧品成分ガイド第6版(フレグランスジャーナル社)
・美容皮膚科学事典(朝田康夫 監修,中央書院)
・スキンケア美容医学事典(吉木伸子,池田書店)

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