毛穴やシミなどが増える30代の肌は、どんな化粧水でケアすればいいのか悩んでしまいますよね。

そこでここでは、

  • コスメコンシェルジュの成分調査
  • 30代女性に聞いたリアルなアンケート調査

…などをもとに厳選した「30代に本当におすすめの化粧水をランキングでご紹介します。

あなたにぴったりの化粧水を選んで、若々しい肌をキープしていきましょう!

またこの記事は美容外科・美容皮膚科医のコッツフォード先生に、30代の肌質についてや化粧水の選び方の項目などで監修に入って頂きながら作成を行いました。

ご協力頂いた医師

30代化粧水ランキング

銀座禅クリニック医院長

コッツフォード 良枝

日本抗加齢医学会認定専門医
日本美容外科学会会員
国際坑加齢再生医療学会会員

経歴・詳細

山梨大学医学部卒業後、​​​​日本医科大大学付属病院麻酔科学講座入局ののち、大手美容外科勤務を経てクリントエグゼクリニック勤務。現在は、銀座禅クリニックにて医院長を務め、レーザー・ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学から、漢方、美容内科まで幅広い視点での治療を行っている。
◆クリニック公式サイト:https://www.zenclinic.jp/

 

この記事のライター
30代化粧水ランキング

コスメコンシェルジュ
Vera編集部 江利川 サナエ

美容ライター
コスメコンシェルジュ
日本化粧品検定1級

経歴・詳細

スキンケア・コスメを広く扱う美容ライター。執筆を行うなかでさらに深い知識を得たいと思い、日本化粧品検定1級(JCLA)・コスメコンシェルジュ資格を取得。さらに学びを重ねながら、肌質や年齢に合わせた美容の知識や情報を発信中。
───
コスメコンシェルジュとは?:美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」です。

すぐにおすすめ化粧水を見たい方は「30代におすすめの化粧水ランキング」からジャンプして読んでみてくださいね。

※本記事内のエイジングケアとは、年齢に応じた保湿・ハリのお手入れのことです。
※本記事内の美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと、「浸透」は角質層までのことをいいます。

医師による記事の監修範囲に関して

この記事におけるコッツフォード先生の監修部分は、以下の部分です。

  • 1.30代の化粧水の選び方
  • 4.30代で知っておきたいスキンケアのコツ

記事に掲載する商品選定は編集部が行っており、医師によるものではございません。

 

30代におすすめの化粧水ランキング

1.30代の化粧水の選び方

30代の肌は、皮脂量はそのままなのに、水分量は減って乾燥するのが特徴です。

30代におすすめの化粧水ランキング

乾燥は肌を守る機能やハリを低下させ、

  • 毛穴が開く
  • シミやくすみが目立つ
  • ほうれい線ができたり頬がたるむ

…といったエイジングサインを引き起こすことも…。そこで30代は、次の2点を基準に化粧水を選びましょう。

30代に合った化粧水を選ぶポイント

高保湿成分配合のものを選ぶ

肌悩みにいい成分配合のものを選ぶ

次から詳しく見ていきましょう!

①高保湿成分配合のものを選ぶ

30代におすすめの化粧水ランキング

まずは、以下のような高保湿成分が配合されたものを選びましょう。

  • セラミド
  • コラーゲン
  • ヒアルロン酸
  • グリセリン …など

高保湿なアイテムを使うとお肌にハリ・ツヤが与えられるほか、エイジングサインの原因となる「乾燥」を防ぐことができますよ。

30代におすすめの化粧水ランキング
おすすめはヒト型セラミド
コスメコンシェルジュが解説

高保湿成分のなかでも特におすすめなのが、セラミドの一種「ヒト型セラミド」。とても高保湿で肌になじみやすい成分です!


成分欄でヒト型セラミドを見つける方法

・「セラミド1」…のように数字がつく

・「セラミドNP」…のようにアルファベットがつく

②肌悩みに合う成分配合のものを選ぶ

30代におすすめの化粧水ランキング

より効果的なケアのためには、保湿成分に加えてエイジングの肌悩みに合う成分配合のものがおすすめです。

◆お悩み別におすすめの成分

毛穴・

たるみには…

肌のハリをサポートする成分

・レチノール

・ナイアシン

・ビタミンC誘導体

シミ・

美白には…

国の認めた美白有効成分

・プラセンタエキス

・アルブチン

・ビタミンC誘導体

 
パッケージの成分表示欄や公式サイトで、悩みに合う成分が入ってるかをチェックしてみて下さいね。

また、化粧水は継続することで効果を実感できるため無理なく買い続けられる価格のものを選ぶことも大切です。

ちなみに…30代は化粧水にいくら使ってる?

30代の方に「使用中の化粧水の金額」についてアンケートをとったところ、平均2000~3000円という結果に。


アンケート結果を詳しく見る
30代におすすめの化粧水ランキング

【内訳】
・1000円以下…10%
・2000円前後…50%
・3000円前後…30%
・5000円以上…10%  

生活や肌状況にあわせて、ぴったりな化粧水を選びましょう!

では次から、30代におすすめの化粧水をご紹介していきます。

2.30代におすすめの化粧水ランキング

ここでは、30代女性に人気のおすすめ化粧水を

  • 高保湿成分/エイジングケア成分の有無
  • 買いやすさやユーザー人気

…といった基準で厳選して、ランキング形式でご紹介します。ぜひ参考にしてみて下さいね。

◆30代におすすめの化粧水人気ランキングTOP5


では1位から順に見ていきましょう!

※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

※Veraにおけるランキングのつけ方に関してはこちらをご覧ください。


◆オルビスユーローション(ORBIS)[PR]

30代におすすめの化粧水ランキング

オルビスの高機能エイジングケア化粧水「オルビスユーローション」は、独自成分のキーポリンブースター*が角層までしっかり浸透。

  • シミ・くすみ
  • 毛穴・ハリ不足

…といった複合的なエイジングサインをケアしてハリのある肌へと導いてくれますよ。

WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、「7日間トライアルセット」がおすすめ。

洗顔料・化粧水・保湿液・今治タオル+マスクがついて税込1000円(初回送料無料・開封後でも30日間返品可能)で、お得にお試しできますよ。

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*ヤグルマギク花エキス、アマモエキス、モモ葉エキス


 

1位:モイストローション(アスタリフト)

30代におすすめの化粧水ランキング
評価 ★★★★☆ 4.6
価格 3800円(税抜)/130mL


1位は、アスタリフトの「モイスト ローション」です。

  • 保湿成分
    3種類のコラーゲンヒアルロン酸
  • エイジングケア成分
    …パルミチン酸レチノールアスタキサンチン

…といった美容成分が、お肌をしっとり潤してツヤをもたらします。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

これ1本で、保湿もエイジングケアも叶うというオールマイティさが大きな魅力

ドラッグストアで買いやすいのもあり、お悩みが多いのに忙しい30代にぴったりの化粧水ですよ。

こちらが気になる方には、化粧水と先行型美容液・美容液・クリームが5日分入った「ベーシック トライアルキット」がおすすめ。

1000円(税抜・送料無料)というお手頃価格で、気軽にお試しできますよ。

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モイストローション

◇ブランド名:アスタリフト
◇価格

・3800円(税抜)/130mL

・3400円(税抜)/130mL(レフィル)
◇市販:ドラッグストアなど(店舗一覧

◇通販公式通販Amazon楽天


実際に使った人の口コミを見る

 執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。

30代におすすめの化粧水ランキング
肌がしっとりモチモチに!
アンケートの口コミ

とにかく肌なじみがよくてしっとりします。翌朝に洗顔する時もモチモチが続いているので、ちゃんとお肌が潤ってるんだなあと感じたり。お値段以上に良いですね。(37歳/乾燥肌)

30代におすすめの化粧水ランキング
目尻のシワが気にならなく
アンケートの口コミ

最初は半信半疑でしたが、使い始めて2週間ほどでお化粧ノリが確実に良くなったと思います。目尻のシワが気にならなくなってきたので、継続して使おうと思います。(34歳/乾燥肌)

全成分表示を見る

水、DPG、PEG-32、BG、ペンチレングリコール、グリセリン、PEG-6、リン酸アスコルビルMg、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、ヘマトコッカスプルビアリス油、トマト果実エキス、グリチルリチン酸2K、パルミチン酸レチノール、アセチルヒドロキシプロリン、トコフェロール、アルギニン、PEG-60水添ヒマシ油、ミリスチン酸オクチルドデシル、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸ポリグリセリル-2、オレイン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸スクロース、レシチン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、グルコシルルチン、キサンタンガム、ダマスクバラ花油、クエン酸、クエン酸Na、水酸化Na、香料、フェノキシエタノール

 

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2位:モイストリファイン 化粧液(FANCL)

30代におすすめの化粧水ランキング
評価 ★★★★☆ 4.4
価格 1400円(税抜)/30mL


FANCL(ファンケル)の「モイストリファイン 化粧液」は、高い保湿力であらゆる肌悩みをケアできるアイテム。

  • モイストチャージコラーゲン
    肌表面のうるおいを保つ
  • アクティブセラミド
    内側からうるおいを守る

…などの保湿成分が肌の外側・内側の両方に働きかけて、肌をうるおいで満たします。

目元美容液おすすめランキング
コスメコンシェルジュの見解

ただ保湿するだけでなく、乾燥による毛穴開きもしっかりケアしてくれる化粧水です。つるんとキメの整った肌に仕上がりますよ。

ファンケルが初めてなら「1カ月うるおい毛穴ケアキット(1人1セット限り)がおすすめ。

1カ月分の化粧液・乳液とクレンジングオイル・洗顔・毛穴パック・付きで税込み1000円というお得なセットです。本品購入前にお試ししてみては?

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モイストリファイン 化粧液

◇ブランド名:FANCL(ファンケル)
◇価格:1400円(税抜)/30mL

◇市販:直営店(店舗一覧
◇通販公式通販Amazon楽天


実際に使った人の口コミを見る

 執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。 

30代,化粧水
口もと目もとの乾燥に◎
アンケートの口コミ

1週間ほどで肌がモチモチに。特に気にしていた口もと目もとの乾燥もなくなり、肌全体が常にうるおっている感じがします。同じ乾燥で悩んでいる友人がいたら絶対おすすめします!(31歳/乾燥肌)

30代,化粧水
肌にツヤが出てきた
アンケートの口コミ

肌をさわるとザラつきや凹凸が気になっていましたが、今はつるっとしていて鏡を見ても違いを実感しています。周りの人からも、ツヤがあるねとほめられました!(32歳/乾燥肌)

全成分表示を見る

【さっぱりタイプ】

水、グリセリン、DPG、ジグリセリン、マルチトール、BG、メチルグルセス-10、ラフィノース、ペンチレングリコール、サクシノイルアテロコラーゲン、タチバナ果皮エキス、マンニトール、スフィンゴ脂質、グルコース、トレハロース、グリコーゲン、ローヤルゼリーエキス、スイートピー花エキス、ベタイン、エチルヘキシルグリセリン、キサンタンガム、カルボマー、シロキクラゲ多糖体、レシチン、フィトステロールズ、リン酸2K、リン酸2Na、リン酸K、クエン酸Na、クエン酸、トコフェロール  

【しっとりタイプ】 

水、グリセリン、DPG、ジグリセリン、マルチトール、BG、メチルグルセス-10、ラフィノース、ペンチレングリコール、サクシノイルアテロコラーゲン、タチバナ果皮エキス、マンニトール、スフィンゴ脂質、グルコース、トレハロース、グリコーゲン、ローヤルゼリーエキス、スイートピー花エキス、ベタイン、エチルヘキシルグリセリン、キサンタンガム、カルボマー、シロキクラゲ多糖体、レシチン、フィトステロールズ、リン酸2K、リン酸2Na、リン酸K、クエン酸Na、クエン酸、トコフェロール    

 

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3位:バイタライジングローション(エトヴォス)

30代におすすめの化粧水ランキング
評価 ★★★★☆ 4.2
価格 4800円(税抜)/120mL


ETVOS(エトヴォス)の「バイタライジングローション」は、肌へのやさしさにだわった刺激の少ない処方でありながら、

  • エイジングケア成分
    …アルガン幹細胞
  • 高保湿成分
    …ヒト型セラミド・ヒアルロン酸

…など、効果的な成分をしっかりと配合。お肌をやさしく潤わせて、ハリを感じる肌に導きます。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

高い保湿力とやさしさが魅力のアイテムです。特に、敏感肌や乾燥肌の方のエイジングケアにおすすめですよ。

こちらが気になる方には「バイタライジングラインお試しセット」がおすすすめ。

  • 石鹸
  • ピーリングジェル
  • 化粧水
  • 美容クリーム

…が入った約2週間分のセットを、お試し価格2200円(税抜/送料無料)でお得にお試しできますよ。

トライアルセットを見てみる

  

バイタライジングローション

◇ブランド名:ETVOS(エトヴォス)
◇価格:4800円(税抜)/120mL

◇市販:直営店、バラエティショップなど(店舗一覧
◇通販公式通販Amazon楽天


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 執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。  

30代におすすめの化粧水ランキング
うるおうツヤ肌に
アンケートの口コミ

とろみがあってお肌になじませやすいテクスチャだと思います。年を重ねるにつれて肌のキメが荒くなったりハリが減っていたのですが、うるおいとツヤを感じる肌になってきました。(36歳/敏感肌)

30代におすすめの化粧水ランキング
ベタベタせず肌状態も◎
アンケートの口コミ

嫌なベタベタ感はなく浸透していく感覚が心地いいです。肌の水分と油分のバランスが良くなったことを実感できますし、香りもとても癒されます。(31歳/普通肌)

全成分表示を見る

水、プロパンジオール、グリセリン、セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱ、フィトステロールズ、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、α-アルブチン、アルガニアスピノサ芽細胞エキス、シロキクラゲ多糖体、ヒドロキシプロリン、ポリクオタニウム-51、イソマルト、PCA-Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、ザクロ果皮エキス、ダイズ種子エキス、ナットウガム、クインスシードエキス、スクワラン、ホホバ種子油、トコフェロール、1,2-ヘキサンジオール、BG、キサンタンガム、クエン酸、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、レシチン、水添レシチン、ノバラ油、ローズウッド木油、ニオイテンジクアオイ油、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール

 

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★成分・使用感は、別記事「成分解析:バイタライジングローション(エトヴォス)」でより詳しく解説しています。
 

4位:プレミアム化粧水(リセプトスキン)

評価 ★★★★☆ 4.1
価格 980円(税抜)/170mL


リセプトスキンの「プレミアム化粧水」は、約1000円というお手頃価格で本格的なエイジングケアが叶うアイテム。

小ジワやたるみをケアするレチノールのほか、

  • プラセンタエキス
  • コラーゲン
  • ヒトオリゴペプチド-1

…といった美容成分をぎゅっと配合。ふっくらとした弾力のある肌に導いてくれますよ。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

このプチプラ価格でこの配合はとても優秀ですね。お得にエイジング&保湿ができる良い化粧水です。

これからエイジングケアを始めてみたいという方にもぴったりです。

プレミアム化粧水

◇ブランド名リセプトスキン

◇価格:980円(税抜)/170mL

◇市販:ドラッグストアなど

◇通販公式通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
しっとりキメの整った肌に
アンケートの口コミ

しっとりとしてキメの整った肌になったと実感しています。浸透力が高く、ベタつかないのがいいですね。こちらを使ってから友人に「透明感が出てきた」と褒められることが多くなりました。(32歳/乾燥肌)

30代におすすめの化粧水ランキング
たっぷり使える
アンケートの口コミ

年齢と共にくすみやハリの低下を感じて使い始めました。スーッとお肌になじんで、使い心地がとても良いです。手頃な価格なのでたっぷりと気がねなく使えるのも魅力的です。(38歳/混合肌)

全成分を見る

水、BG、グリセリン、DPG、ペンチレングリコール、ヒトオリゴペプチド-1、プラセンタエキス、アセチルヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、パルミチン酸レチノール、加水分解エラスチン、エチルヘキシルグリセリン、クエン酸、クエン酸Na、PEG-60水添ヒマシ油、スフィンゴモナス培養エキス、トコフェロール、ヒドロキシエチルセルロース、プルラン、メチルグルセス-10、ピーナッツ油、フェノキシエタノール、香料

 

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5位:ぷるっとしずく化粧水C(素肌しずく)

評価 ★★★★☆ 4.0
価格 980円(税抜)/200mL


5位は、素肌しずくの「ぷるっとしずく化粧水C」です。

  • エイジングケア成分
    …ビタミンC誘導体・エンザイムQ10
  • 高保湿成分
    …セラミド2・コラーゲン
  • 美白ケア成分
    …プラセンタエキス

…といった、低価格ながらデパコスにも劣らない贅沢な処方でつるんと整ったツヤ肌に導いてくれますよ。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

ビタミンC誘導体は皮脂対策にも有効な成分。毛穴が気になる人だけでなくTゾーンだけベタつく混合肌さんにもおすすめです!

プチプラながらもしっかり毛穴と皮脂のケアができるアイテムとして、おすすめできる一品です。

ぷるっとしずく化粧水C

◇ブランド名:素肌しずく

◇価格

・980円(税抜)/200mL

・780円(税抜)/180mL(詰め替え用)

◇市販:ドラッグストアなど

◇通販公式通販Amazon楽天


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 執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。

30代におすすめの化粧水ランキング
カサつかないキメ細やかな肌
アンケートの口コミ

秋から冬の乾燥時期にたっぷりと化粧水を使いたくて購入しました。保湿力が高く、肌のカサつきも落ち着きました。1週間くらいで毛穴が引き締まった感じがして、キメ細やかな肌になったと感じます。(38歳/普通肌)

30代におすすめの化粧水ランキング
肌がキュッとヒキします
アンケートの口コミ

毛穴向きの化粧品を色々と試した中で、これが一番でした!使っているうちに毛穴の目立つ肌がキュッとして気持ち良いです。安いのでずっと使い続けられるのも魅力的。(30歳/普通肌)

全成分表示を見る

水、グリセリン、BG、ジグリセリン、(PEG-240/デシルテトラデセス-20/HDI)コポリマー、グリセリルアスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、プラセンタエキス、セラミド2、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸アルキル(C12-13)グリセリル、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、ユビキノン、加水分解アナツバメ巣エキス、ノイバラ果実エキス、ワレモコウエキス、キハダ樹皮エキス、PEG-400、PEG-32、PPG-4セテス-20、スクロース、エチルヘキシルグリセリン、クエン酸Na、クエン酸、DPG、PVP、アルギン酸Na、エタノール、フェノキシエタノール、メチルパラベン、水添レシチン

 

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使ってみたい化粧水はありましたか?

ここで、ランキングアイテムの特徴を分かりやすく表で比較しました。

◆30代におすすめの化粧水比較まとめ

順位 特徴

1位:

アスタリフト

30代におすすめの化粧水ランキング

・保湿&エイジングケア

・1本で悩みを広くカバー

・3800円/130mL
トライアルあり

2位:

ファンケル

30代におすすめの化粧水ランキング

・保湿力で乾燥毛穴もケア

・肌のキメを整える

1400円/30mL
トライアルあり

3位:

ETVOS

30代におすすめの化粧水ランキング

・高い保湿力&エイジング

・敏感肌や乾燥肌に◎

・4800円/120mL
トライアルあり

4位:

リセプトスキン

・プチプラで本格エイジング

・高保湿◎

・小じわやたるみケアにも

・980円/170mL

5位:

素肌しずく

・プチプラで本格エイジング

・毛穴と皮脂のケアに

・混合肌さんにもおすすめ

・980円(税抜)/200mL

※表示の価格は税抜です。
※リンク/画像から公式サイトにジャンプします

次からは、効果や価格などの特徴別で30代におすすめの化粧水を見ていきましょう!

3.特徴別で30代におすすめの化粧水

ここでは、次の特徴別で30代におすすめの化粧水をご紹介します。

気になるものからチェックしてみて下さいね!

3-1.シミ・美白に効く30代向け化粧水

シミやくすみをしっかりケアできる、30代におすすめの美白化粧水をご紹介します。

◆ホワイトニング 化粧液 II しっとり(ファンケル)【医薬部外品】

30代におすすめの化粧水ランキング
価格 1700円(税抜)/30mL


無添加化粧品ブランド・ファンケルの「無添加ホワイトニング化粧液」です。

  • アクティブビタミンC α
    …美白効果と持続性を高めたビタミンC
  • 15種類以上の保湿成分
    …サクラ葉エキス、オリーブ葉エキスなど

…という配合で、美白ケアと保湿ケアを同時に叶えてくれるのが大きな特長です。

目元美容液おすすめランキング
コスメコンシェルジュの見解

ホワイトニングのケアも保湿ケアもできるうえ、防腐剤や香料・合成色素を始めとする5つの無添加もうれしいですね。

乾燥肌・敏感肌の方にもおすすめのアイテムです。

こちらが気になる方には、化粧液・乳液の本品+ホワイトニングマスクやホワイトニング美容液などがセットになった「無添加ホワイトニング透明美白1カ月集中キット」がおすすめ。

1830円(税込/1人1セット限り)でお試しできるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

お試しキャンペーンを見てみる

   

無添加ホワイトニング 化粧液【医薬部外品】

◇ブランド名:FANCL(ファンケル)
◇価格:1700円(税抜)/30mL

◇市販:直営店、薬局など(店舗一覧
◇通販公式通販Amazon楽天


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執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。 

30代,化粧水
透明感とハリ感がでてきた
アンケートの口コミ

年齢と共にハリ不足が気になり、最近は小さなシミも出てきました。美白化粧水は乾燥しがちでしたが、これは本当にしっとりします。だけどベタつかず、肌に透明感とハリ感が出てきた感じです。シミもできにくくなり、一年中愛用しています。(32歳/乾燥肌) 

全成分表示を見る

【さっぱりタイプ】

ビタミンC・2-グルコシド、グリチルリチン酸2K、精製水、BG、濃グリセリン、POEメチルグルコシド、ジグリセリン、DPG、ペンチレングリコール、ヤグルマギクエキス、酵母エキス-3、グレープフルーツエキス、オリーブ葉エキス加水分解物溶液、ゼニアオイエキス、フィトステロール、イソステアリン酸フィトステリル、水添大豆リン脂質、ラフィノース水和物、ベタイン、PEG4000、グリセリンエチルヘキシルエーテル、キサンタンガム、カルボキシメチルデキストランNa、クエン酸、クエン酸Na、水酸化KpH

【しっとりタイプ】

ビタミンC・2-グルコシド、グリチルリチン酸2K、精製水、濃グリセリン、ベタイン、BG、DPG、POEメチルグルコシド、ペンチレングリコール、ヤグルマギクエキス、酵母エキス-3、グレープフルーツエキス、オリーブ葉エキス加水分解物溶液、ゼニアオイエキス、フィトステロール、イソステアリン酸フィトステリル、水添大豆リン脂質、ラフィノース水和物、ソルビトール、シロキクラゲ多糖体、PEG4000、グリセリンエチルヘキシルエーテル、キサンタンガム、クエン酸pH、クエン酸Na、水酸化K

 

公式サイトを見る



◆エリクシールホワイト クリアローション C(資生堂)【医薬部外品】

30代におすすめの化粧水ランキング
価格 4000円(税抜)/170mL


資生堂のエイジングケアブランド・エリクシールホワイトから「クリアローション C」です。

  • 美白有効成分
    …4MSK※
  • 高保湿成分
    …コラーゲン
  • 肌荒れ防止成分
    …グリチルリチン酸ジカリウム

…などが、シミやそばかすをしっかり防いで、透明感のある明るい印象の肌に導きます。
※4-メトキシサリチル酸カリウム塩

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

美白成分に加えて、肌荒れ防止成分も配合されているのがポイント。美白しながら、ゆらぎがちな肌の調子を整えてくれますよ。

こちらが気になる方には、化粧水・乳液・日中用乳液が1週間分試せる「トライアルセットC(初回限定1188円(税込)・送料無料)」がおすすめ。

しっとり・さっぱりの2種類から選べるので、使い心地をチェックしてみて下さいね。

トライアルセットを見てみる

  

エリクシール ホワイト クリアローション C【医薬部外品】

◇ブランド名:資生堂
◇価格

・4000円(税抜)/170mL

・3500円(税抜)/150mL(詰め替え用)

◇市販:ドラッグストアなど
◇通販公式通販Amazon楽天


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執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。 

30代におすすめの化粧水ランキング
スッと浸透してしっとり
アンケートの口コミ

少しトロッとしていますが、スッと浸透しお肌がしっとりもちもちします。顔色が明るくなってきたように感じますし、このお値段で美白と乾燥対策ができるのはとても嬉しいです。夏と冬でタイプを使い分けてリピート中です。(37歳/乾燥肌)

全成分表示を見る

【さっぱりタイプ】

4-メトキシサリチル酸カリウム塩*、グリチルリチン酸ジカリウム*、イノシット、ヨクイニンエキス、トウキエキス(1)、水溶性コラーゲン(F)、オリーブ葉エキス,ヨモギエキス(2)、精製水,ジプロピレングリコール,エタノール,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,濃グリセリン,1、3-ブチレングリコール、ポリエチレングリコール400、α-オレフィンオリゴマー、ポリオキシエチレンフィトステロール、イソステアリルアルコール、イソステアリン酸、ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル、エデト酸二ナトリウム、クエン酸ナトリウム、エリスリトール、セスキオレイン酸ソルビタン、カルボキシメチルセルロースナトリウム、クエン酸、2-O-エチル-L-アスコルビン酸、水酸化カリウム、ローズマリー油、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、塩酸リジン、酵母エキス(3)、L-アルギニン塩酸塩、フェノキシエタノール、香料

【しっとりタイプ】

4-メトキシサリチル酸カリウム塩*、グリチルリチン酸ジカリウム*、イノシット、ヨクイニンエキス、トウキエキス(1)、水溶性コラーゲン(F)、オリーブ葉エキス、ヨモギエキス(2)、精製水、ジプロピレングリコール、濃グリセリン、エタノール、ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル、ポリエチレングリコール400、ジグリセリン、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、カルボキシビニルポリマー,エデト酸二ナトリウム、水酸化カリウム,1、3-ブチレングリコール、エリスリトール、キサンタンガム、2-O-エチル-L-アスコルビン酸、ローズマリー油、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、塩酸リジン、酵母エキス(3)、L-アルギニン塩酸塩、フェノキシエタノール、香料  

*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

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◆ダブル ブライトニングローション(デュプレール)

価格 1000円(税抜)/500mL


日本製スキンケアコスメをプチプラ価格で提供するブランド、デュプレールから「ダブル ブライトニングローション」です。

美白有効成分のプラセンタを初めとして、

  • 3種のコラーゲン
  • 3種のヒアルロン酸

…などの高保湿成分を配合。肌を潤わせながらシミやくすみをケアできます。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

合成香料・合成界面活性剤・鉱物油などが無添加なところにも注目!

プチプラ価格でやさしい美白ケア&保湿ケアができるのは嬉しいですね。

約1000円というお手頃価格だけでなく、500mLという大容量なので毎日たっぷり使えますね。

ダブル ブライトニングローション

◇ブランド名:デュプレール
◇価格:1000円(税抜)/500mL

◇市販:ドラッグストア・バラエティショップなど
◇通販公式通販楽天


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執筆中に実施したアンケートの口コミをご紹介します。 

30代におすすめの化粧水ランキング
透明感のある肌に
アンケートの口コミ

両手で温めながら肌にのせていくとグングン浸透していく感じで、吸いつくような肌になります。すぐには効果は出ませんでしたが、使い続けていくうちに透明感のある肌になってきました。(30歳/普通肌)

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[有効成分]
グリチルリチン酸ジカリウム、プラセンタエキス(1)
[その他の成分] 
精製水、カルボキシビニルポリマー、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、加水分解ヒアルロン酸、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、海水乾燥物、水溶性コラーゲン(4)、加水分解コラーゲン(4)、サクシニルアテロコラーゲン液、ニチレイ・アセロラエキスWB、藍水抽出液、マメツヨイグサ抽出液、サクラ葉抽出液、アーティチョークエキス、ローヤルゼリーエキス、ダイズエキス、黒砂糖エキス(2)、カワラヨモギエキス、ハチミツ、ビフィズス菌エキス、オウゴンエキス、水素添加大豆リン脂質、クロレラエキス、アロエエキス(2)、カッコンエキス、海藻エキス(1)、クレマティスエキス、シモツケソウエキス、スギナエキス、セイヨウキズタエキス、オトギリソウエキス、ゴボウエキス、サボンソウエキス、セージエキス、トウキンセンカエキス、ホップエキス、レモンエキス、水酸化カリウム、1.3-ブチレングリコール、1.2-ペンタンジオール、濃グリセリン、トリメチルグリシン、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、ソルビット液、L-セリン、グリシン、L-グルタミン酸、L-アラニン、L-リジン液、L-アルギニン、L-スレオニン、L-プロリン、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、フィトステロール、キサンタンガム、フェノキシエタノール

 

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3-2.毛穴・たるみに効果的な30代向け化粧水

毛穴・たるみなどのエイジングサインを効果的にケアできる、30代向けの化粧水をご紹介します。

◆QuSomeローション(ビーグレン)

30代におすすめの化粧水ランキング
価格 5000円(税抜)/120mL


薬学博士が開発したサイエンスコスメを提供するブランド・ビーグレンの「QuSomeローション」です。

独自の浸透テクノロジーを採用した化粧水で、

  • VCエチル
    …毛穴や美白ケアに効果的なビタミンC誘導体
  • 豊富な保湿成分
    …ホメオシールド・アッケシソウエキ・EDP3

…といった成分が角層まで入り込み、毛穴やたるみを効果的にケアししてくれます

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

保湿成分で肌をうるおわせ、VCエチルで肌を引きしめる…という2段階のケアで、たるみや毛穴にアプローチ。

みずみずしくハリのある肌に導いてくれるアイテムですね。

こちらが気になった方は、「毛穴ケアプログラムがおすすめ。

化粧水・洗顔料・ビタミンC美容液・保湿クリームが7日分入って税抜1800円でお試しできますよ。

トライアルセットを見てみる

  

QuSomeローション

◇ブランド名:b.glen(ビーグレン)
◇価格:5000円(税抜)/120mL

◇市販:なし
◇通販公式通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
肌がツルンと整う
アンケートの口コミ

サラッとした使い心地でベタつきません。くすみや毛穴に悩んでいましたが、これを使ってから肌がツルンと整って、毛穴が目立たなくなってきました。透明感もでてきて結果に満足しています。(36歳/乾燥肌)

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水, プロパンジオール, BG, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, ジステアリン酸PEG-23グリセリル, ラフィノース, スクワラン, ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12, 3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸, 3-O-エチルアスコルビン酸, オリゴペプチド-24, ピリドキシンHCI, アラントイン, ゲンチアナ根エキス, アッケシソウエキス, フカスセラツスエキス, コレステロール, グリセリン, エチルヘキシルグリセリン, 乳酸, ステアラミドプロピルジメチルアミン, フェノキシエタノール, EDTA-2Na

 

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◆モイストリペアローション 2 医薬部外品(フリープラス)

価格 3300円(税抜)/130mL


カネボウ化粧品の敏感肌研究から生まれたブランド・フリープラスの「モイストリペアローション 2 医薬部外品」です。

たるみや小ジワに効果的な「ナイアシン」のほか、

  • ヒアルロン酸
  • 6種の和漢植物混合エキス
    …ヨクイニン・カンゾウヨウ・センキュウなど

…といった保湿成分を配合しています。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

エイジングに効果的なナイアシンを配合しているのが魅力的。

敏感なお肌をやさしく潤わせながら、エイジングサインをしっかりケアしてくれる優秀なアイテムですね。

「肌が敏感になりがちだけど、効果的なエイジングケアをしたい!」という方におすすめですよ。

モイストリペアローション 2 医薬部外品

◇ブランド名:フリープラス

◇価格:3300円(税抜)/130mL

◇市販:ドラッグストアなど

◇通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
毛穴の目立たないふっくら肌
アンケートの口コミ

とろみのある化粧水で、保湿力が高いので乾燥する時期にぴったりです。肌がふっくらと潤ってくることで、気になってた毛穴も目立たなくなったと感じます。(36歳/敏感肌)

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ニコチン酸アミド*、グリチルリチン酸ジカリウム*、水、DPG、BG、濃グリセリン、フェノキシエタノール、ソルビット液、トウヒエキス、カルボキシビニルポリマー、水酸化カリウム、エデト酸塩、カンゾウ葉エキス、センキュウエキス、タイソウエキス、チンピエキス、トウニンエキス、ヨクイニンエキス、エチルグルコシド、N-メチル-L-セリン、ヒアルロン酸ナトリウム-2
*は「有効成分」 無表示は「その他の成分」

 

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◆ビタパーフェクトEX(ドクターY)

価格 6800円(税抜)/100mL


皮膚科医開発のドクターズコスメブランド・ドクターYから「ビタパーフェクトEX」です。

  • レチノール
  • ナイアシン
  • ビタミンC誘導体

…などのエイジングケア成分を贅沢に配合。たるみや毛穴をケアして、ハリ・ツヤ肌が叶います。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

ややお値段は張りますが、配合成分はとても優秀!

化粧水から本格的なエイジングケアを始めたい」という人にぴったりなアイテムですよ。

さっぱりとした使用感で、ベタつく化粧水が苦手な方でも心地よく使えます。

ビタパーフェクトEX

◇ブランド名:ドクターY
◇価格:6800円(税抜)/100mL

◇市販:なし
◇通販公式通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
30代からの開き毛穴に◎
アンケートの口コミ

さらさらしたテクスチャで、肌の表面にべたつきが残りません。30過ぎてからナチュラルメイクでは隠しきれないほど開いていた毛穴が、少しずつ気にならないようになってきました!(35歳/乾燥肌)

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水、BG、グリセリン、ペンチレングリコール、PCA-Na、トレハロース、アスコルビルリン酸Na、リン酸アスコルビルMg、ヒアルロン酸Na、キュウリ果汁、ローヤルゼリーエキス、パルミチン酸レチノール、トコフェロール、ナイアシンアミド、アラントイン、PEG-60水添ヒマシ油、メチルパラベン、EDTA-2Na

 

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3-3.1500円以下のプチプラ30代向け化粧水

最後に、市販のプチプラアイテムの中から、特に優秀な30代向け化粧水をご紹介します。

◆アクアフォース ローション(ORBIS)

30代におすすめの化粧水ランキング
価格 1500円(税抜)/180mⅬ


オルビスの「アクアフォース」は、高い保湿力が特徴の化粧水。

  • 褐藻エキス(かっそうエキス)
  • アミノ酸
    …アラニン・セリンなど

…などの保湿成分がお肌のうるおいを長時間キープし、手触りのよいモチモチの肌に導きます。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

香料や着色料が無添加という低刺激性タイプでありながら、約1500円とお手頃なのも嬉しいですね。

こちらの商品が気になる方には、化粧水のほか、洗顔、保湿液が入った「アクアフォーストライアルセット」がおすすめ。

3週間分で税抜1200円(送料無料/30日間の返品保証つき)なので、お肌に合うかどうかを気軽に試せますよ。

トライアルセットを見てみる

  

アクアフォースローション

◇ブランド名:ORBIS(オルビス)
◇価格

・1500円(税抜)/180mⅬ

・1300円(税抜)/180mL(詰め替え用)

◇市販:直営店など(店舗一覧
◇通販公式通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
肌がみるみる潤う
アンケートの口コミ

30代になってから酷いインナードライに変わって肌がボロボロでした。そんな時にこちらを使ったところ、みるみる肌が潤いキメが整ってきました!ベタつくのが嫌でさっぱりタイプにしましたが、時間が経っても乾燥を感じません。(32歳/インナードライ肌)

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【さっぱりタイプ】

水、BG、グリセリン、ソルビトール、エタノール、糖脂質、褐藻エキス、アラニン、グリシン、セリン、グリチルリチン酸2K、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、ジグリセリン、水酸化K、フェノキシエタノール、メチルパラベン 

【しっとりタイプ】

水、BG、グリセリン、DPG、ソルビトール、糖脂質、褐藻エキス、アラニン、グリシン、セリン、グリチルリチン酸2K、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、グリセレス-12、ジグリセリン、水酸化K、フェノキシエタノール、メチルパラベン  

 

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◆化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ(無印良品)

価格 268円(税抜)/50mL


無印良品のオリジナル化粧水、「化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ」です。

  • ヒアルロン酸
  • リピジュア®

…といった高保湿成分に加え、肌荒れに効果的なアラントインも配合しています。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

1000円前後でありながら納得の保湿力+大容量で、非常にコスパの高い人気アイテムです。

香料・着色料・鉱物油・アルコール・パラベンが無添加で、敏感肌さんにもおすすめですよ。

化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ

◇ブランド名:無印良品
◇価格

・268円(税抜)/50mL

・666円(税抜)/200mL

・1101円(税抜)/400mL

◇市販:直営店など(店舗一覧
◇通販公式通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
ツヤ感のあるキレイな肌に
アンケートの口コミ

ツヤ感がでるので肌がとてもキレイに見えます。1000円以下で買える化粧水の中では特に気に入ってます。保湿力も高いのでリピート中です!(31歳/混合肌)

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水、DPG、グリセリン、PEG-32、ジグリセリン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ヒアルロン酸Na、アラントイン、グレープフルーツ種子エキス、ポリクオタニウム-51、スベリヒユエキス、BG、フェノキシエタノール、PCA-Na、クエン酸Na、クエン酸

 

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★成分・使用感は、別記事「成分解析:化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ(無印)」でより詳しく解説しています。
 

◆リンクル化粧水(なめらか本舗)

価格 1000円(税抜)/200mL


なめらか本舗の「リンクル化粧水」は、1000円というプチプライスでたるみ・小ジワ対策ができる実力派。

  • エイジングケア成分
    …パルミチン酸レチノール
  • 高保湿成分
    … セラミドNG・ ダイズイソフラボンなど

…といった贅沢な成分を配合。ふっくらとしたハリ肌に整います。

30代におすすめの化粧水ランキング
コスメコンシェルジュの見解

プチプラ価格でしっかりエイジングができるアイテムだと思います。薬局で買えるため手に入れやすく、続けやすいのもポイント!

乾燥を招くアルコール(エタノール)の配合量がやや多めなので、心配な方は事前にパッチテストを行って下さいね。

パッチテストのやり方を見てみる
簡易パッチテストの方法

①化粧水を絆創膏に染みこませる。
②二の腕か太ももの内側に貼る。
 ※水にぬらさないように注意
③2日(48時間)後に絆創膏をはがし、赤みやかぶれがないか確認する。

【結果】
・赤み、かぶれ、かゆみがある
⇒アレルギー物質が含まれている。
・なんともない
⇒アレルギーではない。

リンクル化粧水

◇ブランド名:なめらか本舗

◇価格:1000円(税抜)/200mL

◇市販:ドラッグストアなど

◇通販公式通販Amazon楽天


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30代におすすめの化粧水ランキング
口元のシワが気にならなく
アンケートの口コミ

やわらかなテクスチャで肌なじみが良いです。しっかり浸透させたあと肌をマッサージすると、たるみがちな肌がすっきりとした印象になります。しっとり感も長時間持続するので、口元のシワが気にならなくなってきました。(33歳/混合肌)

全成分表示を見る

水、 グリセリン、 BG、 メチルグルセス-10、 エタノール、 豆乳発酵液、 ダイズイソフラボン、 ダイズ種子エキス、 ダイズタンパク、 パルミチン酸レチノール、 セラミドNG、 (スチレン/アクリレーツ)コポリマー、 PEG-60水添ヒマシ油、 カルボマー、 クエン酸、 クエン酸Na、 グリコシルトレハロース、 ダイズステロール、 ヒドロキシエチルセルロース、 ポリクオタニウム-51、 ポリソルベート80、 レシチン、 加水分解水添デンプン、 水酸化K、 水添レシチン、 フェノキシエタノール、 メチルパラベン

 

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肌質やライフスタイルに合わせて、ぴったりな化粧水を見つけてみてくださいね。

ただし30代からは、アイテムだけでなくその使い方にこだわることも大切になってきます。

そこで次からは、30代で知っておきたいスキンケアのコツについて見ていきましょう!

4.30代で知っておきたいスキンケアのコツ

30代におすすめの化粧水ランキング

最後に、30代のうちに知っておきたいスキンケアのコツをQ&A形式でご紹介します。

気になるものからチェックしてみてくださいね。

Q1.化粧水を効果的に使う方法は?

⇒洗顔後なるべくすぐ化粧水をつけ、ハンドプレスでなじませましょう!

これらは、洗顔後の肌の乾燥や、コットンの繊維による刺激を防ぐために大切なポイントです。

上記2点を意識しながら、次のように顔全体になじませて下さいね。

◆化粧水の正しい使い方

30代におすすめの化粧水ランキング

肌をこすったり叩いたりするのはNG。肌に刺激を与えてしまいます。

手のひら全体で、優しくなじませるように心がけてみてくださいね。

Q2.30代で始めるべきスペシャルケアは?

30代におすすめの化粧水ランキング

⇒週に1度のピーリングがおすすめ!

「ピーリング」とは古くなった皮膚の角質を酸を利用して除去するケアのことで、次の効果が期待できますよ。

①シミやくすみのケア
…古い皮膚とメラニンを取り除く。


②毛穴・たるみのケア

…古い皮膚を除去して、肌の新陳代謝を促す。

ただし、やりすぎは肌を傷めるため注意!

週に1回程度、AHA(フルーツ酸)配合の洗顔料などを使ってみて下さいね。

Q3.肌のために30代から気をつけることは?

30代におすすめの化粧水ランキング

生活習慣を整えることが大切!

美肌のために気をつけたいポイントは次の3つ。

美肌になる生活習慣のポイント

①睡眠をしっかりとる

・睡眠時間は6~8時間

・寝る1時間前からスマホやPCを見ない


②ストレス軽減を心がける

・入浴時、ゆっくり10分ほどお湯につかる

・映画やドラマなどでたくさん笑う、泣く


③ホルモンバランスを整える

・1駅歩くなど、15分ほど運動する

・生理前は特にリラックスを心掛ける

できるものから習慣にして、若々しい肌をキープしていきましょう!

また、野菜やたんぱく質をしっかり摂るなど、バランスの良い食事も美肌作りには必要不可欠。

詳しくは以下の別記事も参考にして下さいね。

5.まとめ

30代におすすめの化粧水ランキング

ぴったりの化粧水は見つかりましたか?

30代の肌に合う化粧水を選ぶには、

  • 高保湿成分
  • 肌悩みに合った成分

…が配合されているかをチェックして下さいね。

最後に、おすすめのアイテムをランキングでまとめました。

特徴別でおすすめの化粧水を見たい方はこちらからチェックできますよ。

30代の肌に合った化粧水で、年齢の気にならない美しい肌を叶えていきましょう!

参考文献

日本化粧品工業連合会
日本化粧品技術者会/化粧品用語集​​​​​
・内田良一(2018)「セラミドの皮膚における役割」Drug Delivery System 33巻4号,p. 252-258
・稲岡賢(2008)「製薬技術を用いた化粧品(最前線,<特集>化粧の世界 薬学からのアプローチ)」ファルマシア,44 巻 5 号 p. 407-411
・久光一誠 監修「化粧品成分表示のかんたん読み方手帳」長岡書店,2017年
・宇山侊男、岡部美代治、久光一誠 編「化粧品成分ガイド第6版」フレグランスジャーナル社,2015年
・朝田康夫 監修「美容皮膚科学事典」中央書院,2014
・吉木伸子「スキンケア美容医学事典」池田書店,2011

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