日焼けやシミ・クマ、そばかす…肌トラブルが気になるときは、美白ケアできる美容液を選びたくなりますよね。

そこでここでは、

  • 効果のある美白美容液の選び方
  • おすすめの美白美容液

…についてわかりやすく紹介します。

また「美白に良い食べ物」「おすすめスキンケア」など、より美白になれる方法もご紹介。ちょっとの工夫で透き通る肌を手に入れましょう!

すぐにおすすめの美白美容液が知りたい方は「3. おすすめ美白美容液ランキングTOP3」からチェックしてみてくださいね。

※本記事でいう美白とは、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと(医薬部外品)、メーキャップ効果により肌を白くみせること(化粧品)をいいます。
※本記事でいうワントーンアップとは、肌にツヤが与えられたことをいいます。透明感とは、メーキャップ効果により肌が明るく見えることをいいます

※エイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのことをいいます。

1. 美白美容液とは

  • 美白美容液人気おすすめランキング

シミの改善や美白ケアに使われる「美白美容液」は、主に以下のような効果をもっています。

美白美容液の効果

・できてしまったシミやそばかすを薄くする
・メラニンの生成を抑えてシミを予防する

このように、美白ケアでは少しずつシミを薄くしていき、同時に日々の丁寧なケアでシミやくすみを予防していくというWケアが大切なのです。

逆に、もともとの肌色以上に真っ白なお肌にしたり、急速にシミを消すといった効果は期待できないので気を付けてくださいね。

◆美白に美容液は必要?

美容液は、化粧品の中でも美白成分を特に多く配合しているアイテムのため美白ケアには欠かせません。美白用の化粧水などとあわせて美白美容液を使いましょう。

では、自分に合ったおすすめ美白美容液はどのように選べばよいのでしょうか?

2. 美白美容液の選び方

  • 美白美容液人気おすすめランキング

効果がある美白美容液は、パッケージに以下の表記があるかどうかで見分けることができます。

  • 「美白」
  • 「医薬部外品(薬用)」

というのも「美白」と表記できるアイテムは国が認めた美白成分を配合した医薬部外品のみのため。これらの表記があれば、「効果的な美白美容液」と考えることができますよ。

そこからさらに自分に合った美白美容液を見つけるには、以下のポイントをチェックしてみましょう。

美白美容液の選び方
目的に合った美白成分を選ぶ
肌質に合ったアイテムを選ぶ
使い続けられるものを選ぶ

では、詳しく見ていきましょう。

①目的に合った美白成分を選ぶ

日焼け・シミ・くすみの原因は「過剰なメラニンが肌にとどまること」です。美白成分はこのメラニンを異なる働きで防ぐため、

  • 今後のシミを予防したい
  • 今あるシミを薄くしたい

のどちらが目的かで美白成分を選びましょう。目的別に美容液で取り入れやすい美白成分は以下の4つです。

◆シミを予防する(チロシナーゼ活性阻害)
・アルブチン
表示例:アルブチン、α‐アルブチン
・トラネキサム酸
表示例:トラネキサム酸、m-トラネキサム酸

◆シミを薄くする(メラニン排出促進)
・エナジーシグナルAMP
表示例:エナジーシグナルAMP

◆シミを予防+薄くする
(チロシナーゼ活性阻害・メラニン色素還元)
・ビタミンC誘導体
表示例:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)、3-O-グリセリルアスコルビン酸(3GA)など

※国が認可した「美白有効成分」の一部です。

中でもおすすめの成分はビタミンC誘導体。予防効果もメラニン還元作用ももっている、優秀な美白成分です。

また成分で見分けるのが難しい方は、美白用アイテムの中から「医薬部外品(薬用)」と書いてあるものを選びましょう。必ず美白有効成分が配合されています。

② 肌質に合ったアイテムを選ぶ

  • 美白美容液人気おすすめランキング

敏感肌・乾燥肌の方は、以下のような美白美容液を選びましょう。

  • 敏感・乾燥肌向けのアイテム
  • 保湿成分配合のアイテム
    (セラミド・ヒアルロン酸など)

美白成分は肌への刺激や乾燥を引き起こしやすいので、こうした点にも気を付けて余計な肌トラブルを避けられるように心がけましょう。

ハイドロキノンもおすすめ
敏感・乾燥肌以外の方は、「ビタミンC誘導体」の他に「ハイドロキノン」という美白成分もおすすめ。やや刺激が強いというリスクはありますが、その美白効果は他の成分の10~100倍ともいわれるほど。

ハイドロキノン配合の化粧品について知りたい方は、


もチェックしてみてくださいね。

③ 使い続けられるものを選ぶ

美白化粧品は一年中「続けること」で効果を発揮します。

1度だけ高い美容液を買うよりも、無理のない価格のアイテムを使い続けるほうがおすすめですよ。

また、テクスチャーや香りがストレスにならないかも大切なポイント。そのためトライアルがある場合は試してみると安心ですね。

プチプラ美容液の効果とは?
プチプラのアイテムでも「医薬部外品(薬用)」の表記と美白有効成分の記載があるものは少なくありません。かしこく選びましょう。

◆美白美容液の選び方まとめ

ここまででご紹介した、美白美容液を選ぶ際のポイントを以下にまとめました。

  • 美白有効成分配合のもの
    …なかでもビタミンC誘導体がおすすめ
  • 敏感肌の場合は肌に優しいもの
  • 無理なく続けやすいもの

では次から、こうしたポイントを踏まえたおすすめの美白美容液をご紹介します。

3. 美白美容液おすすめランキングTOP3

ここでは、数多くの美白美容液の中から厳選したおすすめの美白美容液をご紹介します。

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

1位:アスタリフト エッセンス インフィルト(FUJIFILM)

富士フイルムの美白ライン・アスタリフトホワイトの薬用美白美容液「エッセンス インフィルト」です。

  • 美白有効成分
    …ビタミンC誘導体、アルブチン
  • 保湿成分
    …3種のコラーゲン

…といった美容成分を豊富に配合し、美白に加えて保湿も行えるのが特長。シミやそばかすのケアと共に透き通るような透明感とうるおいに満ちた肌へ導いてくれますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
美白だけでなく保湿にも良い印象
COMMENT
シミが気になり、美白ケアがしたくて購入しました。伸ばしやすくてすばやくお肌になじむテクスチャです。言われている通り、美白だけでなく保湿にも良い印象です!使い始めて数週間ですが、顔色が明るくなったねと言われます。(普通肌/30代後半)
美白美容液人気おすすめランキング
使いやすいサラサラのテクスチャ
COMMENT
こちらのラインの化粧水が好きで、美容液も使ってみました。使いやすいサラサラのテクスチャがお気に入りです。かぶれやすい敏感肌ですがピリピリすることもなく使えていますし、肌もトーンアップした気がします。(敏感肌/30代後半)

◆WEBでお得に試す方法

またこちらの美容液のほか、美白化粧水・美白クリーム・先行美容液が入った5日分のトライアルセットを初回限定・1000円でお試し可能です。

送料無料かつ今ならUV美容液もついてくるので、ハリツヤ効果や肌に合うかどうかをおトクに試すことができますね。

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商品詳細
ホワイトエッセンス インフォルト[薬用 美白美容液]
◇ブランド名:アスタリフト
◇価格:7,000円(税抜)
◇買える場所:公式通販、実店舗
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体配合、コラーゲン、保湿◎
 
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2位:ホワイトショットSX(POLA)【医薬部外品】

ポーラの最新美白研究が集結し開発された「ホワイトショット SX」薬用美白美容液です。

ポーラオリジナル複合成分である「ルシノールEX」がメインの成分で、2つの美白有効成分が配合されているのがポイント。

  • ルシノール
    ...メラニンをつくるチロシナーゼ(酵素)の活性抑制
  • ビタミンC誘導体
    ...メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

さらに、透明感をサポートする「SCリキッド※」「m-シューター」といったポーラ独自の美容成分を配合し、角層にうるおいを与え透明感のある肌に整えます

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◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
シミの予防には手放せません
COMMENT
新しくシミができるたび落ち込んでいましたが、これを使い始めてからはシミを見ることがなくなり、肌に透明感も出てきました。使い方も簡単で気になるところにのせ、指でそっとおさえるだけ。部分使いができるのもポイントが高いです。(普通肌/30代後半)
美白美容液人気おすすめランキング
べたつきも刺激もない心地よい使用感
COMMENT
肌にすいつくような感覚で、べたつきも刺激もない心地よい使用感です。伸びもよく、気になるシミにポイント使いができ量も調節しやすい!使い続けるうちにシミが目立ちにくくなり私は大満足です。(乾燥肌/40代前半)

気になるシミやそばかすに狙いを定める「ショットデリバリー処方」を取り入れているので、集中ケアしたい方には最適です。

商品詳細
ポーラ ホワイトショット SX[薬用美白美容液]
◇ブランド名:POLA
◇価格:
ジュニアサイズ:6,500円(税抜)
レギュラーサイズ:12,000円(税抜)
◇買える場所:公式通販、実店舗
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体、ルシノール配合、保湿◎、無香料・無着色
※肌が本来自ら美しくなる力が備わっている「セルフクリア機能」に着目し配合
 
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3位:ビーグレン Cセラム(ビーグレン)

独自の浸透テクノロジーで角質の奥まで成分を届ける美容液ビーグレン Cセラムです。

美白成分ビタミンCを高濃度で配合しており、シミやくすみなどの色素沈着に対する美白ケアを行えます。また、

  • お肌にハリを与える
  • お肌をひきしめる

…などといった作用により、皮脂のバランスを整えお肌をすこやかに保ってくれますよ。

同ラインのハイドロキノンクリームとの相乗効果で肌本来の力を引き出してくれるため、ライン使いもおすすめです。

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◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
毎晩のスキンケアが楽しみ
COMMENT
透明なとろみのあるテクスチャで、伸びが良いので使いやすいです。パッケージもシンプルでかわいいですし、毎晩のスキンケアが楽しみになりました。重宝してます!(乾燥肌/30代前半)
美白美容液人気おすすめランキング
もう手放せないです
COMMENT
シミと毛穴、ときどきできるニキビが気になっていたのでこちらを購入しました。においがちょっと気になりますが、それだけ働いてくれるのでOKかなという感じです!もう手放せないです。(混合肌/30代後半)

◆WEBでお得に試す方法

まずは試してみたい!という方には、こちらの美容液にくわえて、洗顔料・化粧水・保湿クリーム2種が入った美白ケア用トライアルセット1800円(7日分)がおすすめ。

9月30日までは期間限定キャンペーン中なので1710円(税抜)でお試しできますよ!

送料・代引き手数料無料・365日間返金保証つきですので、お肌に合わなかった場合も安心です。

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商品詳細
ビーグレン Cセラム
◇ブランド名:ビーグレン
◇価格:4,700円(税抜)/15ml
◇買える場所:公式通販
◇特徴:ビタミンC配合、美白ケア◎、エイジングケア◎、保湿◎
 
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使ってみたいアイテムはありましたか?自分にぴったりの美容液を見つけてみてくださいね。

次からは、惜しくもランキングには入らなかったもののおすすめの美容液をご紹介します。

4. 特徴で選ぶおすすめ美白美容液

ここからは、惜しくもランキングには入らなかったもののおすすめの美白美容液を、

というカテゴリに分けてご紹介します。気になるアイテムを見つけてくださいね!

4-1. 低刺激でお肌にやさしい美白美容液

ここからは、敏感になりがちなお肌の方でも使いやすい美白美容液をご紹介します。

・サエル ホワイトニングエッセンス クリアリスト

敏感肌・乾燥肌用のスキンケアブランド「DECENCIA(ディセンシア)」の「サエル ホワイトニング エッセンス クリアリスト」です。

  • 美白有効成分・アルブチン
  • エスクレシド
  • デイリリー花発酵液

…といったメラニン抑制効果成分配合で気になるシミにアプローチ。加えて、性質の違う3種類の保湿成分も配合で肌を柔らかく保ってくれますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
お肌がしっとり&保湿力も十分
COMMENT
シミとくすみが気になっていたんですが、サンプル購入をして「これは!」と思ったので現品購入。つけたあとはお肌がしっとり&保湿力も十分なのでお気に入りです。すっぴんに自信がでてきて感謝感謝です。。(混合肌/30代前半)

◆WEBでお得に試す方法

また、こちらの美容液のほか化粧水・クリーム・CCクリームが入った10日分のトライアルセットが初回限定税込1480円、送料無料でお試し可能です。

30日間全額返金保証つきですので、試してみてはいかがでしょうか?

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商品詳細
サエル ホワイトニング エッセンス クリアリスト
◇ブランド名:DECENCIA
◇価格:6,500円(税抜)/30ml
◇買える場所:オンラインショップ
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体、保湿◎、低刺激性◎、無香料・無着色
 
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・HANAオーガニック ホワイトジェリー

全て天然の植物成分で作られた自然派ブランド・HANAオーガニックのお肌にやさしい美白美容液「ホワイトジェリー」です。

美白ケアに良いとされる8種類の漢方をブレンド。肌のターンオーバーを促進してメラニンの生成を抑制します。

さらに、濃縮したオーガニックローズが肌バランスを整えてシミやくすみに働きかけ、みずみずしい透明感のある肌へ導いてくれますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
肌になじませるとしっとりします
COMMENT
肌馴染みもよく保湿されるのにべたつかないです。使い続けるほど、くすみにくく顔色もよくなってきたように感じます。素肌に自信がもてました。ほんのり香るお花と柑橘系の香りもお気に入りです。(混合肌/30代後半)

◆WEB限定で最安値で試す方法

こちらが気になる方には、洗顔料・化粧水・美容液・美容乳液・UV乳液がセットになったトライアルセット1,480円(税込)・送料無料がおすすめです。

オーガニックの化粧品が初めての方もこの機会に試してみてはいかがですか。

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商品詳細

ホワイトジェリー
◇ブランド名:HANA ORGANIC
◇価格:5,500円(税抜)/30ml
◇買える場所:公式オンラインショップ
◇特徴:植物成分は100%オーガニック、オーガニック花精油、8種の漢方配合(朝鮮アザミ、陳皮、薏苡仁、朝鮮人参、甘草、黄檗、桑白皮、木耳)、無添加(着色料、香料、鉱物油、パラベン、石油系成分、石油系防腐剤フリー)
◇このブランドのオーガニックに対する姿勢はこちら
 

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・ブルークレール リペアモイストWエッセンス

国産無添加のこだわったオーガニック化粧品のブルークレール。

  • 美白成分α-アルブチン
  • 持続型ビタミンC誘導体

…といった美白有効成分でお肌に透明感を導きます。

また天然植物成分から抽出した保湿成分・セラミドやコラーゲンをはじめとした20種類の美容成分で、乱れがちなお肌を整えながら改善してくれますよ。

◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
透明感が変わりました
COMMENT
とろみがあるのにお肌に乗せるとスーッと浸透していくテクスチャが本当に大好きです!化粧水の前につけるタイプですが、使い始めてから透明感が変わりました。
無添加にこだわっている点も個人的に好みです!(敏感肌/30代前半)

肌になじみやすいテクスチャも人気のアイテムです。

商品詳細
ブルークレール リペアモイストWエッセンス
◇ブランド名:ブルークレール
◇価格:8,000円(税抜)/50ml
◇買える場所:公式通販実店舗
◇特徴:ビタミンC誘導体・コラーゲン配合、オーガニック、保湿◎、低刺激性◎、無香料・無着色
 
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続いては、美白に加えてエイジングケアもできる美白美容液についてご紹介します。

4-2. 美白もエイジングケアも叶う美白美容液

ここからは、美白だけでなくしわやシミなど気になるエイジングサインもケアできる美白美容液をご紹介します。

・資生堂 HAKU メラノフォーカス3D

シミ予防研究の集大成として資生堂から誕生した美白ブランド「HAKU」。そのHAKUから出ている美容液が「メラノフォーカス3D」です。

美白有効成分である4MSKやトラネキサム酸を配合し、シミの生成ルートをしっかりブロック

また独自の3Dターゲティング処方によって、角質の奥まで美白成分をしっかり届け、生まれたての透けるような肌へと高めます。​

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◆実際に使った方のクチコミ

美白美容液人気おすすめランキング
値段は高めですが、その価値はあります
COMMENT
スポーツをしているので、紫外線の影響が気になって使い始めました。半年間ほど使用していますが、例年より日焼けがマシです。値段は高めですが、その価値はありますよ。(敏感肌/20代後半)
美白美容液人気おすすめランキング
今では手放せません
COMMENT
使用しているときは特に効果を感じませんでしたが、使用をやめてからソバカスが濃くなってしまったので、やはり効果があったんだと再び使用し始めました。それから特にシミやソバカスが濃くなったりしていないので、今では手放せません。(乾燥肌/30代後半)

◆WEB限定で最安値で試す方法

メラノフォーカス3Dが気になる方には、特製サイズ・2916円(送料無料)がおすすめです。たっぷり40回分(12g)なので、使用感や肌に合うかをじっくり試すことができますよ。

今なら、体の中から美白ケアができる資生堂ピュアホワイト2本が付いてくるのもうれしいポイントです。

こちらはWEB限定販売ですので、気になる方は下記からチェックしてみてくださいね。

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商品詳細
メラノフォーカス3D
◇ブランド名:HAKU
◇価格:7,560円(税込)/30g
◇買える場所:公式サイト
◇特徴:4MSK・トラネキサム酸・3Dターゲティング処方、美白◎、保湿〇
 
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・アンプルール ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ110

美白ケアのドクターズコスメブランド・アンプルールの夜用美容液「ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ110」です。

美白成分・ハイドロキノンを2.5%と高配合しており、シミやくすみなど気になる場所にスポット使いがおすすめ。

ゲル系のテクスチャでシミ・くすみなどの気になる点にぴったり密着、ピンポイントで気になるサインにはたらきかけてくれますよ。

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◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
コンシーラーを使わなくなりました
COMMENT
今までコンシーラーで隠していたシミを本格的にケアしたくて、ハイドロキノン高配合のこちらを選びました。個人差あるようですが、わたしは一本使い切るあたりでコンシーラーを使わなくなりました。(乾燥肌/30代前半)

◆WEBでお得に試す方法

こちらの夜用美容液にくわえて、化粧水・朝用美白美容液・乳液ゲルが入ったトライアルセットを初回限定価格で1890円、送料・代引き手数料無料で試すことができます。

次回のお買い物が1000円割引になる特典つきですので、先に買うよりもまずはトライアルでお肌に合うか試してみるのがオススメです。

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商品詳細
ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ110
◇価格:10000円 / 11g
◇買える場所:公式通販
◇特徴:ハイドロキノン高配合、ライン使いがおすすめ、保湿○
◇トライアルセット:税込1890円、送料・代引き手数料無料、次回購入時1000円割引
 
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・SK-II ジェノプティクス オーラ エッセンス

SK-IIの美白美容液「ジェノプティクス オーラ エッセンス」です。

同メーカーのベストセラー「セルミネーション オーラ エッセンス」をも凌ぐ実力派美容液で、肌の明るさをサポートする独自成分を配合しています。

◆実際に使った方の口コミ

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起きたときの透明感が違います
COMMENT
これをつけると、起きたときの透明感が違います。お肌の調子が悪いときでも顔の色がきれいに見えるのがありがたいです。
1か月使ったあたりからくすみが目立たなくなってきた気がするので、継続して使いたいと思います。(乾燥肌/30代前半)

乳液のようにやわらかくすっとなじむテクスチャです。シミやシワが気になるところにポイント使いで取り入れるのもオススメ。

商品詳細
SK-II ジェノプティクス オーラ エッセンス[薬用美白美容液]
◇ブランド名:SK-II
◇価格:18,000円(税抜)
◇買える場所:公式通販
◇特徴:医薬部外品、D-メラノTM、保湿◎、低刺激性◎、無香料・無着色
 
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4-3. 3000円以下のプチプラ美白美容液

ここからは、3000円以下で続けやすいプチプラ美白美容液をご紹介します。

・ファンケル ホワイトニングエッセンス

ファンケルの「ホワイトニングエッセンス」です。

美白美容成分がビタミンC・ビタミンE誘導体でシミの元に働きかけ、澄み渡る肌へと導きます。

スキンケアだけでなくサプリメントと併用することで、トータルな美白ケアを叶えます。

◆実際に使った方の口コミ

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くすんだ肌がすっきり明るく
COMMENT
敏感肌でも刺激を感じずに使えるのでありがたいです。効果を実感するまでに1か月半ほどかかりましたが、使い続けているとくすんだ肌がすっきり明るくなりました。
さっぱりしたテクスチャながらきちんと保湿してくれるので重宝しています。(敏感肌/20代後半)

無添加でお肌に優しい仕様になっているため、刺激に敏感な人にもおすすめです。

商品詳細
ファンケル ホワイトニング エッセンス<医薬部外品>
◇ブランド名:ファンケル
◇価格:3,000円(税抜)/18ml
◇買える場所:公式通販実店舗
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体、ビタミンE誘導体配合、保湿◎
 
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・ちふれ 美白美容液 W

プチプラながら信頼感と実力のあるブランドとして有名なちふれの「美白美容液W」です。

  • 美白成分アルブチン
  • 安定型ビタミンC誘導体

…というダブルの美白成分を配合した美容液で、メラニンの生成をおさえシミ・ソバカスを防ぎます。

◆実際に使った方の口コミはこちら

美白美容液人気おすすめランキング
顔と首まで塗れて、コスパが高い
COMMENT
値段に惹かれて購入しました。
1か月ほど続けてみたら、くすみが抜けてきたと思います。塗ればすぐに乾くのも使いやすくて嬉しいです。
少量でも良く伸びて、顔と首まで塗れるのでコスパは高いと思います。(乾燥肌/20代後半)

ドラックストア等で気軽に購入できるのも魅力のひとつですね。

商品詳細
ちふれ 美白美容液W
◇ブランド名:ちふれ
◇価格:1,100円(税抜)/30ml
◇買える場所:オンラインショップ実店舗
◇特徴:医薬部外品、ビタミンC誘導体、アルブチン、保湿◎、無香料・無着色
 
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・無印良品 美容液敏感肌用

無印良品から提供されている、岩手県釜石の天然水を使用したビタミンC誘導体配合の美白美容液です。

リーズナブルな価格で高品質な美白ケアを実現しています。美白も保湿も保湿もしてくれる高いコストパフォーマンスが大きな魅力。

◆実際に使った方の口コミはこちら

美白美容液人気おすすめランキング
肌キレイになったねと言われました
COMMENT
敏感肌ですが問題なく使えています。
低刺激なものが欲しくて買ったので、「ちょっとでも白くなったらいいな~」程度に思っていたのですが、使い始めて3週間ほどで周りから「肌キレイになったね」と言われました!
プチプラだけど信頼できるアイテムです◎(敏感肌/20代後半)

無印良品の実店舗では、在庫がなくなるほどの人気がありますよ。

商品詳細
無印良品 敏感肌用薬用美白美容液
◇ブランド名:無印良品
◇価格:1,400円(税抜)/50ml
◇買える場所:公式通販実店舗
◇特徴:ビタミンC誘導体配合、無香料・無添加、アルコールフリー
 
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4-4. UV対策もできる日中用美容液

美白ケアにとって紫外線は大敵。

紫外線とあわせて空気中の汚れなどの外的ダメージから肌を守ってくれる日中用のおすすめ美容液をご紹介します。

・アレルバリア エッセンス(dプログラム)

 

資生堂の敏感肌向けブランド・dプログラムから提供されている「アレルバリアエッセンス」です。

  • 美容液効果
  • 化粧下地効果

とあわせて、SPF40・PA+++でしっかり紫外線もカットしてくれます。

◆実際に使った方の口コミ

美白美容液人気おすすめランキング
刺激もなくしっかりUVケアできる
COMMENT
SPF40かつノンケミカルというところに惹かれて購入しました。保湿しながらUVケアできるうえ、化粧下地としても使えるので毎朝の手間が減って本当にありがたいです。(敏感肌/30代前半)

日中の外的ダメージからお肌を守りつつ、メイクのりを良くしてくれるという嬉しいはたらきも期待できますよ。

商品詳細
アレルバリア エッセンス
◇ブランド名:d プログラム
◇価格:3000円 / 40ml
◇買える場所:公式サイト
◇SPF/PA値:SPF40/PA+++
◇特徴:低刺激、アレルバリアテクノロジー搭載
 
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使ってみたいアイテムはありましたか?
トライアルなどをうまく活用して、自分にぴったり合ったアイテムを探してみてくださいね!

次からは、美白美容液の正しい使い方についてご紹介します。

5. 美白美容液の正しい使い方

美白美容液の使い方のポイントは、

  • 化粧水のあとにつける
  • 適量を数回に分けて、ハンドプレスで優しくなじませる

という2点です。

クレンジングと洗顔のあとに化粧水を優しくつけて馴染ませてから、手のひらで顔を包み込むよう丁寧につけていきましょう。

そのあとはクリームでしっかり保湿をしてスキンケア完了です。

美白用品は夏だけ使えばいい?
シミのもとは一年中お肌の奥に潜んでいます。春夏の日差しが強い時期だけでなく、通年で美白美容液を使うこともポイントです。

美白化粧品についてもっと詳しく知りたい方は、


もチェックしてみてくださいね。

次からは、より美白するコツをご紹介します。

6. もっと美白になるコツ

化粧品からのアウターケアとあわせて、食事などのインナーケア、日々のUVケア方法も改善していくことでより美白効果が期待できますよ。

6-1. 血行を改善して美白になる

血行不良が続くと、くすみやクマでお顔が暗い印象になり、実年齢より老けた印象になりがちです。

そこでおすすめなのが、蒸しタオル美容法。

蒸しタオルを顔に当てることで血行が促進され、くすみが改善に向かいますよ。

蒸しタオル美容法のやり方
① 水に浸したフェイスタオルを用意し、固く絞る
② 電子レンジで1分ほど過熱する
③ 顔に当てる。タオルが冷めてきたら外す

朝のメイク前や顔のクマやくすみが気になる際に実践してみてください。くすみが解消され、メイク乗りも良くなりますよ。

6-2. サプリや食事で美白になる

きれいなお肌は食事でもつくることができます。まずは美白に効果のある食べ物で、体の内側からケアをしていきましょう。

美白に良いといわれる栄養素とおすすめ食材をご紹介します。

美白に効果的な栄養素
ビタミンC
…緑黄色野菜、柑橘類など
アスタキサンチン
…サーモンやいくら、エビなど
リコピン
…トマトなど
L-システイン
…大豆やはちみつなど

これらの食材を意識して日々とりいれるだけで、体内のメラニン生成を防ぐことができますよ!

また、食事でだけで摂りきれない栄養は、サプリメントで補ってあげるのもひとつのポイントです。

・ホワイトショット インナーロックIX

POLAから出ている「ホワイトショット インナーロックIX」は、シリーズ累計出荷数が170万を超える人気の美白対策用サプリです。

このサプリメントには、ビタミンCの他にも

  • ブランノール🄬EX(ポーラオリジナル成分)
    …メラニンの生産、シミの発生を抑制
  • メロングリソディン
    …抗酸化力が高い

などといった成分がバランスよく配合されており、体の内側から美白にアプローチすることができます。

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◆実際に使った方の口コミ 

美白美容液人気おすすめランキング
外せない商品です
COMMENT
BAシリーズのスキンケアとホワイトショットCXは同様に外せない商品です。今日も同窓会で「若い!」「美の秘訣は?」と言われました。職業柄外に出ることが多く、マラソンもしているので、これからも飲み続けていきます。
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肌のきめが細かくなった
COMMENT
半身半疑で使用し始めましたが、2ヵ月目頃より、肌のきめが細かくなり、表情が明るくなったように感じます。スキンケア、メイクなどの化粧品に加えて、サプリまでとなるとキリがないのですが、手放せません!

スキンケアでの体の外側からのケアに加えて、身体の内側からのケアも行っていきましょう! 

商品詳細

ホワイトショット インナーロックIX
◇ブランド名:POLA
◇価格:

6200円(税抜)/60粒

16500円(税抜)/180粒
◇買える場所:公式通販、実店舗
◇特徴:美白○、特許取得健康食品、オリジナル成分配合
 

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最後に、美白ケアに欠かせないUV対策やその他のケアについてご紹介します。

6-3. UV対策・ピーリングで美白ケア

「UV対策」は美白ケアに欠かせません。そこで外出時は、

  • 紫外線を反射する「パウダーファンデ
  • 夏以外でも「日傘・日焼け止め

を徹底しましょう。またお肌の調子が良いときの

  • ピーリング(角質ケア)

もおすすめ。古い皮膚と一緒に溜まりがちだったメラニンを取り除くと、日焼けによるシミやくすみの予防になりますよ。

ただし、肌に負担を掛けないようだいたい「週に1回」を目安に行いましょう。

おすすめの日焼け止めは、


で解説していますので、ぜひ参考にしてみてください!

7. まとめ

美白ケアや美白美容液についてお話ししてきましたが、いかがでしたか。

シミやそばかすに悩んでいる方、美白ケアを取り入れたい方は、自分に合った美白成分の美容液を見つけることが一番のキーポイントとなります。

美容液の前につける美白化粧水や、美容液の後につける美白クリームについて詳しく知りたい方は、


もチェックしてみてくださいね。

自分にぴったり合った美白アイテムを見つけて、お肌の悩みを解決してください。

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