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美白クリームランキング2018|透明感を高めてシミも予防するおすすめ10選

日焼けやシミ・クマ、そばかす…肌トラブルが気になるときは、美白できるクリームを使いたくなりますよね。

ここでは、コスメコンシェルジュ在籍のVera編集部が、美白に効くクリームを厳選してご紹介します。

また、

  • 効果的な美白クリームの選び方
  • フェイス・ボディ別おすすめクリーム
  • 美白クリームの使い方と注意点

…といった美白ケアのコツや改善方法についてもあわせてご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

医療,全身,脱毛
この記事の編集者
コスメコンシェルジュ
Vera編集部
小野 りさ
日本化粧品検定1級
コスメコンシェルジュ
美容ライター
美容ライターとして数々の記事を執筆する傍ら、さらに知識を深めるために日本化粧品検定1級(JCLA)を取得。あわせてコスメコンシェルジュ資格も取得し、さまざまな肌質に合ったスキンケアの提案や情報発信を行っている。
───
​​​​​​コスメコンシェルジュとは?:美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」です。

おすすめクリームが先に知りたい!という方は、

フェイス用の美白クリームランキング
ボディ用の美白クリームランキング


からジャンプして、チェックしてみてくださいね。

※本記事でいう美白とは、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと(医薬部外品)、メーキャップ効果により肌を白くみせること(化粧品)をいいます。
※本記事でいうワントーンアップとは、肌にツヤが与えられたことをいいます。「浸透」とは、角質層までのことを指します。

1. 美白クリームとは

まずは美白クリームの効果や、良い美白クリームの選び方についてご紹介します。

1-1. 美白クリームの効果とは?

美白クリーム

シミの改善や美白ケアに使われる「美白クリーム」は、主に以下のような効果をもっています。

美白クリームの効果

・日焼けした肌を白くする
・シミを薄くする
・ニキビ跡を目立たせない

・透明感のある肌になる

ただし、

×もとの肌色よりも白くする
×シミ、そばかすをすぐに消す

…といった効果は期待できません。もちろん、紫外線対策や生活習慣にも気を付けて初めて透明感のある肌を手に入れられますよ。

では、自分に合った効果的な美白クリームはどう選べばよいのでしょうか?

1-2. 効果的な美白クリームの選び方

美白クリーム

効果がある美白クリームは、パッケージに以下の表記があるかどうかで見分けることができます。

  • 「美白」
  • 「医薬部外品(薬用)」

というのも「美白」と表記できるアイテムは国が認めた美白成分を配合した医薬部外品のみのため。これらの表記があれば、「効果的な美白クリーム」と考えることができますよ。

そこからさらに自分に合った美白クリームを見つけるには、以下のポイントをチェックしてみましょう。

効果的な美白クリームの選び方

① 目的に合った美白成分を選ぶ
② 使いたい部位にあわせて選ぶ

 それぞれについて詳しくご説明します。

①目的に合った美白成分を選ぶ

日焼け・シミ・くすみの原因は「過剰なメラニンが肌にとどまること」です。美白成分はそれぞれ異なる働きでこのメラニンを防ぐため、

  • 今後のシミを予防したい
  • 今あるシミを薄くしたい

のどちらが目的かで美白成分を選びましょう。化粧品等で取り入れやすい美白有効成分は以下の4つです。

◆シミを予防する(チロシナーゼ活性阻害)

・アルブチン
表示例:アルブチン、α‐アルブチン
・トラネキサム酸
表示例:トラネキサム酸、m-トラネキサム酸


◆シミを薄くする(メラニン排出促進)

・エナジーシグナルAMP
表示例:エナジーシグナルAMP


◆シミを予防+薄くする
(チロシナーゼ活性阻害・メラニン色素還元)

・ビタミンC誘導体
表示例:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)、3-O-グリセリルアスコルビン酸(3GA)など

※国が認可した「美白有効成分」の一部です。

中でもおすすめの成分はビタミンC誘導体。予防効果もメラニン還元作用ももっている、優秀な美白成分です。

また成分で見分けるのが難しい方は、美白用アイテムの中から「医薬部外品(薬用)」と書いてあるものを選びましょう。必ず美白有効成分が配合されています。

「ハイドロキノン」もおすすめ

敏感・乾燥肌以外の方には、「ビタミンC誘導体」の他に「ハイドロキノン」という美白成分もおすすめ。やや刺激が強いというリスクはありますが、その美白効果は他の成分の10~100倍ともいわれるほど。

ハイドロキノンについては、以下別記事でも紹介しています。

②「使いたい部位」に合わせて選ぶ

美白クリーム

クリームにはフェイス用とボディ用があります。

「顔・体で兼用したい」と思うこともあるかもしれませんが、ボディ用のアイテムを顔に使うと刺激を感じてしまうことがあります。

逆に、フェイス用を身体に使用するなら比較的安全ですが、効き目が弱く効果は得にくくなることも。

そうしたトラブルを防ぐためにも、「兼用」と書かれたアイテム以外は使いたい部位に合ったクリームを選ぶことが大切です。

◆美白のクリーム選びまとめ

ここまででご紹介した、美白クリームの選び方をまとめました。

まずは前提として「美白」「医薬部外品(薬用)」という表記のあるアイテムを選び、そこから以下のポイントで自分に合うものを探していきましょう。

美白クリームの選び方のポイント

① 目的に合った美白成分配合のものを選ぶ
② フェイス用とボディ用は使い分ける

次からは、こうしたポイントを踏まえて厳選した美白用クリームを、

というカテゴリにわけてそれぞれご紹介していきます。使いたい部位にあわせてチェックしてみてくださいね。

2. フェイス用のおすすめ美白クリーム

では、実際にどんな美白クリームを選んだらいいのでしょうか。 まずは「顔用」のおすすめアイテムをご紹介します。

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

2-1. フェイス用の美白クリームランキングTOP3

おすすめのフェイス用クリームを厳選して、ランキング形式でご紹介します。

◆無添加ホワイトニング(FANCL)【医薬部外品】[PR]

美白クリームボディクリームおすすめ人気ランキング

メラニンの発生を抑えて、悩みのないお肌へと導いてくれるファンケルの「無添加ホワイトニング」です。

  • ヤグルマギクエキス
  • ビタミンC誘導体※
  • 白ブドウ発酵エキス
  • メラノブライト

…などの美白有効成分が、メラニンが生まれる前・できてからの2つにアプローチし美白とシミ予防を叶えます。

また防腐剤・香料・エタノールなど肌の刺激になる成分を使用していないので、乾燥肌や敏感肌の方にもおすすめですよ。

※アクティブビタミンC

WEB限定でお得に試す方法

こちらが気になる方には、化粧液・乳液に加えてホワイトニングマスクや美白美容液がセットになった「美白1ヵ月集中キット」がおすすめ。

通常4752円のところ初回限定1830円(税込)でお試しできます。
※ひとりにつき1セット1回限り

まずはこちらからお肌に合うか試してみてはいかがでしょうか。

お試しキャンペーンを見てみる

1位:プラチナVCミルク(SiBODY)

美白クリームボディクリームおすすめ人気ランキング

今できているシミやくすみだけではなく、肌の奥に潜むトラブルを先回りしてケアしてくれる「プラチナVCミルク」です。

  • プラセンタエキス
  • 最新型ビタミンC誘導体

…といった美白有効成分に加え、くすみの原因にアプローチする先進ペプチドを配合。潤い、透明感のある輝きあふれるやわらかな肌へと導きます。

また、香料・着色料・パラベンなど無添加処方なのもおすすめのポイントです。

さらに詳しく見る

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
気になるシミにも
COMMENT

ビタミンC誘導体やハイドロキノンなど、こんなも贅沢な成分が配合されているのに、お肌に優しいというところが気に入っています。ベタつく感じはないけど、しっかり保湿してくれます。シミもメイクで隠れる程になってきました。(30歳/敏感肌)

美白クリーム
肌に透明感がでてきた
COMMENT

目に見えているシミとかだけではなく、まだ肌に出ていない部分までをケアできると聞いて使い始めました。肌が弱いのですが問題なく使えています。シミもできにくくなり、透明感も出てきて、ワントーンアップしているように感じています。浸透力もいいのでお気に入りです。(30歳/普通肌)

お肌にやさしい使い心地を実現しながらもしっかり美白・シミケアができる優秀なクリームです。

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には「プラチナVCスターターセット」がおすすめ!

  • 化粧水(7包)
  • 美容液(7日間分)
  • クリーム(7包)

…のセットが、1800円(税抜)送料無料30日間の返金保証つきなので、まずはこちらのキットから試してみてはいかがでしょうか?
20%OFFクーポンも付いてくるので、次回お得に購入できますよ。

スターターセットを見てみる
商品詳細

プラチナVCミルク
◇価格:5400円(税抜)/60g

◇ブランド名:SiBODY(シーボディー)
◇買える場所:公式オンラインショップ
◇特徴:プラセンタエキス、イソステアリルアスコルビルリン酸2Na
配合、低刺激タイプ
 

公式サイトを見る


2位:美白クリーム(アスタリフト)【医薬部外品】

美白クリームボディクリームおすすめ人気ランキング

富士フイルムの美白ライン・アスタリフトホワイトの「美白クリーム」には、

  • 美白有効成分
    …アルブチン
  • 保湿成分
    …アスタキサンチン、コラーゲン

などの美容成分が豊富に配合。日焼けやシミなどの美白対策だけでなく、お肌のハリやキメなどのエイジングケアもできるアイテムです。

軽やかな感触のクリームが有効成分を閉じ込め、透明感とうるおいに満ちた肌へと導きます。

さらに詳しく見る

◆実際に使った方の口コミ 

美白クリーム
肌にハリを感じ透明感が出てきた
COMMENT

保湿力はしっかりあって、やわらかいお肌になれます。使い始めてから半年ほどですが、全体的に肌が明るくなりました。
ちょっとでもよく伸びるし、保湿力も抜群です。少しだけ香りがありますが、私は特に気になりませんでした。(普通肌/20代後半)

美白クリーム
シミとあわせて小じわのケアに
COMMENT

軽くて使いやすいテクスチャが気に入っています。シミと小じわが気になって使い始め、3週間目くらいでもっちりとハリが出てきたように思います。シミも目立たなくなってきたので、リピートしたいです。(乾燥肌/30代後半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方は「美白トライアルキット」がおすすめです。

  • 先行美容液(10回分)
  • 美白化粧水(約5日分)
  • 美白美容液(約5日分)
  • 美白クリーム(約5日分)
  • UV美容液(約5日分)

のセットを1000円(税抜)でお試しできます。また送料無料なのも嬉しいポイントです。
※お一人様1セット限り

この機会にお得なキットで、アスタリフトの美白ラインをまるごと試してみてもよいですね!

トライアルセットを見てみる
 
商品詳細

美白クリーム 【医薬部外品】
◇ブランド名:アスタリフト
◇価格:5000円(税抜)/30g
◇買える場所:公式サイト
◇特徴:ビタミンC誘導体、美白有効成分アルブチン配合、三種のコラーゲン配合、低刺激性◎、エイジングケア*
 

公式サイトを見る

*エイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのことをいいます。

3位:QuSome®ホワイトクリーム1.9(ビーグレン)

美白クリームボディクリームおすすめ人気ランキング

美白効果が高いハイドロキノンを配合した、ビーグレンの夜用クリーム「QuSomeホワイトクリーム1.9」です。

ハイドロキノンに加えて美白成分・ビタミンC誘導体を配合し、

  • シミの生成メカニズムを止める
  • 濃くなってしまったシミを薄くする
  • シミの表面化を阻止する

薬学博士が開発したビーグレン独自の浸透技術によって、よりスピーディーに、高い美白効果をもたらしてくれるアイテムです。

さらに詳しくみる

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
シミやくすみが気にならない明るい印象に
COMMENT

1ヶ月ほど使ってみたら、ファンデーションの色がワントーン明るくなりました。日焼けして出来た大きなシミや目の下のくすみも気にならなくなってきたし、全体的に明るい印象になった気がします。これからも使い続けたい美容クリームです。(35歳/乾燥敏感肌)

美白クリーム
美白と保湿の両方の望みを叶えてくれる
COMMENT

美白と保湿の両方の望みを叶えてくれるクリームです。さらりとした使い心地なのにしっとりとうるおい、使い続けるとくすみがちだった肌のトーンが明るくなったように感じ、とても満足しています。(55歳/乾燥敏感肌)

顔全体に使えるのも嬉しいポイント。美白有効成分のビタミンC誘導体をはじめとして、ハイドロキノンなどが配合された本格的にシミケアをしたい人におすすめのクリームです

◆WEBでお得に試す方法

まずは試してみたい!という方には美白ケア用トライアルセットがおすすめ。

  • クレイ洗顔料
  • 化粧水
  • ビタミンC美容液
  • ハイドロキノンクリーム
  • エイジングクリーム

…のセット7日分が1800円(税抜)・送料無料。365日間返金保証つきですので、もしお肌に合わなかった場合も安心です。

また、9/20までトライアルセットをご注文の方に新クレンジングのミニチューブをプレゼント中!数量限定なので、気になる方はお早めにチェックしてみてくださいね。

トライアルセットをみてみる
商品詳細

ビーグレン Qusomeホワイトクリーム1.9
◇価格:6000円(税抜)/15g
◇ハイドロキノン配合率:1.9%
◇買える場所:公式オンラインショップ
◇特徴:ハイドロキノン・ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸(ビタミンC誘導体)・オリゴペプチド‐34・βホワイト・ハイビスカス花発酵液
配合、低刺激タイプ
 

公式サイトを見る

使ってみたいアイテムはありましたか?自分の肌質に合ったものを選んでみてくださいね。

次からは、ランキングに入らなかったもののおすすめのフェイス用美白クリームをご紹介します。

2-2. そのほかのおすすめフェイス用美白クリーム

惜しくもランキング外に入らなかったものの、

  • 美白成分
  • 保湿力

…という2つを兼ね備えた商品を2つご紹介します。

・サエル ホワイトニング  クリーム コンセントレート(DECENCA)【医薬部外品】

美白クリームボディクリームおすすめ人気ランキング

敏感肌に悩む多くの方から支持されているディセンシアの「サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート」です。

  • アルブチン
    …美白有効成分
  • グリチルリチン酸2K
    …肌内部の炎症を抑制

がシミやくすみを集中ケアし透明感のある肌へ導きます。また保湿成分もたっぷり配合され、肌表面をラップのように包み込み、うるおいを逃がしません。

アルコールや合成香料不使用なので、お肌にやさしく使えるのも大きなポイントですね。

さらに詳しくみる

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
気になっていたシミが目立たなくなった
COMMENT

使用してから、肌が柔らかくなりもちもちした肌に。また、気になっていたシミも目立たなくなってきました!肌を優しく包みこんでくれるようなクリームなので、これからも使い続けていきたいです。(30代前半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、サエルの「10日間トライアルセット」がおすすめ。

  • 化粧水
  • 美容液
  • 美白クリーム

にCCクリーム(1回分)が入って1480円(税込)でお試しできます。さらに開封後でも30日間全額返金保証付き
※ひとり1セット限り

まずはこちらのセットで、お肌に合うか試してみてはいかがでしょうか?

トライアルセットを見てみる
商品詳細

サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート【医薬部外品】
◇ブランド名:DECENCIA(ディセンシア)
◇価格:5500円(税抜)/30g(約1.5ヶ月)
◇買える場所:公式通販のみ
◇特徴:保湿力◎、低刺激性◎、アルブチン、グリチルリチン酸2K、ヒト型セラミド・ムラサキシキブエキス配合
◇トライアル:初回限定10日分1480円(送料無料)、30日間全額返金保証つき
 

公式サイトを見る

・ノブ L&W エンリッチクリーム(ノブ)

美白クリームボディクリームおすすめ人気ランキング

敏感肌の人でも心地よく使えるスキンケアを目指すNOVから「L&W エンリッチクリーム」です。

  • ビタミンC誘導体
    …シミ予防・還元に適した美白有効成分
  • 甘草誘導体
    …肌あれ予防成分
  • ヒアルロン酸
    …保湿成分

といった美容成分が、シミをケアしながら健やかで美しい肌へと導いてくれる優秀なクリーム。

無香料・無着色・パッチテスト済みといった低刺激性の処方で、やさしく美白ケアをしたい方におすすめのアイテムですよ。

さらに詳しく見る

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
頬のシミがほとんど気にならなく
COMMENT

2~3ヶ月使用していますが、もともとあった頬のシミがほとんど気にならなくなりました。肌全体も若干トーンアップしたような気がします。シミの他にも口元の小ジワも目立ちにくくなって嬉しいです!(29歳/普通肌)(乾燥肌/30代前半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には「L&Wトライアルセット」がおすすめ。

  • 化粧水
  • 乳液
  • 美白クリーム
  • 美白美容液

に濃厚とろみ化粧水がセットになって初回限定1300円(税抜)、送料無料でお試しできます。

お肌のやさしさとうるおいを実現させたアイテムの使い心地を試してみてはいかがですか。

トライアルセットを見てみる
商品詳細

ノブ L&W エンリッチクリーム

◇ブランド名:NOV
◇価格:5200円(税抜)/48g
◇買える場所:公式サイト、デパート、バラエティショップ、ドラッグスト

◇特徴:医薬部外品、保湿、美白、エイジングケア、無香料・無着色・低刺激性・アレルギーテスト済み

※すべての方に、アレルギーが起こらないわけではありません。


 

公式サイトを見る

使ってみたいアイテムはありましたか?

次からは、ボディ用のおすすめ美白クリームをご紹介します。

さらに知りたい方は、以下の別記事でもご紹介しているので参考にしてみてください。

3. ボディ用のおすすめ美白クリーム

ボディ用の美白クリームは、美白有効成分入りで、なおかつ全身に使えるようコストパフォーマンスにも優れた商品をピックアップしました。

3-1. ボディ用 美白クリーム ランキングTOP3

1位:イルコルポ ミネラルボディシャインジェル  (シーボディ)

サロン生まれの本格美白ボディジェル「イルコルポ ミネラルボディシャインジェル」です。

  • 新安定型ハイドロキノン
  • ビタミンC誘導体APPS

…という美白成分を配合していて、気になる日焼けあとをケアし明るいボディへと導いてくれますよ。

べたつかず、サラっとしたテクスチャーで全身に使用できます。

さらに詳しく見る

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
美白キープのために使い続けます
COMMENT

日焼けが気になり始めたので使ってみました。
気になる足や腕の黒さに加えて、ツヤやハリもでてきてかなり満足です。サラッとしたテクスチャなので夏でも冬でも使えます。
少し値段は高めですが、効果を考えると許容範囲です。美白キープのために使い続けます!(普通肌/20代後半)

日焼けによる肌悩みや黒ずみにもおすすめですよ。

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方は下記からのご購入がおすすめ。商品購入特典で

  • 次回使える15%OFFクーポン
  • 全身用美容液・ひきしめクリーム(2包)

が付いてきます。ぜひチェックしてみてくださいね!

お得に試す方法を見てみる
商品詳細

イルコルポ ミネラルボディシャインジェル
◇ブランド名:シーボディ
◇価格:5500円(税抜)/200g
◇買える場所:公式サイト
◇特徴:新安定型ハイドロキノン、プラチナナノコロイド、フラーレン、プラセンタなど27種もの美容成分を配合、低刺激性、顔・全身に使える
 

公式サイトを見る

 

2位:ホワイトニングボディミルク (アルビオン)

アルビオンの「ホワイトニングボディミルク」です。

美白有効成分・ビタミンC誘導体配合で肌にハリを与え、美白ボディへと導きます。

みずみずしい感触でのび、お肌のキメを整えながらつやを与えてくれるボティミルクです。

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
腕のシミが目立たなくなってきた
COMMENT

美白効果があってお肌のハリツヤにもいいと聞いて購入しました。香りがとてもよく、とにかく癒されます。
のびが良いので使い勝手もバツグンですし、気になっていた腕のシミも目立たなくなってきました。お風呂上りに絶対欠かせないアイテムです。(混合肌/30代)

ジャスミン・ローズ・ライラックなどフローラル系の華やかな香りも人気です。

商品詳細

ホワイトニングボディミルク
◇ブランド名:アルビオン
◇価格:6000円(税抜)/300g
◇買える場所:大手百貨店、専門店など
◇特徴:ビタミンC誘導体(アスコルビルグルコシド)、グルチルリチン酸ジカリウムなど

 

公式サイトを見る

 

3位:ホワイトニングボディクリーム (マニス)

美白有効成分・アルブチン配合で、日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ薬用美白クリーム

保湿成分スクワラン配合により、顔から全身へと潤い成分を与えながら美白効果を高めます。

紫外線と乾燥を防ぐ保湿力の高さが魅力です。

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
コスパもよくて買いやすい
COMMENT

ひじから下が黒いのが悩みだったんですが、これを使い終えたくらいには色の境目が気にならなくなりました…!
よく伸びる軽めのテクスチャで使い心地も◎です。コスパもよくて買いやすいのがポイント高いです。(乾燥肌/20代後半)

夏は紫外線対策として、冬は乾燥対策として、一年中全身に使えます。コストパフォーマンスの良さも魅力です。

商品詳細

ホワイトニングボディクリーム
◇ブランド名:マニス
◇価格:1890円(税込、オープン価格)/150g
◇買える場所:公式サイト、ネットショップ、ロフトなど
◇特徴:アルブチン、エーデルワイスエキス、スクワラン配合。顔・全身用
 

公式サイトを見る

3-2. そのほかのボディ用おすすめ美白クリーム


ここからは、惜しくもランキング外だったもののおすすめな、

  • コストパフォーマンスの良さでたっぷりと使える
  • 保湿力もありデイリーに使える

…というアイテムを2つご紹介します。

◆ リフレッシュプラス ホワイトニングボディミルク (ニベア)

美白しながらしっとり潤う肌へと整えてくれる、ニベアの「リフレッシュプラス ホワイトニングボディミルク」です。

美白成分・ビタミンCで紫外線ダメージをケアできるうえ、

  • ユキノシタエキス
  • オリーブ油

という保湿成分も配合しており、透明感のあるやわらかなお肌へと導いてくれますよ

ドラッグストアなどで気軽に買える便利さも大きな魅力のひとつです。

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
日焼けした日も、これを塗ると落ち着く
COMMENT

うっかり日焼けした日も、これを塗ると落ち着く気がして手放せません!容量多めで安いのでコスパが良いところも助かってます。
しっとりするのに全然ベタベタせず使いやすいし、さりげなく良い香りになれるところもお気に入りです。(普通肌/20代後半)

すっと気持ちよく伸びるテクスチャーと使い心地・コストパフォーマンスの良さが人気の高い商品です。 

商品詳細

リフレッシュプラス ホワイトニングボディミルク
◇ブランド名:ニベア
◇価格:オープン価格(850円※編集部調べ)/150mL
◇買える場所:ドラッグストア、ネットショップなど
◇特徴:ビタミンC、ユキノシタエキスなど
 

公式サイトを見る

 

◆ホワイトニングウォータージェリー(オルビス)

オルビスの薬用美白ジェル「ホワイトニングウォータージェリー」です。

  • 美白有効成分・アルブチン
  • 肌荒れ防止成分・グリチルリチン酸2K
  • 保湿成分・ハト麦発酵エキス

…といった処方の、美白・肌荒れ・保湿の3軸をケアしてくれる冷感ボディジェル

メラニンの働きを抑え、紫外線を浴びた肌をやさしくケアしてくれますよ。

◆実際に使った方の口コミ

美白クリーム
翌日の肌がほんのり明るくなる
COMMENT

冷感ジェルなのでさっぱりしていて、特に夏場の使い心地バツグンです!
乾燥が気になるときはこのジェルを使ってから、クリームを塗って保湿しています。
使った日の翌日の肌がほんのり明るくなるような印象で、手放せません。(脂性肌/20代後半)

お風呂あがりの清潔な肌にたっぷりと使えるジェルタイプ。さらさらパウダー配合で潤うのにベタつきません。

商品詳細

ボディホワイトニングジェル
◇ブランド名:オルビス
◇価格:1728円(税込)/180mⅬ
◇買える場所:公式サイト、ドラッグストアほか
◇特徴:持続性ビタミンC誘導体配合、グリチルリチン酸ジカリウム、ローズマリーエキス配合
 

公式サイトを見る

気になる美白クリームは見つかりましたか?サンプルなどで試せるアイテムもあるため、ぜひ参考にしてみてくださいね。

次からは、美白クリームを使うときの注意点についてご紹介します。

4. 美白クリームの使い方と注意点

美白クリーム

効果的な美白クリームを使うのであれば、そのはたらきを最大限発揮できるよう正しいスキンケアを行いたいもの。

そこでここでは、正しいスキンケアの順序とその方法についてご紹介します。

正しいスキンケアの方法

① クレンジング・洗顔
クレンジングと洗顔はぬるま湯で優しく素早く。

② 化粧水
洗顔後はすぐに化粧水を付けましょう。手で軽く化粧水をあたため、お肌に叩き込むのでなく押し付けるように浸透させましょう。

③ ゲルや美容液
化粧水が浸透したら、油分のないゲルや美容液を適量手に取り、つけていきましょう。こちらも手で顔全体に優しく付けていきます。

④ 乳液やクリーム
最後にクリームをお肌に付けていきます。ハンドプレスやマッサージをしながら広げていきましょう。

上記が基本的なスキンケアの順序です。

また上記の手順に加えて、シミが気になるところにクリームを部分使いするのがおすすめですよ

◆美白クリームはどのタイミングでつける?

「顔用」の場合、多くは朝と夜のスキンケアの最後に使用します。

「ボディ用」はいつ使用しても問題ありませんが、お風呂上がりの肌が一番乾燥しているので、できるだけこのタイミングで塗るようにしましょう。

POINT

美白成分には、使用中に紫外線を浴びると色素沈着を起こしてしまう成分もあります(ハイドロキノンなど)。商品ごとの成分や用法をよく読んで使用しましょう!

続いては、もっと美白になるコツについてご紹介します。

5. もっと美白になるコツ

ここからは、美白化粧品でのスキンケアと合わせて、

…といった美白ケアのコツについてもご紹介していきます。

5-1.血行を良くして美白ケア

美白クリーム

お肌のくすみは、血行をよくするだけで改善されることがあります。そこで有効なのが「蒸しタオル美容法」です。

お家で簡単にできるので、一度試してみる価値アリです!

蒸しタオル美容法のやり方

①水に浸したフェイスタオルを用意し、固く絞る
②電子レンジで1分ほど過熱する
③顔に当てる。タオルが冷めてきたら外す

特におすすめなのは「朝のメイク前」や「クマやくすみで疲れ顔」のとき。メイクののりも良くなりますよ。

ただし、やけどしないように気を付けてくださいね。

5-2.食事やサプリで美白ケア

美白クリーム

きれいなお肌は食事でもつくることができます。まずは美白に効果のある食べ物で、体の内側からケアをしていきましょう。

以下が、美白に良いといわれる栄養素を含む食材です。

美白に効果的な食べ物

・ビタミンC
緑黄色野菜、柑橘類など
・アスタキサンチン
サーモン、いくら、えびなど
・リコピン
トマト、スイカなど
・L−システイン
大豆、はちみつなど

これらを毎日の食生活に少しずつ取り入れることで、シミやくすみを防いでくれますよ!

ただし食事からの栄養補給には限界があるため、サプリメントの併用も効果的です。

◆美白サプリメントも効果的

食事で摂りきれない栄養は美白サプリメントや医薬品で補ってあげましょう。

以下の栄養成分を摂ることで、効果的に白く美しいお肌を目指すことができるので参考にしてみてくださいね。

美白サプリや医薬品で摂りたい成分

・L-システイン
・トラネキサム酸
・プラセンタエキス
・ビタミンC

…など

もちろん配合量が少ないと明るさを実感しづらいため、1粒の配合量続けられる価格かもチェックして選んでください!

中でも、美白におすすめのアイテムはこちらです。

◆「トランシーノ ホワイトC」

第一三共ヘルスケアの「トランシーノホワイトC」です。シミ・そばかす対策に特化し、メラニンの生成を抑える「L−システイン」を高配合。

さらにL-システインの効果を高めるビタミンB2、B6も配合されており、相乗効果による美白が期待できますよ。

商品詳細

トランシーノホワイトC
◇メーカー名:第一三共ヘルスケア
◇価格:4500円(税抜)/1.8g 60包
◇買える場所:薬局、ドラッグストア

 

公式サイトを見る

美白サプリについては、以下の別記事で詳しく紹介しています。

5-3.UV対策・ピーリングで美白ケア

美白クリーム

「UV対策」は美白ケアに欠かせません。外出時は、

  • 紫外線を反射する「パウダーファンデ」
  • 夏以外でも「日傘・日焼け止め」

を徹底しましょう。

特に、紫外線は雨の日や曇りの日でも降り注いでいるため日焼け止めは毎日小まめにつけましょう。あわせて、おすすめの日焼け止めもひとつご紹介します。

◆UVプロテクト トーンアップモイスチャーベース (エファージュ) 

美白クリーム

エファージュの「UVプロテクト トーンアップモイスチャーベース 」は、化粧下地兼用の日焼け止めです。

3種類の植物エキスが紫外線による肌のダメージを徹底ブロック。さらに乾燥から肌を守るため、コラーゲンなどの保湿成分もたっぷり含まれています。

また、使用感はなめらかで、少量でもよく伸びベタつきません。くすみや毛穴をカバーしてしっとりとした明るい肌に仕上がるので、UVケアとしても化粧下地としてもおすすめです。

さらに詳しく見る

◆実際に使った人の口コミ

美白クリーム
肌を褒められることが多いです
COMMENT

紫外線から肌をしっかり守ってくれることも嬉しいですが、化粧下地としての使い勝手がいいです。これを使ってから、肌を褒められることが多いので、私の必須アイテムになりました。(混合肌/40代後半)

◆お得に試す方法

こちらが気になる方には、通販限定1300円(税抜)・送料無料の「トライアルキット」がおすすめ。

クレンジング・洗顔・化粧水・美容液・クリーム・日焼け止めが1週間分セットになっているので、お肌に合うかぜひ試してみてはいかがでしょうか。

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商品詳細

UVプロテクト トーンアップモイスチャーベース 

◇ブランド名:エファージュ (サントリーウエルネス)
◇価格:5000円(税抜)/30g
◇買える場所:公式オンラインショップ
◇特徴:SPF50+/PA++++、紫外線防止、植物エキス配合、保湿、肌のハリサポート

 

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日焼け止めについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

 

またUV対策の他に、お肌の調子が良いときの

  • ピーリング(角質ケア)

も、美白にはとっても有効。というのも古い皮膚と一緒に溜まりがちだったメラニンを取り除くと、日焼けによるシミやそばかすの予防になるんです。

ただし、肌に負担を掛けないようだいたい「週に1回」を目安にすると良いですよ。

6.まとめ

美白クリームについてご説明しましたが、いかがでしたか?

気になるアイテムは見つかりましたか?ぜひ、自分にあった美白ケアで、理想の肌を手に入れてくださいね。

 

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