仕事、育児、家事・・・。毎日一生懸命な女性のみなさん。たまには、大好きなスイーツで「わたし」にご褒美を与えてみませんか?きっと、心が満たされて「また頑張ろう!」と前向きな気持ちになれることでしょう。

今回はスイーツの嬉しい効果と、オススメのスイーツを4つのタイプに分けてご紹介します。

1. スイーツの嬉しい効果

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  • 2. 手土産にしたいお持ち帰り3. とっても手軽なコンビニ

まずはじめに、スイーツを食べることにより得られる嬉しい効果についてご紹介します。スイーツを食べると、ストレス解消に大きな効果が得られます。

というのも、甘いものは脳や身体のエネルギーになるだけでなく、ストレスを解消する効果もあるのです。

特にかわいらしい見た目のスイーツはそれだけで癒されますし、仕事の合間のお茶の時間にリラックスできたりしますよね。

お手軽なコンビニスイーツはもちろん、喫茶店のオリジナルスイーツやケーキ屋さんの本格なスイーツまで…さまざまなスイーツを食べて、心をほっとさせましょう!

次からは、おすすめのスイーツを

  • 手軽なコンビニスイーツ
  • 週末に食べに行きたいとっておきスイーツ
  • ちょっぴり贅沢なホテルスイーツ
  •  ちょっと変わった楽しいスイーツ

というカテゴリ順にご紹介します。

2. とっても手軽なコンビニスイーツ

仕事帰りに、育児や家事の合間に・・・。ちょっとした時に手軽に楽しめるのはコンビニスイーツですね。

2-1. プレミアム ブリュレチーズケーキ~ベイクド&レア~(ファミリーマート)

3種のチーズ(カマンベールスプレッド、パルメザン、クリームチーズ)を使用したベイクドとレアの2層のチーズケーキに、しゃりっとした食感のザラメをトッピング。

コンビニならではの低価格でこのチーズケーキを食べられるのは、とってもお得です! 

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2-2. ベルギーチョコプリンパフェ(ミニストップ)

ベルギーチョコレートをふんだんに使用したパフェは、チョコ好きにはたまりません。上にトッピングされたカカオニブは、カリカリ食感で良いアクセントとなっています。濃厚なベルギーチョコレートで、日々の疲れを吹っ飛ばしましょう! 

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2-3. もち食感ロール(ローソン)

十勝産牛乳を使用したすっきりタイプのミルク入りホイップクリームが、たっぷりと詰まっています。もちっとした生地とも相性ばっちり。クリームが意外にもあっさりしているので、食べやすいです。 

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2-4. なめらか濃厚プリン(セブンイレブン)

卵のコクが味わえる濃厚なプリンです。王道のプリンという感じで、誰もが好きな味だと思います! ほろ苦いカラメルと絡めて美味しくいただきましょう。

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3. 週末に食べに行きたいとっておきスイーツ

週末は少し足をのばして、とっておきの人気スイーツを食べに行きましょう!

3-1. DOMINIQUE ANSEL BAKERY TOKYO(表参道)

”ニュージェネレーションベーカリー”がコンセプトのニューヨークで大人気のペイストリーショップです。1階はテイクアウト&イートインスペースで、2階はカフェレストランになっています。

このお店に来たら絶対に食べるべきなのは「クロナッツ」!クロワッサンとドーナツを融合させたハイブリッドスイーツです。

毎日お店で手づくりされるため販売できる数に限りがあり、ニューヨーク店では朝のオープン前から並ばないと買えないそう!毎月違ったフレーバーが販売されるので、飽きることなく楽しめますね。

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3-2. GRANNY SMITH APPLE PIE & COFFEE(三宿・青山・横浜)

「おばあちゃんの味」をコンセプトにしたアップルパイの専門店。

味も見た目も違う数種類のバリエーションが用意されています。国産りんごを使用しひとつひとつ手作りされたアップルパイは絶品で、はまってしまうこと間違いなし!

アップルパイによく合うコーヒーや紅茶と一緒に、ほっと癒しの休日を送りましょう。

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3-3. Urth Caffé(表参道・代官山)

アメリカ・ロサンゼルス発のオーガニックコーヒー専門店です。オープンテラスもあり、お子さん連れの方にもオススメです!

こちらのお店では、コーヒーはもちろんパンケーキやワッフルも大人気。

ふわふわでまるでスフレのようなパンケーキと、とても軽い仕上がりでサクッとした生地のワッフルは絶対に食べてみるべきです!
100%無農薬栽培のUrth Cafféで、健康に美味しくいただきましょう。

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3-4. Nicolai Bergmann NOMU(表参道)

フラワーショップが併設されており、美しい花を眺めながら食事ができる素敵なカフェです。心が癒されるこの空間は、女性のみなさんが気に入ること間違いなし!

ねっとりとした食感と、バナナのまろやかな甘さが特徴のバナナケーキは絶品です。テーブルもガラス張りで、下には素敵な生花のアレンジがあります。どんなシチュエーションでも使えそうなカフェですね!

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3-5. クッキータイム(原宿)

ニュージーランドで大人気のクッキー専門店です。店内でゆっくり味わうのはもちろん、クッキー片手に原宿をお散歩するのも楽しそうですね。

程よい甘さのクッキーは、コーヒーとの相性も抜群です。アイスサンドやワッフルボール、シェイクなどクッキーをアレンジしたメニューもあります。また、店内で販売しているオリジナルグッズも可愛いです!

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4. ちょっぴり贅沢なホテルスイーツ

いつもとは違う女子会に、ちょっとした記念日に。贅沢なホテルスイーツで、ラグジュアリー気分を味わいましょう!

4-1. ガーデンラウンジ(ホテルニューオータニ東京)

 目の前に広がる日本庭園の景色を眺めながら、本格的な英国スタイルのアフタヌーンティーを満喫しましょう。

自家製オリジナルスコーンは大人気で、紅茶との相性もバッチリです。静かで落ち着いた雰囲気なので、癒しを求める大人の女性にオススメです。

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4-2. ヴェンタリオ(マンダリンオリエンタル東京)

土日祝日は、本格的な地中海料理の「ヴェンタリオ」でスイーツを楽しめます。マンダリンオリエンタル東京は、世界初の「6ツ星」やミシュランガイド東京の「最も快適なホテル」など、最高峰の評価を得る世界屈指のラグジュアリーホテルです。

そんなホテル内にあるレストランで、質の良いサービスを受けながら、非日常的な空間で自分にご褒美を与えましょう!

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5. ちょっと変わった楽しいスイーツ

5-1. スイーツマラソン

みなさんは、「スイーツマラソン」というイベントをご存知ですか?”走った人に、ご褒美を”というコンセプトのもと2010年に誕生した大会です

。なんと走りながらスイーツを楽しめるのです!コース上にある「給スイーツ所」では200種類以上のスイーツが食べ放題です。

スイーツが待っていると思うと、運動があまり好きではない人でもマラソンを頑張れそうですね!体を動かした後は、いつもより美味しく食べられそうです。

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6. まとめ

いかがでしたか?食べてみたいスイーツはありましたか?甘いものを口にする幸せタイムで毎日をもっと楽しくしましょう。

もちろん、食べ過ぎには気をつけてくださいね!適量をおいしくいただきましょう。